26.04.2016

Ποια είναι τα οφέλη της χαλάρωσης; Μας βοηθά να πραγματοποιήσουμε τις επιθυμίες μας!

Τι κάνει η χαλάρωση για την εκπλήρωση των επιθυμιών; Απάντηση: Ολα.

Αυτή την απάντηση έδωσε ο Αμερικανός ερευνητής του υποσυνείδητου Jose Silva στο βιβλίο του Getting Help from the Other Side. Επάξια παίρνει τη θέση της στην κορυφή μου.

Ο Χοσέ Σίλβα είναι ο δημιουργός ενός από τα πιο ισχυρά και αποτελεσματικά συστήματα αλλαγής ζωής και εκπλήρωσης επιθυμιών που ονομάζεται Μέθοδος Σίλβα.

Τι είναι η μέθοδος Silva;Δεν θα επινοήσω τίποτα και θα γράψω μόνος μου, αλλά μάλλον θα δώσω τον ορισμό του ίδιου του συγγραφέα:

Η Μέθοδος Σίλβα είναι ένας τρόπος χαλάρωσης του σώματος και του νου, στη συνέχεια χρησιμοποιώντας την επιβράδυνση των εγκεφαλικών κυμάτων και την ενεργοποίηση της δεξιάς πλευράς του εγκεφάλου για να επιτευχθεί κάποιο θετικό αποτέλεσμα.

Σπουδαίος! Η μέθοδος λέει όχι μόνο για τη μέθοδο της χαλάρωσης, αλλά και για το πώς να χρησιμοποιήσουμε στη συνέχεια αυτή την κατάσταση για να ωθήσουμε τις επιθυμίες μας στην πραγματοποίηση. Παρά όλα αυτά

Ποια είναι τα οφέλη της χαλάρωσης για μένα;

Γιατί αποφάσισα να γράψω ένα άρθρο για τη χαλάρωση και να αγγίξω αυτό το θέμα; Ναι, απλά επειδή έχω ήδη βιώσει τη Μέθοδο Σίλβα στον εαυτό μου και με βοήθησε πραγματικά να εκπληρώσω τις επιθυμίες μου. Προς το παρόν, μπορώ να πω με απόλυτη σιγουριά ότι μέχρι να προσπαθήσω να χαλαρώσω χρησιμοποιώντας αυτό το σύστημα, δεν είχα ιδέα τι ήταν η πραγματική χαλάρωση και η λέξη διαλογισμός ήταν απλώς μια λέξη για μένα.
Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Φανταστείτε την έκπληξή μου όταν η ταχύτητα εκπλήρωσης των επιθυμιών μου αυξήθηκε σημαντικά!

Από τότε, πάντα οραματιζόμουν τις επιθυμίες μου μόνο σε επίπεδο άλφα. Αυτό ακριβώς ονομάζεται με άλλα λόγια αυτό το σύστημα χαλάρωσης που περιγράφει ο Χοσέ Σίλβα.

Η μέθοδος Χοσέ Σίλβα... μοιάζει περισσότερο με δυναμικό διαλογισμό. Πρώτα χαλαρώνεις και μετά δείχνεις στο υποσυνείδητό σου τι θέλεις να έχεις. Αυτός είναι ο πιο ισχυρός διαλογισμός για την εκπλήρωση επιθυμιών!

Πώς να μάθετε να χαλαρώνετε;

Τώρα έρχεται το δύσκολο μέρος: να μάθετε να χαλαρώνετε.
Θα δώσω οδηγίες από τον ίδιο τον Χοσέ Σίλβα, που περιγράφεται στην αρχική πηγή, στο βιβλίο του «Λήψη βοήθειας από την άλλη πλευρά».
Το καθήκον σας είναι να ακολουθήσετε το σχέδιο.

Πώς λειτουργεί η Μέθοδος Σίλβα

1. Η χαλάρωση του σώματός σας σας επιτρέπει να χαλαρώσετε το μυαλό σας.
2. Η χαλάρωση του μυαλού επιβραδύνει τη συχνότητα των εγκεφαλικών κυμάτων
3. Η επιβράδυνση της συχνότητας των εγκεφαλικών κυμάτων επιτρέπει στο δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου να λειτουργεί πιο ενεργά
4. Το δεξί ημισφαίριο σας παρέχει μια σύνδεση με το άυλο, δημιουργικό βασίλειο - την άλλη πλευρά

Η χαλάρωση είναι τόσο απαραίτητη για την εκπλήρωση των επιθυμιών σας όσο για να κάνετε ένα τηλεφώνημα πρέπει να πάρετε τον δέκτη και να καλέσετε τον αριθμό!

Εάν η διαχείριση της πραγματικότητάς σας είναι σημαντική για εσάς, τότε όσο πιο γρήγορα μάθετε τις δεξιότητες που χρειάζεστε για να χαλαρώσετε, τόσο το καλύτερο.

Τώρα θα σας παρακαλούσα να αφήσετε αυτό το άρθρο κάτω και να απολαύσετε λίγα λεπτά χαλάρωσης από το άγχος. Θα κλείσετε τα μάτια σας, θα πάρετε μια βαθιά ανάσα και θα οραματιστείτε μια παθητική σκηνή. Κάνοντας αυτό, ενεργοποιείτε το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου. Η σύνδεσή σας με την άλλη πλευρά - το βασίλειο της δημιουργίας και της ζωτικότητας - θα γίνει ισχυρότερη. Όταν ανοίξετε τα μάτια σας, θα νιώσετε καλύτερα από ό,τι τώρα. Θα νιώσετε ότι το σώμα σας γεμίζει με νέα δύναμη και φρεσκάδα.

Έξι απαραίτητες ενέργειες

Ακολουθεί μια λίστα με τις απαραίτητες ενέργειες. Διαβάστε το πρώτα.

1. Καθίστε αναπαυτικά.
2. Κλείσε τα μάτια σου.
3. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και, καθώς εκπνέετε, χαλαρώστε το σώμα σας.
4. Φανταστείτε μια ειρηνική σκηνή που είναι το ιδανικό σας για γαλήνη και ομορφιά - μια παραλία, ένα λιβάδι, ένα δέντρο - και οραματιστείτε τον εαυτό σας εκεί για ένα ή δύο λεπτά.
5. Πείτε στον εαυτό σας ότι όταν ανοίξετε τα μάτια σας, θα νιώσετε υπέροχα, γεμάτοι ενέργεια και καλύτερα από πριν.
6. Ανοιξε τα μάτια σου.

Διαβάστε αυτά τα έξι βήματα ξανά. παρατηρήστε πόσο απλά και φυσικά είναι. Τα τρία πρώτα είναι αυτά που κάνουν οι περισσότεροι όταν επιστρέφουν σπίτι μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά. Τα τρία τελευταία είναι μια τυπική μορφή αφηρημάδας.
Ετοιμος? Τώρα κάντε το.

Μόλις κάνατε το πρώτο βήμα προς μια νέα ζωή όπου τα όνειρά σας γίνονται πραγματικότητα.

Πώς να εφαρμόσετε τη χαλάρωση στην καθημερινή ζωή;

Ο Χοσέ Σίλβα προτείνει να μπείτε στο επίπεδο άλφα έως και τρεις φορές την ημέρα:

• Πρώτος διαλογισμός το πρωί αμέσως μετά το ξύπνημα.
• Δεύτερος διαλογισμός μετά το μεσημεριανό γεύμα, στο σπίτι ή στη δουλειά.
• Τρίτος διαλογισμός πριν τον ύπνο.

Κάθε ένας από αυτούς τους διαλογισμούς ή τις συνεδρίες χαλάρωσης με άλλα λόγια αποτελείται από τα ακόλουθα βήματα:

1. Καθίστε ή ξαπλώστε σε ένα άνετο μέρος
2. Χαλαρώστε το σώμα σας και κλείστε τα μάτια σας
3. Μετρήστε από το 100 στο 1 (ή από το 50 στο 1, από το 25 στο 1)
4. Φανταστείτε μια εικόνα από την επιθυμία σας (1-30 λεπτά) - οπτικοποίηση.
5. Πείτε στον εαυτό σας ότι όταν ανοίξετε τα μάτια σας, θα νιώσετε υπέροχα, ενεργητικοί και καλύτερα από πριν. Μετρήστε από το 1 έως το 5 και ανοίξτε τα μάτια σας.

Χαρακτηριστικά του πρωινού διαλογισμού

Το πρωί ξυπνάς ήδη στο άλφα επίπεδο. Πρέπει λοιπόν να σηκωθείτε, να πάτε στην τουαλέτα και να επιστρέψετε στο κρεβάτι. Καθίστε με ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη σας. Στη συνέχεια, κάντε τα 5 σημεία που αναφέρονται παραπάνω.

Φροντίστε να ακολουθήσετε τη σωστή σειρά, αυτή είναι άμεση

Χαρακτηριστικά του βραδινού διαλογισμού

Το βράδυ είστε πολύ τεταμένοι, οπότε χρειάζεστε επιπλέον χαλάρωση.
Παρακάτω υπάρχουν οδηγίες για τη λεγόμενη προοδευτική χαλάρωση.

Οδηγίες προοδευτικής χαλάρωσης

Συγκεντρώστε την επίγνωσή σας σε κάθε μέρος του σώματος με τη σειρά, χαλαρώνοντάς τα και ακούγοντας την αντίδραση.

Ξεκινήστε από το κεφάλι και κινηθείτε προς τα δάχτυλα των ποδιών. Πηγαίνετε αργά και σκόπιμα, βεβαιωθείτε ότι κάθε μέρος του σώματος έχει ανταποκριθεί πριν προχωρήσετε στο επόμενο. Πρώτα, χαλαρώστε το τριχωτό της κεφαλής σας. Μετά το μέτωπο. Μάτια.

Πρόσωπο, λαιμός, ώμοι και χέρια. Μην κινηθείτε προς τα πίσω μέχρι να νιώσετε ότι τα χέρια και οι ώμοι σας έχουν ανταποκριθεί και αισθανθείτε μια ευχάριστη αίσθηση. Ακολουθούν το στήθος, το στομάχι, η μέση, οι μηροί, τα γόνατα, τα πόδια, οι αστραγάλοι, τα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών.

