Cum să gătești terci de porumb în apă

Terciul de porumb și-a câștigat locul în dietă datorită conținutului scăzut de calorii și naturii fără gluten. Aceasta din urma proprietate iti permite chiar sa folosesti cerealele ca prim aliment complementar. Când sunt preparate corect, preparatele din porumb pot fi cele mai hrănitoare și delicioase.

Fiecare țară are propria rețetă de terci de porumb: în România și Moldova - legendara mamaliga, în Spania și Italia - mămăligă, în Georgia - Gomi. De asemenea, bucătăria tradițională rusă nu face excepție. Deși terci de porumb cu lapte nu are un nume sonor, gustul și valoarea nutritivă a acestuia nu se înrăutățesc.

Pentru a gusta terci sănătos, aveți nevoie de:

• cereale – 200 g;
• apă – 400 g;
• lapte - 400 g;
• sare, zahăr, unt - după gust.

Pentru a obține nu numai terci sănătos, ci și gustos, trebuie să efectuați o serie de acțiuni:

1. O cratiță cu apă se pune pe aragaz și se aduce la fierbere.
2. Turnați cerealele în tigaie în porții mici, amestecând constant, apoi gătiți până când lichidul s-a evaporat complet timp de aproximativ 10 minute la foc mic.
3. După absorbția umidității, cerealele se înmoaie și este timpul să adăugați lapte.
4. Laptele se toarnă treptat în timp ce se amestecă, astfel încât cerealele să nu înceapă să se aglomereze.
5. După fierbere, terciul se fierbe aproximativ 10 minute, în timp ce la următoarea amestecare se adaugă sare și zahăr.
6. După ce cerealele se umflă, aragazul este oprit și vasul este infuzat timp de aproximativ ¼ de oră.
7. Terciul se servește cu unt sau smântână.

Atenţie! Când gătiți terci de porumb pe aragaz, acesta trebuie monitorizat în mod constant, altfel se va lipi de fund sau chiar se va arde.

Cu adaos de dovleac

Beneficiile terciului de porumb sunt incontestabile, dar combinația sa cu dovleac dublează efectul pozitiv asupra sănătății cu prezența regulată a felului de mâncare în dieta umană. Pentru a face terci de dovleac din porumb, faceți doar o mică adăugare la rețeta de bază.

1. 300 g de dovleac se curata de coaja si semintele, se taie cubulete, se acopera cu zahar.
2. Dupa ce apare sucul, dovleacul se pune pe aragaz si se fierbe pana se inmoaie.
3. Cuburile de dovleac se amestecă cu terciul pe măsură ce se înfundă.

Rețetă de gătit cu apă

Terciul de apă este cea mai ușor și rapid garnitură de preparat, care este, de asemenea, foarte hrănitoare. Dacă aveți 200 g de cereale, atunci este suficient să pregătiți un litru de apă, sare, zahăr și ulei pentru dressing.

În curs:

1. Se toarnă apă într-o cratiță cu fundul gros și se aduce la fierbere.
2. Cerealele bine spălate se adaugă în apă clocotită, se amestecă și se fierb timp de aproximativ o jumătate de oră.
3. După ce a trecut timpul, terciul se sărează, se amestecă și se continuă să gătească până la fiert complet timp de aproximativ o jumătate de oră la foc mic.
4. După ce se ia de pe foc, terciul este aromatizat cu unt sau ghee pentru aromă.

Important! Dacă vrei să adaugi miere, poți face acest lucru numai după ce cerealele s-au răcit, pentru a nu-și pierde proprietățile benefice.

Cum să gătești într-un aragaz lent?

Terciul de porumb într-un aragaz lent este un fel de mâncare excelent pentru persoanele pentru care fiecare minut își merită greutatea în aur: atunci când gătiți folosind acest dispozitiv, nu este nevoie să stați constant la aragaz și să monitorizați mâncarea. Cerealele spalate, sarea si uleiul trebuie puse intr-un vas si umplute cu apa in proportiile din reteta de baza. Gătiți în modul „Cereale” sau „Trici de lapte”, în funcție de tip, până la semnalul sonor.

Sfat! Pentru a îngroșa terciul, îl puteți păstra aproximativ o jumătate de oră în modul „Încălzire”. Este convenabil să instalați programul seara, iar dimineața vă așteaptă un mic dejun gata preparat.

Terci cu nisip de porumb cu fructe uscate

O rețetă originală de terci dulce, care, dacă este executat corect, devine un mic dejun preferat pentru întreaga familie.

