Armasta elu ja elu armastab sind ka. Armasta inimesi ja inimesed armastavad sind vastu. (Anton Rubinstein) Naerata maailmale ja maailm naeratab sulle)))

Elukutse:õpetaja psühholoog

Professionaalsed huvid: isiklike ja sotsiaalsete suhete harmoniseerimine, positiivne mõtlemine ja isikuomaduste uurimine

Hobid: psühholoogia, autojuhtimine, nahatööstus, eneseharimine, pildistamine, enkaustiline maalimine, kujundaja, kokandus, poja kasvatamine)

Riik: Venemaa

Piirkond: Vladimiri piirkond

Asukoht: Muromsky piirkond

Töökoht:"CR "Orlyonok"

Kood minu saidi lingi lisamiseks teistele saitidele:
Minu Minu maailm on õnn. Saginas ei märka me ilusaid pisiasju. Mida iganes ei tehta, läheb paremuse poole. Kui see oli hea, siis on see veelgi parem...

Oluline on õppida ennast võimalikult täielikult mõistma ja aktsepteerima. Ainult nii saame järk-järgult tagada, et kogeme olukordi ilma tarbetute kannatusteta. Otsus sõltub ainult sinust endast – kas võtta end kokku ja saada oma elu peremeheks või lasta teistel seda kontrollida. Keegi ei tunne end teie läheduses hästi, kui tunnete end üksi endaga halvasti. Õppige üksteist tajuma sellisena, nagu te olete, pole vaja hinnata, andke teistele võimalus olla see, kes nad on) Midagi lihtsalt ei juhtu. Homme on parem kui eile. Peate suutma andestada)) Igas meeleolus ja vanuses olge õrn, romantiline ja salapärane) Elage iga päev puhkusena) Mõtle, siis tegutse. Ärge hinnake ennast karmilt.) Tõelistel meestel on õnnelik naine! Ülejäänud on tugevad.

Rubinstein, Bern, Sinelnikov, Tolstaja, Sokrates ja teised...

Saginas ei märka me ilusaid pisiasju. Mida iganes ei tehta, läheb paremuse poole. Kui see oli hea, siis on see veelgi parem...

Elage nii, et inimesed teiega kohtudes naeratavad ja teiega suheldes muutuvad nad veidi rõõmsamaks.

Kõrgharidus, lõpetanud Far Eastern Federal University UF (endine UGPI – Ussuri State Pedagogical Institute) 1995. aastal pedagoogika ja koolieelse psühholoogia erialal, omandanud psühholoogia ja pedagoogika õpetaja, metoodiku kvalifikatsiooni; Moskva Psühholoogia- ja Sotsiaalülikool (endine MPSI) 2004. aastal, kvalifikatsioon Sotsiaaltöö spetsialist, sotsiaaltöö eriala, spetsialiseerumine sotsiaaltööle peredega.

18 aastat õpetamiskogemust (eriala), 10 aastat sellel ametikohal Orlyonoki laste- ja noortekeskuses.

Olen tänulik ja julgustav osariikidevahelisel perioodil omavalitsuse ja piirkondlikul tasandil.

2012. aastal saavutas ta piirkonna psühholoogide kutsevõistlusel “2012. aasta parim hariduspsühholoog” II koha.

Minust

Olen aktiivse elupositsiooniga, olen positiivne ja aktiivne inimene, väga vastutustundlik, hea organiseerimisvõimega, arenenud intuitsioon.

Professionaalne, kogenud, loov ja spetsialist, hea psühholoogiline ja pedagoogiline eruditsioon, uurimistöö psühholoogiliste tegevuste korraldamisel, mille eesmärk on ühtlustada isiklikke ja sotsiaalseid suhteid, luua tingimused kliendi vaimseks terviseks, tema emotsionaalseks heaoluks, isiksuse, individuaalsuse arendamiseks. , enesearenguvõime, iga inimese tööalane ja eluline enesemääramine. Ta lõi igakülgsed rehabilitatsioonitingimused noorukite ja noorte elluviimiseks ühiskonnas ning piisava heakskiidu raskesse elusituatsiooni sattunud eakaaslaste seas. Aditiivse käitumisega noorukite kohanemine ühiskonnas tõhusalt toimivate programmide alusel ja uute tehnoloogiate kasutuselevõtt noorukite ebaseadusliku käitumise ennetamiseks, käitumiskultuuri edendamiseks, kaasates noorukeid sotsiaalselt olulistesse tegevustesse, tagades ühtse integreeritud tegevuse. lähenemine tervislikule eluviisile, noorukite õigusteadvuse kasvatamine perekonna ja ühiskonna aspektidega. Kasutan aktiivselt igakülgse psühholoogilise ja sotsiaalse rehabilitatsiooni suunda, tutvustades seda psühholoogilises protsessis töötada ainepõhisel tasemel uuenduslikke tehnoloogiaid,Kasutan oma töös aktiivselt internetti ja elektroonilisi testprogramme. Oskan kasutada: interaktiivseid loenguid, elektroonilisi õppematerjale, töötab multimeediaga, kontoritehnoloogiaid ainevaldkonna didaktiliste vahendite ja töödokumentide koostamise kontekstis, annan konsultatsioone sotsiaalvõrgustikes.Teostan üsna vabalt otsest ja tagasisidet klientidega, koolieelikud, algkooliõpilased, koolis registreeritud rasked teismelised, alaealiste komisjonid, ODN-is, avalikes omavalitsuskomisjonides, kes on iseseisvalt taotlenud. Loon kergesti kontakte vanemate, laste, noorte ja kolleegidega.Psühholoogilise tegevuse peamised suunad, meetodid ja vormid:

• Elanikkonna nõustamine: üksikisik, rühm, perekond,

kaugjuhtimispult;

• Taastusravi, mille eesmärk on inimese taastamine (see on kõik

juhised kompleksis);