Δεν χρειάζεται να απομνημονεύσετε αυτή τη σειρά, καθώς είναι μια φυσική ακολουθία κινήσεων από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Το πρώτο βράδυ, διαβάστε ξανά αυτές τις οδηγίες και εκτελέστε κάθε βήμα χαλάρωσης αργά και προσεκτικά.

Προσωπικά, οι ακουστικοί διαλογισμοί για χαλάρωση με βοηθούν πολύ σε αυτό το θέμα. Από αυτά που έχω δοκιμάσει, μπορώ να προτείνω έναν διαλογισμό χαλάρωσης από τον Vitaly Gibert, μπορείτε να αγοράσετε ένα CD ή να το ακούσετε δωρεάν στο διαδίκτυο.

Ακούστε το ηχητικό: Πρακτική χαλάρωσης από τον Vitaly Gibert

Μετά τη χαλάρωση, ξεκινήστε να μετράτε από το 100 έως το ένα και ανεβείτε στους 5 βαθμούς σύμφωνα με τη μέθοδο Jose Silva.

Πώς μπορεί η χαλάρωση να σας βοηθήσει να πραγματοποιήσετε τις επιθυμίες σας;

Ας μελετήσουμε τώρα τη σύνδεση χαλάρωσης. Πώς κάτι τόσο απλό όπως η χαλάρωση μας επιτρέπει να πετύχουμε κάτι τόσο σημαντικό όσο η εκπλήρωση των επιθυμιών μας;

Ο εγκέφαλος του μέσου ανθρώπου λειτουργεί σε ένα εύρος συχνοτήτων από 1 έως 20 κύκλους ανά δευτερόλεπτο: 20 κύκλοι όταν είναι ξύπνιος, 1 έως 4 κύκλοι όταν κοιμάται και εξαιρετικά σπάνια σε ενδιάμεσες συχνότητες, μόνο όταν αποκοιμιέται και ξυπνάει.

Ωστόσο, είναι οι ενδιάμεσες συχνότητες που επιτρέπουν τη συνειδητή χρήση του δεξιού ημισφαιρίου του εγκεφάλου, της πνευματικής μας σύνδεσης. Η ιδανική συχνότητα για σκέψη βρίσκεται στο κέντρο του φάσματος συχνοτήτων και είναι 10 κύκλοι ανά δευτερόλεπτο. Είναι αυτή η τιμή που οι επιστήμονες ονομάζουν επίπεδο άλφα ή κατάσταση άλφα.

Οι άνθρωποι που σκέφτονται και αναλύουν τα προβλήματά τους, εστιάζοντας στο άλφα επίπεδο, λαμβάνουν βοήθεια από την άλλη πλευρά - από το υποσυνείδητο.

Η συνείδησή τους συνδέεται με τον Ανώτερο Νου.

Όταν παίρνουν μια απάντηση, ακόμα κι αν έχει τη μορφή εικασίας, η πιθανότητα να έχουν δίκιο είναι πολλές φορές μεγαλύτερη από την πιθανότητα να έχουν άδικο. Μπορείτε να πείτε ότι αυτοί οι άνθρωποι λαμβάνουν θεϊκή έμπνευση ή, αν θέλετε, ενεργούν ενστικτωδώς ή διαισθητικά. Λειτουργούν υπέρ της δημιουργίας, όχι εναντίον της.

Λαμβάνουν βοήθεια από την άλλη πλευρά μόνο και μόνο επειδή βρίσκονται στο άλφα επίπεδο. Πολλοί από εσάς μπορεί να απογοητευτείτε από την ευκολία επικοινωνίας 😉

Και εδώ είναι το κύριο μυστικό της μεθόδου Silva και τα οφέλη της χαλάρωσης:

Χαλάρωση + Οπτικοποίηση = Αποτελέσματα

Είναι τόσο απλό. Και πάντα ήξερες αυτή τη φόρμουλα, την εφάρμοζες στην καθημερινότητα.

Λοιπόν, γυρνάς σπίτι το βράδυ μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά, χαλαρώνεις σε μια άνετη καρέκλα και ζωγραφίζεις τα προβλήματά σου: πόσο άσχημα πάνε τα πράγματα, πόσο ακριβά είναι όλα, πόσο μικρό είναι το σπίτι σου, πόσο παλιά είναι τα έπιπλά σου, πόσο άρρωστος το παιδί σας είναι, και ούτω καθεξής. Και ανησυχείς.

Ποια είναι τα οφέλη της χαλάρωσης; Μας βοηθά να πραγματοποιήσουμε τις επιθυμίες μας!

Τι κάνει η χαλάρωση για την εκπλήρωση των επιθυμιών; Απάντηση: Ολα.

Αυτή την απάντηση έδωσε ο Αμερικανός ερευνητής του υποσυνείδητου Jose Silva στο βιβλίο του Getting Help from the Other Side. Ο Χοσέ Σίλβα είναι ο δημιουργός ενός από τα πιο ισχυρά και αποτελεσματικά συστήματα αλλαγής ζωής και εκπλήρωσης επιθυμιών που ονομάζεται Μέθοδος Σίλβα.

Τι είναι η μέθοδος Silva; Δεν θα επινοήσω τίποτα και θα γράψω μόνος μου, αλλά μάλλον θα δώσω τον ορισμό του ίδιου του συγγραφέα:

Η Μέθοδος Σίλβα είναι ένας τρόπος χαλάρωσης του σώματος και του νου, στη συνέχεια χρησιμοποιώντας την επιβράδυνση των εγκεφαλικών κυμάτων και την ενεργοποίηση της δεξιάς πλευράς του εγκεφάλου για να επιτευχθεί κάποιο θετικό αποτέλεσμα.

Αλλά η μέθοδος λέει όχι μόνο για τη μέθοδο της χαλάρωσης, αλλά και για το πώς να χρησιμοποιήσουμε στη συνέχεια αυτήν την κατάσταση για να ωθήσουμε τις επιθυμίες μας στην πραγματοποίηση.

Ποια είναι τα οφέλη της χαλάρωσης

Γιατί αποφάσισα να γράψω ένα άρθρο για τη χαλάρωση και να αγγίξω αυτό το θέμα; Ναι, απλά επειδή έχω ήδη βιώσει τη Μέθοδο Σίλβα στον εαυτό μου και με βοήθησε πραγματικά να εκπληρώσω τις επιθυμίες μου. Προς το παρόν, μπορώ να πω με απόλυτη σιγουριά ότι μέχρι να προσπαθήσω να χαλαρώσω χρησιμοποιώντας αυτό το σύστημα, δεν είχα ιδέα τι ήταν η πραγματική χαλάρωση και η λέξη διαλογισμός ήταν απλώς μια λέξη για μένα. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Φανταστείτε την έκπληξή μου όταν η ταχύτητα εκπλήρωσης των επιθυμιών μου αυξήθηκε σημαντικά!

Από τότε, πάντα οραματιζόμουν τις επιθυμίες μου μόνο σε επίπεδο άλφα. Αυτό ακριβώς ονομάζεται με άλλα λόγια αυτό το σύστημα χαλάρωσης που περιγράφει ο Χοσέ Σίλβα.

Η μέθοδος Χοσέ Σίλβα... μοιάζει περισσότερο με δυναμικό διαλογισμό. Πρώτα χαλαρώνεις και μετά δείχνεις στο υποσυνείδητό σου τι θέλεις να έχεις. Αυτός είναι ο πιο ισχυρός διαλογισμός για την εκπλήρωση επιθυμιών!

Πώς να μάθετε να χαλαρώνετε;

Τώρα έρχεται το δύσκολο μέρος: να μάθετε να χαλαρώνετε. Θα δώσω οδηγίες από τον ίδιο τον Χοσέ Σίλβα, που περιγράφεται στην αρχική πηγή, στο βιβλίο του «Λήψη βοήθειας από την άλλη πλευρά». Το καθήκον σας είναι να ακολουθήσετε το σχέδιο.

Πώς λειτουργεί η Μέθοδος Σίλβα

1. Η χαλάρωση του σώματός σας σας επιτρέπει να χαλαρώσετε το μυαλό σας.
2. Η χαλάρωση του μυαλού επιβραδύνει τη συχνότητα των εγκεφαλικών κυμάτων
3. Η επιβράδυνση της συχνότητας των εγκεφαλικών κυμάτων επιτρέπει στο δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου να λειτουργεί πιο ενεργά
4. Το δεξί ημισφαίριο σας παρέχει μια σύνδεση με το άυλο, δημιουργικό βασίλειο - την άλλη πλευρά

Η χαλάρωση είναι τόσο απαραίτητη για την εκπλήρωση των επιθυμιών σας όσο για να κάνετε ένα τηλεφώνημα πρέπει να πάρετε τον δέκτη και να καλέσετε τον αριθμό!

Εάν η διαχείριση της πραγματικότητάς σας είναι σημαντική για εσάς, τότε όσο πιο γρήγορα μάθετε τις δεξιότητες που χρειάζεστε για να χαλαρώσετε, τόσο το καλύτερο.

Τώρα θα σας παρακαλούσα να αφήσετε αυτό το άρθρο κάτω και να απολαύσετε λίγα λεπτά χαλάρωσης από το άγχος. Θα κλείσετε τα μάτια σας, θα πάρετε μια βαθιά ανάσα και θα οραματιστείτε μια παθητική σκηνή. Κάνοντας αυτό, ενεργοποιείτε το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου. Η σύνδεσή σας με την άλλη πλευρά - το βασίλειο της δημιουργίας και της ζωτικότητας - θα γίνει ισχυρότερη. Όταν ανοίξετε τα μάτια σας, θα νιώσετε καλύτερα από ό,τι τώρα. Θα νιώσετε ότι το σώμα σας γεμίζει με νέα δύναμη και φρεσκάδα.