Pentru a pregăti, pe lângă 200 g de cereale și ½ litru de apă, trebuie să achiziționați următoarele ingrediente:

• stafide – 75 g;
• alte fructe uscate (la alegere) – 150 g;
• zahăr - 50 g;
• unt - 40 g;
• Sarat la gust.

La pregătire:

1. Se aduce la fiert apa cu sare si zahar, dupa care se toarna in ea cerealele.
2. După fierbere din nou, căldura este redusă la minimum, iar cerealele sunt gătite aproximativ ¼ de oră.
3. În terci se adaugă ulei și fructe uscate preparate, după care vasul este infuzat timp de aproximativ 30 de minute.

Un preparat gustos si satios cu carne

În ciuda faptului că terciul este perceput ca o garnitură, terciul de porumb cu carne și legume poate fi un fel de mâncare independent excelent.

Vei avea nevoie:

• granule de porumb – 300 g;
• carne - 300 g;
• ceapa - 75 g;
• morcovi - 100 g;
• roșii - 150 g;
• ulei de floarea soarelui – 50 ml;
• apă – ½ l;
• sare, condimente - după gust.

În timpul procesului de gătit:

1. Carnea se taie bucatele, legumele se toaca: ceapa si rosiile se taie cubulete, morcovii se dau prin ras.
2. Produsul din carne se pune pe ulei incins si se prajeste pe toate partile.
3. După 7 minute, se adaugă ceapa și morcovii în cratiță, iar după 5 minute, roșiile.
4. Cereale se toarnă în amestecul de legume pre-sărat și asezonat cu carne.
5. Tot conținutul este umplut cu apă.
6. După fierbere, fierbeți terciul la foc mic timp de aproximativ o jumătate de oră până când lichidul s-a evaporat.

Reteta cu branza

Dintre toate cerealele, numai porumbul merge cel mai armonios cu orice tip de brânză, inclusiv cu brânză feta.

Pentru a executa o altă rețetă extraordinară veți avea nevoie de:

• granule de porumb – 300 g;
• brânză tare – 100 g;
• unt - 50 g;
• apă – 600 ml;
• sare, condimente - după gust.

Când produsele sunt pregătite, puteți începe să gătiți:

1. Se toarnă cerealele bine spălate în apă clocotită cu sare și se fierbe timp de jumătate de oră la foc mic.
2. În acest moment, brânza este rasă.

Absența glutenului face ca terciul să fie cel mai puțin alergen.

Acest fapt îl face popular în rândul mamelor tinere care doresc să diversifice meniul copilului mult așteptat.

Pentru a pregăti o porție de 200 g veți avea nevoie de:

• granule de porumb – 30-35 g;
• lapte – 100 ml;
• apă – 150 ml;
• unt - 5 g;
• sare, zahăr sau sirop dulce - după gust.

La prepararea produselor, cerealele sunt măcinate într-o râșniță de cafea până la consistența grisului, ceea ce poate reduce semnificativ timpul de gătire, după care:

1. Dacă se dorește, se adaugă apă cu sare, se îndulcește și se aduce la fierbere.
2. Cerealele zdrobite se toarnă în lichidul care fierbe cu agitare constantă și se gătesc până la 10 minute la foc mic sub un capac închis.
3. Laptele este încălzit într-un recipient separat, care este apoi folosit pentru a dilua terciul.
4. Terciul de lapte se fierbe încă 10 minute, după care se ia de pe foc și se lasă în același timp.
5. Dacă se formează un număr mare de bulgări din cauza structurii cerealelor, terciul este frecat printr-o sită sau rupt într-un blender.
6. Mâncarea finită este aromată cu unt și sirop.

Important! Pentru un copil sub un an, laptele de vacă este înlocuit cu lapte matern, dacă alăptează, sau cu formulă dacă bebelușul este pe lapte artificial.

Astfel, prepararea cerealelor din cereale hrănitoare este destul de simplă, principalul lucru este să știți: cât timp să gătiți terci de porumb în starea necesară. Și câteva rețete simple, dar originale, vă vor permite să obțineți o mare plăcere de la mâncarea obișnuită combinată cu beneficii.

Cum să gătești terci

Cum să gătești terci de porumb în apă? Datorită acestei rețete pas cu pas, cu fotografii și videoclipuri, te poți bucura pe tine și pe cei dragi cu acest terci sănătos!