• Psühhodiagnostika;
• Korrigeerivad ja arendavad;
• Psühhoprofülaktika, hariv;
• Lõõgastus;
• “Abitelefoni” teenuse tegevus;
• Psühholoogiline töö õpilaste vabatahtlikega;
• Uurimistegevus (ankeetid, küsitlused);
• Metoodilised uuringud;
• Metoodiline töö büroo sisustamisel ja mitmesuguste vormide ja töömeetodid;
• Psühholoogiline töö rühmadega “Tunne ennast”;
• Raskete teismeliste sotsiaalne ja psühholoogiline rehabilitatsioon;
• Psühhokorrektsiooni ja psühhoprofülaktiline töö katsealustega süüdimõistetud teismelised;
• Noortemaja individuaalne töö;
• Suhtlemine avalike omavalitsuste komisjonidega;
• Suvine terviselaager “Yasny”;
• Ennetavat tööd puhkuseperioodil töökollektiividega;

Tihe koostöö õpetajate-korraldajate ja klubidega elukoha ja täiendõppe õpetajad,konsultatsioonid, nõuanded ja soovitused töös teismelistega. Teen tihedat koostööd osakondadevaheliste organisatsioonidega:Avaliku omavalitsuse komiteed koos inspektoritega tööks alaealiste koolidega, uimastikontrolliga, kohalikud klubidelukoht, suvine terviselaager "Yasny", koos FKU "UIIVenemaa föderaalne karistusteenistus Vladimiri oblastis" tingimisi süüdimõistetud isikutegateismelised, noortehostel, lastekodud Muromi linnaosas,linna haridusasutustega, alaealiste asjade komisjoniga.Teen abitelefoni teenust, mis võtab iganädalaselt vastu abipalvega kõnesid. Sellesse tegevusse on kaasatud Muromi õppeasutuste õpilaste hulgast vabatahtlikud, kes viivad läbi koolitusi ja annavad praktilisi oskusi. Olen pikka aega korraldanud ja läbi viinud Moskva Riikliku Psühholoogia- ja Pedagoogikaülikooli Pedagoogikakolledži Moskva Võõrkeelte Instituudi sotsiaaltehnoloogiate üliõpilastele, psühholoogidele ja õppejõududele sissejuhatavaid, hariduslikke, tööstuslikke ja diplomieelseid praktikaid. Ta pälvis vendade Stoletovide nimelise Vladimiri Riikliku Ülikooli Muromi Instituudi tänukirja õpilastele projekti „Helpline” tutvustamise eest - 2013; Ta on vendade Stoletovite nimelise Vladimiri Riikliku Ülikooli Muromi Instituudi, Muromi Raadio-elektroonika Instrumentatsiooni Kolledži ja Pedagoogikakolledži üliõpilaste õpetamispraktika juhataja. Professionaalsete ja pedagoogiliste omaduste kõrge tase võimaldab saavutada jätkusuutlikke positiivseid tulemusi noorukite rehabilitatsioonis ja kõrgelt kvalifitseeritud abi osutamisel kõikidele taotlevatele klientidele.Rakendades noorukite rehabilitatsiooni diferentseeritud lähenemist, loon tingimused isikliku potentsiaali realiseerimiseks. Märkimisväärne hulk kliente näitas positiivset dünaamikat suhtlemise psühholoogilistes protsessides, konfliktides, emotsioonide maailmas, õpimotivatsioon suureneb oluliselt, mälu, mõtlemise, kujutlusvõime ja tähelepanu mehhanismides. Kunstiteraapia tundides joonistavad lapsed temaatilisi joonistusi “Olen patrioot”, “Üksinda kodus”, “Minu tervis”, “Kohus halbade harjumuste vastu”, seejärel saadetakse nende tööd konkurssidele ja need saavutavad esikoha. Alates 2005. aastast juhin psühholoogilist ringi „Tunne iseennast“ ja 2013. aastast kunstiteraapiaringi „Enkaustika maailmas“. Teen tihedat koostööd koolidega, aitan õpilastel valmistuda ühtseks riigieksamiks, riigieksamiks ning viin läbi koolimotivatsiooni ja kohanemise diagnostikat.

Sildistatud:

süüdi mõistetud – 2013;

praegused probleemid. ATeen aktiivselt ja viljakat koostööd avalike komisjonidegaTsRTYU "Kotkapoeg". Olen Orlyonoki laste- ja noortekeskuse õpetajate nõustamiskeskuse juhataja. Nõuandekeskuses toimuvad konsultatsioonid erinevates vormides: rühm, alarühm, individuaalne, osutan õpetajatele psühholoogilist ja pedagoogilist abi, viin läbi nendega meistriklasse, praktilisi tunde, töötubasid, vestlusi,metoodilised uuringud päevakajalistel teemadel: “Tervislik eluviis – hingeökoloogia”. “Eneseanalüüs”, “Treening on üks teismelistega töötamise vorme”, interaktiivne loeng “Vägivald kui agressiivne – terroristlik käitumisvorm”, “Ettevaatust konfliktidest, konfliktide lahendamise viisid”, “Koolilaste haridusmotivatsioon” .2011-2013 õppeaastal võttis ta TsRTYU “Orlyonok” õpetajate avatud ümarlaua koosolekul kokku oma õpetamiskogemuse teemadel: “Tee eduni: kogemused, probleemid”; “Vägivald kui agressiivne – terroristlik käitumisvorm” “Noortevahelised konfliktid ja nende lahendamise viisid. Konfliktide lahendamise viise."