Έξι απαραίτητες ενέργειες

Ακολουθεί μια λίστα με τις απαραίτητες ενέργειες. Διαβάστε το πρώτα.

1. Καθίστε αναπαυτικά.
2. Κλείσε τα μάτια σου.
3. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και, καθώς εκπνέετε, χαλαρώστε το σώμα σας.
4. Φανταστείτε μια ειρηνική σκηνή που είναι το ιδανικό σας για γαλήνη και ομορφιά - μια παραλία, ένα λιβάδι, ένα δέντρο - και οραματιστείτε τον εαυτό σας εκεί για ένα ή δύο λεπτά.
5. Πείτε στον εαυτό σας ότι όταν ανοίξετε τα μάτια σας, θα νιώσετε υπέροχα, γεμάτοι ενέργεια και καλύτερα από πριν.
6. Ανοιξε τα μάτια σου.

Διαβάστε ξανά αυτά τα έξι βήματα. παρατηρήστε πόσο απλά και φυσικά είναι. Τα τρία πρώτα είναι αυτά που κάνουν οι περισσότεροι όταν επιστρέφουν σπίτι μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά. Τα τρία τελευταία είναι μια τυπική μορφή αφηρημάδας. Ετοιμος? Τώρα κάντε το.

Μόλις κάνατε το πρώτο βήμα προς μια νέα ζωή όπου τα όνειρά σας γίνονται πραγματικότητα.

Πώς να εφαρμόσετε τη χαλάρωση στην καθημερινή ζωή;

Ο Χοσέ Σίλβα προτείνει να μπείτε στο επίπεδο άλφα έως και τρεις φορές την ημέρα:

• Πρώτος διαλογισμός το πρωί αμέσως μετά το ξύπνημα.
• Δεύτερος διαλογισμός μετά το μεσημεριανό γεύμα, στο σπίτι ή στη δουλειά.
• Τρίτος διαλογισμός πριν τον ύπνο.

Κάθε ένας από αυτούς τους διαλογισμούς ή τις συνεδρίες χαλάρωσης με άλλα λόγια αποτελείται από τα ακόλουθα βήματα:

1. Καθίστε ή ξαπλώστε σε ένα άνετο μέρος
2. Χαλαρώστε το σώμα σας και κλείστε τα μάτια σας
3. Μετρήστε από το 100 στο 1 (ή από το 50 στο 1, από το 25 στο 1)
4. Φανταστείτε μια εικόνα από την επιθυμία σας (1-30 λεπτά) - οπτικοποίηση.
5. Πείτε στον εαυτό σας ότι όταν ανοίξετε τα μάτια σας, θα νιώσετε υπέροχα, ενεργητικοί και καλύτερα από πριν. Μετρήστε από το 1 έως το 5 και ανοίξτε τα μάτια σας.

Χαρακτηριστικά του πρωινού διαλογισμού

Το πρωί ξυπνάς ήδη στο άλφα επίπεδο. Πρέπει λοιπόν να σηκωθείτε, να πάτε στην τουαλέτα και να επιστρέψετε στο κρεβάτι. Καθίστε με ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη σας. Στη συνέχεια, κάντε τα 5 σημεία που αναφέρονται παραπάνω.

Χαρακτηριστικά του βραδινού διαλογισμού

Το βράδυ είστε πολύ τεταμένοι, οπότε χρειάζεστε επιπλέον χαλάρωση.
Παρακάτω υπάρχουν οδηγίες για τη λεγόμενη προοδευτική χαλάρωση.

Οδηγίες προοδευτικής χαλάρωσης

Συγκεντρώστε την επίγνωσή σας σε κάθε μέρος του σώματος με τη σειρά, χαλαρώνοντάς τα και ακούγοντας την αντίδραση. Ξεκινήστε από το κεφάλι και κινηθείτε προς τα δάχτυλα των ποδιών. Πηγαίνετε αργά και σκόπιμα, βεβαιωθείτε ότι κάθε μέρος του σώματος έχει ανταποκριθεί πριν προχωρήσετε στο επόμενο. Πρώτα, χαλαρώστε το τριχωτό της κεφαλής σας. Μετά το μέτωπο. Μάτια.

Πρόσωπο, λαιμός, ώμοι και χέρια. Μην κινηθείτε προς τα πίσω μέχρι να νιώσετε ότι τα χέρια και οι ώμοι σας έχουν ανταποκριθεί και αισθανθείτε μια ευχάριστη αίσθηση. Ακολουθούν το στήθος, το στομάχι, η μέση, οι μηροί, τα γόνατα, τα πόδια, οι αστραγάλοι, τα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών.

Δεν χρειάζεται να απομνημονεύσετε αυτή τη σειρά, καθώς είναι μια φυσική ακολουθία κινήσεων από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Το πρώτο βράδυ, διαβάστε ξανά αυτές τις οδηγίες και εκτελέστε κάθε βήμα χαλάρωσης αργά και προσεκτικά.

Μετά τη χαλάρωση, ξεκινήστε να μετράτε από το 100 έως το ένα και πηγαίνετε στους 5 πόντους σύμφωνα με τη μέθοδο του Χοσέ Σίλβα.

Πώς μπορεί η χαλάρωση να σας βοηθήσει να πραγματοποιήσετε τις επιθυμίες σας;

Ας μελετήσουμε τώρα τη σύνδεση χαλάρωσης. Πώς κάτι τόσο απλό όπως η χαλάρωση μας επιτρέπει να πετύχουμε κάτι τόσο σημαντικό όσο η εκπλήρωση των επιθυμιών μας;

Ο εγκέφαλος του μέσου ανθρώπου λειτουργεί σε ένα εύρος συχνοτήτων από 1 έως 20 κύκλους ανά δευτερόλεπτο: 20 κύκλοι όταν είναι ξύπνιος, 1 έως 4 κύκλοι όταν κοιμάται και εξαιρετικά σπάνια σε ενδιάμεσες συχνότητες, μόνο όταν αποκοιμιέται και ξυπνάει.

Ωστόσο, είναι οι ενδιάμεσες συχνότητες που επιτρέπουν τη συνειδητή χρήση του δεξιού ημισφαιρίου του εγκεφάλου, της πνευματικής μας σύνδεσης. Η ιδανική συχνότητα για σκέψη βρίσκεται στο κέντρο του φάσματος συχνοτήτων και είναι 10 κύκλοι ανά δευτερόλεπτο. Είναι αυτή η τιμή που οι επιστήμονες ονομάζουν επίπεδο άλφα ή κατάσταση άλφα.

Οι άνθρωποι που σκέφτονται και αναλύουν τα προβλήματά τους, εστιάζοντας στο άλφα επίπεδο, λαμβάνουν βοήθεια από την άλλη πλευρά - από το υποσυνείδητο.

Η συνείδησή τους συνδέεται με τον Ανώτερο Νου.

Όταν παίρνουν μια απάντηση, ακόμα κι αν έχει τη μορφή εικασίας, η πιθανότητα να έχουν δίκιο είναι πολλές φορές μεγαλύτερη από την πιθανότητα να έχουν άδικο. Μπορείτε να πείτε ότι αυτοί οι άνθρωποι λαμβάνουν θεϊκή έμπνευση ή, αν θέλετε, ενεργούν ενστικτωδώς ή διαισθητικά. Λειτουργούν υπέρ της δημιουργίας, όχι εναντίον της.

Λαμβάνουν βοήθεια από την άλλη πλευρά μόνο και μόνο επειδή βρίσκονται στο άλφα επίπεδο. Πολλοί από εσάς μπορεί να απογοητευτείτε από την ευκολία επικοινωνίας 😉

Και εδώ είναι το κύριο μυστικό της μεθόδου Silva και τα οφέλη της χαλάρωσης:

Χαλάρωση + Οπτικοποίηση = Αποτελέσματα

Είναι τόσο απλό. Και πάντα ήξερες αυτή τη φόρμουλα, την εφάρμοζες στην καθημερινότητα.

Λοιπόν, γυρνάς σπίτι το βράδυ μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά, χαλαρώνεις σε μια άνετη καρέκλα και ζωγραφίζεις τα προβλήματά σου: πόσο άσχημα πάνε τα πράγματα, πόσο ακριβά είναι όλα, πόσο μικρό είναι το σπίτι σου, πόσο παλιά είναι τα έπιπλά σου, πόσο άρρωστος το παιδί σας είναι, και ούτω καθεξής. Και ανησυχείς.

Για να καταλάβουμε τελικά ορισμένα πράγματα, μερικές φορές χρειάζεται να το ακούσουμε εκατό φορές και υπό διαφορετικές συνθήκες. Οι δέκα αλήθειες για τις οποίες θα μιλήσουμε σήμερα σχετίζονται με τέτοια πράγματα. Αυτά είναι τα μαθήματα ζωής που πολλοί από εμάς μάθαμε πριν από πολλά χρόνια. Ωστόσο, τα υπενθυμίζουμε συνεχώς γιατί δεν μπορέσαμε ποτέ να τα μάθουμε σωστά.

Φίλοι, σήμερα θα προσπαθήσω να βοηθήσω όλους μας, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μου, να συνειδητοποιήσουμε και να θυμηθούμε κάποια πράγματα μια για πάντα...

1. Η ζωή είναι αρκετά μικρή.

Ξέρουμε ότι η ζωή είναι μικρή. Γνωρίζουμε ότι ο θάνατος, αργά ή γρήγορα, θα έρθει στο κατώφλι μας. Κι όμως φαίνεται να ανεβαίνουμε τις σκάλες χωρίς να σκεφτόμαστε τίποτα. Όλοι σηκωνόμαστε και σηκωνόμαστε και... ξαφνικά σκοντάφτουμε και πέφτουμε κάτω.

Περιμέναμε να υπάρξει άλλο ένα βήμα στην κορυφή, αλλά δεν υπήρξε. Χάνουμε την ισορροπία μας και είναι αυτή τη σύντομη στιγμή που η προσοχή μας στρέφεται στο παρόν. Αρχίζουμε να συνειδητοποιούμε τι συμβαίνει και πώς είναι ο κόσμος.