35 min

140 kcal

4.5/5 (8)

Terciul de porumb este o adevărată vedetă printre terci. Este atât de util încât este pur și simplu imposibil să nu îl gătești. Fiecare gospodină trebuie să aibă o rețetă pentru un astfel de fel de mâncare, deoarece gătirea unui astfel de terci este o modalitate excelentă de a diversifica meniul de acasă. În plus, acest fel de mâncare este un adevărat salvator, deoarece se gătește rapid și nu necesită mult timp pentru a fi pregătit. Veți învăța cum să gătiți terci de porumb sfărâmicios în apă datorită acestei rețete.

Aparate de bucatarie:

• Oală.
• Sită.
• Ceașcă.
• Prosop gros de bucătărie.

Ingrediente:

Cum să alegi ingredientele

Pentru a alege cele mai bune nisipuri de porumb, trebuie mai întâi să vă asigurați ce conține. fără impurități inutile. Acest lucru este ușor de făcut chiar și cu ochiul liber. Inspectați cerealele pentru cereale negre și aditivi. Dacă nu sunt acolo, nu ezitați să luați cereale. Un alt criteriu important este culoarea cerealelor. Granule de porumb de calitate ar trebui să fie doar galben deschis. Rețeta de astăzi pentru terci de apă făcut din granule fine de porumb vă va veni cu siguranță la îndemână în viața voastră.

Reteta pas cu pas

Video cu reteta de terci

Vă invit să vizionați un videoclip foarte interesant. În acest videoclip puteți găsi o rețetă completă, pas cu pas, pentru a face nisip de porumb. Acest lucru vă va oferi o oportunitate unică de a vă economisi energia în procesul de preparare a unui fel de mâncare atât de sănătos. Din acest videoclip veți afla și proporțiile de apă și cereale pentru terci de porumb.

Cu ce ​​se servește acest terci?

Servirea terciului de porumb depinde de variația în care este pregătit felul de mâncare. Dacă este făcut cu lapte, atunci acest fel de mâncare trebuie servit cu dulceață. Terciul, care este gătit în apă, poate fi servit cu garnituri de carne și aditivi. Acest lucru vă va ajuta să formați un fel de mâncare excelent și complet.

Opțiuni de gătit

Nu este un secret că terciul de porumb este preparat în diferite forme și variante. Există două rețete cele mai comune - gătirea terciului cu lapte și apă. Dacă gătiți cu apă, terciul devine sărat. Dar reteta cu lapte iti permite sa il faci dulce. la fel de simplu ca cu apa, dar gustul chiar te va surprinde. Dacă ați încercat vreodată terci de porumb cu lapte, atunci veți rămâne pentru totdeauna un fan al lui! Învață să-l faci singur și te poți bucura de el în fiecare zi.

Datorită conținutului său ridicat de vitamine și microelemente, sepia de porumb este considerată unul dintre cele mai sănătoase alimente. Deoarece toate proprietățile valoroase ale cerealelor sunt păstrate chiar și după tratamentul termic, mâncărurile preparate din acestea sunt populare printre toți adepții alimentelor sănătoase.

Are o capacitate unică de a elimina substanțele nocive din organism și de a regla nivelul de colesterol, așa că este indicat să îl includeți în alimentație de cel puțin trei ori pe săptămână. De aceea, va fi util pentru fiecare gospodină să învețe cum să gătească nisip de porumb, astfel încât mâncarea să fie nu numai sănătoasă, ci și gustoasă.

Timp de gătire pentru nisip de porumb pentru terci

Cel mai cunoscut fel de mâncare făcut din cereale este terciul, care se prepară atât ca fel de mâncare independent, cât și ca garnitură. Rețetele pentru prepararea lui pot fi găsite în aproape orice bucătărie națională, deoarece porumbul este cultivat în toată lumea. Terciul poate fi dulce sau sărat, gătit în lapte, bulion de legume sau carne.

Gătitul grătarului de porumb necesită o atenție specială. Deoarece crește vizibil în volum, trebuie să luați de 4 ori mai multă apă sau alt lichid. În plus, pentru a preveni arderea cerealelor, trebuie gătită, amestecând constant, la foc mic. Înainte de a găti nisipul de porumb, este indicat să-l clătiți și să-l înmuiați în apă rece timp de câteva ore. Acest lucru va reduce timpul de gătire la jumătate - nisipul de porumb, al cărui timp de gătire este în medie de 50-60 de minute, va fi gata în 20-25.

