Was verursacht ein hormonelles Ungleichgewicht? Die Abhängigkeit des Hormonspiegels einer Frau von ihrer Ernährung und ihrem Lebensstil. Wichtige Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts bei Frauen, die Sie alarmieren sollten

Hormone bestimmen maßgeblich die Funktion des weiblichen Fortpflanzungssystems. Sie stehen in einer so engen Beziehung zueinander, dass ein Mangel oder Überschuss an einem von ihnen zu einer fehlerhaften Produktion anderer Hormone führt.

Dadurch kommt es zu Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus, die schwer zu korrigieren sind. Die Wiederherstellung des endokrinen Systems dauert lange und ist in manchen Fällen völlig unmöglich.

Dafür kann es zwei Gründe geben: unsachgemäße Einnahme von Hormonpräparaten oder angeborene Funktionsstörungen der für die Hormonproduktion verantwortlichen Organe.

Wenn im ersten Fall eine vollständige Wiederherstellung des endokrinen Systems möglich ist, können im zweiten Fall nur Behandlungsschemata helfen, die die fehlerhafte Hormonproduktion vorübergehend korrigieren.

Das weibliche Hormonsystem – wie es funktioniert

Ein Versagen des Hormonsystems kann in jedem Alter auftreten, am häufigsten sind jedoch Mädchen im Teenageralter oder Frauen in den Wechseljahren betroffen, wenn das endokrine System dramatische Veränderungen erfährt.

Hormone im weiblichen Körper werden von bestimmten Drüsen produziert, die in der Medizin als Drüsenapparat bezeichnet werden.

Einige dieser Drüsen stehen in direktem Zusammenhang mit der Funktion der Organe des weiblichen Fortpflanzungssystems:

Die Hypophyse ist ein Gehirnanhangsgebilde, das sich auf der Unterseite des Gehirns befindet. Verantwortlich für die Produktion von Prolaktin, follikelstimulierendem Hormon (FSH), luteinisierendem Hormon (LH) und Oxytocin.

Schilddrüse– befindet sich im Halsbereich, oberhalb des Kehlkopfes. Verantwortlich für die Produktion von Thyroxin, das das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut beeinflusst.

Die Nebennieren sind paarige Drüsen, die oberhalb der Nieren liegen. Verantwortlich für die Produktion von Progesteron, einer Reihe von Androgenen und einer kleinen Menge Östrogenen.

Die Eierstöcke sind paarige Drüsen, die sich in der Beckenhöhle befinden. Verantwortlich für die Produktion von Östrogenen, schwachen Androgenen und Progesteron.

Wenn bei älteren Frauen eine Störung der Funktionen des endokrinen Systems aufgrund des Verbrauchs des Eizellenvorrats und des Nachlassens der Fähigkeit, Kinder zu gebären, auftritt, deutet eine hormonelle Störung bei Mädchen im Gegenteil auf die Reifung des Körpers hin und seine Vorbereitung auf die Ausübung reproduktiver Funktionen.

Hormone, die das weibliche Fortpflanzungssystem beeinflussen

Östrogene – der gebräuchliche Name für drei Hormone: Östriol, Östradiol und Östron. Wird von den Eierstöcken und teilweise von den Nebennieren produziert. Sie sind Hormone der ersten Phase des Menstruationszyklus.

Prolaktin – beeinflusst die Milchbildung in den Milchdrüsen. Hilft, den Östrogenspiegel zu senken und den Eisprung während der Stillzeit zu hemmen.

Follikelstimulierendes Hormon – produziert von der Hypophyse und dem Hypothalamus. Beschleunigt das Wachstum der Follikel in den Eierstöcken in der ersten Phase des Menstruationszyklus. Beeinflusst die Produktion von Östrogen.

Luteinisierendes Hormon – wird von der Hypophyse produziert, stimuliert die Produktion von Östrogen, provoziert den Bruch der Kapsel des dominanten Follikels und die Freisetzung einer reifen Eizelle daraus. Es steht in engem Zusammenhang mit der Produktion des follikelstimulierenden Hormons.

Testosteron - männliches Sexualhormon. Bei Frauen wird es in geringen Mengen von der Nebennierenrinde und den Eierstöcken produziert. Fördert die Brustvergrößerung während der Schwangerschaft.

Progesteron – ein Hormon des Corpus luteum, das nach dem Bruch der Kapsel des dominanten Follikels während des Eisprungs gebildet wird. Darüber hinaus wird es in großen Mengen von den Eierstöcken und der Plazenta produziert, wenn eine Frau schwanger ist.