Ζήστε τη ζωή σας σήμερα! Μην ξεχνάς τον θάνατο, αλλά ούτε και τον φοβάσαι. Φοβάστε ότι δεν θα ζήσετε τη ζωή που θα μπορούσατε να ζήσετε. Γιατί; Γιατί φοβάσαι πολύ να αναλάβεις δράση.

Ο θάνατος δεν είναι η κύρια απώλεια σε αυτή τη ζωή. Η κύρια απώλεια είναι ό,τι αφήνεις να πεθάνει όσο είσαι ακόμα ζωντανός. Καν 'το. Να είσαι γενναίος. Αναλάβετε δράση ακόμα κι αν φοβάστε μέχρι θανάτου.

2. Θα ζήσεις μόνο τη ζωή που δημιουργείς.

Ναι, οι άλλοι μπορούν να σε πείσουν, αλλά δεν μπορούν να αποφασίσουν για σένα. Βεβαιωθείτε ότι ο δρόμος που θα επιλέξετε είναι πραγματικά δικός σας. Φροντίστε να ταιριάζει με τις επιθυμίες και τις φιλοδοξίες σας. Όταν έρθει αυτή η στιγμή, μην φοβάστε να αλλάξετε τον δρόμο σας ή να ξεκινήσετε να χαράζετε ένα νέο μονοπάτι για τον εαυτό σας.

Είναι καλύτερα να βρίσκεσαι στο κάτω μέρος της σκάλας που θέλεις να ανέβεις στην κορυφή παρά να είσαι στην κορυφή της σκάλας που δεν ήταν ποτέ δική σου. Να το θυμασαι.

Να είστε παραγωγικοί και υπομονετικοί. Ανεκτικότητα δεν σημαίνει να περιμένεις. Το να είσαι υπομονετικός σημαίνει να εργάζεσαι σκληρά για αυτό στο οποίο πιστεύεις, διατηρώντας παράλληλα μια θετική στάση. Αυτή ειναι η ζωή σου. Αποτελείται εξ ολοκλήρου από τις αποφάσεις σας. Μην μιλάτε μόνο, αλλά κάντε το. Αφήστε τη ζωή σας να είναι ένα ξεκάθαρο παράδειγμα ότι έχετε πετύχει όλα όσα είχατε πει. Είθε η επιτυχία να σας ξεπεράσει ακόμα.

Ακόμα κι αν μάθετε μόνο μια αλήθεια στη ζωή, ας είναι αυτή: Το να ρισκάρετε για να ακολουθήσετε την καρδιά σας αξίζει πάντα τον κόπο. Ακόμα κι αν δεν έχετε ιδέα πού θα καταλήξετε, να είστε γενναίοι. Να είστε αρκετά γενναίοι για να πλησιάσετε τα σύνορα, πέρα ​​από τα οποία σας περιμένει το άγνωστο. Ακου την καρδιά σου.

3. Το να είσαι απασχολημένος δεν σημαίνει πάντα να είσαι παραγωγικός.

Η ασχολία δεν είναι αρετή. Η ασχολία δεν αξίζει σεβασμό. Ναι, όλοι έχουμε τρελές μέρες. Ωστόσο, λίγοι από εμάς μπορεί πραγματικά να είμαστε απασχολημένοι όλη την ώρα. Πολλοί άνθρωποι απλά δεν ξέρουν πώς να ζουν με τις δυνατότητές τους, να θέτουν προτεραιότητες και να λένε «Όχι» όταν χρειάζεται.

Σήμερα, το να είσαι απασχολημένος δεν σημαίνει πάντα να είσαι παραγωγικός. Απλά κοιτάξτε γύρω σας. Υπάρχουν πολύ περισσότεροι πολυάσχολοι άνθρωποι στον κόσμο από τους παραγωγικούς ανθρώπους. Οι πολυάσχολοι άνθρωποι τρέχουν πάντα κάπου και τις μισές φορές αργούν πάντα. Τρέχουν στη δουλειά, σε συνέδρια, σε συναντήσεις, σε σημαντικά γεγονότα... Δεν έχουν σχεδόν καθόλου χρόνο να είναι με την οικογένειά τους. Σπάνια κοιμούνται αρκετά. Λαμβάνουν νέα email κάθε λεπτό και έχουν πολλές υποχρεώσεις που πρέπει να εκπληρώσουν μέσα στην ημέρα.

Χάρη στην απασχόλησή τους, νιώθουν πολύ σημαντικοί άνθρωποι. Αλλά αυτό δεν είναι τίποτα άλλο από μια ψευδαίσθηση. Είναι σαν χάμστερ που τρέχουν με τους δικούς τους τροχούς όλη μέρα.

Αν και η ενασχόληση μας κάνει να νιώθουμε ζωντανοί, αυτό το συναίσθημα είναι φευγαλέο. Εξαφανίζεται πολύ γρήγορα. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, αύριο, μεθαύριο ή ήδη στα πρόθυρα του θανάτου, συνειδητοποιούμε κάτι πολύ σημαντικό. Ας καταλάβουμε ότι θα θέλαμε να αφιερώνουμε λιγότερο χρόνο απασχολημένοι και περισσότερο χρόνο ζώντας μια ζωή που έχει νόημα.

4. Πριν πετύχεις την επιτυχία, πρέπει πάντα να αντιμετωπίζεις την αποτυχία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα λάθη δεν μπορούν να αποφευχθούν. Μάθε να συγχωρείς τον εαυτό σου. Το να κάνεις λάθη είναι απολύτως φυσικό. Προβλήματα προκύπτουν μόνο αν δεν μαθαίνεις από τα λάθη σου.

Εάν έχετε πολύ έντονο φόβο για την αποτυχία, απλά δεν θα μπορείτε να κάνετε ό,τι χρειάζεται για να πετύχετε. Πρέπει να συμβιβαστείτε με το γεγονός ότι δεν μπορείτε να αποφύγετε τις αποτυχίες στην πορεία.

Ξέρεις σε τι διαφέρει ένας επαγγελματίας στον τομέα του από τον αρχάριο; Ο επαγγελματίας έχει πέσει πολλές φορές. Προσπάθησε και έπεσε πολύ περισσότερο από αρχάριος. Κάθε έργο τέχνης είναι το αποτέλεσμα πολλών αποτυχημένων προσπαθειών δημιουργίας του. Το θέμα είναι ότι μόνο ο ίδιος ο καλλιτέχνης γνωρίζει αυτές τις αποτυχίες. Βλέπουμε μόνο το έργο τέχνης που κατάφερε να δημιουργήσει στο τέλος.

Τι συμπέρασμα μπορεί να εξαχθεί; Είναι απλό. Αν αυτό που θέλεις δεν γίνει τώρα, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα γίνει ποτέ. Για να πάνε τα πράγματα σωστά, μερικές φορές χρειάζεται πρώτα να πάνε τα πράγματα στραβά.

5. Το να σκέφτεσαι και να κάνεις είναι δύο διαφορετικά πράγματα.

Η επιτυχία δεν θα σου έρθει από μόνη της αν κάθεσαι και μόνο ονειρεύεσαι.

Οι πράξεις ενός ανθρώπου μιλούν για αυτόν, όχι τα λόγια του. Η γνώση που δεν υποστηρίζεται από δράση δεν έχει νόημα. Το όμορφο και το υπέροχο δεν συμβαίνει σε αυτούς που μόνο το ονειρεύονται. Συμβαίνει σε αυτούς που εργάζονται σκληρά για να πετύχουν τους στόχους τους.

Ρωτήστε τον εαυτό σας τι είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς, τι θέλετε σε αυτή τη ζωή. Να είστε αρκετά γενναίοι για να αναδιαμορφώσετε τη ζωή σας σύμφωνα με τις επιθυμίες σας.

Εάν συνεχίσετε να ζείτε τη ζωή σας περιμένοντας τη στιγμή που θα είστε 100% έτοιμοι, πιθανότατα θα περάσετε ολόκληρη τη ζωή σας περιμένοντας.

6. Για να συγχωρήσεις δεν είναι απαραίτητο να περιμένεις κάποιον να σου ζητήσει συγχώρεση.

Όταν μάθετε να συγχωρείτε χωρίς να ακούσετε κάποιον να σας ζητά συγχώρεση, η ζωή σας θα γίνει πολύ πιο εύκολη. Το κυριότερο είναι να είσαι ευγνώμων για κάθε εμπειρία που σου δίνει η ζωή. Δεν έχει σημασία αν η εμπειρία είναι θετική ή αρνητική.

Αξίζει να επιβραδύνετε και να πείτε: «Σε ευχαριστώ ζωή για αυτό το μάθημα». Πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι η προσκόλληση στα παράπονα του παρελθόντος σημαίνει ότι χάνετε την ευκαιρία να νιώσετε ευτυχία σήμερα. Το να θυμάσαι παλιά παράπονα είναι σαν να βάζεις στο κεφάλι σου σκέψεις που δεν χρειάζεσαι καθόλου.

Η συγχώρεση είναι ένα είδος υπόσχεσης. Μια υπόσχεση που θέλεις να τηρήσεις πάση θυσία. Όταν συγχωρείς κάποιον, υπόσχεσαι στον εαυτό σου ότι δεν θα χρησιμοποιήσεις το παρελθόν σου (το οποίο δεν μπορεί να αλλάξει) ενάντια στο παρόν σου.

Το να συγχωρείς δεν σημαίνει να δικαιολογείς έναν άνθρωπο για τις αδικίες που έχει διαπράξει. Το να συγχωρείς σημαίνει να πετάς το βάρος της αγανάκτησης και να μη νιώθεις πια θύμα του παρελθόντος.

7. Μερικοί άνθρωποι απλά δεν είναι κατάλληλοι για εσάς.

