Εμπειρία. Θέμα: Έργο φυσικής αγωγής και υγείας σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα. Από την εμπειρία εργασίας ως εκπαιδευτής φυσικής αγωγής Εμπειρία ως εκπαιδευτής φυσικής αγωγής.

Η υγεία είναι μια κατάσταση πλήρους σωματικής,

πνευματική και κοινωνική ευημερία,

και όχι μόνο η απουσία ασθενειών και σωματικών ελαττωμάτων
(Παγκόσμιος Οργανισμός
φροντίδα υγείας)

Η ανατροφή ενός υγιούς παιδιού προσχολικής ηλικίας είναι μια εργασία προτεραιότητας στο νηπιαγωγείο μας και, λόγω της φύσης της δουλειάς μου, είναι η κύρια για μένα. Σύμφωνα με τις σύγχρονες απαιτήσεις, στην έννοια του «υγιεινού παιδιού προσχολικής ηλικίας» είμαστε υποχρεωμένοι να συμπεριλάβουμε όχι μόνο τη σωματική υγεία του παιδιού, αλλά και το επίπεδο της γενικής του κουλτούρας και κοινωνικής ανάπτυξης. Η ενοποίηση των εκπαιδευτικών περιοχών καθιστά δυνατή τη βελτιστοποίηση του έργου υγείας.

Για την επίτευξη αυτού του στόχου, χρειάστηκε να λύσω ορισμένα προβλήματα:

• Διατήρηση και ενίσχυση της υγείας των παιδιών. Μείωση της νοσηρότητας, αύξηση της άμυνας του οργανισμού του παιδιού.
• Βελτίωση σωματικών ιδιοτήτων. Πρόληψη και διόρθωση αρνητικών τάσεων.
• Ενσταλάζει στα παιδιά την ανάγκη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, το ενδιαφέρον για τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό και την ανάγκη για αυτοβελτίωση

Λειτουργώντας ως τριάδα, ταυτόχρονα, μοιράζουν το έργο σε ορισμένους τομείς, απαιτώντας διαφορετικές προσεγγίσεις, μεθόδους και τεχνολογίες.

Θεωρούμε ένα υγιές παιδί ως αναπόσπαστο σωματικό-πνευματικό οργανισμό και η βελτίωση της υγείας ερμηνεύεται ως μια μορφή ανάπτυξης και διεύρυνσης των ψυχοφυσιολογικών ικανοτήτων των παιδιών.

Στη δουλειά μου, δοκιμάζω και εφαρμόζω αποτελεσματικές τεχνικές καινοτόμων τεχνολογιών εξοικονόμησης υγείας και μη παραδοσιακής γυμναστικής. Εντάσσω ρυθμικά στοιχεία με fitball στο σύστημα των ατομικών μαθημάτων. Οδηγώ ένα μάθημα αεροβικής step. ( Παράρτημα 1)

Με βάση τα αποτελέσματα των εργασιών το 2010, το νηπιαγωγείο μας κέρδισε την πρώτη θέση στον διαγωνισμό για το καλύτερο νηπιαγωγείο στην περιοχή του Ιρκούτσκ στο φόρουμ "Εκπαίδευση της Περιφέρειας Angara 2010". Σε αυτό το επίτευγμα, δόθηκε μεγάλη θέση στις εργασίες βελτίωσης της υγείας.

Το νηπιαγωγείο μας έχει εξαιρετικές ευκαιρίες για την υλοποίηση των εργασιών βελτίωσης της υγείας των παιδιών. Το Galacomplex, το οποίο περιλαμβάνει: πισίνα, σάουνα με μπαρ με βότανα, αλατοσπήλαιο, αίθουσα αεροϊονοθεραπείας, γυμναστήριο και αθλητικό γήπεδο, επιτρέπει μια διαφορετική προσέγγιση στην ανάπτυξη της υγείας των παιδιών. ( Παράρτημα 2)

Οι συνθήκες του αναπτυξιακού περιβάλλοντος των προσχολικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων μας επιτρέπουν να λύσουμε ολοκληρωμένα τα προβλήματα διατήρησης και ανάπτυξης της υγείας των παιδιών, καθιστώντας την εργασία μου σχετική σε όλους τους τομείς:

• Βελτίωση του θεματικού-αναπτυξιακού περιβάλλοντος των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων προσχολικής ηλικίας
• Διαγνωστικά, πρόληψη, διόρθωση αποκλίσεων στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών
• Βελτιστοποίηση της φυσικής δραστηριότητας των παιδιών
• Βαφή μέταλλου
• Ένταξη του έργου προσχολικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων και οικογενειών για την ανατροφή ενός υγιούς παιδιού
• Ενθάρρυνση στα παιδιά της ανάγκης για υγιεινό τρόπο ζωής, ενδιαφέρον για τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό
• Βελτίωση των επαγγελματικών δεξιοτήτων

Έτσι, οι τομείς της δουλειάς μου ως εκπαιδευτής PE είναι αρκετά διαφορετικοί. Αλλά είμαι σίγουρος ότι αυτοί δεν θαείναι αποτελεσματικά χωρίς να αναπτύσσουν συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής στα παιδιά. Απαραίτητη Εδώ και τώραθέτουν τα θεμέλια για την προσωπική ευθύνη για την υγεία κάποιου και την επίγνωση της εξάρτησης του κόσμου γύρω μας από τον τρόπο ζωής και την ηθική κουλτούρα του καθενός μας. Ως εκ τούτου, το προσδιόρισα ως έναν τομέα που απαιτούσε ιδιαίτερη προσοχή.

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η ηλικία έως και 7 ετών είναι η πιο ευνοϊκή για την απόκτηση της συνήθειας της υγείας. Η σύγχρονη πραγματικότητα υπαγορεύει ότι το να είσαι υγιής είναι της μόδας. Προσπαθώ να δείξω στα παιδιά το κύρος μιας ενεργούς θέσης ζωής, την αισθητική του σώματος, την εξοικονόμηση και την ανάπτυξη της υγείας.

Όλοι οι ειδικοί προσχολικής ηλικίας, οι δάσκαλοι και οι γονείς με στήριξαν στην επίλυση αυτού του προβλήματος. Τα κοινά σχέδια εργασίας περιελάμβαναν αλληλεπίδραση υψηλής ποιότητας για την προώθηση της φυσικής καλλιέργειας και του αθλητισμού, την απόκτηση γνώσεων φυσικής αγωγής από τα παιδιά και συναφών δεξιοτήτων και ικανοτήτων, που αποτελούν τη βάση των πνευματικών αξιών της φυσικής αγωγής. Η ενσωμάτωση των προσπαθειών όλων των δασκάλων να ενσταλάξουν συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής με βοηθά να επιτύχω ορισμένη επιτυχία σε αυτό το έργο.

Μαζί με τον λογοθεραπευτή εργαζόμαστε για τη σωστή αναπνοή των παιδιών. Ο καθένας που εργάζεται στις ίδιες εργασίες στις δικές του τάξεις καθιστά δυνατό να βοηθήσει τα προβληματικά παιδιά να αντιμετωπίσουν γρήγορα τις ελλείψεις τους.

Ο οικολόγος δίνει στα παιδιά βασικές βαλεολογικές γνώσεις, εξηγεί τη δομή του σώματός τους και δίνει την έννοια της αξίας της δικής τους υγείας. Η χαλάρωση μετά από έντονη φυσική αγωγή σε έναν χειμερινό κήπο διδάσκει στα παιδιά πώς να χαλαρώνουν σωστά και να λαμβάνουν θετικά συναισθήματα από φυσικά αντικείμενα.

Ο δάσκαλος τέχνης διεξάγει συνομιλίες με παιδιά για την αισθητική του ανθρώπινου σώματος και την ομορφιά των κινήσεών του, που αντικατοπτρίζονται σε αντικείμενα τέχνης. Διεξάγει παιδικούς διαγωνισμούς ζωγραφικής με θέματα φυσικής αγωγής και αθλητισμού.

Ο χορογράφος διδάσκει στα παιδιά πώς να μεταφέρουν σκέψεις, συναισθήματα και εντυπώσεις μέσα από ρυθμικές χορευτικές κινήσεις. Ο μουσικός διευθυντής δημιουργεί σενάρια και μουσικές διασκευές για εκδηλώσεις φυσικής αγωγής και ψυχαγωγία και προετοιμάζει το καλλιτεχνικό μέρος των αθλητικών αγώνων με τα παιδιά.

Θα ήθελα να σημειώσω τη στενή συνεργασία με την ψυχολόγο προσχολικής ηλικίας. Με την ενθάρρυνση της, χρησιμοποιώ την ψυχολογία της σωματικότητας στα μαθήματά μου. Αυτό βοηθάει πολύ στο να ξεπεραστούν τα προβλήματα της έλλειψης εμπιστοσύνης των παιδιών στις δικές τους δυνάμεις και στις δυνατότητες του σώματός τους. Σχηματισμός αυθαιρεσίες κινήσεωνμε βάση τη χρήση δημιουργική φαντασία. Υπάρχει ένα λεγόμενο «με νόημα» κινητικές δεξιότητες. Το αποτέλεσμα της ανάπτυξης «με νόημα» κινητικών δεξιοτήτων μπορεί να ενισχυθεί σε ένα ατομικό μάθημα εάν το παιδί ξεκινήσει ένα είδος διαλόγου με τα όργανα του σώματός του ως «άτομα» που ενεργούν ανεξάρτητα.

Για παράδειγμα, δουλεύω με ένα παιδί που έχει σημαντικές δυσκολίες να πετάξει μια μπάλα με το ένα χέρι και να προσπαθήσει να την πιάσει με το άλλο. "Δεν δουλεύει? Δεν πειράζει», του λέω. – Εσείςπρος το παρόν ξεκουραστείτε λίγο και χέριααφήστε τους να δουλέψουν για εσάς. Απλά προσέξτε τους. Δώστε τους ονόματα. Είναι αδερφές ή φίλες; Τι τους αρέσει να παίζουν; Πόσο χρονών είναι - πέντε, έξι; ...Πόσο επιδέξιοι και επιδέξιοι είναι! Επαινέστε τους, χαϊδέψτε τους. Μπορούν να σε μάθουν πώς να πετάς και να πιάνεις μια μπάλα τόσο καλά...» Το αποτέλεσμα είναι ότι το αποτέλεσμα ξεχωριστό μέτρο υγείαςσταθερό στη φόρμα σταθερή, ολιστική ψυχοσωματική κατάσταση, το οποίο στη συνέχεια μπορεί να αναπαραχθεί στη λειτουργία κινητική αυτοανάπτυξη.

Έτσι, οι διεπιστημονικές συνδέσεις με βοηθούν να λύσω τα βασικά μου προβλήματα. ( Παράρτημα 3)

Σε συνεργασία με εκπαιδευτικούς, εργάζομαι για να εμφυσήσω στα παιδιά την ανάγκη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και το ενδιαφέρον για τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό.

Η διεξαγωγή ενός συστήματος ολοκληρωμένων σύνθετων τάξεων, για παράδειγμα ο κύκλος «Εγώ και το σώμα μου», κατέστησε δυνατή την τόνωση της ανάγκης των μαθητών για αυτοβελτίωση και αυτο-ανάπτυξη, τη διαμόρφωση επαρκούς αυτοεκτίμησης ( Παράρτημα 4)

Κάθε κύκλος ολοκληρώνεται με κοινό ελεύθερο χρόνο με τους γονείς, όπου οι γνώσεις και δεξιότητες που αποκτήθηκαν επιδεικνύονται από τα παιδιά και εμπεδώνονται σε παιχνίδια και διαγωνισμούς. Τα παιδιά και οι γονείς τους επιδεικνύουν την αθλητική τους προπόνηση στον διαγωνισμό «Ο μπαμπάς, η μαμά και εγώ – μια αθλητική οικογένεια». ( Παράρτημα 5) Το φετινό συνέδριο γονέων ήταν αφιερωμένο στη σημασία της διαμόρφωσης συνηθειών υγιεινού τρόπου ζωής.

Στην επικοινωνία με τα παιδιά, δημιουργώ μια ατμόσφαιρα εμπιστοσύνης, καλής θέλησης και τόνωσης της δημιουργικής δραστηριότητας του παιδιού στην κινητική αυτοέκφραση, ενθαρρύνω την επιθυμία των παιδιών για πρωτοτυπία, αλλά εντός λογικής. Τους διδάσκω να ενεργούν ορθολογικά και επαρκώς σε κάθε συγκεκριμένη κατάσταση.

Εξηγώ στα παιδιά ότι μερικές φορές η ασφάλεια της ζωής τους μπορεί να εξαρτάται από την ικανότητα να τρέχουν, να πηδούν, να σκαρφαλώνουν και να πέφτουν σωστά. Χρησιμοποιώ καταστάσεις προβλημάτων παιχνιδιών, υπαίθρια παιχνίδια-εργασίες και συλλογική αλληλεπίδραση.

Δίνω ιδιαίτερη προσοχή στην αύξηση της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών σε εξωτερικούς χώρους. Το καλοκαίρι γίνονται λαϊκά παιχνίδια (πόλεις, λάπτα, τράπεζες κ.λπ.), το χειμώνα υπάρχει σκι και πατινάζ. ( Παράρτημα 6)

Κάθε χειμώνα, στο έδαφος του νηπιαγωγείου χτίζεται ένα παγοδρόμιο, το οποίο γίνεται αγαπημένος χώρος για αθλητικούς αγώνες για παιδιά σε ολόκληρη τη μικροπεριφέρεια. Μέχρι και master class εκεί κάνουμε για ανοργάνωτα παιδιά. ( Παράρτημα 7)

Προωθώ τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό όχι μόνο στα μαθήματα με παιδιά, αλλά και με το παράδειγμα στη ζωή μου. Είμαι βαθιά πεπεισμένος ότι η δέσμευση για έναν υγιεινό τρόπο ζωής μπορεί να επιτευχθεί μόνο από τους μαθητές Επειτα, όταν ο εαυτός μουοδηγείτε ένα.

Τα τελευταία χρόνια δεν έγινε ούτε μία αθλητική εκδήλωση στην πόλη χωρίς τη συμμετοχή μου. Είμαι πολλαπλός νικητής των αθλητικών αγώνων της πόλης. ( Παράρτημα 8)

Για δύο συνεχόμενες χρονιές κατέλαβα τη δεύτερη θέση στον Σταυρό των Εθνών. Εκτός από περίπτερα με τα επιτεύγματα των παιδιών, στο γυμναστήριο του νηπιαγωγείου υπάρχουν και περίπτερα με τα βραβεία μου.

Εντείνω το ενδιαφέρον των παιδιών για αθλητικά επιτεύγματα συμμετέχοντας στους ετήσιους διαγωνισμούς «Fun Starts» και σε ένα τουρνουά πούλι. Διοργανώνουμε διαγωνισμούς μεταξύ ομάδων μεγαλύτερων προσχολικών και μεταξύ ομάδων από το νηπιαγωγείο μας και το γειτονικό προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα Νο. 50. ( Παράρτημα 9)

Λατρεύω τον αθλητισμό, την ελευθερία και την ομορφιά των κινήσεων. Από τα νεανικά της χρόνια ήταν πιστή στη φυσική αγωγή. Ο αθλητισμός καλλιεργήθηκε στην οικογένειά μας και από μικρός ήμουν στους στίβους με τους γονείς μου. Το σκι, το πατινάζ, το έλκηθρο το χειμώνα και το τρέξιμο το καλοκαίρι βοήθησαν τη μαμά και τον μπαμπά να διατηρήσουν τη φυσική τους κατάσταση και την υγεία τους, και πέρασα διασκεδαστικά και χρήσιμα με τους γονείς μου.

Το μότο μου: «Αν όχι εγώ, τότε ποιος; Και αν το κάνω, τότε όλοι με ακολουθούν!». Μεταξύ των συναδέλφων μου και των γονέων μαθητών, έχω πολλούς ομοϊδεάτες.

Η ομάδα του προσχολικού μας εκπαιδευτικού ιδρύματος προπονείται ενεργά και παίρνει βραβεία σε παντού αγώνες της πόλης· το 2010 κέρδισε την 1η θέση στο διαγωνισμό αθλητισμού και στίβου για παιδαγωγούς. ( Παράρτημα 10)

Φυσικά, θα ήθελα να πετύχω την 100% συμμετοχή των εργαζομένων στα προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα στο αθλητικό κίνημα. Και να προσελκύει περισσότερους γονείς με παιδιά να συμμετέχουν σε οικογενειακούς διαγωνισμούς από τώρα.

Αλλά και τώρα μπορώ να μιλήσω για τα σοβαρά αποτελέσματα της δουλειάς μου. Πρώτον, πρόκειται για μια σταθερή ετήσια μείωση της συχνότητας εμφάνισης των παιδιών. Η ετήσια παρακολούθηση δείχνει θετική δυναμική στην ανάπτυξη των ψυχοφυσιολογικών ιδιοτήτων τους. Σύμφωνα με τη βαθμολογία, η φυσική αγωγή είναι η αγαπημένη δραστηριότητα του 78% των παιδιών.

Διαμόρφωση υγιεινών συνηθειών ζωής σε παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Εργασιακή εμπειρία του εκπαιδευτή φυσικής αγωγής Yu.S. Krutenina. MBDOU

«Νηπιαγωγείο Νο 2 στο Αντρέεβο»

Η υγεία των παιδιών σχετίζεται με τις συνθήκες διαβίωσής τους και εξαρτάται από την υγεία των γονιών τους, την κληρονομικότητα ακόμα και το επάγγελμα των γονιών τους. Ως εκ τούτου, η ενίσχυση της υγείας των παιδιών και η προώθηση της σωματικής τους ανάπτυξης είναι ιδιαίτερα σημαντική.

Επί του παρόντος, επιστήμονες και γιατροί από όλες τις χώρες θεωρούν τη σωματική άσκηση και την κίνηση γενικότερα ως σημαντικό μέσο για τη βελτίωση της υγείας του σώματος και την πρόληψη ασθενειών.

Στη διαδικασία της εργασίας με τα παιδιά, παρατήρησα ότι τα σύγχρονα παιδιά είναι αρκετά δραστήρια. Όλες οι στιγμές της καθημερινότητάς τους είναι γεμάτες κίνηση. Ταυτόχρονα, γιατροί και επιστήμονες από όλες τις χώρες αποδεικνύουν ότι το ποσοστό επίπτωσης είναι υψηλό. Ίσως ο λόγος της εμφάνισής τους δεν είναι η έλλειψη κίνησης, αλλά η ακατάλληλη οργάνωση της φυσικής δραστηριότητας, καθώς και η ανεπαρκής διαμορφωμένη γνώση για τη φυσική αγωγή μεταξύ παιδιών και γονέων. Ως εκ τούτου, στόχος της δουλειάς μου είναι να αναπτύξω συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής στα παιδιά μέσα από διάφορες μορφές εργασίας. Και το αναμενόμενο αποτέλεσμα είναι η μείωση της συχνότητας των παιδιών στην ομάδα. Για να το εφαρμόσω, προσδιόρισα τις ακόλουθες εργασίες:

1. Διαμορφώστε κινητική συμπεριφορά που σώζει την υγεία και ενισχύει την υγεία. Αναπτύξτε τις σωστές δεξιότητες για την εκτέλεση βασικών κινήσεων.

2. Να αναπτύξουν στα παιδιά ευλυγισία, ευκινησία, ταχύτητα, αντοχή, δύναμη, καθώς και ισορροπία και συντονισμό των κινήσεων.

3. Διατηρήστε το ενδιαφέρον για τη σωματική δραστηριότητα.

4. Καλλιεργήστε τη συνήθεια ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Για την επίλυση προβλημάτων, δημιουργήθηκαν ειδικές συνθήκες: γωνιές φυσικής αγωγής σε ομάδες όπου συγκεντρώνεται ο τυπικός και μη τυποποιημένος εξοπλισμός (διαδρομές με ραβδώσεις και προληπτικά, χαλάκια μασάζ, κρίκους, κορύνες κ.λπ.)