Sertifikaatidevahelisel perioodil tõstan aktiivselt oma professionaalset taset. 2011. aastal osales ta ümarlaual “Noorte efektiivne käitumine tööturul”, aidates lastel praktiliselt omandada töövõtutehnikaid. Tehke kindlaks, mis tüüpi amet osalejale sobib. Olen kahe projekti juht. 2012. aastal osales ta mittetulundusühingute konkursil noorte kuritegevuse ennetamiseks ja pälvis diplomi projekti „Kunstiteraapia. Hinge tervendamine läbi loovuse,“ varustas ta saadud vahenditega kontoris kunstiteraapia ala. 2013. aastal sai ta projekti "Sinu valik" eest esimese astme diplomi, sai 70 000 rubla toetust, varustas rehabilitatsiooniruumi tsoonides: konsultatsioonitsoon, diagnostikatsoon, kunstiteraapia tsoon, kognitiivne ennetav tsoon, lõõgastustsoon, avaliku esinemise tsoon. , näoilme tsoon. Kontorit on väga mugav kasutada ja see on kuttide seas nõutud. Täiendan pidevalt oma psühholoogilist varandust, teen ettekandeid teemal tervis, hinnangud halbade harjumuste üle, karjäärinõustamine, videote "Kindness Around" monteerimine, näituste kujundamine "Headuse õppetunnid", "Noorte sallivus", "Südamest". 2013. aastal osales ta foorumil “Headuse maraton. Osalege! Juhib meister -klass "Vabatahtlikkus ja loovus". Pööran suurt tähelepanu sellega töötamiselekoolieelikud, algkoolilapsed, rasked teismelisedregistreeritud elukohajärgsetes koolides, klubides, komisjonidesavalik omavalitsus, alaealiste asjade komisjonis, koospeatatud teismelised. Arenenud isikprogramm “Tunne iseennast”, et luua tingimused arusaamiseksnoori oma võimeid, isiklike probleemide lahendamist.Teostan teadustegevust aktuaalsetel teemadel, etnoorte seas jooksvate probleemide tõhus jälgimine:Noorte ja Noorte Lastehariduse Keskuse "Orlyonok" õpetajate küsitlus: eesmärgiks on välja selgitada õpetajate suhtumine oma tegevusse. Diagnostika: eesmärk on välja selgitada noorte pereelu ideede tunnused. “Täht katusealune” etenduse tulemuste põhjal viidi läbi välkküsitlus: eesmärgiks oli välja selgitada gümnaasiumiõpilaste suhtumine uimastitesse. Viidi läbi uuring Saplini sõjaväespordiklubi meeskonna moraalse ja psühholoogilise kliima kohta. Ankeet oli suunatud noorte vaba aja veetmise iseärasuste väljaselgitamiseks, samuti Muromi linnaosa noorte klubielu uurimiseks. Küsitlemise eesmärk on välja selgitada noorte eneseteostusviise. Küsitluse eesmärk oli välja selgitada noorte vaba aja täitmise iseärasused (500 vastajat, vanuses 14-30 aastat).Küsimustik ksenofoobia ja äärmusluse teemadel. Viidi läbi küsitlusMuromi rajooni noorte suhtumine kasutusse ja käibessenarkootilised ravimid. Noorte sallivuse uuring.Ringide õpilaste ja õpilaste seire, Orlyonoki laste- ja noortekeskuse sektsioonid, elukohajärgsed klubid: “Mis on lahkus”, rakendan omandatud teadmisi oskuslikult praktikas.Tean ja kasutan oma töös Vene Föderatsiooni haridusseadust, lapse õiguste konventsiooni, kasutan praktikas kaasaegseid produktiivseid haridustehnoloogiaid, psühholoogilise ja pedagoogilise diagnostika meetodeid. 2014. aastal läbis ta koolituse City Business Schoolis “I AM A LEADER” - temaatilised kaugkursused kestusega 90 tundi Moskvas.

Raamatud, mis kujundasid mu sisemaailma

Bern "Inimesed, kes mängivad mänge, mängud, mida inimesed mängivad", Sinelnikov "Armasta oma haigust", Griboedova "Häda vaimukust", A. Tolstoi "Prints Silver", Bulgakov "Meister ja Margarita", "Koer serblane", Puškin “Lemmikud”, Lermontov “Ma armastan kodumaad”, “Üksik puri valgendab” Looduse ja hinge laulja, Tjutšev, Tsvetajeva, Gumiljov, Ahmatova, Pasternak, Yesenin, Tšehhov “Karusmari”, “Mees juhtumis” Zoštšenko, Ostrovski “Äikesetorm”, “Kaasavara”, Dostojevski “Kuritöö ja karistus”, Platonov “Süvend”, sellised teosed nagu “Sotnikov”, “Mehed valgetes kitlites”, L. Tolstoi “Anna Karenina” Piison”, Gogoli “Nina” , "Ülemantel", "Kindralinspektor", Gontšarov "Oblomov", Turgenev "Isad ja pojad", Gorki "Sügavuses"

Minu vaade maailmale

Mis vahet sellel on, kes on tugevam, kes targem, kes ilusam, kes rikkam? Lõppude lõpuks on oluline ainult see, kas olete õnnelik inimene või mitte.

Millele me oma elu kulutame? Väikeste tülide, rumalate sõnade, tühja jutu, solvangute edevuse, vihani - ikka ja jälle. Millele me oma elu kulutame... Aga me peaksime olema armastusel... Põletame oma elu maatasa, kõik tühjade asjade peale - Igavate asjade, tarbetute murede peale... Ühiskonna huvides tuleme üles maskidega... Mille peale me oma elu kulutame! Kuid me peaksime kasutama kiindumust... Me raiskame elu süngele igavusele, "imagole" ja "prestiižile", tarbetule teadusele, valedele ja kiitlemisele, tasuta teenimisele. Millele me oma elu kulutame?... Aga peaksime olema sõpruse peal... Meil ​​on alati kiire kuhugi jõuda, midagi saada. Me otsime alati midagi, kuid kaotame rohkem; Säästame kõike – kulda, kaltsu ja hõbedat... Mille peale me oma elu kulutame! Aga hea peaks olema... Muretseme, karjume, kannatame pisiasjade pärast; Valime naljakaid asju tõsiselt. Kuid ükskõik kui palju te ka ei arva, valite alati vale. Millele me oma elu kulutame... Aga unenägu peaksime olema... Me kardame rõõmu, kardame uskuda muinasjutte, Me kardame unistusi, ja hellust ja kiindumust; Me kardame armastada, et mitte pärast kurvastada... Millele me oma elu kulutame?! Aga sa pead lihtsalt elama!

Olge sama huvitatud sellest, mis teie sees toimub, kui ka sellest, mis teid ümbritseb. Kui sisemaailmas on kõik korras, siis loksub ka välismaailmas kõik paika.