Το τι θα πετύχεις σε αυτή τη ζωή εξαρτάται επίσης από το είδος των ανθρώπων με τους οποίους περιβάλλεις τον εαυτό σου. Γι' αυτό πρέπει να είστε αρκετά γενναίοι για να κόψετε την επικοινωνία με όλους όσους προσπαθούν να σας παρασύρουν. Δεν πρέπει να προσπαθείς να διατηρήσεις σχέσεις με αυτούς δίπλα στους οποίους δεν φαίνεται να είσαι υπέροχος άνθρωπος, ικανός σχεδόν για τα πάντα.

Εάν αισθάνεστε ανασφαλείς και αρχίζετε να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας, τότε αυτό το άτομο σίγουρα δεν πρέπει να είναι μέρος του στενού σας κύκλου.

Νιώθεις ότι δεν μπορείς να είσαι ο εαυτός σου; Νιώθετε συναισθηματική εξάντληση κάθε φορά μετά την επικοινωνία; Αρχίζετε να αισθάνεστε άγχος; Όλα αυτά είναι ένας λόγος να σκεφτείς τον κοινωνικό σου κύκλο.

Ακούστε τη διαίσθησή σας. Έχεις ήδη ανθρώπους που εμπνέουν, δίνουν ενέργεια και δύναμη. Γι' αυτό δεν έχει νόημα να προσπαθείς να ξεκινήσεις σχέσεις με αυτούς που απλά δεν σου ταιριάζουν.

8. Το να σε αγαπούν δεν είναι δουλειά των άλλων, είναι καθήκον σου.

Ναι, είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους γύρω σας με καλοσύνη και αγάπη. Είναι ακόμη πιο σημαντικό να συμπεριφέρεστε στον εαυτό σας με καλοσύνη και αγάπη. Για να πετύχεις οτιδήποτε, πρέπει να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου.

Φρόντισε να μην βλέπεις τον εαυτό σου μέσα από τα μάτια ανθρώπων που δεν σε εκτιμούν καθόλου. Ανεξάρτητα από το τι πιστεύουν για εσάς, πρέπει να γνωρίζετε την αξία σας.

Ξεκινήστε σήμερα. Αφήστε κάποιον να σας αγαπήσει για αυτό που είστε. Άσε με να σε αγαπώ με όλα σου τα ελαττώματα. Άσε με να σε αγαπώ όπως και να γίνει. Αφήστε αυτόν τον «κάποιο» να είστε εσείς.

9. Τα υλικά αγαθά δεν σε καθορίζουν.

Η επιστήμη της δημιουργίας θαυμάτων. Εκπαίδευση συγγραφέα για την εκπλήρωση των επιθυμιών Karavaeva Natalya Gennadievna

Διαλογισμοί για την εκπλήρωση επιθυμιών

Διαλογισμός(από τα λατινικά meditatio – προβληματισμός, στοχασμός) είναι μια μορφή νοητικής δραστηριότητας που βυθίζει ένα άτομο σε ειδικές καταστάσεις έκστασης.

Το πιο πρόσφατο φιλοσοφικό λεξικό. Gritsanov A. A., 2009

Ο διαλογισμός είναι μια μεγάλη ποικιλία πρακτικών, που κυμαίνονται από τεχνικές που έχουν σχεδιαστεί για την προώθηση της χαλάρωσης έως ασκήσεις που εκτελούνται με εκτεταμένους στόχους, όπως η ενίσχυση της αίσθησης ευεξίας. (Ρύθμιση προσοχής και παρακολούθηση στον διαλογισμό. Antoine Lutz, Helen A. Slagter, John D. Dunne, Richard J. Davidson, 2008.)

Ορισμένοι τύποι διαλογισμού χρησιμοποιούν οπτικοποίηση.

Οι πρακτικές διαλογισμού χρησιμοποιούνται αρκετά συχνά σε τεχνικές εκπλήρωσης επιθυμιών. Αυτό οφείλεται στις εκπληκτικές ιδιότητες του διαλογισμού.

Πρώτον, ο διαλογισμός περιλαμβάνει την πλήρη χαλάρωση του σώματος και την είσοδο σε κατάσταση έκστασης, και αυτό, όπως θυμόμαστε, προάγει την επικοινωνία με το δημιουργικό ασυνείδητο.

Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, ένα άτομο επικεντρώνεται πλήρως σε κάποιο αντικείμενο ή ιδέα (στην περίπτωσή μας, στον επιθυμητό στόχο). Αυτό εξαλείφει όλες τις εξωτερικές παρεμβολές, τόσο εξωτερικές όσο και εσωτερικές.

Ο διαλογισμός σάς επιτρέπει να δημιουργείτε ζωντανές εικόνες που είναι κατανοητές στο υποσυνείδητο και προκαλούν θετικά συναισθήματα, τα οποία βοηθούν επίσης στην εδραίωση του επιθυμητού προγράμματος.

Τέλος, οι διαλογιστικές πρακτικές είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη θεραπεία του σώματος και τη διεύρυνση της συνείδησης.

Μπορείτε να δημιουργήσετε έναν διαλογισμό για να εκπληρώσετε μόνοι σας την επιθυμία σας.

Στην περίπτωση αυτή, πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις

1. Πλήρης σωματική χαλάρωση.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χαλαρώσετε, εδώ είναι μόνο μερικοί:

α) χρήση φυσικών καταστάσεων έκστασης:

Η λεγόμενη υπνηλία: η ώρα πριν τον ύπνο και αμέσως μετά το ξύπνημα.

Η διαδικασία λήψης ενός ζεστού μπάνιου ή ντους.

Ενατένιση της φωτιάς (φλόγα κεριού, γλώσσες φωτιάς, φωτιά στο τζάκι).

Μοναχικός άσκοπος περίπατος.

Αντίληψη των ήχων της φύσης (ο ήχος της θάλασσας, οι ήχοι της βροχής, το θρόισμα του ανέμου, το τραγούδι των πουλιών).

β) τεχνικές αναπνοής.

Παραδείγματα απλών και αποτελεσματικών τεχνικών.

ΑΣΚΗΣΗ"4 επί 4"

Καθίστε σε μια άνετη θέση, η πλάτη σας πρέπει να είναι ίσια. Αρχίστε να εισπνέετε για 4 μετρήσεις και εκπνέετε για 4 μετρήσεις. Η αναπνοή γίνεται από τη μύτη.

Με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να αυξήσετε το σκορ σε 6–8.

ΑΣΚΗΣΗ"Συνειδητή αναπνοή"

Κλείστε τα μάτια σας και επικεντρωθείτε στην αναπνοή σας. Παρατηρήστε την ελαφριά δροσιά καθώς εισπνέετε και τη ζεστασιά καθώς εκπνέετε.

Φανταστείτε ότι αναπνέετε από τη μέση του στήθους σας. Στη συνέχεια μέσω του ηλιακού πλέγματος.

Μπορείτε να «αναπνεύσετε» από το πάνω μέρος του κεφαλιού σας, το κάτω μέρος της κοιλιάς, τις παλάμες και τα πόδια σας και μετά από την επιφάνεια ολόκληρου του σώματός σας.

Για κάθε μέρος του σώματος, πάρτε έναν άνετο αριθμό εισπνοών και εκπνοών: από 3 έως 10.

γ) μυϊκή χαλάρωση.

Η ουσία της μεθόδου είναι η σταθερή χαλάρωση όλων των μυϊκών ομάδων.

Για να χαλαρώσετε έναν μυ όσο το δυνατόν περισσότερο, πρέπει πρώτα να τον τεντώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Κλείστε τα μάτια σας και επικεντρωθείτε στην ένταση και τη χαλάρωση κάθε μυϊκής ομάδας στο σώμα σας.

Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας, μετά τα πόδια, τις γάμπες, τα γόνατα, τους γοφούς, το στομάχι, την πλάτη, το στήθος, τα χέρια, τους ώμους, το λαιμό, το σαγόνι και τα μάτια.

Για κάθε μέρος του σώματος, προσπαθήστε να δημιουργήσετε τη μέγιστη ένταση και κρατήστε το για 5-10 δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, εστιάστε στη χαλάρωση.

δ) αντίστροφη μέτρηση.

Η αντίστροφη μέτρηση βοηθά στην επιβράδυνση των εγκεφαλικών κυμάτων και θέτει ένα άτομο σε κατάσταση έκστασης.

Ανάλογα με την εμπειρία και τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά του μεμονωμένου ασκούμενου, η αντίστροφη μέτρηση μπορεί να είναι:

από 50 έως 1? από 20 έως 1? από 10 έως 1? από 5 έως 1? από 3 έως 1.

2 . Διασχίζοντας τα σύνορα.

Σχεδόν σε κάθε διαλογισμό για την εκπλήρωση μιας επιθυμίας, υπάρχει ένα συμβολικό όριο που χωρίζει τον φυσικό (πραγματικό) κόσμο και τον πνευματικό κόσμο (τον κόσμο των απεριόριστων δυνατοτήτων).

Η «άλλη πλευρά» μπορεί να αναπαρασταθεί με σύμβολα όπως μια χώρα, μια πόλη, ένα σπίτι, ένα κάστρο, μια σπηλιά, μια πύλη, ένα νησί, ένα βουνό, ένα δάσος κ.λπ.

Για παράδειγμα, ο Robert B. Stone, διάσημος συγγραφέας και θεόσοφος, δημιούργησε μια ολόκληρη «Μαγική Παγκόσμια Πόλη».

Αυτή η ψυχική πόλη έχει τα πάντα για να εκπληρώσει τις επιθυμίες σας.

Υπάρχει μια καθολική τράπεζα όπου μπορείτε να πάρετε χρήματα για οποιαδήποτε ανάγκη.

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κοινοποιήσετε την ανάγκη σας και να ζητήσετε να κάνετε ανάληψη χρημάτων από τον προσωπικό σας καθολικό λογαριασμό. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η απαιτούμενη ποσότητα υλοποιείται στον πραγματικό φυσικό κόσμο. Συμβαίνει επίσης το αίτημά σας να ικανοποιηθεί όχι με μετρητά, αλλά με κάποιον άλλο τρόπο.

Υπάρχει επίσης ένα Resort of Eternal Life σε αυτή την πόλη, όπου μπορείτε να αποκαταστήσετε την υγεία σας και να ανακτήσετε τη νεότητα.