Υπαίθριος αθλητικός χώρος (κούτσουρα, τροχοί, στόχος απομακρυσμένης ρίψης κ.λπ.)

Για να σκληρύνω τα παιδιά το καλοκαίρι, χρησιμοποιώ παιχνίδια με νερό, πλύσιμο με δροσερό νερό, καθημερινές βόλτες, ξυπόλυτους κ.λπ.)

Έχοντας μελετήσει τις αρχικές γνώσεις των παιδιών για την ανθρώπινη υγεία, σχεδίασα εκπαιδευτικές δραστηριότητες για τη λέσχη φυσικής αγωγής και υγείας «Movement» για παιδιά προσχολικής ηλικίας, με στόχο την ενίσχυση της δεξιότητας της σωστής στάσης: Γενική ιστορία: τα παιδιά βοηθούν τη μύτη του νάνου να κάνει την πλάτη του ευθύ και όμορφο. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, τα παιδιά εξοικειώνονται με το σώμα τους, με τις λειτουργίες ζωτικών οργάνων που βοηθούν τους ανθρώπους να βλέπουν, να ακούν, να αισθάνονται, να περπατούν ευθεία και σωστά.

Για να αναπτύξω τις κινητικές δεξιότητες και να βελτιώσω τις σωματικές ιδιότητες, πραγματοποιώ μαθήματα φυσικής αγωγής με παιδιά στην αίθουσα και σε εξωτερικούς χώρους, το χειμώνα με πρόσβαση στο γήπεδο. Στις τάξεις μου χρησιμοποιώ διαφορετικά κίνητρα: «Μικροί αθλητές», «Ολυμπιονίκες». Μιλώντας για τον ρόλο των κινήσεων στις τάξεις, δεν μπορούμε να μην αναφέρουμε τον ρόλο των ασκήσεων αναπνοής. Γι' αυτό δίνω μεγάλη σημασία στην αναπνοή των παιδιών. Διδάσκω στα παιδιά σωστή αναπνοή, βαθιά εκπνοή για να καθαρίζουν καλά τους πνεύμονες και να βελτιώνουν την παροχή οξυγόνου.

Υπαίθρια παιχνίδια όπως «Cat on the Roof», «Brown Bear», «Lion of Stone» και «Teenage Mutant Ninja Turtles» έχουν ανεκτίμητα οφέλη για την υγεία των παιδιών.Πολλά ενδιαφέροντα παιχνίδια παίζονται με μπάλα, σχοινάκι και άλλα αντικείμενα. Τα παιχνίδια στην ύπαιθρο έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία και τη γενική ανάπτυξη των παιδιών.

Τα παιδιά έχουν γίνει πιο ανθεκτικά, έχουν καλύτερο προσανατολισμό στο χώρο, μπορούν να πηδούν σωστά στα δύο πόδια, να τρέχουν γρήγορα και να πιάσουν μια μπάλα.

Διοργανώνω επίσης μια «Ημέρα Υγείας» μαζί με τους γονείς, όπου τα παιδιά λαμβάνουν μια επιπλέον χρέωση ζωντάνιας και υγείας και έχουν επίσης την ευκαιρία να δείξουν τις δεξιότητές τους. Η σκλήρυνση παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην ανατροφή ενός υγιούς παιδιού και στην πρόληψη ασθενειών σε συχνά άρρωστα παιδιά. Χρησιμοποιώ τακτικά μονοπάτια στην εργασία μου για να αποτρέψω την πλατυποδία, το βαθύ πλύσιμο των χεριών και του προσώπου με δροσερό νερό, μίνι μηχανήματα γυμναστικής, το περπάτημα ξυπόλητος το καλοκαίρι, τα μπάνια με αέρα και τον ήλιο. Αυτό συνέβαλε στην εκπαίδευση και στη βελτίωση του συστήματος θερμορύθμισης και στην πρόληψη των συχνών κρυολογημάτων.

Συνεργάζομαι στενά με την οικογένειά μου. Πραγματοποιήθηκαν συναντήσεις και σεμινάρια «Η υγεία των παιδιών είναι στα χέρια μας», «Παιχνίδι μιμητικές κινήσεις» στη νεότερη ομάδα, «Ας κινηθούμε μαζί», όπου συνέστησε πρόσθετη βιβλιογραφία στους γονείς για την υγεία των παιδιών. Οι γονείς μοιράστηκαν τις οικογενειακές τους εμπειρίες από το να περνούν χρόνο μαζί με τα παιδιά τους.

Οι ατομικές συνομιλίες με τους γονείς βοήθησαν να επιστηθεί η προσοχή τους στη βελτίωση της υγείας των παιδιών τους. («Κάνε ασκήσεις», «Ντύσου για τον καιρό», «Η βλάβη των πατατών και των κρακερών») κ.λπ.

Προκειμένου να μελετήσω τον υγιεινό τρόπο ζωής των οικογενειών, διεξήγαγα μια έρευνα μεταξύ των γονέων "Family Motor Mode". Η ανάλυση των ερωτηματολογίων έδειξε ότι ο αριθμός των οικογενειών που ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής αυξάνεται κάθε χρόνο.

Αυτή η μορφή εργασίας με γονείς, όπως μια έκθεση φωτογραφίας, επιτρέπει στους γονείς να παρατηρήσουν τη δουλειά των δασκάλων, των νοσοκόμων και των εκπαιδευτών στην ανάπτυξη της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών. ("Η υγεία είναι καλή - χάρη στην άσκηση", "Πρόληψη της πλατυποδίας", "Ολυμπιακοί") κ.λπ.

Υπάρχει μια γωνιά υγείας στα αποδυτήρια, όπου δημοσιεύω πρόσθετες πληροφορίες για την προαγωγή της υγείας των παιδιών. (Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι υγιεινά προϊόντα», «Αποθήκη βιταμινών» κ.λπ.)

Λογοτεχνία: Πρόγραμμα βασικής γενικής αγωγής προσχολικής αγωγής

«Από τη γέννηση στο σχολείο»

N. E. Veraksy

Ναταλία Ντοροσένκο
Εμπειρία. Θέμα: Έργο φυσικής αγωγής και υγείας σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα.

εμπειρίαεκπαιδευτής φυσικής αγωγής ΜΒΔΟΥ αντισταθμιστικό νηπιαγωγείο Νο 34

Θέμα: Εργασία φυσικής αγωγής και υγείαςσε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα - δημιουργία βέλτιστων συνθηκών για την εφαρμογή της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών

Επόμενο: βελτιώνοντας τις κινητικές σας ικανότητες, μπορείτε όχι μόνο να εργαστείτε με μεγαλύτερη επιτυχία, να κυνηγήσετε, να πολεμήσετε κ.λπ., αλλά και να αναπτύξετε τον εαυτό σας σωματικά. Αυτή η συγκυρία ήταν μια σημαντική ώθηση για την εμφάνιση της φυσικής καλλιέργειας.

Η υγεία των παιδιών στη Ρωσική Ομοσπονδία ταξινομείται ως τομέας προτεραιότητας της κοινωνικής πολιτικής στον τομέα της εκπαίδευσης. Στο πλαίσιο της υλοποίησης του προγράμματος «Παιδεία και Υγεία»Ιδιαίτερη σημασία έχει η εισαγωγή των πιο αποτελεσματικών μορφών βελτίωσης της υγείας των παιδιών στο σύστημα προσχολικής αγωγής.

Η προσχολική ηλικία θεωρείται η πιο σημαντική για τη σωματική, πνευματική και ψυχική ανάπτυξη ενός παιδιού. Την περίοδο αυτή μπαίνουν τα θεμέλια της υγείας του. Επομένως το κύριο καθήκον εργασία φυσικής αγωγής και υγείας είναιγια την προαγωγή της υγείας και τη βελτίωση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών προσχολικής ηλικίας.

Στο Καταστατικό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ)Λέγεται ότι υγεία δεν είναι μόνο η απουσία ασθένειας ή σωματικών ελαττωμάτων, αλλά και πλήρης σωματική, ψυχική και κοινωνική ευεξία. Συγγραφείς Lishchuk V. A και Mostkova E. V (1994)ορίζει την υγεία ως την ικανότητα διατήρησης και ανάπτυξης της ζωής στον εαυτό του και στο περιβάλλον του. Shchedrina A. G., (1989)δείχνει ότι η υγεία Αυτό: επίπεδο και αρμονία φυσικής ανάπτυξης, λειτουργική κατάσταση του σώματος, εφεδρικές δυνατότητες των κύριων λειτουργικών συστημάτων, επίπεδο ανοσοποιητικής προστασίας, προσωπικές ιδιότητες ενός ατόμου. Με την ηλικία, η σωματική άσκηση πρέπει να καταλαμβάνει όλο και μεγαλύτερη θέση στην καθημερινή ρουτίνα ενός παιδιού. Είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει στην αυξημένη προσαρμογή όχι μόνο στη μυϊκή δραστηριότητα, αλλά και στο κρύο και την υποξία.

Η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στη φυσιολογική ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος, στη βελτίωση της μνήμης, στις μαθησιακές διαδικασίες, στην ομαλοποίηση της συναισθηματικής και κινητικής σφαίρας, στον βελτιωμένο ύπνο και στις αυξημένες ικανότητες όχι μόνο στη σωματική αλλά και στην πνευματική δραστηριότητα.

Οι I. D. Makhaneva, S. N. Dyshal, M. N. Kuznetsova επισημαίνουν ότι ένα αναπτυσσόμενο σώμα χρειάζεται ιδιαίτερα μυϊκή δραστηριότητα, επομένως, η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα οδηγεί στην ανάπτυξη ορισμένων ασθενειών.

ΣΕ έργα Ι. Οι I. Mastyukova, S. N. Popova, S. S. Bychkova, T. I. Bogina, E. A. Sagaidachnaya υποδεικνύουν ότι η δόση της σωματικής δραστηριότητας έχει γενική τονωτική επίδραση στο αναπτυσσόμενο σώμα, γεγονός που οδηγεί σε διέγερση της δραστηριότητας των ζωτικών συστημάτων και βελτίωση των δεικτών φυσικής κατάστασης.

Οι ιδέες των P. F. Lesgraft και V. V. Gorinevsky στον τομέα της προσχολικής φυσικής αγωγής συνεχίστηκαν από τον E. A. Arkin (1873–1948, καθηγητής, τακτικό μέλος της Ακαδημίας Παιδαγωγικών Επιστημών, Διδάκτωρ Παιδαγωγικών Επιστημών, υγιεινολόγος. Ο E. A. Arkin εισήγαγε τα παιδιά προσχολικής ηλικίας σε μια πρόσβαση τρόπος εργάτεςμε τα βασικά πρότυπα ανώτερης νευρικής δραστηριότητας που εντόπισαν οι I.M. Sechenov και I.P. Pavlov, η καθημερινή ρουτίνα, η οργάνωση της ζωής του παιδιού, επισήμανε τη σημασία της αλληλεπίδρασης μεταξύ του νηπιαγωγείου και της οικογένειας. Το θεμελιώδες έργο του "ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ"δεν έχει χάσει το νόημά του μέχρι σήμερα.

E. G. Levi-Gorinevskaya, συνεχίζοντας ανάπτυξη των προκατόχων, δημιούργησε μια σειρά έργαγια την ανάπτυξη βασικών κινητικών δεξιοτήτων σε παιδιά προσχολικής ηλικίας.

A. I. Bykova αναπτηγμένοςμεθοδολογία για την ανάπτυξη των παιδικών κινήσεων, καθόρισε το νόημα, το περιεχόμενο και την οργάνωσή του.

Ο N. A. Metlov έπαιξε ιδιαίτερο ρόλο στην ανάπτυξη της φυσικής αγωγής των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Έγραψαν πάνω από 130 έργαστη φυσική αγωγή. Από τις σημαντικότερες δημοσιεύσεις του πρέπει να σημειωθεί “Πρωινές ασκήσεις στο νηπιαγωγείο”. Έγραψε ένα εγχειρίδιο για σχολεία κατάρτισης εκπαιδευτικών «Μεθοδολογία φυσικής αγωγής», καθώς και ένα βιβλίο για εκπαιδευτικούς και μουσικούς διευθυντές "Πρωινές ασκήσεις στη μουσική".

Ξεχωριστή θέση μεταξύ των ειδικών στον τομέα της φυσικής αγωγής παιδιών προσχολικής ηλικίας κατέχει ο εξαιρετικός δάσκαλος A. V. Keneman (1896–1987) . Αναπτηγμένοςεπιστημονική βάση και εμβαθύνει σημαντικά τις μεθοδολογικές προσεγγίσεις της φυσικής αγωγής. Μεγάλη θέση στα έργα του A. V. Keneman δόθηκε στη διδασκαλία κινητικών δράσεων.

Ιδιαίτερα αξιοσημείωτη είναι η αξία του A. V. Keneman στη δημιουργία του σχολικού βιβλίου «Θεωρία και μεθοδολογία φυσικής αγωγής παιδιών προσχολικής ηλικίας», με συν-συγγραφέα D. V. Khukhlaeva.

Η D. V. Khukhlaeva συνέβαλε σημαντικά στη θεωρία και την πρακτική της φυσικής αγωγής. Αυτήν δουλειάγια τη διαμόρφωση των κινητικών δεξιοτήτων στα παιδιά, ανάπτυξημεθόδους και τεχνικές διδασκαλίας ρίψεων, δημιουργίας προγραμμάτων και εκπαιδευτικών βοηθημάτων.

Σημαντικός ρόλος στην ανάπτυξηΟι μέθοδοι φυσικής αγωγής του παιδιού έπαιξαν οι μεθοδολόγοι M. F. Litvinova, T. F. Saulina και άλλοι.

Η υγεία ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, ένας από αυτούς είναι το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας. Για να κατανοήσουμε την πλήρη σημασία της δημιουργίας των απαραίτητων συνθηκών για την εφαρμογή ενός βέλτιστου επιπέδου σωματικής δραστηριότητας σε ένα προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε γενικά πώς οι κινήσεις επηρεάζουν το σώμα του παιδιού και την ανάπτυξή του.

Εννοια "σωματική δραστηριότητα"περιλαμβάνει το άθροισμα των κινήσεων που εκτελούνται από ένα άτομο στη διαδικασία της ζωής του.

Η ανάγκη του οργανισμού για φυσική δραστηριότητα είναι ατομική και εξαρτάται από πολλούς φυσιολογικούς, κοινωνικοοικονομικούς και πολιτισμικούς παράγοντες. Το επίπεδο της ανάγκης για σωματική δραστηριότητα καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από κληρονομικά και γενετικά χαρακτηριστικά.

Είναι γνωστό ότι η σωστά οργανωμένη σωματική δραστηριότητα είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για τη δημιουργία ενός υγιεινού τρόπου ζωής και την ενίσχυση της υγείας ενός ατόμου, ανεξάρτητα από την ηλικία του. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά, για τα οποία οι διαδικασίες ανάπτυξης και ανάπτυξης είναι θεμελιώδεις και ο αντίκτυπος της κατάλληλης για την ηλικία σωματικής δραστηριότητας είναι ιδιαίτερα σημαντικός.

Τα παιδιά διαφέρουν ως προς το επίπεδο των κινητικών τους δεξιοτήτων δραστηριότητα: κάποιοι είναι πολύ δραστήριοι, άλλοι είναι ήρεμοι. Γενικά, τα παιδιά με υψηλή κινητική δραστηριότητα είναι πολύ καλύτερα ανεπτυγμένα. Στη διαδικασία της ενεργητικής κινητικής δραστηριότητας, τα παιδιά γνωρίζουν τον εαυτό τους, το σώμα τους, εξοικειώνονται με τη δομή, τις ιδιότητες, τις δυνατότητές του και μαθαίνουν τρόπους να κινούνται στο χωροχρονικό περιβάλλον. Τα παιδιά έχουν σημαντικά υψηλότερα ποσοστά επιδεξιότητα: κατέχουν πιο πολύπλοκες κινήσεις συντονισμού (άλμα σε τραμπολίνο, περπάτημα και τρέξιμο σε κεκλιμένα μπουμ, κ.λπ., προσαρμόζονται γρήγορα στις μεταβαλλόμενες καταστάσεις, διατηρούν σταθερή θέση σώματος σε διάφορους τύπους παιχνιδιών και ασκήσεων. Βασίζονται στη βελτίωση όλων των τύπων κινήσεις και ανάπτυξη φυσικών ιδιοτήτων, υπάρχει ποιοτικός μετασχηματισμός στην κινητική σφαίρα των παιδιών Προσπαθούν να επιτύχουν ένα θετικό αποτέλεσμα, συνειδητά επιλέγουν τον καταλληλότερο τρόπο επίλυσης ενός κινητικού προβλήματος. Ταυτόχρονα, τα παιδιά λαμβάνουν "μυϊκή χαρά". Ο περιορισμός της ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας των παιδιών, τόσο στην οικογένεια όσο και στο νηπιαγωγείο, προκαλείται από την αύξηση των γνωστικών ενδιαφερόντων (παιχνίδια υπολογιστή, σχεδιασμός, παρακολούθηση τηλεοπτικών εκπομπών, βίντεο κ.λπ.)

Στην ηλικία των πέντε ετών, η πιο αισθητή διαφορά είναι στους δείκτες της κινητικής δραστηριότητας κατά την ανεξάρτητη δραστηριότητα αγοριών και κοριτσιών, η οποία οφείλεται στο διαφορετικό περιεχόμενο των παιχνιδιών τους. Τα αγόρια κυριαρχούνται από ενεργά παιχνίδια (με μπάλα, ρακέτα κ.λπ.). Τα κορίτσια προτιμούν ήσυχα παιχνίδια με κυριαρχία στατικών στάσεων (σχετικά με την πλοκή) παιχνίδι ρόλου: "Οικογένεια", "Νοσοκομείο", και τα λοιπά.)

Το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών είναι η εξάρτησή της από την εποχή του χρόνου. Υπάρχει μια τάση αύξησης της φυσικής δραστηριότητας την περίοδο άνοιξη-καλοκαίρι και μείωση της την περίοδο φθινοπώρου-χειμώνα.

Τρεις περίοδοι σωματικής δραστηριότητας διακρίνονται ανάλογα με την κατανομή της κατά τη διάρκεια ημέρα:

Πρωί - από τις 8 έως τις 9:00

Την ημέρα - από τις 10.30 έως τις 12 ώρες

Βράδυ - από τις 16:30 έως τις 19 ώρες.

Πιθανότατα, αυτό να οφείλεται όχι τόσο σε βιολογικούς παράγοντες όσο στην καθημερινότητα του νηπιαγωγείου. Αλλαγές συμβαίνουν επίσης ανάλογα με την ημέρα της εβδομάδας· η σωματική δραστηριότητα αυξάνεται από Τρίτη έως Πέμπτη και μειώνεται απότομα μέχρι την Παρασκευή, γεγονός που μπορεί να εξηγηθεί από τη γενική κόπωση των παιδιών.

Τόσο οι ενήλικες όσο και τα βρέφη έχουν το δικαίωμα σε ατομική αντίδραση. Η φύση μας δημιούργησε για να είμαστε διαφορετικοί μεταξύ μας.

Κάποτε ο Ιπποκράτης χώριζε τους ανθρώπους ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία σε τέσσερα τύπος: "αίμα"- ζεστή αρχή - αισιόδοξοι άνθρωποι, "Χλαπάτσα"- ψυχρή εκκίνηση - φλεγματικοί άνθρωποι, "χολή"– υγρή αρχή – χολερική και "μαύρη χολή"- ξερή αρχή - μελαγχολική.