Pentru ca terciul să aibă un gust mai aromat, îl puteți prăji ușor într-o tigaie fără ulei înainte de a-l găti. Dacă apoi turnați lapte fierbinte peste cereale și lăsați timp de 30 de minute, gustul terciului finit va fi și mai intens.

Cum să gătești corect nisip de porumb pentru o garnitură

Înainte de a găti corect nisip de porumb pentru o garnitură, trebuie să știți că nu va fi sfărâmicios. Terciul gros este foarte potrivit pentru preparate din carne și pește - se taie în porții și se servește cu sos sau sos. O garnitură interesantă și neobișnuită este perfectă pentru o sărbătoare festivă - i se poate da orice formă originală.

Nu este dificil să pregătiți în mod corespunzător o garnitură din această cereală - trebuie să o sortați bine, să o clătiți și să o gătiți până când se înmoaie în cantitatea necesară de apă sau bulion. După aceasta, trebuie răcit, tăiat în bucăți medii de diverse forme și prăjit în legume sau unt. Odată gata, se poate coace la cuptor împreună cu legume, carne, pește sau ciuperci. Această garnitură amintește mai mult de o caserolă, dar asta o face interesantă.

Cele mai bune sosuri pentru garnitură sunt laptele fermentat și sosurile de brânză cu usturoi, ierburi uscate sau proaspete.

Având în vedere compoziția sa chimică bogată, conținutul ridicat de minerale și oligoelemente, vitaminele, nisipul de porumb sunt recunoscute drept unul dintre cele mai utile și valoroase produse alimentare. Mâncărurile preparate din astfel de cereale, în special garniturile, sunt considerate extrem de sănătoase, motiv pentru care adepții unei diete sănătoase, echilibrate, adoră să le savureze.

Care sunt beneficiile terciului de porumb? Acest tip de cereale poate curăța rapid și eficient corpul uman de toxine, substanțe nocive și mucus. În plus, acest fel de mâncare controlează și normalizează nivelul de colesterol din sânge. Terciul de porumb ar trebui să fie prezent în dietă de cel puțin trei ori pe săptămână. Rețeta propusă pas cu pas vă va ajuta să vă familiarizați cu cum să pregătiți corect și gustos terciul de porumb ca garnitură.

Crupa de porumb este o garnitură excelentă pentru alimente precum carnea, fructele de mare, peștele și legumele. Dacă urmați rețeta sugerată, puteți pregăti pentru prânz un preparat incredibil de gustos, fraged, sănătos și hrănitor. Cel mai popular fel de mâncare preparat din acest cereal este terciul. Poate juca rolul unei garnituri gustoase sau poate actiona ca un fel de mancare independent, complet. Există un număr mare de rețete pentru prepararea sa, care se găsesc în fiecare bucătărie națională. Acest lucru se datorează faptului că porumbul este cultivat în toată lumea, astfel încât preparatele preparate din acesta sunt extrem de populare și solicitate.

În ceea ce privește procesul de gătire a cerealelor, acesta necesită o atenție deosebită. Chestia este că boabele crește în dimensiune. Este necesar să-l umpleți cu apă în timpul gătirii într-un raport de 1 la 4. Este important ca terciul să nu se ardă în acest scop, este amestecat în mod constant. Cu toate acestea, înainte de a găti, este indicat să clătiți nisipul de porumb și să le înmuiați în apă timp de 2 ore. Acest lucru va scurta timpul de gătire. Practic, se gătește aproximativ cincizeci de minute, dar după înmuiere, acest proces nu durează mai mult de douăzeci și cinci de minute.

Înainte de a găti terci pentru o garnitură, trebuie să vă amintiți că nu va deveni sfărâmicios. Terciul gros se servește cu preparate din pește și carne. Interesant este că poate fi tăiat în porții și acoperit cu sos sau sos. Dacă faceți terciul într-o formă originală, neobișnuită, îl puteți servi cu ușurință ca garnitură pentru masa de sărbători. Acest terci se potrivește bine cu brânză, usturoi și sos de lapte fermentat cu ierburi.

Ingrediente

Pregătirea

1. În primul rând, trebuie să curățați morcovii și ceapa, apoi să le clătiți în apă curentă și să le uscați. Tăiați mărunt ceapa.

2. În ceea ce privește morcovii, se taie cubulețe mici sau se dau prin răzătoare.

3. Ustensilul ideal pentru prepararea acestui fel de mâncare este o tigaie groasă sau ceaunul. Dacă nu există un astfel de recipient, atunci o tigaie adâncă obișnuită va fi potrivită. Puneți-l pe aragaz, turnați ulei vegetal și încălziți bine. Se pune ceapa tocata in ulei incins si se caleste cel putin trei minute.