Minu saavutused

Sildistatud:

Muromi rajoonivalitsuse tunnistus rakendamisse panuse eest sotsiaalse ja psühholoogilise toe noortepoliitikanoored Muromi rajoonis - 2014;

Territoriaalse Omavalitsuse Komitee tänuga Muromi ringkonnavalitsus – 2014;

Noorsookomisjoni tänu empiirilise analüüsi eest noorte- ja perepoliitika alane uurimus - 2013;

Tingimuste Täitmise Inspektsiooni tänukiri eest Vladimiri piirkonna ennetava töö eest tingimisisüüdi mõistetud – 2013;

Viinud läbi ennetavat tööd föderaalasutuse “Vladimir oblasti Venemaa Föderaalse Karistusameti Institutsioon” tingimisi noorukitega, üritused mille eesmärk on tõsta noorukite moraalset taset,registreeritud kriminaalkorras täitevkontrollis, tegevusnarkomaania ja kuritegevuse ennetamise kohtaerinevaid tehnoloogiaid interaktiivsete loengute jaoks, toob positiivsetmuutused noorukite maailmapildis. Olga Jurievna uurimistöö aastalnoorte- ja perepoliitika valdkondi, ehitab oskuslikult protseduureküsimustikud ja uuringud, mis võimaldab tõhusat seiretpraegused probleemid.Ta teeb aktiivselt ja viljakat koostööd avalike komiteedegaomavalitsus, tema vaateväljas on neid 15, siin on ta aktiivne,professionaalne haridus- ja ennetustööteismelised töökollektiividest puhkuseperioodil, kulutabindividuaalne töö raskete naabruskonna teismeliste ja peredegariskirühmad. Ta töötab noortehostelis, kus igapsühholoogi külastusega kaasneb suur huvi.Teeme aktiivselt koostööd kohalike klubide, stuudiote ja klubidega.

Olen tänulik ja julgustanud omavalitsuse ja piirkondliku tasandi.

2012. aastal saavutas ta piirkonna psühholoogide kutsevõistlusel “2012. aasta parim hariduspsühholoog” II koha.

2013. aastal saavutas ta psühholoogiliste tubade ringkonnaülevaate-võistlusel “Hingega harmoonias” I koha.

2014. aastal autasustas teda Vladimiri oblasti administratsiooni noorsoopoliitika komisjoni esimehe A. A. Abramova tänukirjaga suure abi eest kampaania Zvezdny 2014 korraldamisel ja panuse eest vabatahtlike liikumise arendamisse Muromis. Piirkond ja Vladimiri piirkond.

2013. aastal pälvis ta noorsookomisjoni esimehe M. V. Semenova tänukirja noorte- ja perepoliitika valdkonna empiirilise uurimistöö eest.

2013. aastal autasustas teda föderaalse karistusasutuse Muromi rajooni filiaali "Vladimir oblasti föderaalse karistusteenistuse instituut" tänukirjaga ühiste ennetavate tegevuste korraldamise eest, mille eesmärk on tõsta noorukite moraalset taset, isamaaline. haridust ning karistuskontrollis registreeritud noorukite tervislike eluviiside kujundamist.

2013. aastal pälvis ta Vladimiri Riikliku Ülikooli direktori tänukirja. A.G. ja N.G. Stoletov", majandusdoktor, professor N.V. Tšaikovskaja aastatepikkuse viljaka koostöö eest ühisprojekti “Noorte abitelefon” elluviimisel instituudi üliõpilastele praktika korraldamisel.

2014. aastal pälvis ta Muromi rajoonivalitsuse territoriaalse omavalitsuse komitee S.V. tänukirja. Dudareva kõrge professionaalsuse, pikaajalise koostöö, ennetava ja kasvatustöö eest noorukite kõlbelise kasvatuse küsimustes.

2014. aastal anti noortekomisjoni esimehe M.V. kiituskiri. Semjonova erilise panuse eest noortepoliitika elluviimisel Muromi rajooni noorte sotsiaalses ja psühholoogilises toetamises.

19.02.2014-26.03.2014 läbis ta Moskva linnas City Business School’is täiendusõppe kursused ning 31. märtsil 2014 sai ta täiendõppe diplomi “Olen juht”.