Ένας αισιόδοξος άνθρωπος είναι λάτρης της ζωής και αισιόδοξος, πρόθυμος να ρισκάρει και να κάνει συμβιβασμούς, επιχειρηματικός και συγκεντρωμένος. Ένα αισιόδοξο άτομο τα πάει καλά με τους συνομηλίκους του, προσαρμόζεται γρήγορα σε ένα άγνωστο μέρος και αφομοιώνει αμέσως νέες πληροφορίες. Λατρεύει τα παιχνίδια στην ύπαιθρο και είναι πολύ περίεργος. Αυτή είναι γενικά η πιο «βολική» ιδιοσυγκρασία για εκπαίδευση. Ωστόσο, όταν μεγαλώνετε ένα αισιόδοξο άτομο, είναι απαραίτητο να του διδάξετε υπομονή και επιμονή και να διασφαλίσετε ότι η αισιοδοξία και η ευθυμία του δεν εξελιχθούν σε επιπολαιότητα και αστάθεια.

Ένα χολερικό άτομο είναι ένα ακούραστο, ατρόμητο, αλαζονικό παιδί. Αντιμετωπίζει τα σχόλια με ψυχραιμία, αλλά αντιστέκεται στη σωματική τιμωρία. Προτιμά θορυβώδη παιχνίδια, περιποίηση, χρειάζεται συνεχώς θεατές και νέες εντυπώσεις. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να μειωθεί η ταχύτητα του φτερουγίσματος του στη ζωή, οργανώνοντας στάσεις και παύσεις, τότε η πηγή της θυελλώδους ενέργειάς του θα χρησιμοποιηθεί για γνωστικούς σκοπούς. Ένα τέτοιο παιδί χρειάζεται ήρεμα παιχνίδια που βελτιώνουν την προσοχή και την παρατηρητικότητα. Πρέπει να διδαχθεί να σκέφτεται μέσα από αποφάσεις, να υπολογίζει τη δύναμη και να είναι πάντα συγκρατημένος και επίμονος.

Φλεγματικός - πολύ ήρεμος, αργός, διεξοδικός, συγκρατημένος, έστω και λίγο συναισθηματικός, δεν του αρέσει να ρισκάρει. Αυτό το παιδί αγαπά τα ήσυχα παιχνίδια. Σε ένα τέτοιο παιδί είναι απαραίτητο να αναπτύξετε περιέργεια και πρωτοβουλία, επιταχύνετε το ρυθμό του σαλιγκαριού του (οποιαδήποτε παιχνίδια για ταχύτητα και επιδεξιότητα θα σας βοηθήσουν σε αυτό. Χρειάζεται ένα παράδειγμα έντονης, συναισθηματικής συμπεριφοράς.

Ένα μελαγχολικό άτομο είναι δειλό, αποτραβηγμένο και αναποφάσιστο, ανησυχεί για μικρά πράγματα, είναι πολύ καχύποπτο και συναισθηματικό. Κινείται αβέβαια, μιλάει σιγά αλλά εκφραστικά. Κατά κανόνα, παράγει μια αντίδραση που είναι ανεπαρκής στη δύναμη του ερεθίσματος. Ένα μελαγχολικό άτομο χρειάζεται να μάθει ανεξαρτησία και θάρρος, δεν μπορεί να διαταχθεί, κατηγορηματικές εκκλήσεις και αρνητικές αξιολογήσεις ήδη νωθρών ενεργειών. Με ένα τέτοιο παιδί, πρέπει να συζητήσετε αυτά που είδατε και ακούσατε, εστιάζοντας στις θετικές πτυχές.

Η κινητική δραστηριότητα σχετίζεται στενά με τρεις πτυχές υγεία: σωματική, ψυχική και κοινωνική και παίζει διαφορετικό ρόλο σε όλη τη ζωή ενός ατόμου.

Η κινητική δραστηριότητα των παιδιών προσχολικής ηλικίας εξαρτάται από την ηλικία, τη φυσική κατάσταση, την κατάσταση της υγείας, τα ατομικά χαρακτηριστικά της ανώτερης νευρικής δραστηριότητας, το επίπεδο οργάνωσης του κινητικού καθεστώτος και την οργάνωση της φυσικής αγωγής σε ένα νηπιαγωγείο.

Όλες οι μέθοδοι και τεχνικές διδασκαλίας παίζουν ζωτικό ρόλο στη διαμόρφωση των κινητικών δεξιοτήτων και πρέπει να χρησιμοποιούνται συνδυαστικά.

Ποιο είναι το πιο σημαντικό πράγμα στην ανατροφή των παιδιών; Το παιδί πρέπει να μεγαλώσει υγιές. Ένα υγιές παιδί ανατρέφεται ευκολότερα· αναπτύσσει γρήγορα όλες τις απαραίτητες γνώσεις και δεξιότητες. Η υγεία είναι η πιο σημαντική προϋπόθεση για τη σωστή διαμόρφωση του χαρακτήρα, την ανάπτυξη πρωτοβουλίας, ισχυρής θέλησης, ταλέντων και φυσικών ικανοτήτων.

Ο σκοπός της φυσικής καλλιέργειας είναι η θετική επίδραση στις ζωτικές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος. Αυτός είναι ένας από τους κύριους λόγους που κατάλαβαν οι μακρινοί μας πρόγονοι Επόμενο: βελτιώνοντας τις κινητικές σας ικανότητες, μπορείτε όχι μόνο να εργαστείτε με μεγαλύτερη επιτυχία, να κυνηγήσετε, να πολεμήσετε κ.λπ., αλλά και να αναπτύξετε τον εαυτό σας σωματικά. Αυτή η συγκυρία ήταν μια σημαντική ώθηση για την εμφάνιση της φυσικής καλλιέργειας.

Ένα αντικειμενικό βιολογικό προαπαιτούμενο έπαιξε επίσης σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση των σωματικών ασκήσεων - η κινητική δραστηριότητα είναι μια φυσική ανάγκη του ανθρώπου.

Οι σωματικές ασκήσεις του αρχαίου ανθρώπου περιλαμβάνονταν στη μαγική τελετή, τους τελετουργικούς χορούς, τις μυήσεις, τα παιχνίδια, τη μίμηση της εργασίας, τις στρατιωτικές και άλλες ενέργειες. Μέσω αυτών γινόταν η μεταφορά εμπειρίακατά την εκτέλεση ορισμένων κινήσεων (και αυτή είναι η προέλευση των στοιχείων της φυσικής αγωγής· επιπλέον, οι κινήσεις που εκτελούνται μπορούν να χαρακτηριστούν ως σωματικές ασκήσεις, καθώς δεν ήταν στην πραγματικότητα εργατικές και στρατιωτικές υποθέσεις.

Η κινητική δραστηριότητα ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας πρέπει να αντιστοιχεί στη δική του εμπειρία, ενδιαφέροντα, επιθυμίες, λειτουργικές δυνατότητες του σώματος, που αποτελεί τη βάση μιας ατομικής προσέγγισης σε κάθε παιδί. Ως εκ τούτου, ως δάσκαλος, προσπαθώ να φροντίζω για την οργάνωση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών, την ποικιλομορφία της, καθώς και την εκπλήρωση των κύριων καθηκόντων και απαιτήσεων για το περιεχόμενό της.

Αφού λοιπόν ο βαθμός κινητικής δραστηριότητας κάθε παιδιού χωρίζεται σε τρεις ομάδες (φυσιολογική, κινητική, καθιστική), τότε στην αρχή δουλειάΈκανα μια έρευνα σε παιδιά, με αποτέλεσμα τα παιδιά να χωριστούν σε ομάδες με βάση τη φυσική τους δραστηριότητα.

Η πρώτη ομάδα αποτελούνταν από παιδιά με φυσιολογική κινητική δραστηριότητα που αντιστοιχεί στις βιολογικές ανάγκες του οργανισμού. Χαρακτηρίζονται από δραστηριότητες πλούσιες σε διαφορετικά παιχνίδια, κινήσεις και τη σωστή εναλλαγή τους. Χρησιμοποιούν ευρέως μια ποικιλία από οφέλη φυσικής αγωγής, οργανώστε με σιγουριά υπαίθρια παιχνίδια. Αυτή η ομάδα επιδεικνύει ισορροπημένη συμπεριφορά και εύθυμη διάθεση.

Η δεύτερη ομάδα αποτελούνταν από παιδιά που ήταν ανενεργά και ανενεργά. Χαρακτηρίζονται από μονότονες δραστηριότητες. Για μεγάλο χρονικό διάστημα δυσκολεύονται να επιλέξουν ένα παιχνίδι, προτιμώντας να παρακολουθούν τους συνομηλίκους τους ή να παίζουν καθιστικά παιχνίδια. Έχουν ανεπαρκή ανάπτυξη κινητικής λειτουργίας, αδυναμία χρήσης του υπάρχοντος κινητήρα εμπειρία, και αυτό με τη σειρά του επηρεάζει αρνητικά την πνευματική ανάπτυξη. Χαρακτηρίζονται επίσης από αναποφασιστικότητα, ντροπαλότητα, απομόνωση, συγκινητικότητα και δακρύρροια.

Η τρίτη ομάδα αποτελούνταν από παιδιά με αυξημένη φυσική δραστηριότητα. Χαρακτηρίζονται από δραστηριότητα γεμάτη με άσκοπο τρέξιμο. Τέτοια παιδιά διακρίνονται από την αδυναμία και την απροθυμία τους να εκτελούν κινήσεις με μέτριο ρυθμό και να παίζουν παιχνίδια που απαιτούν ακριβή τήρηση των κανόνων. Έχουν έντονο ενδιαφέρον για τους στρατιωτικούς αγώνες Θέματα, αλλά αυτά τα παιχνίδια είναι παρατεταμένα και μονότονα. Τα υπερβολικά δραστήρια παιδιά δεν ξέρουν πώς να λαμβάνουν υπόψη τα σχέδια των συντρόφων τους, ενεργούν με τέτοιο τρόπο ώστε να μην παραβιάζουν σταθερούς κανόνες και δεν ξέρουν πώς να συγκεντρωθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Έτσι, ο προσδιορισμός του βαθμού κινητικής δραστηριότητας των παιδιών καθιστά δυνατή τη διεξαγωγή διαφοροποιημένης παιδαγωγικής καθοδήγησης υπαίθριων παιχνιδιών, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στα καθιστικά και υπερβολικά δραστήρια παιδιά.

Με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, κατέληξα στα ακόλουθα συμπεράσματα ότι απαραίτητη:

Ενσταλάξτε από την παιδική ηλικία την αγάπη για την κίνηση που φέρνει οφέλη για την υγεία.

Αναπτύξτε αρμονικά όλα τα μέρη του μυοσκελετικού συστήματος και την προσωπικότητα του παιδιού.

Αναπτύξτε τη συνήθεια ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Διαμορφώστε σωστή στάση και συναισθηματική σταθερότητα.

Στην αρχή του δουλειάσχετικά με αυτό το πρόβλημα έχω θέσει τα εξής καθήκοντα:

Συνέχιση της εισαγωγής υγιεινών τρόπων ζωής.

Βελτιώστε τις γνώσεις των παιδιών σχετικά με τη βελτίωση της υγείας ολόκληρου του σώματος.

Δημιουργήστε ένα σύστημα σωματικής δραστηριότητας όλη την ημέρα.

Προώθηση της διατήρησης και ενίσχυσης της υγείας των παιδιών.

Αναπτύξτε μια συνειδητή στάση για τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Προωθήστε το σχηματισμό θετικών συναισθημάτων, ενεργή κινητική δραστηριότητα.

Να συνεχίσει δουλειάσχετικά με το σχηματισμό δεξιοτήτων και ικανοτήτων για τη σωστή εκτέλεση κινήσεων σε διάφορες μορφές οργάνωσης της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών.

Συμμετοχή των γονέων σε κοινή δουλειάγια την ενστάλαξη ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Σύμφωνα με τα καθήκοντα που είχαν ανατεθεί, ήμουν έχει αναπτυχθεί ένα μακροπρόθεσμο σχέδιο εργασίαςσχετικά με το σχηματισμό κινητικής δραστηριότητας σε παιδιά προσχολικής ηλικίας. (Παράρτημα Νο. 1)

Κατά την κατάρτιση του σχεδίου, επιδίωξα να λύσω το εξής καθήκοντα:

Παροχή συνθηκών για τη σωματική και ψυχολογική ευεξία των συμμετεχόντων στην εκπαιδευτική διαδικασία·

Να σχηματίσουν προσιτές ιδέες και γνώσεις σχετικά με τα οφέλη της σωματικής άσκησης, βασικές απαιτήσεις και κανόνες υγιεινής.

Εφαρμογή συστηματικής προσέγγισης στη χρήση όλων των μέσων και μορφών εκπαίδευσης δουλειάμε παιδιά προσχολικής ηλικίας για την έγκαιρη ανάπτυξη ζωτικών κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων των παιδιών.

Διαμορφώστε τα θεμέλια της ασφάλειας ζωής.

Παροχή ολοκληρωμένης βοήθειας στην οικογένεια για τη διασφάλιση της υγείας των παιδιών και την εισαγωγή τους σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η ανάλυση των συνθηκών που δημιουργήθηκαν έδειξε ότι το νηπιαγωγείο μας διαθέτει τις απαραίτητες προϋποθέσεις για την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας των παιδιών, καθώς και για χαλάρωση και ξεκούραση τους.

Η συνάφεια αυτού του θέματος εκδηλώνεται στον οργανισμό εργασία φυσικής αγωγής και υγείας με παιδιά.

Με βάση τη συνάφεια αυτού του θέματος, έχει διαμορφωθεί το πρόβλημα της υγείας των παιδιών - αυτό είναι ένα έργο προσανατολισμένο στο στόχο για ολόκληρο το προσωπικό του εκπαιδευτικού ιδρύματος για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αντικείμενο αυτού του θέματος είναι η οργάνωση

Θέμα αυτού του θέματος: χαρακτηριστικά του οργανισμού εργασία φυσικής αγωγής και υγείαςσε παιδικό εκπαιδευτικό ίδρυμα.

Υπόθεση: Η δημιουργία ενός αποτελεσματικού παιδαγωγικού συστήματος σε ένα παιδικό εκπαιδευτικό ίδρυμα, με στόχο την οργάνωση τεχνολογιών εξοικονόμησης υγείας, επιτρέπει την έγκαιρη πρόληψη προβλημάτων υγείας.

Καθήκοντα:

1. Μελετήστε την κατάσταση του προβλήματος στην επιστημονική και μεθοδολογική βιβλιογραφία.

2. Καθορίζει τους στόχους και τους στόχους της φυσικής αγωγής.

3. μελετήστε τα χαρακτηριστικά της οργάνωσης του συστήματος φυσικής αγωγής σε ένα παιδικό εκπαιδευτικό ίδρυμα.

4. εξοικειωθούν με τις βασικές μορφές οργάνωσης και συμπεριφοράς εργασία φυσικής αγωγής και υγείαςσε ίδρυμα υγειονομικής περίθαλψης παιδιών.

Μέθοδοι:

Θεωρητικός:

Ανάλυση επιστημονικής και μεθοδολογικής βιβλιογραφίας για το ερευνητικό θέμα.

Γενίκευση, σύγκριση, εξειδίκευση των υπό μελέτη φαινομένων.

Εμπειρικός:

Μελέτη πρακτικής τεκμηρίωσης.

Ανάπτυξη συστήματος φυσικής αγωγής και εργασίας υγείαςμε παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Μέθοδος επεξεργασία μαθηματικών δεδομένων.

Η κύρια κατεύθυνση σε δουλειάμε παιδιά προσχολικής ηλικίας στο νηπιαγωγείο μας είναι η ανάπτυξη ψυχοφυσικών ιδιοτήτων (δύναμη, αντοχή, ταχύτητα, ευκινησία, ευελιξία, διαμόρφωση των πιο σημαντικών κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων, σύμφωνα με τους βιολογικούς ρυθμούς της χρονιάς.

Έντυπα εργασία φυσικής αγωγής και υγείας:

μάθημα φυσικής αγωγής;

πρωινές ασκήσεις?

πρακτικά φυσικής αγωγής;

γυμναστική για το ξύπνημα μετά από έναν υπνάκο (ενδυναμωτική γυμναστική, διορθωτική γυμναστική);

ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών σε μια ομάδα.

τέντωμα?

οργανωμένη και ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών κατά τη διάρκεια μιας βόλτας.

φυσική αγωγή, ψυχαγωγία, αργίες, εβδομάδα υγείας, Ολυμπιακή εβδομάδα;

φυσική αγωγή, διασκέδαση, διακοπές μαζί με γονείς, μαθητές του Παιδαγωγικού Κολλεγίου του Λένινγκραντ.

ΕΓΩ. Φυσική αγωγήΤο μάθημα είναι η κύρια μορφή φυσικής αγωγής που στοχεύει στην εξοικείωση των παιδιών με βασικές, γενικές αναπτυξιακές κινήσεις και παιχνίδια.

Όταν οργανώνω ένα κινητικό σχήμα, λαμβάνω υπόψη τον βαθμό κινητικής ικανότητας κάθε παιδιού στην ηλικιακή ομάδα.

Ανάλογα με το βαθμό δραστηριότητας των παιδιών, τα χωρίζω στα τρία ομάδες: κανονικό, μοτέρ, χαμηλής κίνησης.

Τα παιδιά με φυσιολογική κινητική δραστηριότητα έχουν καλύτερους δείκτες στην (ανάπτυξη) από τα παιδιά της δεύτερης και τρίτης ομάδας.Έχουν πιο σταθερό ψυχισμό και διάθεση.

Μέθοδοι που χρησιμοποιούνται σε μαθήματα φυσικής αγωγής:

Εφαρμόζω την αυστηρά ρυθμιζόμενη μέθοδο άσκησης με την πληρέστερη δυνατή ρύθμιση, η οποία απαιτεί συμμόρφωση με τα ακόλουθα: συνθήκες:

η παρουσία ενός σταθερά καθορισμένου προγράμματος κινήσεων (τεχνική κινήσεων, σειρά επανάληψης, αλλαγές και συνδέσεις μεταξύ τους).

ακριβής διαλογή του φορτίου καθώς εξελίσσεται η άσκηση, καθώς και ομαδοποίηση των διαστημάτων ανάπαυσης και εναλλαγή του με φορτία. δημιουργία εξωτερικών συνθηκών που διευκολύνουν τη διαχείριση των ενεργειών του παιδιού (κατανομή ομάδων στους χώρους μελέτης, χρήση βοηθημάτων, εξοπλισμός που διευκολύνει την ολοκλήρωση εκπαιδευτικών εργασιών, δοσομέτρηση του φορτίου, έλεγχος των επιπτώσεών του κ.λπ.).

Η μέθοδος ρύθμισης στοχεύει στην παροχή βέλτιστων συνθηκών για την ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων και την ανάπτυξη ψυχοφυσικών ιδιοτήτων.

1. Η μέθοδος της κυκλικής προπόνησης είναι ότι το παιδί κινείται σε έναν δεδομένο κύκλο, εκτελώντας ορισμένες ασκήσεις ή εργασίες που επιτρέπουν μια διαφοροποιημένη επίδραση στους μύες, σε διάφορα όργανα και συστήματα του σώματος. Στόχος της μεθόδου είναι να επιτευχθεί ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα από την άσκηση, αύξηση απόδοση του σώματος. Οι ασκήσεις εκτελούνται η μία μετά την άλλη, παρέχω ανάπαυση στο τέλος ολόκληρου του κύκλου. Χρησιμοποιώντας τη μέθοδο κυκλικής προπόνησης, συνιστάται:

ξεκινήστε με φορτίο όχι μεγαλύτερο από το 50% του μέγιστου δυνατού για κάθε παιδί (η αύξηση του φορτίου πραγματοποιείται αυξάνοντας τον αριθμό των ασκήσεων, τον χρόνο που εκτελούνται, την ταχύτητα, καθώς και συντομεύοντας το υπόλοιπο μεταξύ των κύκλων).

ο βέλτιστος αριθμός ασκήσεων είναι 6-8 (εκτελούνται με γρήγορο ρυθμό και επιλέγονται σύμφωνα με τις ατομικές δυνατότητες του παιδιού, το περιεχόμενό τους μπορεί να παραμείνει σταθερό).