4. Apoi puteți adăuga morcovii și se prăjesc timp de patru minute. Dacă tăiați morcovii în cuburi, atunci trebuie să turnați aproximativ 50 de mililitri de apă în tigaie și să acoperiți cu un capac. Se fierbe cel puțin încă cinci minute.

5. După aceasta, pregătiți cantitatea necesară de nisip de porumb și adăugați-o în legume. Dacă folosiți porumb măcinat fin, trebuie mai întâi să adăugați apă, apoi să adăugați componenta uscată a rețetei. Acest lucru se face pentru a evita formarea de bulgări.

6. Dacă un cazan este selectat ca recipient de gătit, atunci după adăugarea cerealelor trebuie să turnați trei sute de mililitri de apă clocotită. Cu toate acestea, pentru a găti într-o tigaie obișnuită, trebuie să folosiți cel puțin patru sute de mililitri.

7. Adăugați turmeric și sare după gust, amestecați și acoperiți cu un capac. Durata gătirii ulterioare la căldură minimă este de aproximativ douăzeci de minute. Dacă cerealele sunt măcinate fin, sunt suficiente cincisprezece minute. Nu uitați să amestecați constant conținutul tigaii. Dacă este necesar, puteți adăuga puțină apă caldă.

8. Cand garnitura ajunge la consistenta dorita, puteti scoate cratita de pe aragaz. Se lasă să fiarbă sub capacul închis timp de cincisprezece minute. Garnitura finită va servi ca o pereche excelentă pentru o bucată de carne și o salată de legume proaspete.

Reteta video

Pregătirea preparatului propus este la fel de ușoară ca decojirea perelor, trebuie doar să urmați instrucțiunile rețetei și să nu neglijați recomandările utile. Rețeta este simplă și dă rezultate grozave, așa că țineți cont de ea.

America Centrală și de Sud sunt considerate locul de naștere al porumbului, care, datorită condițiilor climatice, se laudă cu plantații uriașe. În Rusia, planta a devenit cunoscută pe scară largă cu mâna ușoară a lui Hrușciov, dar a apărut mult mai devreme. În patria lor tropicală fierbinte, porumbul este numit „porumb”. Stiuleții sunt consumați întregi și transformați în făină și cereale. Deci, cum să gătești nisip de porumb, cum este util și poate provoca rău?

Greața de porumb: beneficii și daune

Produsul este bogat în carbohidrați, aminoacizi (lizină și triptofan) și fibre. Contine multe oligoelemente si vitamine: cupru, fier, bor, magneziu, acid nicotinic, vitamina A, rivoflavina, cianocabalamina, tiamina. Mâncărurile din porumb sunt capabile să elimine toxinele și metalele grele din organism, să activeze apărarea și sunt excelente pentru alimentația copiilor și dietetică. Mâncărurile făcute din nisip de porumb sunt ușor digerate de organism.

Nu utilizați produsul dacă aveți defecte ulcerative la nivelul mucoasei gastrice și intestinale. Dacă sunteți subponderal, este mai bine să excludeți cerealele din dietă, deoarece pot reduce apetitul.

Mâncăruri din porumb

Porumbul poate fi folosit pentru a pregăti o mare varietate de feluri de mâncare, de la garnituri la produse de copt. Terciul de lapte făcut din granule de porumb este începutul perfect al zilei. Făina este adesea adăugată la produsele de copt: pâine, chifle, clătite. Mamalyga grătar de porumb va fi o garnitură bună pentru carne și pește. Stiuleții fierți sunt gustoși, iar în producția industrială produc fulgi și bastoane dintr-o plantă sănătoasă.

Caracteristici de gătit

Cum să gătești nisip de porumb pentru a-ți surprinde familia cu un preparat delicios? Nu multor oameni le plac cerealele, dar asta pentru că nu știu să le gătească corect. Particularitatea cerealelor este de așa natură încât, pentru a o fierbe complet, trebuie să „creezi condiții”. Terciul delicios, sfărâmicios este făcut într-un cuptor rusesc. În zilele noastre este destul de greu de găsit, dar poți încerca să te apropii de condițiile de bucătărie ale bunicilor noastre.

Pentru a găti terci, trebuie să luați o tigaie cu pereți groși și un fund. Este mai bine să gătiți în cuptor sau, după ce îl opriți, înfășurați recipientul cu porumb de porumb într-o eșarfă caldă sau o pătură pentru un timp. În timpul procesului de fierbere, vasul devine mai aromat și mai bogat.