Dies sind die wichtigsten Hormone, die den Menstruationszyklus stärker beeinflussen als alle anderen, die ebenfalls von den endokrinen Drüsen produziert werden.

7 Gründe für hormonelles Ungleichgewicht

Eine fehlerhafte Hormonproduktion kann angeboren oder im Laufe des Lebens erworben sein. Die Behandlung dieses Problems hängt davon ab, was das Versagen des endokrinen Systems verursacht hat:

1) Einnahme oraler Kontrazeptiva. Obwohl einige Gynäkologen davon überzeugt sind, dass orale Kontrazeptiva den Hormonspiegel einer Frau normalisieren, ist dies nicht immer der Fall. Nach Absetzen der Pille kann das endokrine System bei manchen Patienten seine Funktionen nicht verbessern.

2) Einnahme von Medikamenten zur Notfallverhütung. Führt zu einem starken Hormonanstieg, nach dem sich der Menstruationszyklus möglicherweise für längere Zeit nicht wieder normalisiert.

3) Unbefugter Gebrauch anderer hormoneller Medikamente. Arzneimittel, die die Funktion des endokrinen Systems regulieren, sollten von einem Arzt mit entsprechendem Profil verschrieben werden. Auch wenn die Testergebnisse eine Abweichung von der Norm eines Hormons zeigen, ist es nicht ratsam, Medikamente zur Korrektur selbstständig auszuwählen. Nur ein Endokrinologe kann ein geeignetes Behandlungsschema verschreiben.

4) Funktionsstörung der endokrinen Drüsen. Es kann sowohl als Folge ihrer Krankheiten als auch als Folge von Anomalien in ihrer Entwicklung auftreten.

5) Altersbedingte physiologische Veränderungen. Gemeint sind Pubertät und Wechseljahre – zwei Phasen im Leben einer Frau, in denen die dramatischste Umstrukturierung des endokrinen Systems zu beobachten ist.

6) Künstlicher Schwangerschaftsabbruch. Ein plötzlicher Stopp der hCG-Produktion führt zu einer Störung der Produktion von Östrogen, Progesteron und Testosteron. Sowohl ein medizinischer als auch ein chirurgischer Schwangerschaftsabbruch haben gleichermaßen negative Auswirkungen auf die Funktion des endokrinen Systems.

7) Langfristige Stresszustände. Sie beeinflussen die Unterdrückung der Produktion des Hormons Oxytocin. Ein Rückgang des Oxytocinspiegels beeinträchtigt die Produktion von Prolaktin.

Ein hormonelles Ungleichgewicht kann auch durch eine Schwangerschaft verursacht werden, aber in diesem Fall hat der Körper natürliche Wege programmiert, um die Funktion der endokrinen Drüsen zu normalisieren, die nach der Geburt aktiviert werden.

Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts bei Frauen

Hormonelle Ungleichgewichte verschwinden nie ohne Folgen. Abhängig davon, welche endokrine Drüse nicht richtig funktioniert, treten bei einer Frau bestimmte Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts auf.

In der Medizin ist ein Symptom eine Reihe von Manifestationen einer Krankheit, die der Patient selbst bemerkt. In diesem Fall sind die Symptome die folgenden:

1. Unregelmäßigkeit in der Dauer des Menstruationszyklus;
2. Übermäßiger Haarwuchs am Körper;
3. Die Freisetzung von Milch aus den Brustdrüsen, wenn nicht gestillt wird;
4. Häufige Stimmungsschwankungen;
5. Zunahme des Körpergewichts bei relativ mäßiger Nahrungsaufnahme;
6. Haarausfall;
7. Verminderte Libido.

Die aufgeführten Symptome sollten Sie alarmieren und ein Grund sein, einen Endokrinologen aufzusuchen.

Anzeichen einer Funktionsstörung des endokrinen Systems

In der Medizin bezeichnet ein Zeichen eine Reihe von Manifestationen einer Krankheit, die ein Arzt beobachtet. Er erstellt ein Krankheitsbild der Erkrankung und stützt sich dabei nicht nur auf medizinische Forschungsdaten, sondern auch auf die Beschwerden der Patientin selbst.