Αυξήστε σταδιακά την ταχύτητα ολοκλήρωσης των γύρων.

Υπάρχουν τρεις τρόποι άσκησης με διαστήματα σε κυκλικό μοτίβο. εκπαίδευση:

επηρεασμός διαφορετικών μυϊκών ομάδων ή ζωτικών συστημάτων του σώματος και εκτέλεση αυτών των ασκήσεων σε καθεμία από τις συσκευές που βρίσκονται σε μια συγκεκριμένη σειρά·

επιλογή ασκήσεων σύμφωνα με τους στόχους και τους στόχους της φυσικής κατάρτισης ·

χρησιμοποιώντας ασκήσεις με διάφορα αντικείμενα, συμπεριλαμβανομένων μπάλες.

Όταν χρησιμοποιώ τη μέθοδο διαλειμματικής κυκλικής προπόνησης, λαμβάνω υπόψη τα εξής: παράγοντες:

Συνιστάται να αυξάνετε σταδιακά τον προπονητικό φόρτο κατά τη διάρκεια της προπόνησης - από 50 - 60% στο μέγιστο σε κάθε "σταθμοί". Μπορείτε να αυξήσετε το φορτίο αυξάνοντας τον αριθμό των ασκήσεων σε καθεμία "σταθμοί"ή την ένταση της εφαρμογής τους·

βέλτιστη ποσότητα "σταθμοί"από 6 έως 8-10, είναι απαραίτητο να αυξηθεί σταδιακά ο ρυθμός των ασκήσεων, λαμβάνοντας υπόψη τις ατομικές ικανότητες του παιδιού, στο μέγιστο.

μετά την ολοκλήρωση των ασκήσεων, πριν προχωρήσουμε στην επόμενη "σταθμός"Πρέπει να ξεκουραστείτε για περίπου ένα λεπτό.

2. Η μέθοδος του παιχνιδιού αντικατοπτρίζει τα μεθοδολογικά χαρακτηριστικά των παιχνιδιών και των ασκήσεων παιχνιδιού, που χρησιμοποιούνται ευρέως στη φυσική αγωγή. Είναι κοντά στην ηγετική δραστηριότητα του παιδιού και παρέχει μια ευκαιρία βελτίωσης των κινητικών δεξιοτήτων. ΣΕ δουλειάΜε τα παιδιά χρησιμοποιώ παιχνίδια που βασίζονται στην ιστορία και χωρίς πλοκή, καθώς και αθλητικά παιχνίδια. Η μέθοδος παιχνιδιού καθιστά δυνατή τη βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων, των ανεξάρτητων ενεργειών, της εκδήλωσης της ανεξαρτησίας και της δημιουργικότητας. Οι δραστηριότητες παιχνιδιού αναπτύσσουν γνωστικές ικανότητες, ηθικές και βουλητικές ιδιότητες και διαμορφώνουν τη συμπεριφορά του παιδιού.

3. Η ανταγωνιστική μέθοδος σε σχετικά στοιχειώδεις μορφές χρησιμοποιείται ευρέως σε δουλειά-αυτά με παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Προωθεί αποτελεσματικά την πρακτική ανάπτυξη των σωματικών ασκήσεων και χρησιμοποιείται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες. Τοποθετείται μπροστά στα παιδιά έργο: ποιος θα φέρει πιο γρήγορα τη σημαία, ποιος θα πετάξει τη μπάλα πιο μακριά. Σε μεγαλύτερες ομάδες, αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να βελτιώσετε τις κινήσεις και να αναπτύξετε αποτελεσματικά τη δημιουργικότητα.

Σε όλες τις τάξεις χρησιμοποιώ γενική διδακτική μεθόδους: οπτικό, προφορικό (λεκτικό, πρακτικό.

Οι οπτικές μέθοδοι σχηματίζουν ιδέες για την κίνηση, τη φωτεινότητα της αισθητηριακής αντίληψης και τις κινητικές αισθήσεις και αναπτύσσουν τις αισθητηριακές ικανότητες. προφορικός (προφορικός)οι μέθοδοι ενεργοποιούν τη συνείδηση ​​του παιδιού, προωθούν την κατανόηση των ανατεθέντων εργασιών, το περιεχόμενό τους, τη δομή, τη συνειδητή εκτέλεση σωματικών ασκήσεων, την ανεξάρτητη και δημιουργική εφαρμογή τους σε διάφορες καταστάσεις. Οι πρακτικές μέθοδοι διασφαλίζουν την επαλήθευση των κινητικών ενεργειών του παιδιού, την ορθότητα της αντίληψής του και τις κινητικές του αισθήσεις. Οι πρακτικές μέθοδοι ρυθμίζονται αυστηρά. Η επιλογή των μεθόδων εξαρτάται από τα καθήκοντα που αντιμετωπίζει ο δάσκαλος, το περιεχόμενο της εκπαίδευσης δουλειά, ηλικία και ατομικά χαρακτηριστικά του παιδιού.

Τεχνικές διδασκαλίας παιδιών κινήσεις:

Όλες οι μέθοδοι διδασκαλίας της κίνησης είναι αλληλένδετες. Κάθε ένα περιλαμβάνει ένα σύστημα τεχνικών που συνδυάζονται για την επίλυση μαθησιακών προβλημάτων.

Μια μεθοδολογική τεχνική είναι ένα αναπόσπαστο μέρος που συμπληρώνει και προσδιορίζει τη μέθοδο λεπτομερώς. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές. Αποσκοπούν στη βελτιστοποίηση της αφομοίωσης των κινήσεων, στην επίγνωση του κινητικού έργου και στην ατομική ανάπτυξη του παιδιού.

Επιλέγω μεθοδολογικές τεχνικές σύμφωνα με το περιεχόμενο του προγράμματος του κινητικού υλικού, την ηλικία και τα τυπολογικά χαρακτηριστικά, τον βαθμό επάρκειας στις κινήσεις και τη γενική ανάπτυξη του παιδιού. Μια εύχρηστη επιλογή τεχνικών μου επιτρέπει να επηρεάσω όλα τα αναλυτικά συστήματα του παιδιού, να ενεργοποιήσω τη συνείδηση, την ανεξαρτησία και τη δημιουργικότητά του όταν εκτελεί κινητικές εργασίες. Γενικές διδακτικές τεχνικές χρησιμοποιούνται στη θεωρία και τη μεθοδολογία της φυσικής αγωγής. Χρησιμοποιώ μια ποικιλία οπτικών τεχνικών. Έτσι, οπτικές τεχνικές προμηθεύω: σωστή, σαφής απεικόνιση ενός μοτίβου κίνησης ή των επιμέρους στοιχείων του. μίμηση προτύπων της περιβάλλουσας ζωής. τη χρήση οπτικών ορόσημων για τη διαμόρφωση προσανατολισμού στο χώρο· χρήση βίντεο, φωτογραφιών, γραφημάτων, σχεδίων κ.λπ.

Οι τεχνικές που περιλαμβάνουν απτική-μυϊκή οπτικοποίηση βασίζονται στην άμεση βοήθεια του δασκάλου, ο οποίος, αγγίζοντας το παιδί, ξεκαθαρίζει και κατευθύνει τη θέση μεμονωμένων σημείων του σώματος. Για παράδειγμα, για να σταματήσει το παιδί να σκύβει και να πάρει τη σωστή φυσιολογική θέση του σώματος, περνάω το χέρι μου κατά μήκος της πλάτης. ή αν το παιδί δυσκολεύεται να σκύψει προς τα εμπρός, βοηθώ το παιδί να γέρνει πιο χαμηλά. Η χρήση αυτής της τεχνικής πρέπει να είναι βραχυπρόθεσμη. Διαφορετικά, το παιδί συνηθίζει στη βοήθεια ενός ενήλικα και δεν προσπαθεί να εκτελέσει ανεξάρτητα την κίνηση με τρόπο υψηλής ποιότητας.

Η οπτικοποίηση του θέματος περιλαμβάνει τη χρήση αντικειμένων και βοηθημάτων για τη διαμόρφωση ιδεών σχετικά με την εκτέλεση μιας κίνησης. Αυτή η τεχνική βοηθά στον έλεγχο και τη σωστή θέση του σώματος κατά την εκτέλεση ασκήσεων. Έτσι, για να σχηματίσω σωστή στάση, χρησιμοποιώ περπάτημα με τσάντα στο κεφάλι, γενικές αναπτυξιακές ασκήσεις με ραβδί κ.λπ. Οι οπτικές και ακουστικές τεχνικές συμβάλλουν στην ηχητική ρύθμιση των κινήσεων. Πραγματοποιούνται με τη συνοδεία μουσικής, τραγουδιών, ρυθμού ντέφι, συνοδεία ανέκδοτων και ανάγνωσης ποιημάτων. Για παράδειγμα, ένα παιδί περπατά με ευχαρίστηση σε ρυθμικά ποιήματα τύπος:

Σε ομαλό μονοπάτι,

Σε επίπεδο μονοπάτι

Τα πόδια μας περπατάνε.

Κορυφή, κορυφή, κορυφή, κορυφή -

Τα πόδια μας περπατάνε.

Η χρήση ακουστικής οπτικοποίησης όχι μόνο βελτιώνει την ποιότητα των κινήσεων, ρυθμίζει το ρυθμό και τον ρυθμό, αλλά προκαλεί επίσης συναισθηματική ανάταση στο παιδί και επιθυμία να εκτελεί κινήσεις.

Λεκτικές τεχνικές (προφορικός)Οι μέθοδοι παίζουν σημαντικό ρόλο στη διδασκαλία της κίνησης του παιδιού. Δίνω μια σύντομη ταυτόχρονη περιγραφή και επεξήγηση των σωματικών ασκήσεων, η οποία βασίζεται στην κίνηση και τη ζωή εμπειρία του παιδιού, τις παραστάσεις του. Συνοδεύω τις εξηγήσεις μου με μια συγκεκριμένη επίδειξη των κινήσεων και των επιμέρους στοιχείων της. Οι λεκτικές τεχνικές περιλαμβάνουν επίσης οδηγίες για τον τρόπο εκτέλεσης μιας κίνησης, μια συνομιλία που προηγείται της εισαγωγής νέων σωματικών ασκήσεων και υπαίθριων παιχνιδιών. διευκρίνιση της πλοκής ενός υπαίθριου παιχνιδιού ή ακολουθίας κινητικών ενεργειών κ.λπ. ερωτήσεις που κάνω στο παιδί πριν ξεκινήσω τις σωματικές ασκήσεις για να προσδιορίσω την επίγνωση της διαδοχικής εκτέλεσης κινητικών ενεργειών ή να ελέγξω τις υπάρχουσες ιδέες σχετικά με τις ενέργειες του παιχνιδιού, τις εικόνες υπαίθριων παιχνιδιών που βασίζονται σε πλοκή και την αποσαφήνιση των κανόνων του παιχνιδιού.

Στις τάξεις χρησιμοποιώ εντολές, εντολές, σήματα. Απαιτούν διαφορετικό τονισμό, δυναμική και εκφραστικότητα. Για παράδειγμα, ομάδα: "Να είσαι ίσος!"- ή σήμα: "Ένα, δύο, τρία - τρέξτε!"κ.λπ. Για να προσδιορίσω τον αρχηγό ή να μοιράσω τους ρόλους στο παιχνίδι, χρησιμοποιώ μια ποικιλία από ρίμες μέτρησης. Βιβλία μέτρησης (παραδοσιακός τίτλους: μέτρηση, αναγνώσεις, επανάμετρα, ομιλητές)Συνηθίζεται να ονομάζουμε σύντομα ποιήματα με ομοιοκαταληξία που χρησιμοποιούνται από παιδιά. Το βιβλίο μέτρησης δεν γνωρίζει ταξικά εμπόδια, διασχίζει τα σύνορα διαφορετικών χωρών και έχει χρησιμοποιηθεί από παιδιά πολλών εθνών.

Σχετικά με την έννοια της καταμέτρησης ομοιοκαταληξιών, ο A.P. Usova, ένας εξαιρετικός ειδικός στην προσχολική εκπαίδευση, έγραψε ότι, σαν να λέγαμε, εισάγουν ένα παιχνίδι, βοηθούν στη διανομή ρόλων, χρησιμεύουν ως αυτοοργάνωση των παιδιών, όπως ένα ρητό που εισάγει ένα παραμύθι.

Το βιβλίο μέτρησης προωθεί παραγωγήιδιότητες απαραίτητες για ένα άτομο όπως η ειλικρίνεια, η ακαμψία, η αρχοντιά, η αίσθηση της συντροφικότητας (ηθικός παράγοντας). Κατά συνέπεια, η ομοιοκαταληξία έχει γνωστικές, αισθητικές και ηθικές λειτουργίες και μαζί με τα παιχνίδια, στα οποία τις περισσότερες φορές λειτουργεί ως προοίμιο, συμβάλλει στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών.

Κατά τη διάρκεια των αγώνων, μερικές φορές χρησιμοποιώ την ισοπαλία. Ισοπαλία - αναφέρεται στην αρχή του παιχνιδιού και τις περισσότερες φορές προορίζεται να χωριστεί σε δύο ομάδες.

Μία από τις επιλογές για κλήρωση είναι με τη μορφή παιχνιδιού. Δύο, έχοντας συμφωνήσει ποιος από αυτούς θα λέγεται πώς, ενώνουν τα χέρια, οι υπόλοιποι, ένας κάθε φορά, περνούν τις πύλες που σχηματίζονται με αυτόν τον τρόπο και απαντούν στην ερώτηση παίρνοντας το μέρος εκείνου του οποίου το όνομα διάλεξαν.

Για παράδειγμα: Μαύρο άλογο

Έμεινε κάτω από το βουνό.

Τι είδους άλογο;

Γκρίζα μαλλιά ή χρυσαφένια;

Χύμα μήλο

Ή ένα χρυσό πιατάκι;

Αναλύοντας το περιεχόμενο των κειμένων των γλωσσικών λοταριών, βυθιζόμαστε στον κόσμο των διαφόρων παιδικών ενδιαφερόντων, χόμπι και διασκέδασης.

Η αποτελεσματικότητα της εκπαίδευσης στο σχηματισμό κινητικών δεξιοτήτων σε ένα παιδί εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον βαθμό επίγνωσης του περιεχομένου και της δομής της άσκησης και την ακολουθία της υλοποίησής της. Σημαντικό ρόλο σε αυτό παίζει η ενεργοποίηση ιδεοκινητικών αναπαραστάσεων. Κατά την εκτέλεση ασκήσεων, το παιδί αναπτύσσει εξαρτημένες αντανακλαστικές συνδέσεις· όταν επαναλαμβάνονται, συμπεριλαμβανομένων και διανοητικά, αυτές οι συνδέσεις διευκρινίζονται και ως αποτέλεσμα, η απόδοση των ασκήσεων βελτιώνεται πρακτικά (A.I. Puni). Ως εκ τούτου, στη διαδικασία διαμόρφωσης κινητικών δεξιοτήτων, χρησιμοποιώ διάφορες τεχνικές για την ενεργοποίηση ιδεοκινητικών ιδεών. Έτσι, όταν η δεξιότητα σταθεροποιηθεί, το παιδί καλείται να θυμηθεί και να πει τη σειρά εκτέλεσης της άσκησης. Για να του κάνω πιο εύκολη την εργασία, του προσφέρω ένα σχέδιο σχεδίου - "Θυμήσου και πες μου πώς εκτελείται η άσκηση με παλαμάκια στο γόνατο, ποια είναι η αρχική θέση των ποδιών, των χεριών, πού αρχίζει η άσκηση και πώς τελειώνει." Παιδί μιλάει: "Αρχική θέση - πόδια στο πλάτος των ώμων, τα χέρια κάτω." Σηκώνω τα χέρια μου ψηλά, τα χαμηλώνω στο ανασηκωμένο δεξί μου γόνατο και μετά σηκώνω τα χέρια μου πάνω-κάτω." Μερικές φορές προσπαθεί να συνοδεύσει την εξήγηση της άσκησης εκτελώντας Οι λέξεις και η ταυτόχρονη κίνηση είναι μια έκφραση των οπτικοκινητικών αναπαραστάσεων και διευκολύνουν την ανταπόκριση στην εργασία. Προσκαλώντας το παιδί να εκτελέσει μια κίνηση, ο δάσκαλος μπορεί να του ζητήσει να τη θυμηθεί, σιωπηλά, και μετά να την κάνει.

Τέτοιες μέθοδοι διδασκαλίας εξασφαλίζουν τον αυτοέλεγχο του παιδιού για την ορθότητα της κίνησης που εκτελεί, το ενδιαφέρουν, αυξάνουν τη συναισθηματική του κατάσταση, την ψυχραιμία και τη σταθερότητα της προσοχής· χρησιμοποιώ ανεξάρτητη εκπαίδευση για παιδιά (Συνημμένο - φωτογραφία).

Οι πρακτικές μέθοδοι ενθαρρύνουν το παιδί να αναπαράγει ασκήσεις, να τις χρησιμοποιεί μεταβλητά, να εκτελεί ρόλους παιχνιδιού, να συμμετέχει σε διαγωνισμούς, να παίζει το ρόλο του κριτή κατά τη διάρκεια των ανταγωνιστικών παιχνιδιών, να παίζει το ρόλο του αρχηγού ομάδων, να αυξάνει το ενδιαφέρον για αυτοβελτίωση και να ενθαρρύνει τη σκόπιμη, ενδιαφέρουσα άσκηση. στην κυκλική προπόνηση.

II. Οι πρωινές ασκήσεις είναι ένα από τα σημαντικά συστατικά του κινητικού καθεστώτος· η οργάνωσή του πρέπει να στοχεύει στην αύξηση του συναισθηματικού και μυϊκού τόνου των παιδιών. Η καθημερινή σωματική άσκηση προωθεί την εκδήλωση ορισμένων βουλητικών προσπαθειών, αναπτύσσοντας στα παιδιά μια χρήσιμη συνήθεια να ξεκινούν τη μέρα με πρωινές ασκήσεις. Ο σκοπός και η μεθοδολογία του είναι γνωστοί.

Στο νηπιαγωγείο μας κάνω πρωινές ασκήσεις κάθε μέρα πριν το πρωινό για 6–12 λεπτά σε εξωτερικούς ή εσωτερικούς χώρους (ανάλογα με τις περιβαλλοντικές και καιρικές συνθήκες).

Κατά τη σύνταξη συμπλεγμάτων πρωινής άσκησης καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, παρατηρώ μεταβλητότητα στο περιεχόμενο και τον χαρακτήρα. Στην πρακτική μου, μαζί με τις παραδοσιακές πρωινές ασκήσεις, χρησιμοποιώ τους διαφορετικούς τύπους και παραλλαγές του, τόσο ως προς το περιεχόμενο όσο και ως προς τη μεθοδολογία. Έχει συνταχθεί ένας καρτοδείκτης συμπλεγμάτων πρωινής άσκησης για όλες τις ηλικιακές ομάδες (Παράρτημα αρ. 2)

Επιλογές για πρωινές ασκήσεις:

Η πρωινή γυμναστική με χαρακτήρα παιχνιδιού περιλαμβάνει 2-3 υπαίθρια παιχνίδια ή 5-7 ασκήσεις παιχνιδιού μίμησης, καθώς και ποικίλους βαθμούς έντασης, οι οποίες εκτελούνται ως σύνολο ασκήσεων με γενικό αναπτυξιακό αποτέλεσμα.

Ασκήσεις με εμπόδια – προσφέρονται στα παιδιά ασκήσεις με σταδιακή αύξηση φορτία: αύξηση της πολυπλοκότητας των κινητικών εργασιών με τη συμπερίληψη διαφορετικών βασικών τύπων κινήσεων, αύξηση του αριθμού των επαναλήψεων, αύξηση του ρυθμού των κινήσεων, αλλαγή της εναλλαγής οφέλη φυσικής αγωγής.

Ένα σύνολο μουσικών και ρυθμικών ασκήσεων (αποτελούμενο από προθέρμανση, 5–6 βασικές ασκήσεις ανάπτυξης σε χορευτικές κινήσεις.)