Terci cu nisip de porumb

Terciul de porumb poate fi „solo”, sau poate avea aditivi, care pot fi dulci sau nu. Laptele sau terciul fiert în apă cu dovleac, fructe uscate, nuci și miere este un început excelent al zilei. Un fel de mâncare cu adaos de ceapă prăjită, roșii, morcovi, ardei gras sau brânză servește ca garnitură excelentă pentru carne și pește alb. Este important să știți cum să gătiți nisip de porumb, astfel încât să fie gustos și sfărâmicios.

Porumb și dovleac - ce ar putea fi mai gustos?

Pentru a pregăti un fel de mâncare cu nisip de porumb cu dovleac, trebuie să luați 1 cană de nisip, 3 căni de lichid, 600 g de dovleac fără coajă, sare, zahăr după gust. Trebuie să tăiați dovleacul în cuburi mici, să turnați lapte sau apă în tigaie, adăugați dovleacul și gătiți-l timp de 10 minute. Adăugați cerealele și gătiți încă 20 de minute. Adăugați sare și zahăr în terci și lăsați să fiarbă la foc mic timp de 40 de minute. Felul de mâncare se dovedește a fi ușor dulce, sfărâmicios, aromat și extrem de gustos. Se mai prepară terci de porumb cu fructe uscate și nuci. Mierea este adăugată în stadiul de fierbere al vasului.

Terci de porumb pentru carne

Pentru o garnitură gustoasă, cerealele și friptura se prepară separat. În timp ce terciul de porumb se gătește în apă, trebuie să fierbeți legumele. Ceapa, morcovii, ierburile aromatice, ardeii grasi, pasta de tomate sau rosiile proaspete sunt grozave. Toate legumele se toaca si se calesc in ulei vegetal. Se adauga apoi putina apa si se fierbe la foc mic. Înainte de a lăsa terciul de porumb la fiert, adăugați legume prăjite și amestecați bine.

Produse de copt din făină de porumb

Supermarketurile oferă adesea clienților posibilitatea de a cumpăra produse de patiserie cu adaos de făină de porumb. Se prepară din cereale prin măcinare specială. Produsele de copt capătă o frumoasă culoare aurie și o aromă delicată. Turtele, chiflele, pâinea devin mai sănătoase și mai hrănitoare. Orice gospodină poate pregăti independent făină din cereale sănătoase măcinând cerealele într-o râșniță de cafea.

Când pregătiți aluatul pentru clătite, chifle, plăcinte, trebuie să adăugați puțină făină de porumb și să coaceți ca de obicei. Procesul de coacere a produselor din făină nu este afectat. Puteți înlocui complet făina de grâu cu făină de porumb, apoi produsele de copt vor deveni cât mai sănătoase și foarte aromate.

Rețete Multicooker

Multicooker-ul a devenit un adevărat asistent al gospodinei moderne. Trebuie doar să puneți toate ingredientele în tigaia miracolă, iar restul lucrării va face singur. Un multicooker servește ca ustensil ideal pentru prepararea terciului de porumb: „cratița electrică” creează condiții similare cu un cuptor rusesc. Grisurile de porumb sunt gătite perfect într-un cuptor lent, devenind gustoase și aromate. Îl poți folosi pentru a pregăti o caserolă, o supă cremă sau un fel de mâncare pentru hrănirea bebelușului.

Pentru a face mâncăruri din făină de porumb gustoase, este important să păstrați proporțiile exacte. Cartea de bucate care vine cu multicookerul conține cele mai bune rețete pentru un anumit model de dispozitiv. Cu raportul potrivit de cereale și lichid, se obțin preparate ideale.

Cuvânt la porumb

Italienii numesc terci de porumb cu cuvântul elegant „mămăligă”, îl laudă și îl iubesc în toate felurile posibile. În Rusia, din păcate, mamalyga făcută din porumb este consumată mai des de animalele de companie, iar acest lucru este greșit. Ce să gătești din nisip de porumb pentru a-ți mulțumi gospodăria? Cum să servești un fel de mâncare astfel încât să arate apetisant? Acum știi cum să gătești nisip de porumb și câte alimente delicioase poți face din cereale sănătoase. Nutriționiștii spun: cerealele „însorite” sunt un adevărat depozit de sănătate! Mâncărurile făcute din nisip de porumb sunt întotdeauna sănătoase și gustoase. Poftă bună!