Σε αυτή τη μαγική πόλη, μπορείτε επίσης να επισκεφθείτε τον παγκόσμιο Ναό της Σοφίας, όπου θα λάβετε απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις σας και τη βοήθειά σας στη δημιουργική και επιστημονική έρευνα.

Εκεί υπάρχει ένα μαγικό εμπορικό κέντρο και ένα παγκόσμιο δικαστήριο.

Εάν το επιθυμείτε, σε αυτή την πόλη μπορείτε να «βρείτε» μια ανταλλαγή εργασίας, ένα γραφείο γάμου, ένα ταξιδιωτικό γραφείο ή μια κατασκευαστική εταιρεία.

Σε όποια μορφή κι αν παρουσιάζεται η «άλλη πλευρά», για να φτάσετε εκεί, είναι απαραίτητο να διασχίσετε ένα συμβολικό σύνορο.

Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε, για παράδειγμα, να κολυμπήσετε σε ένα ποτάμι, να ανοίξετε μια πόρτα, μια πύλη ή μια πύλη, να ανεβείτε μια σκάλα, να μπείτε σε ένα δάσος ή μια σπηλιά.

3. Η ομορφιά και το μεγαλείο του «The Other Side».

Η μαγική πραγματικότητα όπου τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα πρέπει να είναι ριζικά διαφορετική από τη συνηθισμένη μας πραγματικότητα. Επομένως, σχεδόν κάθε διαλογισμός τονίζει την ομορφιά, το μεγαλείο και ορισμένες μαγικές ιδιότητες της χώρας εκπλήρωσης των επιθυμιών.

Μπορεί να είναι μια ευχάριστη λάμψη, απόκοσμη μουσική, τέλεια σχήματα, κοσμήματα από πολύτιμους λίθους, καταπληκτικά σχέδια και στολίδια, όμορφα τοπία.

Η μαγική πραγματικότητα πρέπει να προκαλεί θετικά και υπέροχα συναισθήματα: χαρά, απόλαυση, έκπληξη και δέος, ειρήνη, αρμονία και αγάπη.

4. Κάτοικοι της περιοχής.

Οι κάτοικοι μιας άλλης πραγματικότητας (αν υπάρχουν) πρέπει επίσης να είναι κάπως διαφορετικοί από τους απλούς ανθρώπους.

Μπορούν να παρουσιαστούν με τη μορφή ανώτερων όντων ή πνευμάτων (άγγελοι, θεοί και θεές, πνεύματα της φύσης, πνεύματα προγόνων), παραμυθένια πλάσματα (νεράιδες, μάγοι, σοφοί, μαγικά ζώα).

Οι κάτοικοι της «άλλης πλευράς» μπορούν να συναντήσουν τον νεοφερμένο, να μιλήσουν μαζί του, να απαντήσουν σε ερωτήσεις και να δώσουν συμβουλές.

Μπορεί να μην υπάρχουν καθόλου μαγικοί κάτοικοι ή μπορεί να παρέχουν αγάπη και υποστήριξη αόρατα.

5. Αίτημα.

Αφού ένα άτομο πέρασε τα σύνορα, δει τα αξιοθέατα και συνάντησε τους ντόπιους κατοίκους, δηλώνει το αίτημα με το οποίο ήρθε.

Το αίτημα μπορεί να υποβληθεί προφορικά, γραπτά και συμβολικά:

α) προφορική παράκληση.

Εάν ένας ταξιδιώτης συναντηθεί από έναν ντόπιο κάτοικο (άγγελος, σοφός, θεά της μοίρας, νεράιδα), η επιθυμία εκφράζεται απευθείας σε αυτόν.

Εάν δεν προβλέπεται η εμφάνιση των κατοίκων μιας μαγικής χώρας, η επιθυμία εκφράζεται στο διάστημα και θεωρείται ότι το αίτημα ακούγεται και λαμβάνεται υπόψη.

β) γραπτή αίτηση.

Η ευχή μπορεί να γραφτεί.

Μπορείτε να γράψετε το αίτημά σας, για παράδειγμα, στο Βιβλίο των Ευχών με ένα χρυσό στυλό, ή σε έναν μαγικό πίνακα με μαγική κιμωλία, ή με ένα κλαδί στην άμμο, αν είναι ακρογιαλιά.

Ταυτόχρονα, είναι πολύ σημαντικό να δείτε την επιγραφή φτιαγμένη όσο πιο καθαρά γίνεται με το εσωτερικό σας μάτι. Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, η επιγραφή μπορεί να γίνει να λάμπει.

γ) συμβολική έκφραση αιτήματος.

Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο μεταφέρει ένα συγκεκριμένο σύμβολο της επιθυμίας του στην «Άλλη πλευρά» έτσι ώστε να το μεταφράσει στην πραγματική ζωή.

Για παράδειγμα, ο Χοσέ Σίλβα προσφέρει αυτή τη μέθοδο συμβολικής απεικόνισης των ονείρων.

Φανταστείτε ένα μεγάλο οικόπεδο κήπου. Τίποτα δεν φυτρώνει ακόμα, βλέπεις μόνο οργωμένη γη. Αυτός είναι ο κήπος της δημιουργικότητάς σας, ο κήπος των επιθυμιών σας.

Πάρτε διανοητικά τους σπόρους στα χέρια σας, φαντάζεστε ξεκάθαρα τι θέλετε να καλλιεργήσετε από αυτούς: ένα σπίτι, μια οικογένεια, μια επιχείρηση ή κάτι άλλο.

Φυτέψτε τους σπόρους στο έδαφος. Ποτίστε τα.

Παρακολουθήστε πώς φυτρώνουν οι σπόροι των επιθυμιών σας, πώς εμφανίζονται σταδιακά τα περιγράμματα των ονείρων σας. Φανταστείτε αυτήν την εικόνα όσο πιο ζωντανά γίνεται.

Η Jill Edward, Βρετανίδα ψυχολόγος, θεραπεύτρια και διάσημη συγγραφέας, χρησιμοποιεί την ακόλουθη συμβολική τεχνική στον διαλογισμό της στο Crystal Cave.

Φανταστείτε ένα μαγικό Κύπελλο Αφθονίας.

Φανταστείτε την επιθυμία σας με τη μορφή συμβόλου και ρίξτε νοερά αυτό το σύμβολο στο μαγικό Δισκοπότηρο.

Αν θέλεις αγάπη, ρίξε μια μικρή καρδιά στο Κύπελλο. Αν θέλετε επιτυχία στη δουλειά σας, δώστε της έναν αστερίσκο. Αν θέλεις χρήματα, ένα χρυσό νόμισμα.

Παρακολουθήστε πώς το σύμβολο που ρίξατε πολλαπλασιάζεται χιλιάδες και χιλιάδες φορές, πώς το Κύπελλο γεμίζει με πολλά χρυσά νομίσματα, αστέρια ή καρδιές. Είναι τόσα πολλά που δεν χωρούν στο Μπολ και αρχίζουν να χύνονται στο έδαφος. Σύντομα όλος ο χώρος γεμίζει με αυτά.

6. Ευγνωμοσύνη.

Έχοντας εκφράσει το αίτημά του, το άτομο ευχαριστεί ειλικρινά την «Άλλη πλευρά» και ξεκινά το ταξίδι της επιστροφής.

7. Επιστροφή.

Ο ταξιδιώτης επιστρέφει με τον ίδιο τρόπο που ήρθε. Διασχίζει τα σύνορα προς την αντίθετη κατεύθυνση. Ταυτόχρονα, αν υπήρχαν κλειδαριές (πόρτες, πύλες), μένουν ανοιχτές για να μπει η επιθυμία στην πραγματική ζωή.

Αυτοί είναι όλοι οι «κανόνες». Νομίζω ότι τώρα μπορείτε εύκολα να δημιουργήσετε τον δικό σας δημιουργικό διαλογισμό για την εκπλήρωση επιθυμιών.

Ο διαλογισμός «World of Wish Fulfillment» μπορεί να σας βοηθήσει.

ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ "Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΗΣ ΕΚΠΛΗΡΩΣΗΣ ΤΗΣ ΕΠΙΘΥΜΗΣ"

Πριν ξεκινήσετε τον διαλογισμό σας, διαβάστε το παρακάτω κείμενο αρκετές φορές για να βεβαιωθείτε ότι το θυμάστε καλά.

Κλείστε τα μάτια σας, χαλαρώστε.

Φανταστείτε ένα ανθισμένο λιβάδι.

Ξαπλώνεις με τα χέρια απλωμένα στο δροσερό μεταξένιο γρασίδι και εισπνέεις βαθιά τη μεθυστική μυρωδιά των λουλουδιών και των βοτάνων του λιβαδιού. Ο ζεστός αέρας χαϊδεύει το δέρμα σου. Νιώθεις γαλήνη και ηρεμία.

Σύννεφα αιωρούνται στον ουρανό από πάνω σου. Τα κοιτάς και, όπως έκανες όταν ήσουν παιδί, αναρωτιέσαι πώς μοιάζει το κάθε σύννεφο.

Εδώ ένα από τα σύννεφα χωρίζεται από τα άλλα και αρχίζει να κατεβαίνει αργά. Πηγαίνει όλο και πιο κάτω και πιο κάτω. Αυτό το λευκό χνουδωτό σύννεφο αιωρείται προς το μέρος σας, σαν να σας προσκαλεί να κάνετε μια βόλτα.

Κάθεσαι σε ένα σύννεφο, βολεύοντας τον εαυτό σου στην απαλή του επιφάνεια.

Σιγά σιγά σηκώνεσαι όλο και πιο ψηλά πάνω από το έδαφος. Βλέπεις ένα ανθισμένο λιβάδι, δάσος, ποτάμι από κάτω σου.

Ανεβαίνεις ακόμα πιο ψηλά, και η γη από κάτω εμφανίζεται μπροστά σου σε όλο της το μεγαλείο. Έχετε την ευκαιρία να απολαύσετε την πτήση και να θαυμάσετε την εκπληκτική θέα.