Minu portfell

“DO KINDNESS” Inimesed teevad headust südamest... Sel ajal, kui sa elad selles maailmas... Ja täidad tühimiku õnnega... Et viha planeedile ei ladestuks. Ja elu on tegelikult lihtne asi... Aga me ise teeme selle alati keeruliseks... Ja hea andmine pole üldse raske teadus... SEE on meile antud..... ülevalt taeva poolt! Sa aitad inimest, kui ta on hädas... Mis vaeva, õiget otsust teadmata... Ja jää igal pool südametunnistuse inimeseks... Ja palu kõigevägevamalt Jumalalt andestust. Naaske hetkeks oma lapsepõlve lihtsuse juurde... Muidugi pole iga Hing võimeline... Aga siiski, inimesed teevad headust... Las see soov saab moes! Täida maise maailm Valguse Puhtusega.. Ja siis saame me kõik kõige õnnelikumaks... Jagagem kõik koos headust... Ja Hea tuleb bumerangina tagasi... sest nii on alati olnud!“Ma armastan oma tööd, töö, mida teen, inspireerib mind tegema häid tegusid. Ma armastan inimesi, ma tajun neid sellistena, nagu nad on!” Minu jaoks hariduspsühholoogi elukutse:- eneseväljendusviis;- tegevus, mis toob eneseväärikuse tunde ja rahulolu tehtud tööst;- elukutse, mille kaudu ma täidan oma missiooni ja eesmärki, saan targemaks;- elukutse kui enesetundmise vorm;- elukutse, mis võimaldas mul muuta oma vaatenurka paljudele sündmustele oma elus;- elukutse, mis annab jõudu eluks ja rasketeks saatusekatsumusteks, mis teeb mind tõeliselt õnnelikuks;- elukutse, mis võimaldab mul olla lähedane neile, keda armastan; - elukutse, mis muutis mind lahkemaks, sallivamaks, sallivamaks, targemaks ja arendas minus head professionaalset intuitsiooni.Mida ma veel armastan? Olen rahuarmastav inimene, mul on palju andeid, sest teen kõike armastuse ja hingega ning positiivse meeleoluga. Armastan loodust, päikest, vihma, lund, armastan oma perekonda, armastan süüa teha, kooke, kooke, pitsat küpsetada, loen palju, mul on hea isiklik raamatukogu, mulle meeldib tantsida, tegelen lillekasvatusega, seal on suur kasvuhoone oma kontoris, olen autot juhtinud 21 aastat, tegelen spordiga, armastan reisida lõunasse, armastan kohvi, lilli, armastan luuletusi loodusest, armastusest, armastan lapsi, oma kliente, psühholoogia, ma lihtsalt armastan elu, oma töökaaslasi, tean, kuidas elu nautida, teen kõike südamest. Püüan uskuda parimasse ja ees ootavatesse imedesse! Aitan inimestel olla lahke, naudi elu, tule toime raskustega, austa üksteist, julgustan uurima oma psühholoogilist maailma, oma iseloomuomadusi, kohtlema ennast austusega kui INDIVIDUAALI. Teie töös on peamine asi MITTE KAHJUSTADA))Nõustun väitega: Ärge oodake laste saamiseks, kuni olete ülikooli lõpetanud. Ärge oodake, kuni hakkate tööle, jääte pensionile, kui abiellute, kui lahutate. Ärge oodake reede õhtut, pühapäeva hommikut, uue auto, uue korteri ostmist. Ärge oodake kevadet, suve, sügist, talve. Õnneminutid on kallid, see pole teekonna lõpp-punkt, vaid teekond ise. Töö – mitte ainult raha, armastuse pärast – mitte lahkumineku ootuses. Tants – välimusele tähelepanu mitte pööramine. Halvim viga, mida teha saad.Ärge kahetsege minevikku! Ära karda tulevikku! Nautige olevikku!.Inimestel on palju lahtisi küsimusi ja meil on suur rõõm neile vastuseid leida.Klientidel, kellega ma töötan, on 100% dünaamika, inimestevahelised mehhanismid on oluliselt paranenud, huvi õppimise vastu on suurenenud, mälu, mõtlemise, tähelepanu, kujutlusvõime psühholoogilised mehhanismid, paranenud on suhtlemise psühholoogilised protsessid, emotsionaalne stabiilsus, käitumiskultuur, teismelised on ümber mõelnud oma suhtumise pildiellu, õppinud konfliktiolukordades kompromissi leidma, ilmus vastutustunne, tekkis idee laste kõlbelisest kasvatusest ja palju muid saavutusi, kus võib täheldada kõrget dünaamikat.Häid tulemusi aitavad saavutada järgmised omadused: oskus leida klientidele individuaalne lähenemine, luua soodne keskkond, korrektne korrektsioonimeetodite valik, oskus luua kontoris positiivne ja tööd soodustav keskkond, suhtlemisoskus, emotsionaalne vaoshoitus ja professionaalsus. Oskus näha iga kliendi tugevaid külgi ja arenguväljavaateid, seada tundidele eesmärke arvestades tema individuaalseid iseärasusi, kaasaegsete õppe- ja kasvatusmeetodite valdamist, pedagoogilist eruditsiooni, taktitunnet, pingete maadumist.Parandustundide käigus tõuseb minu klientide enesehinnang, paraneb haridusmotivatsioon, avaliku esinemise ajal tekib kindlustunne, kliendid valivad prioriteediks tervisliku eluviisi, ütlevad ei halbadele harjumustele, noored käivad pidevalt tundides ilma vahele jätmata. .Peamiseks saavutuseks oma töös pean oma õpilaste tunnustust ja lugupidamist, mida tänapäeval nii lihtne saavutada ei ole.Rousseau kirjutas, et "haridus on elu, mitte selleks valmistumine" ning elu ühendab ilusa ja igapäevase, mitte alati ehk esteetilise. Ja mina ja mu õpilased võtsime patrooniks üksiku veterani ja viisime läbi kollektiivse uurimisprojekti, mis oli pühendatud Suurele Võidupühale...Iga inimese jaoks on väga oluline kogeda tööst naudingut ja ma saan seda, minaOlen kahe projekti juht. 2012. aastal osales ta mittetulundusühingute konkursil noorte kuritegevuse ennetamiseks ja pälvis diplomi projekti „Kunstiteraapia. Hinge tervendamine läbi loovuse,“ varustas ta saadud vahenditega kontoris kunstiteraapia ala. 2013. aastal sai ta projekti "Sinu valik" eest esimese astme diplomi, sai 70 000 rubla toetust, varustas rehabilitatsiooniruumi tsoonides: konsultatsioonitsoon, diagnostikatsoon, kunstiteraapia tsoon, kognitiivne ennetav tsoon, lõõgastustsoon, avaliku esinemise tsoon. , näoilme tsoon. Kontorit on väga mugav kasutada ja see on kuttide seas nõutud. Täiendan pidevalt oma psühholoogilist varandust, teen videoklippe ja esitlusi. Mul on tunneedu. Mulle on alati meeldinud õppida ja see mulle väga meeldis ja meeldib siiani!Professionaalsed kursused ja seminarid, kolleegide õppetunnid, teadlaste meistriklassid ja pedagoogilised nõuanded on minu edu alustala. Ma austan, loen uuesti, armastan ja õpin Vygotsky L.S.-i, Berni, Sinelnikovi, Rubinsteini, Leontjevi, Dubrovina I.V., Bityanova M.R., Semago M.M. ja Semago N.V., Savenkova A., Vachkova I.V., olen õpetaja-psühholoog, minu kooliromantika jätkub..."Ainus õnn elus on pidev edasipürgimine," ütlesEmile Zola. Mulle tundub, et need prantsuse kirjaniku sõnad iseloomustavad mind kui meie aja psühholoogi.