Στο νερό και στο τελευταίο μέρος των πρωινών ασκήσεων, συμπεριλαμβάνω διάφορους σχηματισμούς και σχηματισμούς, διάφορα είδη περπατήματος, τρεξίματος, άλματος με σταδιακή αύξηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών. Προσφέρω ασκήσεις ισορροπίας και συντονισμού, υπαίθρια παιχνίδια και βασικές ασκήσεις ανάπτυξης.

Επαναλαμβάνω το σύμπλεγμα πρωινών ασκήσεων για δύο εβδομάδες.

Η ενεργοποίηση της λειτουργικής δραστηριότητας του σώματος των παιδιών 5-7 ετών συμβαίνει λόγω της αύξησης της διάρκειας των πρωινών ασκήσεων - 10-12 λεπτά, της διάρκειας συνεχούς τρεξίματος - 2-3 λεπτά, της αύξησης του αριθμού των αλμάτων – 30–50 και η επιπλοκή τους, αύξηση του ρυθμού και η επανάληψη τους. Κάθε άσκηση επαναλαμβάνεται από 3 έως 8 φορές από διαφορετικές θέσεις εκκίνησης (όρθια, γονατιστή, καθιστή, ξαπλωμένη ανάσκελα και στομάχι, με και χωρίς αντικείμενα).

III. Πρακτικά φυσικής αγωγήςπραγματοποιούνται από εκπαιδευτικούς ανάλογα με τις ανάγκες (μέσα σε 3-5 λεπτά)ανάλογα με τον τύπο και το περιεχόμενο των μαθημάτων για την ανάπτυξη του λόγου, το σχέδιο, το σχηματισμό στοιχειώδους μαθηματικές αναπαραστάσεις, κυρίως τη στιγμή της εμφάνισης σημαδιών κόπωσης στα παιδιά.

Πρακτικά φυσικής αγωγήςχρησιμοποιείται για τη διατήρηση της ψυχικής υγείας απόδοση σε καλό επίπεδο. Τη στιγμή που η προσοχή των παιδιών μειώνεται και εμφανίζεται κινητική ανησυχία (συνήθως για 12–15 λεπτά, εμφανίζεται κόπωση), μπορείτε να προσφέρετε πολλά φυσική αγωγήασκήσεις ενώ στέκεσαι στα θρανία σου ή σε άδεια θέση στην ομάδα. Αυτές είναι ασκήσεις γενική αναπτυξιακή: κάμψη του κορμού, μετακίνηση των χεριών προς τα πάνω, στα πλάγια, μισοκαθίσματα και οκλαδόν, αναπήδηση, πηδήματα, περπάτημα.

Λεπτό φυσικής αγωγήςμπορεί να συνοδεύεται από κείμενο σχετικό ή άσχετο με την κίνηση της δραστηριότητας. Όταν προφέρετε ένα κείμενο από παιδιά, είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι εκπνέουν όταν προφέρουν τις λέξεις μιας γραμμής και παίρνουν μια βαθιά και ήρεμη αναπνοή πριν από την αρχή της επόμενης γραμμής. Μετά πρακτικά φυσικής αγωγήςΗ αναπνοή του παιδιού παραμένει ήρεμη.

Μπορεί να πραγματοποιηθεί λεπτό φυσικής αγωγήςμε μουσική συνοδεία, κατά την οποία τα παιδιά μπορούν να κάνουν χορευτικές ασκήσεις ή αυτοσχέδιες κινήσεις (κύκλοι, μισές καταλήψεις, κάμψεις κ.λπ.).

Επίσης στο προσχολικό ίδρυμά μας, ειδικοί και δάσκαλοι χρησιμοποιούν σύγχρονες εκπαιδευτικές τεχνολογίες (υπολογιστής, όπου τα συγκροτήματα παρουσιάζονται με τη μορφή διαφανειών θεματικά πρακτικά φυσικής αγωγής(έντομα, πιάτα, χειμώνας κ.λπ.)με μουσική συνοδεία.

Σε μεγαλύτερη προσχολική ηλικία, τα παιδιά αναπαράγουν ανεξάρτητα ολόκληρο το σύμπλεγμα μετά από 2-3 επαναλήψεις. Κατά τη διάρκεια της οργάνωσης χρησιμοποιείται μουσική συνοδεία.

IV. Γυμναστική μετά τον ύπνο.

Στη γυμναστική μετά τον ύπνο, συμπεριλαμβάνω ήπια σκληρυντικά στοιχεία που δεν έχουν αντενδείξεις ή περιορισμούς σε συνδυασμό με άλλα οφέλη για την υγεία. διαδικασίες: ασκήσεις αναπνοής και ήχου, πρόληψη και διόρθωση κακής στάσης του σώματος, πλατυποδία, ασκήσεις ματιών, ασκήσεις δακτύλων, αυτομασάζ, αυτόματη προπόνηση.

Ένα κατά προσέγγιση διάγραμμα ασκήσεων για τη βελτίωση της υγείας μετά από έναν υπνάκο μοιάζει με αυτό: Έτσι: γυμναστική στο κρεβάτι, ασκήσεις που αποσκοπούν στην πρόληψη της πλατυποδίας και των διαταραχών της στάσης του σώματος, ασκήσεις αναπνοής, ατομική ή διαφοροποιημένη υγεία Δουλειά, διαδικασίες νερού.

Μεθοδολογία για την εκτέλεση ασκήσεων βελτίωσης της υγείας μετά από έναν υπνάκο.

Ενώ τα παιδιά κοιμούνται, ο δάσκαλος προετοιμάζει τις συνθήκες για σκλήρυνση με αντίθεση παιδιά: προετοιμάζει ένα κρύο δωμάτιο, η θερμοκρασία σε αυτό μειώνεται από τον αερισμό.

Τα παιδιά ξυπνούν με τους ήχους της απαλής μουσικής, η ένταση της οποίας αυξάνεται αργά.

Η γυμναστική στο κρεβάτι περιλαμβάνει στοιχεία όπως τέντωμα, εναλλάξ ανύψωση και κατέβασμα χεριών και ποδιών, στοιχεία αυτομασάζ, γυμναστική με δάχτυλα και γυμναστική ματιών. Ο κύριος κανόνας είναι να αποφεύγονται οι ξαφνικές κινήσεις που μπορεί να προκαλέσουν μυϊκή καταπόνηση, υπερδιέγερση και, ως αποτέλεσμα, ζάλη. Η διάρκεια της γυμναστικής στο κρεβάτι είναι περίπου 2-3 ​​λεπτά.

Μετά τα παιδιά πηγαίνουν στο κρύο δωμάτιο ξυπόλητα και με εσώρουχα. Εκεί εκτελούν περπάτημα (σε δάχτυλα των ποδιών, φτέρνες, με ψηλά γόνατα, σε μισό squat, σε πλήρες squat, στο εξωτερικό του ποδιού, με ρολό από φτέρνα σε δάχτυλα, κατά μήκος διορθωτικών μονοπατιών) ή ένα σύνολο ασκήσεων με στόχο την πρόληψη της πλατυποδίας. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε όχι μόνο τη σωστή εκτέλεση των ασκήσεων, αλλά και τη στάση των παιδιών. Η διάρκεια αυτού του μέρους της γυμναστικής είναι 2-3 λεπτά.

Πρέπει να περιλαμβάνονται ασκήσεις αναπνοής.

Η συνολική διάρκεια των ασκήσεων βελτίωσης της υγείας μετά από έναν υπνάκο πρέπει να είναι 12-15 λεπτά (για μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας).

Έτσι, αυτή η μορφή σωματικής δραστηριότητας βοηθά το παιδί να εισέλθει γρήγορα σε ενεργό κατάσταση, του προκαλεί θετικά συναισθήματα και ενισχύει τον μυϊκό τόνο. Τέτοια γυμναστική γίνονται με ανοιχτούς τραβέρσες. Διάφορες παραλλαγές γυμναστικής χρησιμοποιούνται καθ' όλη τη διάρκεια του έτους. Κατά προσέγγιση συγκροτήματα και σχήμα για την εκτέλεση γυμναστικής βελτίωσης της υγείας μετά από έναν υπνάκο (Παράρτημα αρ. 3)

V. Οργάνωση ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας παιδιών σε ομάδα

Είναι γνωστό ότι η σωματική δραστηριότητα είναι ζωτικής σημασίας για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό.

Ιδιαίτερο ρόλο για την ενίσχυση της υγείας του παιδιού, την ολοκληρωμένη πνευματική και σωματική του ανάπτυξη, καθώς και για την πραγματοποίηση πιθανών νοητικών και κινητικών ικανοτήτων και την τόνωση της γνωστικής και δημιουργικής δραστηριότητας παίζει η κατασκευή ενός τέτοιου αναπτυσσόμενου θέματος και κινητικού περιβάλλοντος. , το οποίο, σύμφωνα με τον L. S. Vygotsky, θα πρέπει να αντιστοιχεί στη «ζώνη πραγματικής ανάπτυξης» του πιο αδύναμου και στη «ζώνη εγγύς ανάπτυξης» του ισχυρότερου παιδιού της ομάδας.

Μαζί με τα εργοστασιακά βοηθήματα, το νηπιαγωγείο μας χρησιμοποιεί εξοπλισμό από άχρηστα υλικά (διάφορα μηχανήματα μασάζ, πίστες πεζοπορίας και τρεξίματος, συσκευές ανάπτυξης επιδεξιότητας, συντονισμού κ.λπ.). Αυτός ο εξοπλισμός είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικός για την ανάπτυξη του ενδιαφέροντος των παιδιών για τη φυσική αγωγή.

Η κύρια δραστηριότητα στην προσχολική ηλικία, όπως είναι γνωστό, είναι το παιχνίδι. Επομένως, το κινητικό περιβάλλον θα πρέπει να είναι κορεσμένο με διάφορους εξοπλισμούς και αθλητικό εξοπλισμό που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του παιχνιδιού.

Για την τόνωση της ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας των παιδιών σε μια ομάδα, έχουν δημιουργηθεί τα λεγόμενα γήπεδα εμποδίων στη βεράντα ώστε τα παιδιά να μπορούν να εκτελούν διάφορες κινητικές εργασίες (Περπατήστε κατά μήκος των μονοπατιών, πηδήξτε από κούμπωμα σε κούμπωμα, σκαρφαλώστε σε ένα τούνελ);

Σημάδια ζιγκ-ζαγκ και σπασμένες καμπύλες έγιναν στο πάτωμα με φωτεινή ηλεκτρική ταινία.

Ο χώρος είναι οργανωμένος με τέτοιο τρόπο ώστε να δίνεται η ευκαιρία για πολυπαραγοντικά παιχνίδια. (Φωτογραφία συνημμένου).

VI. Οι διατάσεις παιχνιδιών είναι μια μέθοδος ολοκληρωμένης σωματικής ανάπτυξης και βελτίωσης της υγείας των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Το τέντωμα είναι Σύστημαφυσικές στατικές διατάσεις των μυών του σώματος και της αρθρο-συνδεσμικής συσκευής των χεριών και των ποδιών, που συμβάλλει στην ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης και βοηθά στην πρόληψη και διόρθωση των διαταραχών της στάσης του σώματος. Οι διατάσεις βοηθούν επίσης στην ανάπτυξη της ευελιξίας, της απελευθέρωσης και της αυτοπεποίθησης.

Οι ασκήσεις διατάσεων είναι πολύ ωφέλιμες για το ανθρώπινο σώμα, βελτιώνοντας την ευεξία, την εμφάνιση και τη γενική υγεία. Τα τακτικά μαθήματα διατάσεων λύνουν πολλά προβλήματα.

Οι αργές κινήσεις δουλεύουν τους μύες και τις αρθρώσεις σε όλο το βάθος τους.

Τα μαθήματα οδηγούν σε βελτίωση της διάθεσης, αυξάνουν την αυτοεκτίμηση, δημιουργούν ψυχική ηρεμία και αίσθημα ψυχολογικής άνεσης!

Η τεχνική διατάσεων παιχνιδιού στοχεύει στην ενεργοποίηση της άμυνας του σώματος των παιδιών, στην κατάκτηση των δεξιοτήτων του τέλειου ελέγχου του σώματός τους και της ψυχοενεργειακής αυτορρύθμισης και στην ανάπτυξη και απελευθέρωση των δημιουργικών και βελτιωτικών ικανοτήτων του υποσυνείδητου.

Δομή τάξης:

Διατάσεις παιχνιδιού (20-30 λεπτά.).

Ολοκληρωμένη Μάθηση (20-30 λεπτά.):

εκπαιδευτικά παιχνίδια, γνωριμία με τον κόσμο γύρω σας.

ανάπτυξη της συναισθηματικής και γνωστικής σφαίρας.

ανάπτυξη δημιουργικών ικανοτήτων ·

Διεύρυνση των οριζόντων κάποιου.

ανάπτυξη εικονιστικής και συνειρμικής σκέψης.

ανάπτυξη μνήμης και προσοχής.

ανάπτυξη του λόγου. Διεύρυνση του λεξιλογίου.

Κάθε άσκηση επαναλαμβάνεται 4-6 φορές (ανάλογα με την ηλικία). Επιλέγω οργανική μουσική με έντονο ρυθμό. Αρχίζω να λέω ένα παραμύθι, παίζοντας το ταυτόχρονα, ή διαβάζω ένα τετράστιχο. Το παιχνίδι αποτελείται από πολλά κομμάτια, τα οποία περιλαμβάνουν ασκήσεις για στατική διάταση των μυών, άλματα, διέγερση σημείων στο πόδι, χαλάρωση για την αποκατάσταση της αναπνοής και διαρκεί 20 λεπτά για μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Εγώ αναπτηγμένοςμεθοδολογικός οδηγός οργάνωσης και διεξαγωγής εργασία φυσικής αγωγής και υγείας σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα -"Παιχνίδι διατάσεις" (Παράρτημα αρ. 5)

VII. Οργάνωση ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας των παιδιών

σε μια βόλτα

Η ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών οργανώνεται σε διαφορετικές χρονικές στιγμές ημέρα: το πρωί πριν το πρωινό, μεταξύ των μαθημάτων, κατά τις ώρες παιχνιδιού μετά τον ύπνο και κατά τη διάρκεια της βόλτας (πρωί και βράδυ).

Όταν σχεδιάζετε ανεξάρτητες δραστηριότητες, είναι σημαντικό να φροντίζετε για τη δημιουργία ενός φυσικού, πολιτιστικού και παιχνιδιού και να αφιερώνετε ειδικό χρόνο στην καθημερινή ρουτίνα για να παίζουν τα παιδιά ανεξάρτητα. Για τη δημιουργία διαφορετικότητας και καινοτομίας φυσική αγωγή- το περιβάλλον παιχνιδιού που ο δάσκαλος μπορεί να εισαγάγει διάφορα φυσική αγωγήοφέλη και ομαδοποιήστε τα διαφορετικά. Αυτό αποφεύγει τη μονοτονία των κινήσεων και προάγει την ολόπλευρη ανάπτυξη των παιδιών. Οι νηπιαγωγοί μας λαμβάνουν υπόψη όλες τις συστάσεις, τις απαιτήσεις και ακολουθούν όλους τους κανόνες για την προαγωγή της υγείας των παιδιών.

Κατά τη διάρκεια της βόλτας, συνιστάται να παίξετε τρία παιχνίδια στην ύπαιθρο. Όταν επιλέγουν παιχνίδια για μια ημερήσια βόλτα, οι εκπαιδευτικοί λαμβάνουν υπόψη τις προηγούμενες δραστηριότητες των παιδιών. Μετά από ήσυχες δραστηριότητες (σχέδιο, μοντελοποίηση)Συνιστώνται παιχνίδια πιο ενεργού χαρακτήρα. Τα διευθύνουν με όλη την ομάδα στην αρχή της βόλτας. Μετά φυσική αγωγήκαι μαθήματα μουσικής, παιχνίδια μέσης κινητικότητας γίνονται - στη μέση ή στο τέλος της βόλτας.

Επιπλέον, οργανώνονται Παιχνίδια: (Παράρτημα αρ. 9)

Θελγήτρα

Παιχνίδια σκυταλοδρομίας

Θεματικά παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους

Παιχνίδια με αθλητικά στοιχεία

Θεματικά παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους

Υπαίθρια παιχνίδια χωρίς πλοκή

Λαϊκά παιχνίδια

Στρογγυλοί χοροί

Αθλητικές ασκήσεις.

Η εμβάθυνση της γνώσης σχετικά με τη φυσική κουλτούρα και τον αθλητισμό διευκολύνεται με την εμφάνιση διαφανειών στον υπολογιστή που απεικονίζουν ένα οικείο άθλημα και αθλητικό εξοπλισμό.

Η αύξηση της ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας των παιδιών μπορεί να θεωρηθεί ως ένα από τα αποτελεσματικά μέσα για τη διατήρηση της υγείας του παιδιού, τη βελτίωση της φυσικής του κατάστασης, τον εμπλουτισμό των κινητικών του δεξιοτήτων. εμπειρία, αύξηση του δημιουργικού και γνωστικού δυναμικού. (Φωτογραφία συνημμένου).

VIII. Φυσική αγωγήΟι διακοπές είναι μια αποτελεσματική μορφή ενεργητικής αναψυχής για τα παιδιά. Η πρακτική των ιδρυμάτων προσχολικής ηλικίας έχει δείξει τη σημασία των διακοπών στην ενεργό ενασχόληση κάθε παιδιού στη φυσική αγωγή.

Στο νηπιαγωγείο μας φυσική αγωγήΓονείς, αδελφές, αδέρφια και μαθητές του παιδαγωγικού κολεγίου καλούνται να γιορτάσουν τις γιορτές.

Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς γίνονται 2-3 υπαίθριες γιορτές με μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας, που δεν ξεπερνούν τα 90 λεπτά. Διάφορα θέματα διακοπών «Η οικογένεια είναι ευτυχία, η οικογένεια είναι σπίτι», "Ολυμπιακοί αγώνες", "Διασκεδαστικά Ξεκινά", "Ταξίδι σε μια χώρα με χιόνι", «Δόξα στον αγαπητό Στρατό στα γενέθλιά του!»και τα λοιπά. (Παράρτημα αρ. 6)

Οι κοινές δραστηριότητες των παιδιών, η υπέρβαση διαφόρων δυσκολιών ως ομάδα, η επίτευξη ενός κοινού ομαδικού αποτελέσματος - όλα αυτά ενώνουν την ομάδα των παιδιών. Τα παιδιά συμπάσχουν με τις επιτυχίες και τις αποτυχίες των συντρόφων τους, χαίρονται για τα επιτεύγματα, διατηρούν καλές σχέσεις μεταξύ τους, δείχνουν φροντίδα για ντροπαλά και δύστροπα παιδιά και μαθαίνουν να αγωνίζονται όχι μόνο για ατομικές, αλλά και για ομαδικές νίκες.

Η επιτυχία του φυσική αγωγήΟ εορτασμός της γιορτής εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο αναλυτικό και ξεκάθαρο είναι προγραμματισμένο το πρόγραμμά της.

Για κάθε μορφή οργάνωσης φυσική αγωγήδιακοπές για παιδιά προσχολικής ηλικίας πρέπει να θυμόμαστε ΕΠΟΜΕΝΟ:

Είναι απαράδεκτο μια παιδική γιορτή να εξελίσσεται σε διασκεδαστικό θέαμα για μεγάλους. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για διακοπές με στοιχεία αγώνων που διοργανώνονται με πρωτοβουλία αθλητικών οργανώσεων.

Είναι απαράδεκτη η επιλογή συμμετεχόντων - παιδιών που δίνουν μόνο τα καλύτερα αποτελέσματα. Συνιστάται να συμμετέχουν όλα τα παιδιά.