Καλείτε περισσότερα Ομεγαλύτερο ύψος και η γη εξαφανίζεται από το οπτικό σας πεδίο. Τώρα υπάρχουν μόνο σύννεφα από κάτω σου.

Επιτέλους το σύννεφο σου σταματά και βλέπεις τις Πύλες του Ουρανού μπροστά σου. Είναι καταπληκτικά στην ομορφιά και το μεγαλείο τους. Οι αέρινες σκαλιστές πόρτες τους, διακοσμημένες με σταγόνες δροσιάς, λάμπουν απαλά και λαμπυρίζουν με όλα τα χρώματα του ουράνιου τόξου. Ένα μονοπάτι από σύννεφα οδηγεί στην πύλη.

Πηδάς εύκολα από το σύννεφο σου και περπατάς στον παραδεισένιο δρόμο προς τη μαγική πύλη. Καθώς πλησιάζεις, οι πύλες ανοίγουν και βρίσκεσαι σε μια άλλη διάσταση, σε έναν κόσμο όπου τα όνειρα ζουν και όπου τα πιο τρελά όνειρα γίνονται πραγματικότητα.

Ο νόμος της υλοποίησης των σκέψεων λειτουργεί σε αυτόν τον κόσμο. Όλα όσα σκέφτεστε θα εμφανιστούν αμέσως μπροστά σας.

Σε αυτόν τον κόσμο μπορείτε να δημιουργήσετε οτιδήποτε: οποιαδήποτε αντικείμενα, αντικείμενα, φαινόμενα. Μπορείτε να δημιουργήσετε θάλασσες, ποτάμια, δάση και βουνά. Μπορείτε να χτίσετε οποιαδήποτε κτίρια. Μπορείτε να κάνετε εντολή στα στοιχεία. Εδώ μπορείτε να κάνετε τα πάντα.

Έχετε έρθει σε αυτόν τον κόσμο για να συναντήσετε τον ανώτερο εαυτό σας.

Ο Ανώτερος Εαυτός είναι ο αρχιτέκτονας του πεπρωμένου σας.

Ο Ανώτερος Εαυτός είναι ο αρχιτέκτονας του πεπρωμένου σας. Γνωρίζει τα πάντα για το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον σας. Γνωρίζει τον σκοπό σας και σας καθοδηγεί στο μονοπάτι της ζωής σας. Σε προστατεύει σε στιγμές κινδύνου. Ο Ανώτερος Εαυτός μπορεί να διορθώσει τη μοίρα σας και να δώσει απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις σας.

Τώρα πρέπει να δημιουργήσετε έναν τόπο συνάντησης με τον ανώτερο εαυτό σας.

Τι θα είναι? Παραμυθένιο κάστρο; Ακτή του ωκεανού με ξαπλώστρες στη σκιά των δέντρων; Γραφείο με άνετες καρέκλες; Δεντρόσπιτο από τα παιδικά σου χρόνια;

Μόλις δημιουργηθεί ο χώρος, προσκαλέστε νοερά τον ανώτερο εαυτό σας στη συνάντηση.

Ο Ανώτερος Εαυτός μπορεί να εμφανιστεί με οποιονδήποτε τρόπο και να φαίνεται με οποιοδήποτε τρόπο.

Χαιρετίστε τον και ρώτα πώς μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του.

Τώρα μπορείτε να δηλώσετε το αίτημά σας ή να κάνετε τις ερωτήσεις με τις οποίες ήρθατε.

Να ξέρετε ότι το αίτημά σας θα εκπληρωθεί σίγουρα και θα λάβετε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας (αν όχι τώρα, τότε λίγο αργότερα σε ένα όνειρο, με τη μορφή διορατικότητας ή "σημαδιού").

Ίσως ο ανώτερος εαυτός σας θα θέλει να σας δώσει κάποιο είδος δώρου.

Σε κάθε περίπτωση, ευχαριστήστε τον ανώτερο εαυτό σας για τη βοήθεια και τη φροντίδα του και επιστρέψτε.

Επιστρέψτε με τον ίδιο τρόπο που ήρθατε εδώ. Φεύγοντας, αφήστε την πύλη ανοιχτή. Αυτό θα επιτρέψει στα μαγικά δώρα να εισέλθουν στην πραγματική σας ζωή. Επιπλέον, αυτό θα διευκολύνει την περαιτέρω επικοινωνία σας με τον ανώτερο εαυτό σας.Τώρα θα μπορείτε να ακούτε καλύτερα τις συμβουλές και τις συμβουλές του μέσω των ονείρων και της διαίσθησής σας.

Καθίστε στο σύννεφο, θα σας βοηθήσει να επιστρέψετε στο ανθισμένο λιβάδι.

Μετρήστε νοερά από το 1 έως το 5 και επιστρέψτε στον πραγματικό κόσμο χαρούμενοι και ξεκούραστοι.

Από το βιβλίο The Golden Book of Yoga συγγραφέας Σιβανάντα Σουάμι

Εκπλήρωση του πεπρωμένου Ο καρπός του διαλογισμού είναι το σαμάντι. Αυτή είναι μια γαλήνια υπερσυνείδητη κατάσταση όταν το «εγώ» ενός ατόμου, έχοντας ξεπεράσει όλους τους φραγμούς που χωρίζουν το άπειρο και το άνευ όρων από το περιορισμένο και παροδικό, γίνεται πανομοιότυπο με το Κοσμικό Πνεύμα.

Από το βιβλίο Λόγος. Δημιουργική απάντηση στο τώρα συγγραφέας Rajneesh Bhagwan Shri

Από το βιβλίο Lucid Dreaming από τον Laberge Stephen

Από το βιβλίο The Jose Silva Method [Επαναπρογραμματιστείτε για χρήματα] συγγραφέας Στερν Βαλεντίν

Από το βιβλίο Ρωτήστε - και θα πετύχετε: 1001 ερωτήσεις, απαντώντας στις οποίες μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο από τον Φόστερ Κένεθ

Από το βιβλίο The Practice of Lucid Dreaming από τον Laberge Stephen

Εκπλήρωση επιθυμιών Όνειρα Για να γίνετε ελεύθεροι, επιτρέψτε στον εαυτό σας να κάνει μεγάλα όνειρα. Όνειρα... Ο καθένας μας τα έχει. Γεννήθηκαν στην παιδική ηλικία και μπορούν να εκφραστούν με την επιθυμία να γίνουν αστροναύτες, να χτίσουν ένα σπίτι, να μεγαλώσουν τέσσερα παιδιά, να γίνουν επαγγελματίας παίκτης του μπέιζμπολ ή

Από το βιβλίο Hitopadesha: Paradoxes of Reciprocity συγγραφέας Νικολάεβα Μαρία Βλαντιμίροβνα

ΕΚΠΛΗΡΩΣΗ ΕΥΧΩΝ Πριν από αρκετά χρόνια προσπάθησα να χάσω βάρος. Ονειρευόμουν ότι βρισκόμουν σε ένα παντοπωλείο, ένα αρτοποιείο ή ένα εστιατόριο και υπήρχε φαγητό τριγύρω. Ήξερα ότι ονειρευόμουν, οπότε μπορούσα να φάω ό,τι ήθελα. Χάρηκα σε όλη αυτή την αφθονία, ενώ ξεχώρισα

Από το βιβλίο New School of Life. Τόμος II Δύναμη και εξουσία του ατόμου συγγραφέας Schmidt K. O.

Εκπληρώνοντας το καθήκον κάποιου άλλου Είναι καλύτερα να εκτελείς το δικό σου ντάρμα άσχημα, παρά να πετύχεις στο καθήκον κάποιου άλλου, ω Αρτζούνα! «Μπαγκαβάντ Γκίτα». Η τέχνη της επάρκειας, τόσο απαραίτητη όταν βρίσκεται σε οποιαδήποτε κοινωνία, προϋποθέτει την άμεση αντίληψη της πραγματικής κατάστασης των πραγμάτων, επιτρέποντας σε κάποιον να δράσει.

Από το βιβλίο 30 μαθήματα προσωπικής δύναμης από έναν δεξιοτέχνη ψυχολόγο που θα οδηγήσει στην ευτυχία και την ευημερία συγγραφέας Suchkova Olga

Από το βιβλίο The Science of Making Miracles. Εκπαίδευση εκπλήρωσης επιθυμιών του συγγραφέα συγγραφέας Karavaeva Natalya Gennadievna

Από το βιβλίο Reality Transurfing: Feedback συγγραφέας Zeland Vadim

Εκπλήρωση επιθυμιών μέσω της αλλαγής της ιστορίας της ζωής Αυτή η ομάδα μεθόδων βασίζεται στην ιδέα ότι το παρελθόν μας επηρεάζει το παρόν και, κατά συνέπεια, το μέλλον μας.Περασμένα τραυματικά γεγονότα, αρνητικές εμπειρίες, λάθη και αποτυχίες, ξεπερασμένες πεποιθήσεις και περιορισμοί

Από το βιβλίο Το μυστικό του χρήματος. Βιβλίο του Kiyosaki's Richest Student συγγραφέας Zakheim Natasha

Εκπλήρωση επιθυμιών με τη βοήθεια νερού και τροφής Οι μαγικές ιδιότητες του νερού δεν ήταν από καιρό μυστικό για κανέναν.Οι θεραπευτικές ιδιότητες του νερού αναφέρθηκαν στις Βέδες (16ος αιώνας π.Χ.). Το φρέσκο ​​και μεταλλικό νερό χρησιμοποιήθηκε ευρέως για ιατρικούς σκοπούς στην Αρχαία Αίγυπτο, τη Βαβυλώνα και

Από το βιβλίο του συγγραφέα

Εκπλήρωση επιθυμιών μέσω εκφράσεων ευγνωμοσύνης και αγάπης Αναφέρθηκε ήδη παραπάνω ότι η αγάπη και η ευγνωμοσύνη είναι ιδιαίτερα συναισθήματα. Ακόμη και το νερό αντιδρά σε αυτά με θαυματουργό τρόπο.Σχεδόν κάθε φιλοσοφική, θρησκευτική ή εσωτερική διδασκαλία περιέχει την ιδέα ότι