Lähtepunkt või neitsid päästavad maailma

Mõnikord ei pane me oma saginas ja kiires elutempos olulisi asju tähele. Me ei omista tähtsust kõige olulisematele tõdedele, mis määravad kogu meie elu.

Nadežda Pelevina

© Nadezhda Pelevina, 2016

© Vjatšeslav Pimenov, illustratsioonid, 2016

ISBN 978-5-4483-3265-4

Loodud intellektuaalses kirjastussüsteemis Ridero

Eessõna

Minu raamatu eesmärk on tõestada, et tuhandeid aastaid eksisteerinud moraaliseadused ei ole vananenud puritaanlikud konventsioonid – nagu seda peetakse tänapäeva läänemaailmas –, vaid vajalikud meetmed ühiskonna korra ja stabiilsuse säilitamiseks.

Mitte ainult inimeste füüsilise ja vaimse tervise oluline tingimus, vaid ka iga riigi majandusarengu alus.

See, millest ma rääkida tahan, võib olla šokeeriv, kuid samas on see levinud tõde, mis on ammu teada.

Teavet selle teema kohta võib mõnikord leida erinevatest allikatest, sealhulgas teaduskirjandusest.

Minu ülesandeks oli see kokku panna, aru saada, korrastada ja laia lugejaskonnani viia.

Raamat on väga kasulik ja huvitav nii alles täiskasvanuikka jõudvatele teismelistele kui ka vanemale põlvkonnale

1. peatükk. Taevapileti hind

Üleskutse järgida moraalinorme ja reegleid ei tähenda hülgamist kõigist elurõõmudest kõigis selle ilmingutes ja meid ümbritsevast Maailmast mitte isoleerimist – nagu esmapilgul võib tunduda.

Just vastupidi – see on ainuõige viis saavutada oma eesmärk – leida õnn – oma tõeline armastus.

Looge oma maapealne paradiis.

Taevas on kuskil meie hinges ja igaühel on oma.

Mõnikord on see see, millest unistasite, kuid pole kunagi õnnestunud.

Kellel see õnnestub, elab juba tema enda loodud kaunis paradiisis.

Meie paradiis – see on siin – maa peal meie eluajal ja mitte pärast seda.

Mis nii sageli ei lase meil seda leida, hakata lõpuks elama rõõmsat ja vaba elu.

Mis on selle pileti hind, pilet Paradiisi?

Kui palju oleme nõus selle eest maksma?

Selleks pole sugugi vaja luksuslikku kodu ja suurt pangakontot. Kuigi see kõik on vägagi võimalik, kui seate eesmärgi ja liigute järk-järgult selle poole.

Kuid enne, kui loome oma maapealse paradiisi, peame looma oma hinge materiaalse paradiisi.

Ja see annab juba tõuke ja loob tänu Kõrgemate Jõudude toetusele eeldused oma eesmärkide saavutamiseks.

Kaasaegsed teadlased on tõestanud, et inimene ei eksisteeri mitte ainult füüsilises kehas, vaid ka meile nähtamatus peenkehas.

Oma mõtete ja emotsioonide maailmas.

Seetõttu on ilma vaimse arenguta võimatu olla harmooniline – ja seega edukas, õnnelik ja terve inimene.

Tegelik hind on lihtsalt kõigile teadaolevate põhiliste usuliste käskude järgimine

Kõige tähtsam on mitte tappa

Sa ei saa sekkuda ja hävitada seda, mis on juba loodud.

Teine, samuti väga oluline käsk: “sa ei tohi abielu rikkuda” ei peeta tänapäeva maailmas mingil põhjusel seaduseks, mida tuleb rangelt järgida.

Ja see on lääne mõtlemise peamine viga.

Lugesin hiljuti Internetist Anastasia Belova artiklit "Miks ta ei helista"

"Miljonid naised veedavad igal sekundil kõikidel mandritel palju tunde telefoni läheduses, oodates kõnet oma armastatud mehelt ja tuhandendat korda otsides põhjuseid ja vabandusi, miks ta ei helista."

Ta annab nõu, mida teha.

Tõepoolest – isegi hirmutav on mõelda – kui palju naisi satub sellesse lolli ja alandavalt väljakannatamatult stressirohkesse olukorda.

Kuid võite säästa palju aega ja vaeva, kui vabanete rumalatest illusioonidest

Mehed on väga isekad – hindavad oma vabadust ja sõltumatust.

Tõenäoliselt tunnevad nad kusagil oma hingesügavuses kiirustava suhte võltsimist ja põgenevad seetõttu nende eest.

Tüdruk, kes austab ennast ja soovib normaalset, stabiilset suhet, ei tohiks lubada lähedust ainult kaastunde pärast.

See on labane ja pole seda väärt.

Pulmad on eriline rituaal, mis võimaldab liikuda suhte arengu teisele tasemele. Häälestab meie teadvuse tõsisele suhtele mõlema partneri vahel.

Kuid see rituaal on mõttekas ja peaks toimuma enne intiimsuhte algust – ja mitte pärast seda, nagu tavaliselt.

Intiimsuhete alguse hetkel toimuvad meid ümbritsevas ruumis ja saatuses võimsad energeetilised muutused. Tüdrukud tunnevad ja mõistavad oma erilise, peenema taju tõttu, et nüüd seob neid miski ja et nüüd kuulub ta sellele mehele

Ideaalis ärkab tüdruk pärast armastusööd oma abieluvoodis. Siis täiendab neid aistinguid rahulikkus ja enesekindlus teie edasise elu ja saatuse suhtes.

Kui ei, siis algab pikk murede, kahtluste ja võitluse periood oma armastuse pärast.

Alates vaba armastuse seadustamise ütlemata algusest on noored tüdrukud kaotanud oma jõu, ilu ja naiselikkuse. Kaotasime valiku eelise ja ka olulise stiimuli.

Neist said haletsusväärsed esinejad, etturid räpastes ja vääritutes meestemängudes.

2. peatükk. Neitsid päästavad maailma

Tüdruk! Armas, arglik, veidi flirtiv...