Κατά την προετοιμασία για τις διακοπές, είναι σημαντικό να διατηρήσετε το έντονο ενδιαφέρον των παιδιών για την εκδήλωση. Δεν πρέπει να παρασυρθείτε με υπερβολικό αριθμό επαναλήψεων, προπόνησης, ατομικών εργασιών απόδοσης, ειδικά παιχνίδια ανταγωνιστικής φύσης.

Είναι απαραίτητο να κατανεμηθεί ορθολογικά η σωματική δραστηριότητα σε διαφορετικούς τύπους δραστηριοτήτων. (λαμβάνοντας υπόψη το επίπεδο ανάπτυξης του DA και τη φυσική κατάσταση των παιδιών).

Τα μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία και τη σκλήρυνση των παιδιών προέρχονται από διακοπές φυσικής αγωγήςοργανωμένη σε εξωτερικούς χώρους.

Φυσική αγωγήο ελεύθερος χρόνος δεν απαιτεί ειδική προετοιμασία, βασίζεται σε υλικό που είναι πολύ γνωστό στα παιδιά και πραγματοποιείται από πολλές ομάδες παρόμοιες σε ηλικιακή σύνθεση (ανώτερες και προπαρασκευαστικές ομάδες). Μια τέτοια εκδήλωση στο νηπιαγωγείο μας διοργανώνεται 1-2 φορές το μήνα, διάρκειας 30-50 λεπτών. Κατά τον ελεύθερο χρόνο είναι απαραίτητη η ενεργή συμμετοχή του δασκάλου. Δίνει εντολές, συνοψίζει αποτελέσματα και είναι κριτής σε αγώνες. Η μουσική παίζει σημαντικό ρόλο στη δημιουργία θετικής συναισθηματικής διάθεσης στα παιδιά, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη της αίσθησης της ομορφιάς, ενισχύει την ικανότητα να κινούνται ρυθμικά, συντονίζοντας τις κινήσεις τους με μουσική συνοδεία. (Παράρτημα αρ. 6)

Ημέρα (μια εβδομάδα)υγεία

Διεξάγεται μία φορά το μήνα σε όλες τις ηλικιακές ομάδες κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους. Στην ημέρα αυτή συμμετέχει όλο το προσωπικό του προσχολικού εκπαιδευτικού ιδρύματος. Την ημέρα αυτή πραγματοποιούνται αθλητικές δραστηριότητες με παιδιά, μαθήματα φυσικής αγωγής, αθλητικοί αγώνες, θεατρικές παραστάσεις, μαθήματα εικαστικών δραστηριοτήτων (σχεδίαση με μπογιές, μαρκαδόροι, μοντελοποίηση, κατασκευή σύνθεσης από φύλλα του φθινοπώρου, λουλούδια και διάφορα υλικά κ.λπ.). Μια μέρα υγείας μπορεί να αφιερωθεί στο παιχνίδι. Σε αυτή την περίπτωση, σε όλους τους τύπους έργαχρησιμοποιείται μόνο ένα παιχνίδι: διδακτικό, λεκτικό, ενεργητικό, αθλητικό, θεατρικό.

Η εβδομάδα υγείας είναι μια μορφή ενεργητικής αναψυχής για τα παιδιά, όταν ακυρώνονται όλα τα είδη δραστηριοτήτων, η καθημερινή ρουτίνα γεμίζει με διάφορα παιχνίδια και ασκήσεις και αυξάνεται ο χρόνος που περνούν τα παιδιά στον καθαρό αέρα. Μαζί με όλους τους δασκάλους προσχολικής ηλικίας, εξετάζουμε προσεκτικά το πλάνο για κάθε μέρα κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εβδομάδας υγείας, λαμβάνοντας υπόψη την εποχή του χρόνου και τις καιρικές συνθήκες.

Διοργανώνουμε παιχνίδια και παίζουμε ασκήσεις κατά τη διάρκεια επισκέψεων στο νηπιαγωγείο και κατά τη διάρκεια περιπάτων, απλών αθλητικών αγώνων και εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων. Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας υγείας περνάμε ένα φυσική αγωγήδιακοπές ή οργάνωση ψυχαγωγία φυσικής αγωγής. Σε θεατρική ή παιχνιδιάρικη μορφή, οι κινητικές δεξιότητες και οι γνώσεις υγιεινής αποκτώνται πιο εύκολα (σενάριο «Είναι ωραίο να είσαι υγιής», «Μεγάλοι αγώνες»). (Παράρτημα αρ. 7)

Όταν οργανώνουμε ενεργό αναψυχή, για να ενισχύσουμε το συναισθηματικό υπόβαθρο, μαζί με τα παιδιά διακοσμούμε πολύχρωμα τους χώρους (ομαδική αίθουσα, αθλητικός χώρος)σύμφωνα με το επιδιωκόμενο περιεχόμενο των γεγονότων. Χρησιμοποιούμε μουσική συνοδεία. Προσπαθούμε να τηρούμε ορισμένες τελετουργίες (για παράδειγμα, χαιρετισμούς ομάδων, θεατών, παραστάσεις επίδειξης συμμετεχόντων, τελετές έναρξης και λήξης της γιορτής κ.λπ.).

Οι δραστηριότητες των παιδιών μας δεν περιορίζονται μόνο στη συμμετοχή σε υπαίθρια παιχνίδια και σωματικές ασκήσεις· τα παιδιά μπορούν και πρέπει να συμμετέχουν σε διάφορους τύπους εργασίας (καθαρισμός της επικράτειας ενός προσχολικού ιδρύματος, φροντίδα φυτών)και δημιουργική (διαγωνισμοί χορευτών, γυμναστών, τραγουδιστών, καλλιτεχνών)δραστηριότητες. Η προετοιμασία για την εβδομάδα υγείας θα πρέπει να γίνεται σε όλη τη διάρκεια της εκπαιδευτικής διαδικασίας. εργασία με παιδιάπου περιλαμβάνει ανάγνωση βιβλίων, παρακολούθηση εικονογραφήσεων, βίντεο για αθλήματα και αθλητές. εκμάθηση υπαίθριων παιχνιδιών και σκυταλοδρομιών. Χρησιμοποιούμε όμως κάποια παιχνίδια, αξιοθέατα και απλές κινητικές εργασίες ως έκπληξη, χωρίς προηγούμενη εξοικείωση.

Όλο το διδακτικό προσωπικό συμμετέχει στην προετοιμασία της εβδομάδας υγείας στην ομάδα μας.

Ολυμπιακή εβδομάδα:

Οι Ολυμπιακοί Αγώνες έχουν μείνει στην ανθρώπινη ιστορία ως το μεγαλύτερο διεθνές σύνθετο αθλητικό γεγονός.

Η ιερή φωτιά της δάδας σήμερα συμβολίζει την ειρήνη και τη φιλία όλων των λαών της γης. Το Ολυμπιακό κίνημα είναι ένα σημαντικό μέρος του ανθρώπινου πολιτισμού και η μελέτη της ιστορίας του πρέπει αναμφίβολα να γίνει μέρος της εκπαίδευσης κάθε καλλιεργημένου ανθρώπου.

Η διαμόρφωση ιδεών για τον Ολυμπισμό μπορεί να γίνει μέρος όχι μόνο της σωματικής, αλλά και της αισθητικής και ηθικής αγωγής ενός παιδιού. Πολύπλοκα προβλήματα πατριωτικής αγωγής μπορούν επίσης να επιλυθούν με επιτυχία μέσω της διαμόρφωσης στα παιδιά της αίσθησης ότι ανήκουν στον αγώνα των αθλητών της πατρίδας τους σε παγκόσμιους στίβους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχουμε εισάγει στο σχέδιο μια εβδομάδα ολυμπιακής εκπαίδευσης για παιδιά προσχολικής ηλικίας, η οποία βασίζεται σε παραδοσιακές τελετουργίες και σύμβολα των Ολυμπιακών Αγώνων, χαρακτηρίζοντας τις καλύτερες ηθικές ιδιότητες αθλητές: ειλικρίνεια, θέληση για νίκη, αλληλοβοήθεια.

από μένα αναπτύχθηκαν τάξεις, εκπαιδευτικές δραστηριότητες, συζητήσεις, βόλτες, παιχνίδια, αναψυχή, διακοπές, αθλητικές ασκήσεις. (Παράρτημα αρ. 8)

Όσο πιο ενεργά εμπλέκεται ένα παιδί στον κόσμο των κινήσεων, τόσο πιο πλούσια και ενδιαφέρουσα η σωματική και πνευματική του ανάπτυξη και τόσο ισχυρότερη είναι η υγεία του.

Στις τάξεις μου, χρησιμοποιώ μια διαφοροποιημένη προσέγγιση στα παιδιά, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της σωματικής, ψυχικής και συναισθηματικής κατάστασης του παιδιού. Για την επίτευξη των στόχων της φυσικής αγωγής δίνω μεγάλη σημασία στην αύξηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών και στη σωστή ρύθμισή της. Για το σκοπό αυτό εγώ αναπτηγμένοςκαι βελτιωμένη λειτουργία κινητήρα για παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Για την επίλυση υγειονομικών, διορθωτικών, εκπαιδευτικών και εκπαιδευτικών εργασιών, χρησιμοποιώ παράγοντες υγιεινής, φυσικές δυνάμεις και σωματικές ασκήσεις. Όλα αυτά βοηθούν στη δημιουργία μιας βέλτιστης λειτουργίας κινητήρα, η οποία βοηθά στην αύξηση των λειτουργικών δυνατοτήτων του παιδιού, στη βελτίωση του απόδοση και σκλήρυνση, είναι ένα αποτελεσματικό μέσο συνολικής ανάπτυξης και εκπαίδευσης.

Κατά την κατάρτιση σχεδίων ενεργητικής αναψυχής, δίνω μεγάλη σημασία σε υπαίθρια και αθλητικά παιχνίδια και σκυταλοδρομίες. Αναπτηγμένοςμακροπρόθεσμος προγραμματισμός της Ολυμπιακής εβδομάδας, Εβδομάδα Υγείας, αθλητικές και ψυχαγωγικές δραστηριότητες, διακοπές (για παιδιά και για εργαζόμενους προσχολικής ηλικίας, τμήματα streetball "Αστεία μπάλα"(Παράρτημα Νο. 10, τέντωμα. Παρέχω συμβουλές σε δασκάλους και γονείς σχετικά με την οργάνωση φυσική αγωγή και υγεία, κινητική δραστηριότητα του παιδιού στο νηπιαγωγείο και στο σπίτι. Συμμετέχω ενεργά σε συναντήσεις γονέων και δασκάλων "Στρογγυλό τραπέζι", «Να βοηθήσουμε τους νέους γονείς». Προετοιμασία διαβουλεύσεων για θέμα: «Τεχνολογίες εξοικονόμησης υγείας», «Είναι απαραίτητο να αναπτύξουμε μυϊκή δύναμη σε ένα παιδί;»και τα λοιπά. (Παράρτημα αρ. 11)

Οι μαθητές του νηπιαγωγείου συμμετέχουν ενεργά σε περιφερειακούς αθλητικούς αγώνες μεταξύ μαθητών προσχολικής ηλικίας, οικογένειας - «Όλη η οικογένεια είναι στην αρχή»και πάρτε βραβεία. (Φωτογραφία συνημμένου)

Παρακολουθώ τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών με βάση την παρακολούθηση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών, η οποία επιτρέπει όχι μόνο την ανάλυση της δυναμικής της ατομικής ανάπτυξης του παιδιού, αλλά και τον εντοπισμό των συνθηκών της σωματικής ανάπτυξης και τη δυναμική του συνολικού ποσοστού νοσηρότητας . Έχοντας πραγματοποιήσει ποιοτική και ποσοτική ανάλυση, συνοψίζοντας τα αποτελέσματα της έρευνας με τις μεθόδους των G. Leskova και N. A. Notkina, τα δεδομένα που προέκυψαν παρουσιάστηκαν σε μορφή πίνακα και καταρτίστηκε παρακολούθηση απόδοσης (Παράρτημα αρ. 12).

Σύμφωνα με το ετήσιο σχέδιο, διενεργείται ιατροπαιδαγωγικός έλεγχος, τα αποτελέσματα του οποίου αποτυπώνονται σε σχηματική και γραφική ανάλυση. (Παράρτημα αρ. 12). Επίσης, σύμφωνα με το ετήσιο σχέδιο, θεματικόςέλεγχος μαθημάτων φυσικής αγωγής (Παράρτημα αρ. 12).

Διενεργείται έρευνα γονέων στις θέμα: «Τι κάνει το μέρος φυσική αγωγή στην οικογένειά σας?» , "Υγιεινός τρόπος ζωής" (Παράρτημα αρ. 12).

Πραγματοποιούμε επίσης διαδικασίες σκλήρυνσης στο νηπιαγωγείο μας.

Η σκλήρυνση του αέρα είναι το πιο προσιτό μέσο σκλήρυνσης οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Συστηματικόςη έκθεση του παιδιού στον αέρα βοηθά το σώμα να προσαρμοστεί πιο γρήγορα στις μεταβαλλόμενες συνθήκες θερμοκρασίας. Τα θετικά αποτελέσματα των αερόλουτρων αυξάνονται εάν συνδυαστούν με σωματική άσκηση.

Ένα αποτελεσματικό μέσο σκλήρυνσης είναι το περπάτημα ξυπόλητος το καλοκαίρι σε καλά καθαρισμένο έδαφος. (γρασίδι, άμμος). Οι μαθητές μας αρχίζουν να περπατούν ξυπόλητοι τις ζεστές, ηλιόλουστες μέρες, αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο περπατήματος από 2-3 λεπτά σε 10-12 λεπτά ή περισσότερο. Η ελάχιστη θερμοκρασία αέρα στην οποία επιτρέπεται στα παιδιά να περπατούν ξυπόλητα είναι 20–22 C.

Τα θεραπευτικά αποτελέσματα του αέρα θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται κατά την οργάνωση του ημερήσιου ύπνου και των περιπάτων.

Η ηλιοθεραπεία έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό μόνο όταν χρησιμοποιείται σωστά, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσει κανω κακο: προκαλούν σοβαρά εγκαύματα, οφθαλμικές παθήσεις, έξαρση ορισμένων ασθενειών (πνευμονική φυματίωση, γαστρεντερικές διαταραχές κ.λπ.).

Στο νηπιαγωγείο μας, η αντηλιακή σκλήρυνση πραγματοποιείται κατά τις βόλτες και τις καθημερινές δραστηριότητες των παιδιών. Η συνεχής έκθεση των παιδιών στο άμεσο ηλιακό φως είναι αρχικά 5 λεπτά, σταδιακά αυξάνεται στα 10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η συνολική διάρκεια της ηλιοθεραπείας μπορεί να φτάσει τα 40 -50 λεπτά.

Το νερό είναι ένας πολύ αποτελεσματικός παράγοντας για την επούλωση και τη σκλήρυνση. Οι θεραπείες νερού μπορεί να είναι τοπικές (πλύσιμο, ποδόλουτρα, τρίψιμο)και γενικά (τρίψιμο και λούσιμο ολόκληρου του σώματος, κολύμπι στην πισίνα).

Θερμοκρασία νερού - 28–36 0С. Σε αυτή την περίπτωση, το σώμα του παιδιού δεν πρέπει να ψύχεται ή να υπερθερμαίνεται.

Όταν κολυμπάτε σε μια πισίνα, το σώμα επηρεάζεται όχι μόνο από τη θερμοκρασία του νερού, αλλά και από την πίεσή του. Το σκούπισμα μετά από οποιαδήποτε διαδικασία νερού με στεγνή πετσέτα είναι ταυτόχρονα ένα μασάζ, το οποίο προάγει την καλύτερη παροχή αίματος στο δέρμα, άρα και τη θρέψη του. Οι διαδικασίες νερού είναι διεγερτικές και τονωτικές, γι' αυτό τις κάνουμε μετά τον πρωινό και τον απογευματινό ύπνο.

Η σκλήρυνση πραγματοποιείται κατά τη διαδικασία διαφόρων υδάτων διαδικασίες: πλύσιμο (πραγματοποιείται καθημερινά όχι μόνο για λόγους υγιεινής, αλλά και για θεραπευτικούς σκοπούς, κολύμπι σε ανοιχτό νερό - πισίνα.

Οι δραστηριότητες σκλήρυνσης πραγματοποιούνται υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού, ο οποίος, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση της υγείας των παιδιών και τις τοπικές συνθήκες, καθορίζει τον τύπο και τη δοσολογία των διαδικασιών σκλήρυνσης.

Για την υλοποίηση των καθηκόντων της φυσικής αγωγής των παιδιών προσχολικής ηλικίας, το νηπιαγωγείο μας διαθέτει τις απαραίτητες προϋποθέσεις. Φυσική αγωγήη αίθουσα είναι εξοπλισμένη οφέλη: διάφοροι γυμναστικοί τοίχοι με σετ πλαϊνών σανίδων και σκάλες, πάγκοι διαφορετικών υψών, σκελετοί αναρρίχησης, μαλακές μονάδες, σετ πολλαπλών λειτουργιών "Ακρίδα", κρεμαστά σχοινιά, σκάλες με σχοινί, σετ βόλεϊ και μπάσκετ, εξοπλισμός μικρού αθλητισμού και παιχνίδια. Άλλα κατασκευάστηκαν και αγοράστηκαν οφέλη φυσικής αγωγής, τα οποία χρησιμοποιούνται με επιτυχία σε δουλειά.

Όλα αυτά αυξάνουν το ενδιαφέρον των παιδιών για φυσική αγωγή, αναπτύσσει ζωτικές σωματικές ιδιότητες, αυξάνει την πυκνότητα των δραστηριοτήτων και σας επιτρέπει να ασκηθείτε σε όλους τους τύπους βασικών κινήσεων.

Αναλύοντας την αποτελεσματικότητα της εφαρμογής τεχνολογιών εξοικονόμησης υγείας στην εκπαιδευτική διαδικασία, έχει προκύψει μια τάση βελτίωσης.

Το πρόβλημα της βελτίωσης της υγείας των παιδιών δεν είναι μια εκστρατεία μιας ημέρας δραστηριότητας και ενός ατόμου, αλλά μια στοχευμένη, συστηματικά προγραμματισμένη εργασίαολόκληρο το προσωπικό του εκπαιδευτικού ιδρύματος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως εκ τούτου, εμείς - οι δάσκαλοι και οι ειδικοί των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων προσχολικής ηλικίας - θα συνεχίσουμε να επεκτείνουμε τη χρήση τεχνολογιών εξοικονόμησης υγείας, σύγχρονων προγραμμάτων και τεχνικών ευεξίας.