Από το βιβλίο του συγγραφέα

Εκπλήρωση επιθυμιών με τη βοήθεια «μαγικών» αντικειμένων Είναι δύσκολο να πούμε πότε ένα άτομο άρχισε να χρησιμοποιεί μαγικά αντικείμενα για να επηρεάσει τη μοίρα με τη βοήθειά τους. Οι ιστορικοί προτείνουν ότι η μαγεία ως μια από τις μορφές πρωτόγονων πεποιθήσεων εμφανίστηκε την περίοδο

Από το βιβλίο του συγγραφέα

Εκπλήρωση εντολών Λόγος: Όλοι εδώ λένε ότι χωρίς την ενότητά μας μαζί σου, Ψυχή, καμία επιθυμία δεν θα πραγματοποιηθεί. Λοιπόν, όλα είναι ξεκάθαρα μαζί μου: ενεργώ χρησιμοποιώντας συνηθισμένες μεθόδους στον υλικό κόσμο, και τι κάνεις, μια πονηρή μάγισσα, ίσως αποκαλύψεις ένα μυστικό; Ψυχή: Έχω ένα μυστικό - δικό μου

Θέλετε να γίνετε μια καλή νεράιδα και να μάθετε πώς να εκπληρώσετε οποιαδήποτε επιθυμία σας, είτε αγοράζετε ένα νέο αυτοκίνητο είτε συναντάτε το άτομο των ονείρων σας; Στη συνέχεια, διαβάστε αυτό το άρθρο. Αποκαλύπτει τα μυστικά της προσέλκυσης γεγονότων ή πραγμάτων που χρειάζεστε στη ζωή σας. Τι είναι η επιθυμία; Αυτές είναι οι σκέψεις σας που προκύπτουν στο μυαλό σας και που μπορούν να γίνουν πραγματικότητα, χάρη σε εσάς και την εσωτερική δύναμη που διαθέτετε. Οι επιστήμονες μελετούν το ανθρώπινο υποσυνείδητο εδώ και πολύ καιρό και έκαναν την εξής ανακάλυψη: αποδεικνύεται ότι κάθε σκέψη είναι σαν μαγνήτης, έλκει και μεταμορφώνεται στον έξω κόσμο. Και αυτή είναι μια πολύ χαρούμενη ανακάλυψη· δίνει σε ένα άτομο τεράστια δύναμη και δημιουργική ενέργεια για να κάνει τα όνειρά του πραγματικότητα. Για να κατακτήσετε αυτή τη δύναμη, πρέπει να προπονείστε καθημερινά.

Θέλετε να γίνετε μια καλή νεράιδα και να μάθετε πώς να εκπληρώσετε οποιαδήποτε επιθυμία σας, είτε αγοράζετε ένα νέο αυτοκίνητο είτε συναντάτε το άτομο των ονείρων σας; Στη συνέχεια, διαβάστε αυτό το άρθρο. Αποκαλύπτει τα μυστικά της προσέλκυσης γεγονότων ή πραγμάτων που χρειάζεστε στη ζωή σας.

Τι είναι η επιθυμία; Αυτές είναι οι σκέψεις σας που προκύπτουν στο μυαλό σας και που μπορούν να γίνουν πραγματικότητα, χάρη σε εσάς και την εσωτερική δύναμη που διαθέτετε. Οι επιστήμονες μελετούν το ανθρώπινο υποσυνείδητο εδώ και πολύ καιρό και έκαναν την εξής ανακάλυψη: αποδεικνύεται ότι κάθε σκέψη είναι σαν μαγνήτης, έλκει και μεταμορφώνεται στον έξω κόσμο.

Και αυτή είναι μια πολύ χαρούμενη ανακάλυψη· δίνει σε ένα άτομο τεράστια δύναμη και δημιουργική ενέργεια για να κάνει τα όνειρά του πραγματικότητα.

Για να κυριαρχήσετε αυτή τη δύναμη, πρέπει να εκπαιδεύετε τη συνείδησή σας καθημερινά και να αυξάνετε την ενέργειά σας, καθώς οι επιθυμίες πραγματοποιούνται πιο γρήγορα εάν ένα άτομο έχει μεγάλη παροχή εσωτερικής δύναμης και θετική στάση.

Τι καταστρέφει την ενέργειά σας;

Κάθε είδους αρνητικές σκέψεις - φόβοι, αμφιβολίες, ανήσυχες σκέψεις σου αφαιρούν τη δύναμή σου, γι' αυτό θα πρέπει να απελευθερώσεις το μυαλό σου από τέτοιες πεποιθήσεις. Προσπαθήστε να σκέφτεστε θετικά, μεταβαίνοντας αμέσως σε σκέψεις γεμάτες καλές ενέργειες και φως.

Η δυσαρέσκεια είναι ένας ισχυρός καταστροφέας της ενέργειάς σας. Επομένως, εξασκηθείτε στη συγχώρεση, κάντε συναισθηματική κάθαρση και οι επιθυμίες σας θα πραγματοποιηθούν πολλές φορές πιο γρήγορα.

Η απαισιοδοξία και η αιώνια δυσαρέσκεια βλάπτουν την ανθρώπινη ενέργεια. Μάθε να απολαμβάνεις τη ζωή, νιώσε ευγνωμοσύνη για κάθε στιγμή της ζωής. αυτό είναι το κλειδί της επιτυχίας σας.

Ο παθητικός τρόπος ζωής και οι κακές συνήθειες έχουν επίσης αρνητικό αντίκτυπο στην εσωτερική σας δύναμη. Κάντε σωματική άσκηση, γιόγκα, περάστε πιο συχνά χρόνο στον καθαρό αέρα και η ζωτικότητα σας θα αυξηθεί πολλαπλάσια. Αντί να παρακολουθείτε ειδήσεις στην τηλεόραση ή ταινίες που περιέχουν πολλή επιθετικότητα, προτιμήστε να διαβάζετε βιβλία για την αυτο-ανάπτυξη και ευχάριστες συναντήσεις με θετικούς ανθρώπους.

Μόλις απαλλαγείτε από αρνητικές σκέψεις, συναισθήματα και συναισθήματα. Μόλις αυξήσετε την ενέργειά σας, θα μπορέσετε να πραγματοποιήσετε οποιαδήποτε επιθυμία σας.

Πώς να εκπληρώσετε τις επιθυμίες σας;

Υπάρχουν πολλές τεχνικές για την εκπλήρωση επιθυμιών. Σε αυτό το άρθρο θα επικεντρωθούμε στον πιο ισχυρό τρόπο για να προσελκύσετε τις σκέψεις σας - την οπτικοποίηση.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να διατυπώσετε την επιθυμία σας. Θα πρέπει να σας δίνει ευχάριστα συναισθήματα όπως χαρά, ευδαιμονία και ευχαρίστηση. Πρέπει να σας αρέσει η ιδέα σας, είναι ελκυστική για εσάς. Τα θετικά συναισθήματα γεμίζουν τις επιθυμίες σας με δύναμη που θα σας τραβήξει προς τα όνειρά σας.

Στη συνέχεια, πρέπει να μπείτε σε μια κατάσταση χαλάρωσης. Επιλέξτε μια στιγμή για αυτή τη στιγμή που κανείς δεν θα σας ενοχλήσει και, έχοντας πάρει μια άνετη στάση, κλείστε τα μάτια σας και χαλαρώστε. Αφήστε το σώμα σας να γίνει ελαφρύ και χωρίς βάρος, σαν φτερό, και το μυαλό σας ήρεμο. Αφιερώστε όσο χρόνο χρειάζεται για να χαλαρώσετε μέχρι να φτάσετε στην κατάσταση χαλάρωσης που επιθυμείτε.

Αφού φτάσετε σε μια κατάσταση ξεκούρασης, γαλήνης και χαλάρωσης, θυμηθείτε το πιο χαρούμενο επεισόδιο στη ζωή σας. συντονιστείτε σε ένα κύμα χαράς και θετικότητας. Αυτό θα δώσει στις σκέψεις σας τη δύναμη να ελκύουν.

Τώρα φανταστείτε το όνειρό σας σαν να έχει ήδη γίνει πραγματικότητα αυτό για το οποίο προσπαθείτε. Πήρες αυτό που ήθελες. Νιώστε χαρά και ευγνωμοσύνη, όλο το φάσμα των θετικών εμπειριών. Ζήτω!!! Η ευχή σου έγινε η γλυκιά σου πραγματικότητα!

Μείνετε σε αυτή την υπέροχη κατάσταση για λίγο, απολαύστε το και μετά ανοίξτε τα μάτια σας.

Συγχαρητήρια!!! Το όνειρό σας είναι ήδη στο δρόμο προς την εκπλήρωση. Τώρα απελευθερώστε το εύκολα και ελεύθερα. Το σύμπαν έχει ήδη αποδεχτεί την παραγγελία σας, εμπιστευτείτε το, θα βρει τρόπους να την εφαρμόσει.

Θα ήθελα επίσης να κάνω μερικά σημαντικά σχόλια.

Η επιθυμία σας πρέπει να ωφελήσει τους ανθρώπους και τον κόσμο. Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη της σκέψης για καταστροφικά σχέδια, τότε δεν θα έχετε τίποτα καλό.

Αφού κάνετε αυτή την τεχνική, δεν πρέπει να είστε παθητικός σερβιτόρος. Βοηθήστε ανώτερες δυνάμεις, δράστε, δραστηριοποιηθείτε στον έξω κόσμο.

Εάν έχετε κάνει μια σοβαρή επιθυμία, τότε θα πρέπει να κάνετε αυτήν την άσκηση περισσότερες από μία φορές. Όσο περισσότερο χορταίνετε την επιθυμία σας με δημιουργική ενέργεια, τόσο πιο γρήγορα θα πραγματοποιηθεί

Σου εύχομαι εκπλήρωση των επιθυμιών σου!