Sa vaatad seda maailma avatud silmadega.

Sa ootad elult ilusat muinasjuttu ja sinust sõltub, kuidas sinu saatus kujuneb

Sinu hing on puhas nagu Ingli hing

Nüüd on teie saatus otsustatud.

Natuke veel... ja sa teed seda

Sinu kõige olulisem viga, mis määrab sinu elus palju

Sa oled ikka veel neitsi.

Sa oled puhas ja süütu.

Millest sa unistad?

Ilmselt prints Charmingust.

Suurest ja romantilisest armastusest.

Aga - kahjuks pole elus kõik nii imeline kui muinasjuttudes ja unenägudes.

Ja teie esimene armastus ei arene tõenäoliselt tõsiseks ja vastastikuseks tundeks.

Ainult muinasjuttudes juhatab üllas ja korralik prints tüdruku kroonini.

Tõenäosus sellise printsiga kohtuda on 1 miljonist.

See on nagu Jackpoti võitmine.

Ärge mängige oma saatusega hasartmänge -

Lõppude lõpuks on selle mängu tasuvus ebaõnnestunud elu - kannatused ja räsitud saatus.

Ära kiirusta…

Universum annab sulle kindlasti inimese, keda sa väärid.

Saadaval olemine tähendab seksiga nõustumist ja see ei oma tähtsust

Mis kuupäeval, esimesel või kümnendal?

Tundus, nagu oleks maailm pea peale pööranud.

Seda, mida kunagi peeti vulgaarseks ja häbiväärseks, tunnistatakse käitumisnormiks.

Ja see, mis oli tavaline, muutus ühtäkki peaaegu imeks. Erand üldreeglitest.

Kuid need tüdrukud korraldavad oma elu reeglina väga hästi.

Mäletan, et ammu oli mul sõber Vladimiri linnast.

Mis mind tema juures alati üllatas, oli tema kosilaste arv.

Neid oli umbes 5-7, ma täpselt ei mäleta.

Ilusad, kombekad tüübid tiirutasid tema ümber nagu mesilased mee ümber.

Käisime koos jalutamas, kurameerisime neid galantselt ja viisime meid kinno.

Ja tal oli nendega lõbus – kellelegi erilist eelistust andmata.

Minu teada ei kiirustanud ta intiimsete kogemuste omandamisega.

Kõik tema kosilased olid temasse nii armunud, et ei märganud kedagi ümberringi.

Kättesaamatu tüdruk on meie ajal jama.

See on midagi ebatavalist ja salapärast.

Niisiis – ta piinas neid veidi.

Siis valis ta ühe ja abiellus temaga.

Ilma pisarate ja asjatute kannatusteta.

nagu tavaliselt kõigil. Ta korraldas oma saatuse rõõmsalt ja kaunilt.

Ja tavaliselt on see nii:

Alustate suhet esimese inimesega, kes teile meeldib.

Ilma sellest õigesti aru saamata.

milline inimene?

Kui soovite ise olla üks ja ainus, peaks teie armastatud olema teie ainus.

Ja selleks peab ta kõigepealt saama teie abikaasaks - ja alles siis teie meheks.

Teisel juhul on see võimatu.

Või jääte tema jaoks alati üheks paljudest.

Igasugune seks väljaspool abielu on labasus.

Ja seda karistavad kõrgemad jõud väga karmilt: kannatuste, haiguste ja õnnetustega.

Nii tehakse mehi.

Neil on raske kiusatustele vastu seista ja käituda avaliku moraali raamides.

Naise eesmärk on tõsta mehed oma arengu kõrgemale teele

See on vajalik tervete ja tervete laste tulevase põlvkonna sünniks.

Piirangud distsiplineerivad, muudavad mehed tugevamaks – suurendavad nende seksuaalset potentsiaali

Karskus noores eas ei kahjusta neid.

Just nende ohjeldamatus ja suhetes olemine põhjustab korvamatut kahju – mis põhjustab väga sageli elus probleeme ja ei lase sul valida endale tõeliselt sobivat partnerit.

Igapäevases saginas me ei märka, kuidas saame oma probleemide pantvangiks. Isegi väikseimad negatiivsed olukorrad tekitavad ebamugavust ja koormavad meid tugevalt. Likeyou on teile kogunud seitse raamatut, mis aitavad teil kaasaegses elurütmis toime tulla ja aitavad lõpetada asjatu muretsemise ja muretsemise.

Mark Manson "Peent kunst mitte anda kurja: paradoksaalne viis õnnelikuks elamiseks"

© alpinabook.ru

Mark Manson kutsub oma lugejaid üles lõpetama edukultuse järgimise ja õppima ära jätmise kunsti. Selleks peate lihtsalt raskused unustama ja olema valmis ebaõnnestumistega silmitsi seisma.

"Hygge. Taani õnne saladus, Mike Viking

© azbooka.ru

Taani on õnnelikkuse poolest regulaarselt esikohal. Kuidas nad seda teevad, kui aastas ei saa nende riigis kokku lugeda rohkem kui 70 päikeselist päeva? Neil on lihtsalt oma filosoofia – Hygge. Ära kiirusta kuhugi, haara hetkest kinni ja naudi elu siin ja praegu: kamina ääres, kakaod juues ja akna taga lumetormi nautides.

"Rõõmu raamat. Kuidas olla õnnelik muutuvas maailmas", Dalai Lama XIV, Desmond Tutu, Douglas Abrams

© mann-ivanov-ferber.ru

Rõõmuraamat on dialoog kahe, võib-olla kõige õnnelikuma inimese vahel maa peal: dalai-laama ja peapiiskop Tutu. Räägitakse oma elust, mis pole alati kerge olnud, ja mõeldakse, kuidas olla õnnelik hoolimata kõigist hädadest, muredest ja stressist.

Pedram Shojai "Aja peatamise kunst".

© eksmo.ru

Muretsemise lõpetamiseks peate mõnikord aeg peatama. Sa ütled: "See on võimatu!" Ja Pedram Shojai kutsub oma lugejaid õppima saja päeva jooksul teadlikult aega veetma. Proovige, võib-olla on see see, mida vajate.