Η χρήση καινοτόμων τεχνολογιών για εργασία φυσικής καλλιέργειας και υγείας σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα

Συγγραφέας: Sotnikova Lyudmila Mikhailovna, καθηγήτρια φυσικής αγωγής
Τόπος εργασίας: νηπιαγωγείο MDOAU "Solnyshko" Svetly χωριό, περιοχή Όρενμπουργκ

Η χρήση καινοτόμων τεχνολογιών για εργασία φυσικής αγωγής και υγείας σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα

Ένα από τα σημαντικότερα θεωρητικά και πρακτικά προβλήματα της εργασίας φυσικής αγωγής και υγείας στα προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα είναι η εισαγωγή και χρήση καινοτόμων τεχνολογιών στη διαδικασία της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών.
Η σοβαρότητα του προβλήματος είναι ότι:
- η ανάλυση της παιδικής νοσηρότητας αποκαλύπτει την επείγουσα ανάγκη για αλλαγές σε ολόκληρο το εκπαιδευτικό σύστημα, το αρχικό στάδιο του οποίου είναι τα προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα.
- οι δείκτες υγείας των παιδιών απαιτούν τη λήψη αποτελεσματικών μέτρων για τη βελτίωση της υγείας τους.
- πολλά παιδιά χρειάζονται ειδικές τεχνολογίες για τη σωματική ανάπτυξη, οι οποίες πρέπει να λαμβάνουν υπόψη ολόκληρο το σύμπλεγμα των σωματικών, σωματικών και πνευματικών προβλημάτων. Αυτές οι τεχνολογίες θα πρέπει πρωτίστως να συμβάλλουν στη διόρθωση όχι μόνο της ψυχοκινητικής, αλλά και της ομιλίας, της συναισθηματικής και γενικότερης νοητικής ανάπτυξης.
«Η αεροβική είναι μια καινοτόμος τεχνολογία στο έργο της φυσικής αγωγής και υγείας των προσχολικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων». Επί του παρόντος, ένα από τα καθήκοντα προτεραιότητας που αντιμετωπίζουν οι δάσκαλοι είναι να διατηρήσουν και να ενισχύσουν την υγεία των παιδιών, να συντονίσουν την ολοκληρωμένη σωματική και πνευματική ανάπτυξή τους και να συνειδητοποιήσουν τις πιθανές νοητικές και κινητικές τους ικανότητες.
Δουλεύοντας σε ένα νηπιαγωγείο, συνειδητοποίησα ότι οι δείκτες υγείας των παιδιών απαιτούν τη λήψη αποτελεσματικών μέτρων για τη βελτίωση της υγείας τους. Πώς όμως γίνεται αυτό, με ποια μέσα και τρόπους; Μια έρευνα σε γονείς παιδιών που πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο έδειξε ότι οι γονείς γνωρίζουν ελάχιστα για το πώς να ενισχύσουν την υγεία του παιδιού τους μέσω της σωματικής άσκησης, της σκλήρυνσης και των υπαίθριων παιχνιδιών. Συχνά προστατεύουν τα παιδιά τους από τη σωματική άσκηση («μην τρέχεις, μην πηδάς, μην σκαρφαλώνεις, αλλιώς θα πέσεις, θα κάτσεις»), ακόμη και από τον υγιή ανταγωνισμό σε υπαίθρια παιχνίδια.
Τα σύγχρονα παιδιά βιώνουν ένα «κινητικό έλλειμμα», αφού ακόμη και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας περνούν τον περισσότερο χρόνο τους σε μια στατική θέση (σε τραπέζια, τηλεοράσεις, υπολογιστές). Αυτό προκαλεί κόπωση ορισμένων μυϊκών ομάδων, η οποία συνεπάγεται κακή στάση του σώματος, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, πλατυποδία και καθυστερημένη ανάπτυξη βασικών σωματικών ιδιοτήτων που σχετίζονται με την ηλικία: ταχύτητα, ευκινησία, συντονισμός κινήσεων, αντοχή, ευλυγισία και δύναμη. Υπάρχει ανάγκη να οργανωθεί η κινητική λειτουργία του παιδιού με τέτοιο τρόπο ώστε να ικανοποιείται όσο το δυνατόν περισσότερο η «κινητήρια πείνα». Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε σχέση με την εισαγωγή του ομοσπονδιακού κρατικού εκπαιδευτικού προτύπου.
Επί του παρόντος, εργάζομαι σε νέες προσεγγίσεις για τη διαμόρφωση της φυσικής κουλτούρας που βασίζονται σε τρεις βασικούς τομείς:
1. Κοινωνική και ψυχολογική κατεύθυνση προς τη διαμόρφωση της ανάγκης κυριαρχίας των αξιών της φυσικής καλλιέργειας.
2. Πνευματική κατεύθυνση, η οποία περιλαμβάνει την απόκτηση ενός συμπλέγματος θεωρητικών και πρακτικών γνώσεων. Τα παιδιά λαμβάνουν γνώση της βαλολογίας σε προσιτή μορφή. Για να το κάνω αυτό, χρησιμοποιώ την ενσωμάτωση σύγχρονων προγραμμάτων φυσικής αγωγής παιδιών προσχολικής ηλικίας, την τελευταία λέξη της μεθοδολογικής βιβλιογραφίας, καθώς και την προβολική μέθοδο διδασκαλίας.
3. Κινητική ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων, κινητικών ικανοτήτων και δεξιοτήτων, καθώς και αξιοποίηση του σωματικού δυναμικού.
Στο MDOAU "Solnyshko" στο Svetly από το 2012, ηγούμαι του αθλητικού συλλόγου χορού "Aerobics", το οποίο σε μια διακριτική μορφή βοηθά στην ανάπτυξη στα παιδιά την επιθυμία και την ανάγκη να ζουν στον κόσμο των κινήσεων και να απολαμβάνουν την ομορφιά των κινήσεων . Εκεί φοιτούν 46 παιδιά μέσης και προσχολικής ηλικίας. Τα παιδιά με μεγάλη ευχαρίστηση παίζουν χορούς στις διακοπές και τη διασκέδαση στον δικό τους κήπο και σε επίπεδο συνοικίας. Στη διαδικασία της αεροβικής, τα παιδιά μαθαίνουν να απολαμβάνουν τη δραστηριότητα. μάθουν να καταβάλλουν εκούσιες προσπάθειες και να λαμβάνουν ικανοποίηση από τα αποτελέσματα που επιτυγχάνονται. Τα συστηματικά μαθήματα αεροβικής επιτρέπουν στα παιδιά να αναπτύξουν τον συντονισμό των κινήσεων, να αναπτύξουν ευελιξία, πλαστικότητα και την ικανότητα να ελέγχουν το σώμα τους και να το ελέγχουν εύκολα στην κίνηση. Οι σύγχρονοι μουσικοί ρυθμοί που συνοδεύουν τα συγκροτήματα αεροβικής βοηθούν στη δημιουργία μιας ατμόσφαιρας συναισθηματικής άνεσης, συναισθηματικής ανταπόκρισης, απελευθέρωσης, ανεξαρτησίας και δημιουργικής δραστηριότητας.
Η αεροβική είναι μια εξαιρετική προσθήκη στα κρατικά προγράμματα προσχολικής ηλικίας· στη δουλειά μου βασίζομαι κυρίως στην ιδιόκτητη τεχνολογία του Zh.E. Firileva "Sa-Fi-Dance" σε χορό και παιχνίδι γυμναστικής. Αυτή η τεχνολογία στοχεύει στη βελτίωση των ψυχοκινητικών και δημιουργικών ικανοτήτων των παιδιών προσχολικής ηλικίας, στη διαμόρφωση της κινητικής-συναισθηματικής σφαίρας των παιδιών.
Στόχος του κύκλου είναι η ανάπτυξη της σωματικής δραστηριότητας με τη χρήση αερόβιων στοιχείων, τη διαμόρφωση δημιουργικής φαντασίας και σκέψης στα παιδιά προσχολικής ηλικίας.
Καθήκοντα:
1. Βελτιώστε τις μουσικές και ρυθμικές ικανότητες των παιδιών με τη βοήθεια στοιχείων αεροβικής.
2. Συμβάλετε στη διαμόρφωση και διόρθωση της στάσης και της πλατυποδίας.
3. Διεγείρετε την ανάπτυξη της αίσθησης του ρυθμού και του ρυθμού των κινήσεων, της προσοχής, του προσανατολισμού στο χώρο, της φαντασίας και επεκτείνετε τη συναισθηματική εμπειρία. 4. Προωθήστε την ανάπτυξη δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης μεταξύ τους.
5. Συμβάλετε στη βελτίωση της ψυχικής κατάστασης των μαθητών: μείωση του άγχους, της συναισθηματικής και μυϊκής έντασης.
6. Να διαμορφώσει στους μαθητές την ανάγκη για σωματική δραστηριότητα και σωματική βελτίωση.
Τα αναμενόμενα αποτελέσματα συσχετίζονται με τους στόχους και το περιεχόμενο του προγράμματος:
1) Ενίσχυση της στάσης του σώματος, βελτίωση σωματικών ιδιοτήτων: συντονισμός, δύναμη, γενική αντοχή, ευκινησία, ευλυγισία, ταχύτητα, συνδυασμός ταχύτητας και δύναμης, ισορροπία.
2) Βελτίωση της τεχνικής εκτέλεσης διαφόρων τύπων βασικών κινήσεων, βέλτιστων για τα ηλικιακά πρότυπα.
3) Ανάπτυξη δημιουργικών ικανοτήτων στην κινητική σφαίρα.
4) Βελτίωση νοητικών ικανοτήτων: προσοχή, ταχύτητα αντίδρασης, μνήμη, φαντασία.
5) Ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας, ηθικά και βουλητικά χαρακτηριστικά, επικοινωνιακές ικανότητες.
Στην αερόβια, η μουσική και οι κινήσεις συνδέονται συνεχώς, αφού η μουσική σας επιτρέπει να ρυθμίσετε το επιθυμητό ρυθμό, τον μουσικό ρυθμό και δημιουργεί την ψευδαίσθηση της ανάπτυξης της κίνησης. Η αεροβική είναι ένα αποτελεσματικό θεραπευτικό εργαλείο, το καθήκον του οποίου είναι να διεγείρει την εκτέλεση διορθωτικών εργασιών χρησιμοποιώντας ένα σύστημα σωματικών ασκήσεων που συνοδεύεται από μουσική, καθώς η μουσική είναι καταλύτης για όλες τις κινητικές πράξεις. Κατά τη διάρκεια των κινήσεων στη μουσική, οι διεργασίες διέγερσης και αναστολής στο κεντρικό νευρικό σύστημα ρυθμίζονται, η μνήμη και η προσοχή διεγείρονται και οι συναισθηματικές-βουλητικές διεργασίες ομαλοποιούνται. Η επιλογή της μουσικής είναι εξαιρετικά σημαντική κατά τη σύνθεση συμπλεγμάτων. Τα έργα πρέπει να είναι απλά στη μελωδία και στο ρυθμό και οι μουσικές φράσεις να διαφοροποιούνται σαφώς με ξεκάθαρα διακριτό ρυθμό και ρυθμό. Αυτό επιτρέπει στο παιδί να θυμάται γρήγορα συνθέσεις, να οργανώνει με ακρίβεια τις κινήσεις του και να ελέγχει την εκτέλεσή τους. Η μορφή των έργων θα πρέπει να είναι απλή ή επαναλαμβανόμενη. Οι κινήσεις που είναι σχετικά απλές σε συντονισμό κατακτώνται ολιστικά, με επίδειξη. τα πιο δύσκολα μαθαίνονται χωριστά, χωρίς μουσική, βήμα βήμα, μετρώντας. Κάθε κίνηση έχει το δικό της όνομα - αυτά είναι τα πραγματικά ονόματα των στοιχείων αεροβικής: v-step, open step, grapevine, side step κ.λπ.
Πρόγραμμα μαθημάτων: 2 φορές την εβδομάδα, διάρκεια μαθημάτων από 25-35 λεπτά. Ο χρόνος ποικίλλει ανάλογα με την ηλικιακή ομάδα των παιδιών.
Προϋποθέσεις για επιτυχημένη εκπαίδευση:
1. Τα μαθήματα γίνονται στο γυμναστήριο, με φωτεινά αθλητικά ρούχα, με αθλητικό εξοπλισμό, χαλάκια και ποικίλη μουσική βιβλιοθήκη.
2. Δημιουργία συναισθηματικά θετικής, χαλαρής ατμόσφαιρας στην τάξη.
3. Λαμβάνοντας υπόψη το φορτίο και τη δόση σε κάθε ηλικιακή ομάδα.
Το φορτίο από το ελάχιστο θα πρέπει να αυξάνεται σταδιακά, καθώς αυτή τη στιγμή εμφανίζεται το αρχικό στάδιο προσαρμογής του σώματος σε αυτό. Η καρδιά μαθαίνει να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά, οι πνεύμονες συνηθίζουν να αναπνέουν κατά τη διάρκεια της άσκησης, όχι πολύ συχνά, αλλά πιο βαθιά. Μετά από μια τέτοια αναδιάρθρωση, συμβαίνει ένα θαύμα: το φορτίο γίνεται ελαφρύ, επιθυμητό και φέρνει αληθινή ικανοποίηση. Δομίζω κάθε μάθημα σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα:
1. Ξεκινάω το μάθημα με προθέρμανση - αυτές μπορεί να είναι γυμναστικές ασκήσεις, ρουτίνες χορού, που εκτελούνται με μικρό εύρος κινήσεων και λιγότερη ένταση.
2. Το κύριο μέρος εκτελείται με υψηλό ρυθμό, αλλά πάντα κατάλληλο για την ηλικία των παιδιών.
3. Στο τελικό μέρος δίνονται ασκήσεις ευλυγισίας, αναπνοής και χαλάρωσης.
4. Δίνω σε κάθε σύμπλεγμα ή άσκηση ένα όνομα. Εκτελούμε νέες ασκήσεις με αργό ρυθμό, στη συνέχεια αυξάνουμε σταδιακά το πλάτος και τον αριθμό των επαναλήψεων και μόνο μετά από αυτό επιταχύνουμε το ρυθμό.
5. Όταν αναπτύσσω ένα σύνθετο, προσπαθώ να εναλλάσσω σύνθετες ασκήσεις με πιο απλές. Συνιστάται να αλλάζετε τα συμπλέγματα μετά από 6-8 συνεδρίες.
6. Προσπαθώ να δίνω σε κάθε μάθημα έναν αναπτυξιακό χαρακτήρα, να σκέφτομαι τη διασφάλιση της δραστηριότητας των παιδιών, την ανεξαρτησία, τη δημιουργικότητα, την ανάπτυξη της ατομικότητας και την ηθική αγωγή.
7. Λαμβάνω υπόψη τα ενδιαφέροντα και τις ανάγκες κάθε παιδιού. Παρακολουθώ τον χρόνο και τη διάρκεια κάθε μαθήματος.
8. Χρησιμοποιώ ευρέως καταστάσεις παιχνιδιού και τεχνικές παιχνιδιού.
9. Για να αναπτύξουμε την αυτοεκτίμηση των παιδιών, παρουσιάζουμε τα αποτελέσματα που επιτυγχάνονται σε αθλητικές εκδηλώσεις, ψυχαγωγία και συναυλίες για γονείς.

Το αποτέλεσμα της εφαρμογής αυτής της τεχνολογίας ήταν η θετική δυναμική της υγείας των παιδιών. Μια συγκριτική ανάλυση των διαγνωστικών δεδομένων δείχνει μια θετική τάση στο επίπεδο ανάπτυξης των παιδιών, η οποία επιβεβαιώνει την αποτελεσματικότητα της χρήσης αυτής της τεχνολογίας στις δραστηριότητες φυσικής αγωγής και υγείας των ιδρυμάτων προσχολικής εκπαίδευσης. Τα παιδιά έχουν συναισθηματική ανταπόκριση στη σωματική δραστηριότητα, το αθλητικό πάθος, το ενδιαφέρον και τον ενθουσιασμό. Οι δάσκαλοι άρχισαν να παρατηρούν ότι είχαν αυξημένη αντοχή σε διάφορα είδη δραστηριοτήτων, αυξημένη νοητική ικανότητα, επιμονή, έγιναν πιο αυτοκυριαρχικοί και πιο προσεκτικοί. Και το πιο σημαντικό είναι ότι η συναισθηματική και κινητική σφαίρα του παιδιού έχει βελτιωθεί. Τα παιδιά έχουν περήφανη στάση, ελευθερία και ευκολία στις κινήσεις τους, φυσικότητα και ποικιλία σε χειρονομίες και στάσεις, άμεσο, ανοιχτό, ενδιαφέρον βλέμμα, χαρούμενη, φωτεινή, ουσιαστική έκφραση προσώπου, ζωηρές, εκφραστικές εκφράσεις του προσώπου, ο λόγος γίνεται κατανοητός και μελωδικός. Τα παιδιά έχουν ευχάριστα συναισθήματα: από το να νικήσουν την ανικανότητά τους, να κατανοήσουν ότι κάνουν κάτι πολύ σημαντικό για την υγεία τους.

«...Η φυσική αγωγή είναι
τι διασφαλίζει την υγεία
και φέρνει χαρά».
Κρατέν

Ένας από τους τομείς προτεραιότητας της δραστηριότητας του προσχολικού μας εκπαιδευτικού ιδρύματος σύμφωνα με το Πρόγραμμα Ανάπτυξης είναι η διαμόρφωση ικανότητας διατήρησης της υγείας ως προϋπόθεση για τη διατήρηση της υγείας των παιδιών και, σε αυτή τη βάση, την ανάπτυξη του πνευματικού τους δυναμικού. Όλες οι εργασίες φυσικής αγωγής και υγείας στο νηπιαγωγείο βασίζονται στο πρόγραμμα διατήρησης της υγείας «Sibiryachok», που αναπτύχθηκε από νηπιαγωγούς. Το πρόγραμμα ορίζει τον στόχο, τους στόχους, το περιεχόμενο και την τεχνολογία της εργασίας για τη δημιουργία μιας κουλτούρας υγιεινού τρόπου ζωής για ένα παιδί προσχολικής ηλικίας.

Η εργασία φυσικής αγωγής, υγείας και αθλητισμού βασίζεται στις αρχές της αναπτυξιακής παιδαγωγικής υγείας, όπου η υγεία των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι το σημείο προσπάθειας όχι μόνο των ιατρών, αλλά και των δασκάλων και των γονέων.

Η εργασία φυσικής αγωγής και υγείας με παιδιά πραγματοποιείται σύμφωνα με 2 προγράμματα: ολοκληρωμένο "Ουράνιο τόξο" του Υπουργείου Παιδείας και Επιστημών της Ρωσικής Ομοσπονδίας. (μαθήματα φυσικής αγωγής, πρωινές ασκήσεις, ελεύθερος χρόνος φυσικής αγωγής) και μερική «Rosinka. Γίνομαι υγιής» (Zimonina V.N.)

Το περιεχόμενο του προγράμματος Rainbow περιλαμβάνει βασικούς τύπους κινήσεων, γενικές αναπτυξιακές ασκήσεις, αθλητικά παιχνίδια και ασκήσεις, παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους για όλες τις ηλικιακές ομάδες. Το υλικό του προγράμματος προβλέπει τη διαμόρφωση κινητικών δεξιοτήτων στα παιδιά, την ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων (επιδεξιότητα, ταχύτητα, δύναμη, αντοχή), τη διαμόρφωση ολοκληρωμένων ιδιοτήτων προσωπικότητας (θάρρος, πειθαρχία, αίσθηση ομαδικής εργασίας). Ο κύριος στόχος είναι η ενίσχυση της υγείας των παιδιών, η ανάπτυξη της ανεξαρτησίας, η πρωτοβουλία στις κινητικές ενέργειες, η συνειδητή στάση απέναντί ​​τους, η ικανότητα αυτοελέγχου, η αυτοεκτίμηση κατά την εκτέλεση κινήσεων.

Στο περιεχόμενο του προγράμματος «Rosinka. Growing Healthy» περιλαμβάνει ενότητες: «Αναγνωρίζω τον εαυτό μου», «Αγαπώ τον ήλιο, τον αέρα και το νερό», «Σχολείο της διατροφής μου» για κάθε ηλικιακή ομάδα. Βασικός στόχος είναι η καλλιέργεια της επιθυμίας για υγεία (σε παιδιά μικρότερων ομάδων), η διαμόρφωση της ανάγκης για έναν υγιεινό τρόπο ζωής (σε μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας) και η διαμόρφωση μιας αξιακής στάσης για τη ζωή και την υγεία.

Εκτός από την ολοκληρωμένη και μερική, το προσχολικό ίδρυμα εφαρμόζει προγράμματα πρόσθετης εκπαίδευσης που αναπτύσσονται από νηπιαγωγούς και εγκρίνονται από το συμβούλιο εμπειρογνωμόνων της πόλης. Η συμπερίληψη προγραμμάτων πρόσθετης εκπαίδευσης στη φυσική αγωγή, την αναψυχή και τις αθλητικές δραστηριότητες καθιστά δυνατή την επέκταση των κινητικών ικανοτήτων των παιδιών (κρατούν στατικές στάσεις, συντονισμός, αντοχή, ουσιαστική ταχύτητα, κινητικές δεξιότητες, επιδεξιότητα) και την αποκάλυψη του δημιουργικού κινητικού δυναμικού των κάθε παιδί. Όλα αυτά χάρη στα μαθήματα βημάτων - αερόμπικ, αθλητική αερόμπικ, συγχρονισμένη κολύμβηση και άλλες μη παραδοσιακές μορφές φυσικής αγωγής, αθλητισμού και εργασίας υγείας.