"Teadlikkus. Kuidas leida harmooniat meie hullus maailmas" Mark Williams, Denny Penman

© mann-ivanov-ferber.ru

Kindlasti olete mõelnud sellele, et teie enda elus puudub kohalolu. Ärge lükake kõike hilisemaks, eriti kuna selles raamatus kirjeldatud tehnika aitab teil tänapäevase elurütmiga toime tulla.

Ikigai: Jaapani kunst igapäevaelus õnne ja tähenduse leidmiseks, autor Bettina Lemke

© eksmo.ru

Ikigai, nagu Hygge, on elufilosoofia. Kuid erinevalt Taani meetodist on Ikigai õnneseisund uuest elumõttest ja mida rohkem Ikigaid teil on, seda kauem, paremini ja õnnelikumalt elate. Esiteks õpetab see raamat sind kuulama oma südant ja võib-olla aitab sul leida oma Ikigai.

"Essentsialism. Greg McKeoni tee lihtsuseni

© ozon.ru

"Essentsialism. Tee lihtsusse" on suurepärane teejuht, kui mõistate, et risustate oma elu oma kogemustega ja soovite sellega tegeleda. Raamatu autor, kirjanik ja psühholoog Greg McKeon tuletab meelde, et sinu aeg ja energia on hindamatud, seda ei tasu kulutada nendele asjadele ja neile inimestele, mis sulle tegelikult olulised pole.

Telli meie

Igapäevase sagina taga ei märka me siin elus kõige tähtsamat, milleks oleme me ise, meie elu.

Me askeldame, lükates oma elu hilisemaks. Usume, et lapsed on kõige tähtsamad või äritöö on kõige tähtsam. Kuid see pole peamine.

Peaasi on inimene ise. See, kuidas ta end tunneb, on väga oluline. Mis tujus ta on? Kas ta suutis täna endale midagi head teha või mitte? Või ainult kellegi jaoks? Kogu elu möödub edevuses.

Ja siis saavad lapsed suureks ja selgub, et neil on oma elu. Ja neil on oma uus pere. Ja kes sina oled? Lihtsalt külla ja mitte enam perekonda? Ja kaebused algavad laste, nende endi vastu. Kas pole võimalik lihtsalt elada ja elu nautida?

Vahel on inimesel lihtsam ohver olla, ohvrirolli valida, nii on tal mugavam, ta ei pea tegutsema ja põhjendab oma armetut olemasolu sellega, et pole võimalik midagi muuta.

Tee endast õnne allikas, kuid seda saab teha ainult õnnelik inimene. Ja kui ta on pettunud, toob ta maailma negatiivse energia.

Miks te ei saa endale (endale) raha säästa? Inimene sulgeb elurõõmu kanalid, sulgeb oma võimete ja annete realiseerimise kanalid, kui ta kahetseb enda pärast midagi. Ta jätab endale ostlemise viimasele kohale. Kõigepealt lapsele, siis kuidagi iseendale. See toob kaasa asjaolu, et inimene muutub näotuks. Teda pole näha. Siin võib kuju muutuda vormituks, ilmuvad igasugused papilloomid ja vistrikud.

Inimene loobub endast ja asetab enda, oma Jumaliku Mina, isiksuse, Jumaliku hinge viimasele kohale. Inimene on Jumala tempel, temas on osake Universumi Jumalast. Ja kui inimene eitab ennast, keelab endale elurõõmud, seab kellegi teise vajadused enda omadest ettepoole, siis ta ei tee head tegu ja aja jooksul algab tema kui inimese hävimise protsess.

Kui teda ei võeta tõsiselt, kui keegi ei pööra tähelepanu tema vajadustele, tema Tahtmisele ja ta, jäädes ilma toetuseta, muutub näotuks. Sokli all, kui tõlgida tänapäeva slängi.

Positsioon elus on kõigepealt mina, siis kõik teised. Need. ilus ja hoolitsetud naine, ema, kes teab oma väärtust ning kohtleb ennast austuse ja armastusega, kutsub endasse samasuguse suhtumise esile lähedastelt, mehelt, lastelt. Kuidas inimene end temaga kohtudes nimetas, mis ta nimi oli, kuidas tema poole pöördutakse.

See, kuidas ema ja naine end üles seavad, kohtlevad teda lapsed ja mees. Põrandaliistu all, see tähendab põrandaliistu all, võivad nad teid tahtmatult muljuda, kui jalge alla jääte. Ja kui nende ees on kuninganna, siis kohtlevad nad teda nagu kuningannat. Aga see oleneb inimesest.

Peate lihtsalt lõplikult otsustama, kas olete kuninglik inimene, kelle jaoks on kõik uksed avatud ja võimalused piiramatud, või näotu inimene. Tuleb lihtsalt teada ja meeles pidada, et kõigepealt antakse inimesele ressursid ja alles siis saab inimene teisi aidata. Ja kui ta andis ressursse kellelegi teisele, siis antakse talle üha vähem. Seetõttu ei saa tasakaalu rikkuda. Kõigepealt mina ja siis kõik teised.

Täna jätkame teemat inimese annetest ja vajadusest elada oma elu ja minna läbi elu omas suunas. Ja muide, lapsi tuleb ka samamoodi kasvatada.

Kõigi oma annete avaldamine ja kasutamine täies mahus, kasutades ammendamatuid ressursse rõõmu ja heaolu nimel. Luues oma elu enda kirjutatud stsenaariumi järgi ja tuues sellesse Maailma rõõmu, armastust ja õnne nii endale, oma lähedastele kui ka ümbritsevatele inimestele.

Kui inimene on hõivatud sellega, mida ta armastab. Ta on täielikult muutunud ja õitseb. Ja perekonnas taastub harmoonia ning suhted muutuvad romantilisemaks, soojaks ja harmoonilisemaks. Need puhastatakse roostest, mis tekib siis, kui näota inimene tegeleb talle võõras suunas ja ehitab üles negatiivse varjundiga elu.