Οι νηπιαγωγοί χρησιμοποιούν ευρέως παιχνίδια μπάντμιντον, γκορόντκι, κορύνες και ριχτάρια. Η κατάκτηση των στοιχείων των αθλητικών παιχνιδιών (μπάσκετ, βόλεϊ, ποδόσφαιρο, χόκεϊ) στην προσχολική ηλικία δημιουργεί τη βάση για περαιτέρω αθλητικές δραστηριότητες.

Στο νηπιαγωγείο λειτουργούν τα ακόλουθα αθλητικά σωματεία και τμήματα:

Τμήμα Αθλητισμού και Αναψυχής «Σχολή Ολυμπιακών Εφέδρων». Παρακολουθούν 15 παιδιά προσχολικής ηλικίας. Δάσκαλος Yulia Valerievna Tarasova – καθηγήτρια φυσικής αγωγής της 1ης κατηγορίας προσόντων. Κάθε χρόνο από το 2001, οι μαθητές του MDOU «TsRR - νηπιαγωγείο Νο. 25 «Cornflower» συμμετέχουν σε αθλητικούς αγώνες της πόλης, παίρνουν βραβεία και απονέμονται διπλώματα. Όταν μπαίνουν στο σχολείο, τα παιδιά συνεχίζουν να ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό.

Στούντιο αθλητικών χορών "Sayanochka". Παρακολουθούν 24 παιδιά προσχολικής ηλικίας. Τα μαθήματα διεξάγονται από τη Yulia Valerievna Tarasova, καθηγήτρια φυσικής αγωγής. Οι μαθητές του MDOU συμμετέχουν σε παραστάσεις επίδειξης σε διαγωνισμούς τμημάτων της Αθλητικής Σχολής Νέων της πόλης Sayansk.

Τμήμα συγχρονισμένης κολύμβησης «Dolphin». Εμπλέκονται 15 άτομα. Τα μαθήματα διεξάγονται από τη Svetlana Stanislavovna Fortova, καθηγήτρια φυσικής αγωγής (κολύμβηση) της 1ης κατηγορίας προσόντων. Κάθε χρόνο, οι μαθητές του νηπιαγωγείου συμμετέχουν σε διαγωνισμούς πόλης και δίνουν παραστάσεις επίδειξης τις Ημέρες Ανοιχτής και τις Ημέρες Υγείας.

Πρόγραμμα συνεχιζόμενης εκπαίδευσης «Χώρα Υγιών Ανθρώπων». Εμπλέκονται 17 άτομα. Τα μαθήματα διεξάγονται από τη δασκάλα της 1ης κατηγορίας προσόντων Olga Anatolyevna Usenko.

Αποτελέσματα παραστάσεων μαθητών προσχολικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων

№№	Όνομα του διαγωνισμού	Μέρος με πολύ κόσμο
2007		Εγώ
2008	City Spartakiad για παιδιά προσχολικής ηλικίας		II
2009	City Spartakiad για παιδιά προσχολικής ηλικίας		II
2009	“Fun Starts” μαζί με την ομάδα από το MDOU No. 21 “Brusnichka”	Εγώ
2010	City Spartakiad για παιδιά προσχολικής ηλικίας	Εγώ

Οι αθλητικές εκδηλώσεις στα προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα πραγματοποιούνται όχι μόνο με τη μορφή τάξεων και εργασιών συλλόγων. Ο κύριος τύπος μαζικών αθλητικών εκδηλώσεων είναι τα φεστιβάλ φυσικής αγωγής και η ψυχαγωγία.

Οι διακοπές βοηθούν στη δημιουργία θετικής συναισθηματικής διάθεσης, συμβάλλουν στη δημιουργία ενός βέλτιστου κινητικού τρόπου λειτουργίας, αυξάνουν την απόδοση και την αθλητική προπόνηση των παιδιών. Κατά τη διάρκεια των διακοπών, όλα τα παιδιά συμμετέχουν ενεργά σε υπαίθρια και αθλητικά παιχνίδια, σκυταλοδρομίες, χορούς, αξιοθέατα και μουσικές και ρυθμικές ασκήσεις με αερόβια στοιχεία. Οι υπαίθριες αθλητικές εκδηλώσεις πραγματοποιούνται μία φορά τη σεζόν, οι εκδηλώσεις αναψυχής πραγματοποιούνται κάθε μήνα και οι αθλητικές εκδηλώσεις πραγματοποιούνται στην πισίνα 3-4 φορές το χρόνο.

Τα πιο δημοφιλή και θεαματικά είναι η «Ημέρα Υγείας», η «Αθλητική Παρέλαση Αποφοίτων», όπου συμμετέχουν παιδιά, γονείς, δάσκαλοι και μικροί αθλητές του Αθλητικού Σχολείου Νέων (απόφοιτοι του νηπιαγωγείου μας). Το περιεχόμενο των εορτών περιλαμβάνει αθλητικούς χορούς, παραστάσεις από παιδιά με σχοινιά, κορδέλες και μπάλες. Οι εκπλήξεις προηγούνται του επόμενου αριθμού της γιορτής, εκφράζουν την κύρια ιδέα της και αποτελούν τις πιο διασκεδαστικές στιγμές της γιορτής.

Φυσική αγωγή και αθλητικές δραστηριότητες εντός του νηπιαγωγείου

Εκδήλωση	Ποσότητα παιδιών
1. Ημέρα της Γνώσης
2. «Πολύχρωμοι πλανήτες»
3. «Ταξίδι στη χώρα του Neboleyka»
4. «Επίσκεψη στο Luntik»
5. «Χειμώνας-χειμώνας είναι μια εποχή για σπορ!»
6. «Ηρωικοί αγώνες» (μαζί με μπαμπάδες)
7. «Καταιγισμός στα ύψη»
8. "Κόκκινο, κίτρινο, πράσινο"
9. «Ξεκινάει η διασκέδαση»
10. "Ημέρα του Ποσειδώνα"
11. "Διασκεδαστικό παιχνίδι"
12. «Αθλητική παρέλαση αποφοίτων»
13. Βόλτες και εκδρομές στο ξέφωτο «Jolly Backpack» - μία φορά τη σεζόν (μαζί με τους γονείς)
14. Ημέρα Υγείας (τριμηνιαία)
15. Ford "Boyard"
16. Θεατρικές παραστάσεις με παραστάσεις επίδειξης νεαρούς αθλητές
17. "Για υγεία - όλη η οικογένεια"
Σύνολο:	25 εκδηλώσεις το χρόνο

Ο εξοπλισμός φυσικής αγωγής και αθλητισμού του προσχολικού εκπαιδευτικού ιδρύματος επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τα ηλικιακά χαρακτηριστικά των παιδιών, για να ικανοποιήσει πλήρως τις κινητικές ανάγκες κάθε παιδιού, την ανάπτυξη κινητικών ιδιοτήτων και ικανοτήτων.

Το νηπιαγωγείο διαθέτει:

γυμναστήριο, εμβαδού 48 τ.μ., όπου

• μαθήματα φυσικής αγωγής υπό την καθοδήγηση εκπαιδευτή φυσικής αγωγής.
• μαθήματα σε αθλητικούς συλλόγους και τμήματα, ομάδες υγείας.
• αθλητικές διακοπές, αναψυχή
  

Όπου είναι διαθέσιμο:

• Διάδρομοι,
• ποδήλατο γυμναστικής,
• μηχανήματα για την εκγύμναση των μυών των χεριών και των ποδιών,
• οριζόντιες μπάρες, οριζόντιες μπάρες, αλτήρες, σάκος του μποξ,
• δυναμόμετρα καρπού, βηματόμετρα, χρονόμετρα.

πισίνα, επιφάνειας 60 m², για την πραγματοποίηση:

• μαθήματα κολύμβησης υπό την καθοδήγηση εκπαιδευτή κολύμβησης,
• τάξεις αθλητικών σωματείων και τμημάτων, ομάδες υγείας.
• αθλητικές εκδηλώσεις, δραστηριότητες αναψυχής.

Εξοπλισμός γυμναστικής:

Παιδική χαρά

• ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΣ ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ;
• πορεία με εμπόδια?
• χώρος παιχνιδιού για παιχνίδια σε μικρή πόλη.
• γυμναστικές σκάλες, μπουμ.
• λάκκο άλματος?
• καμάρες για αναρρίχηση?
• Δακτύλιοι στόχου?
• ταμπλό μπάσκετ?
• απομακρυσμένη πισίνα?
• αθλητικοί χώροι για παιχνίδια: ποδόσφαιρο, βόλεϊ, μπάσκετ, χόκεϊ.
• το χειμώνα, τοποθετείται μια πίστα σκι, χύνεται ένα παγοδρόμιο

Πισίνα

• μη τυποποιημένος εξοπλισμός για την πρόληψη της πλατυποδίας.
• μπάλες διαφορετικών μεγεθών.
• Δακτύλιοι κολύμβησης?
• σωσίβια;
• γυαλιά κατάδυσης?
• διασκεδαστικά παιχνίδια για παιδιά?

Στις ομάδες των τομέων κινητικής δραστηριότητας υπάρχει απόθεμα και εξοπλισμός για την ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών: χαλάκια μασάζ, γυμναστήρια ποδιών με ρολό, μονοπάτια «υγείας» για περπάτημα σε ανώμαλες επιφάνειες (φελλοί, βότσαλα, κώνοι, άμμος, σχοινιά), μπάλες διαφορετικά μεγέθη, μπάλες hip - hops, σχοινάκια, ριχτάρια, βελάκια, κορύνες, διδακτικά αθλητικά παιχνίδια, εξοπλισμός για αθλητικούς αγώνες (τένις, γκολφ, μπάντμιντον, χόκεϊ, ποδόσφαιρο, βόλεϊ, μικρές πόλεις)

Σε κάθε τοποθεσία ομάδας υπάρχουν μικρές φόρμες για ενεργή κινητική δραστηριότητα: κορμοί, εγκάρσιες ράβδοι, κάθετες σκάλες, σκάλες, δακτύλιοι στόχου. εξοπλισμός παιχνιδιού για την ανάπτυξη των κινητικών ικανοτήτων: τρένα, σπίτια, αυτοκίνητα, βάρκες, καλοκαιρινές πισίνες.

Στις πρώιμες ηλικιακές ομάδες, υπάρχει εξοπλισμός για την ανάπτυξη της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών: κούνιες, τσουλήθρες, εξοπλισμός άσκησης, μονοπάτια «υγείας», εξοπλισμός για αναρρίχηση.

Κοινές δραστηριότητες μεταξύ ενηλίκων και παιδιών	Ανεξάρτητες δραστηριότητες παιδιών	Κοινές δραστηριότητες με την οικογένεια
-πρωινή γυμναστική (παραδοσιακή, παιχνίδι, ιστορία). -Γυμναστική μετά τον ύπνο (ζέσταμα στο κρεβάτι και αυτο-μασάζ, γυμναστική με βάση το παιχνίδι, περπάτημα σε μονοπάτια μασάζ). -Μαθήματα φυσικής προπόνησης (παιχνίδια, μαθήματα αθλητικού τύπου, με βάση την ιστορία, φυσική αγωγή, κυκλική προπόνηση). -σωματικές ασκήσεις στον αέρα. - μαθήματα κολύμβησης στην πισίνα, - μαθήματα σε αθλητικούς συλλόγους και τμήματα, - υπαίθρια παιχνίδια. - αθλητικά παιχνίδια και ασκήσεις. - συνεδρίες φυσικής προπόνησης, γυμναστική με δάχτυλα. -διακοπές, ψυχαγωγία, φυσική αγωγή. -σκλήρυνση.- ατομική εργασία για το σχηματισμό βασικών τύπων κινήσεων.	- ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών σε τομείς κινητικής δραστηριότητας και σε περιοχές πεζοπορίας, - εξέταση εικονογραφήσεων για αθλήματα. -παραγωγή χαρακτηριστικών για παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους. - να βρείτε επιλογές για γνωστά παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους. - διδακτικά και επιτραπέζια παιχνίδια.	-ατομική δουλειά; - επιτραπέζια παιχνίδια "Ποδόσφαιρο", "Χόκεϊ"; - ανάγνωση ιστοριών για αθλήματα και αθλητές. - δημιουργία χαρακτηριστικών για υπαίθρια παιχνίδια, - πραγματοποίηση κοινών διακοπών, ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων, εκδρομών πεζοπορίας, - κοινές δραστηριότητες γονέων και παιδιών, - εργασία του συλλόγου "Για την υγεία - όλη η οικογένεια"

Η συνεργασία με την οικογένεια έχει γίνει ένας από τους σημαντικούς τομείς στις δραστηριότητες του προσχολικού εκπαιδευτικού ιδρύματος. Οι αξίες προτεραιότητας στις οποίες στοχεύουν οι δραστηριότητες με τους γονείς είναι η διατήρηση και η ενίσχυση της υγείας των παιδιών, η δημιουργία σχέσεων παιδιού-γονέα και η δημιουργία κουλτούρας υγιεινού τρόπου ζωής. Αποτελεσματικές μορφές αλληλεπίδρασης έχουν αποδειχθεί ότι είναι οπτικές - ενημερωτικές (ενημέρωση, ευαισθητοποίηση, προβολή), οι οποίες λύνουν το πρόβλημα της εξοικείωσης των γονέων με τις συνθήκες, το περιεχόμενο και τις μεθόδους για τη βελτίωση της υγείας των παιδιών. Η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση περιλαμβάνουν:

Περιστασιακές ατομικές επισκέψεις γονέων σε τμήματα και τάξεις.

Εκδρομές και διαβουλεύσεις για γονείς παιδιών που ήρθαν για πρώτη φορά στο νηπιαγωγείο για να γνωρίσουν τις δημιουργούμενες συνθήκες.

Ανοιχτές προβολές μαθημάτων στο πλαίσιο ανοιχτών ημερών, εβδομάδων υγείας, που πραγματοποιούνται από τη νεότερη ομάδα 4 φορές το χρόνο.

Γιορτές στον καθαρό αέρα, στο γυμναστήριο, στην πισίνα για παιδιά με τη συμμετοχή γονέων.

Σύνταξη, με τη συμμετοχή γονέων, βιντεοθήκης για αθλητικές εκδηλώσεις σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα.

Οι εκθέσεις παιδικών έργων «Είμαι δυνατός και δυνατός», «Είναι υπέροχο στην πισίνα μας» κ.λπ. είναι κοινά έργα δασκάλων και παιδιών, γονέων και παιδιών με ζωγραφιές και ιστορίες.

Φωτορεπορτάζ που τραβούν ιδιαίτερα την προσοχή των γονιών και εξασκούνται σε ομάδες από 2-3 ετών. Συνοδεύονται από μικρά ποιήματα και σύντομες πληροφορίες για τους γονείς.

Φωτογραφικές συνεδρίες παιδιών προσχολικής ηλικίας που εκτελούν διάφορες ασκήσεις.

Κοινές δραστηριότητες μεταξύ παιδιών και γονέων.

Ανταλλαγή εμπειριών στην οικογενειακή εκπαίδευση για την οργάνωση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μέσω μιας εφημερίδας που δημοσιεύεται στο προσχολικό ίδρυμα «Βασίλκοβοε παιδική ηλικία».

Εργαστήρια για την πρόληψη της πλατυποδίας και της κακής στάσης του σώματος.

Ομιλίες στα ΜΜΕ για τη σημασία της φυσικής αγωγής για τη διατήρηση και την ενίσχυση της υγείας των παιδιών (εφημερίδα, τηλεόραση). Οι πληροφορίες και οι εκπαιδευτικές μορφές αλληλεπίδρασης στοχεύουν στον εμπλουτισμό των γνώσεων των γονέων σχετικά με τα χαρακτηριστικά της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών σε ένα συγκεκριμένο ηλικιακό στάδιο, τη σημασία τους στη ζωή και την ενίσχυση της υγείας του παιδιού. Η επικοινωνία με τους γονείς εδώ δεν είναι άμεση, αλλά έμμεση:

Ενημερωτικά περίπτερα που παρουσιάζουν το πρόγραμμα των ενοτήτων, πληροφορίες για προγράμματα πρόσθετης εκπαίδευσης που χρησιμοποιούνται στο νηπιαγωγείο, καθώς και παιχνίδια και ασκήσεις που μπορούν να γίνουν στο σπίτι.

Οι φάκελοι είναι κινητοί φάκελοι που εισάγουν τους γονείς με περισσότερες λεπτομέρειες στο σύστημα βελτίωσης της υγείας των παιδιών προσχολικής ηλικίας στη διαδικασία εκπαίδευσης των παιδιών τους.

Τα τελευταία τρία χρόνια, ο αριθμός των γονέων που αξιολογούν την ικανότητά τους σε θέματα υγείας ως επαρκή έχει αυξηθεί από 42% σε 74%.

ενεργή συμμετοχή σε δραστηριότητες φυσικής αγωγής και ψυχαγωγίας των ιδρυμάτων προσχολικής εκπαίδευσης - από 35% έως 71%.

Εδώ και πολλά χρόνια συνεργαζόμαστε με κοινωνικοπολιτιστικούς φορείς της πόλης.

Στα πλαίσια της συνέχειας πραγματοποιούμε ετησίως αγώνες - σκυταλοδρομίες, αγώνες με μαθητές της Α' τάξης των σχολείων της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης Νο 4, 5 - απόφοιτοι του νηπιαγωγείου μας, στους οποίους καλούμε παιδιά - απόφοιτους που παρακολουθούν αθλητικά τμήματα στο παιδικό και νεανικό αθλητικό σχολείο. - να δώσει παραστάσεις επίδειξης.

Η συνεργασία με παιδικούς αθλητικούς οργανισμούς πόλεων πραγματοποιείται βάσει συμφωνίας. Οι απόφοιτοι νηπιαγωγείων συνεχίζουν να συμμετέχουν σε αθλητικά σχολεία, τμήματα, και κολυμβητήρια (75%).

Η διαμόρφωση μιας κουλτούρας ενός υγιεινού τρόπου ζωής και της επιθυμίας για ενασχόληση με τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό μεταξύ των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι αδύνατη χωρίς το παράδειγμα των ενηλίκων γύρω τους. Ως εκ τούτου, οι υπάλληλοι του νηπιαγωγείου ασχολούνται ενεργά με τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό. Η ομάδα του νηπιαγωγείου παίρνει κάθε χρόνο βραβεία σε αγώνες βόλεϊ μεταξύ των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων της πόλης (2007 - 1η θέση, 2008 - 2η θέση, 2009 - 1η θέση). Κάθε χρόνο, οι υπάλληλοι του νηπιαγωγείου συμμετέχουν σε αγώνες κολύμβησης μεταξύ των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων της πόλης (2007 - III θέση, 2009 - I θέση, 2010 - II θέση). Μια φορά τη σεζόν διοργανώνονται εκδρομές στην αθλητική βάση Yolochka και συλλογικές εξόδους με αθλητικά προγράμματα. Τα μαθήματα ρυθμικής γυμναστικής πραγματοποιούνται κάθε εβδομάδα στον αθλητικό σύλλογο Beryozka από τον εκπαιδευτή φυσικής αγωγής Yu.V. Tarasova.

Το σύστημα φυσικής αγωγής και αθλητικής εργασίας που αναπτύχθηκε στο προσχολικό ίδρυμα, η αλληλεπίδραση με τους γονείς και την κοινωνία προς αυτή την κατεύθυνση κατέστησε δυνατή την ανάπτυξη μεταξύ των παιδιών προσχολικής ηλικίας και των γονέων τους ενδιαφέροντος για τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό, μια συνειδητή στάση για τη διατήρηση και την ενίσχυση την υγεία τους και να ακολουθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.