Anzeichen für ein hormonelles Ungleichgewicht bei einer Frau sind:

• Verkürzung oder Verlängerung der ersten oder zweiten Phase des Zyklus;
• Fehlender Eisprung;
• Eierstockzysten;
• Corpus luteum-Zysten;
• Dünnes oder zu dickes Endometrium;
• Vorhandensein von Myomen;
• Störung des Reifungsprozesses der Follikel (Rückgang des dominanten Follikels, Follikelzyste);
• Eine große Anzahl an Antrumfollikeln in einem Eierstock, deren Durchmesser (MFN) 8–9 mm nicht überschreitet;
• Eine große Anzahl von Follikeln in einem Eierstock, die einen Durchmesser von mehr als 9 mm haben, aber immer noch kleiner sind als der dominante Follikel (PCOS).

Hormonelles Ungleichgewicht während der Schwangerschaft

Nach der Empfängnis eines Kindes verändert sich der Körper. Ab dem Tag, an dem eine befruchtete Eizelle in eine der Gebärmutterwände implantiert wird, beginnt die Produktion des Hormons hCG. Eine Erhöhung seiner Konzentration im Blut führt zu einer Veränderung der Produktionsmenge anderer Hormone.

Das endokrine System ist gezwungen, sich an die Veränderungen im Körper anzupassen. Ein hormonelles Ungleichgewicht während der Schwangerschaft ist jedoch ein natürlicher Prozess, der für die erfolgreiche Geburt eines Kindes notwendig ist.

Doch es gibt Verstöße, die zu einer drohenden Fehlgeburt führen können:

1. Mangel an Progesteron.
2. Überschüssiges Testosteron.
3. Mangel an Östrogen.

Dies sind die drei wichtigsten hormonellen Störungen, mit denen schwangere Frauen am häufigsten konfrontiert sind. Um sie zu korrigieren, wird der Gynäkologe eine medikamentöse Therapie verschreiben.

Folgen einer Fehlfunktion des endokrinen Systems

Ein hormonelles Ungleichgewicht ist ein Faktor, der sich negativ auf die Gesundheit einer Frau auswirkt. Dabei handelt es sich nicht nur um eine Beeinträchtigung der Fortpflanzungsfunktionen, sondern auch um eine allgemeine Verschlechterung des Gesundheitszustandes.

Ein Mangel oder Überschuss an bestimmten Hormonen kann ohne rechtzeitige Behandlung schwerwiegende Folgen haben, darunter:

• Unfruchtbarkeit;
• Fehlgeburt;
• Fettleibigkeit;
• Das Auftreten von Krebs;
• Verminderte Immunität;
• Hohe Ermüdung;
• Bildung gutartiger Tumoren;
• Diabetes mellitus;
• Osteoporose;
• Verminderte sexuelle Aktivität.

Liegt die Ursache des hormonellen Ungleichgewichts in der seit der Geburt beobachteten Fehlfunktion der endokrinen Drüsen, sind eine ständige Überwachung durch einen Endokrinologen und eine systematische Korrektur der Produktion des einen oder anderen Hormons erforderlich.

Das Behandlungsschema hängt davon ab, welches Hormon von den normalen Werten abweicht. Manchmal gibt es Probleme mit der Produktion eines Hormons, aber meistens deutet eine Blutuntersuchung auf Probleme mit mehreren Hormonen gleichzeitig hin.

Jeder Arzt hat seine eigenen Ansichten zu den Behandlungsmethoden, aber Gynäkologen und Endokrinologen lassen sich in zwei Kategorien einteilen: Die ersten bevorzugen es, orale Kontrazeptiva als Therapie zu verschreiben, und die zweiten ziehen es vor, jedes Hormon mit separaten Medikamenten zu regulieren.

Korrektur hormoneller Ungleichgewichte durch orale Kontrazeptiva

Um die Hormonproduktion zu normalisieren, können Medikamente wie Yarina, Diane 35, Jess, Lindinet verschrieben werden. Dies ist einerseits praktisch für den Arzt: Es ist nicht erforderlich, ein spezielles Behandlungsschema auszuwählen – in Tabletten sind alle synthetischen Analoga von Hormonen am Tag des Zyklus vorverteilt.

Andererseits ist eine solche Korrektur mit negativen Folgen verbunden:

• Unverträglichkeit gegenüber oralen Kontrazeptiva, die täglich zu starker Übelkeit und Erbrechen führt.
• Ungeplante Schwangerschaft nach Absetzen einer Pillenkur. Und dank des Rebound-Effekts kann sich herausstellen, dass eine Frau Zwillinge oder Drillinge zur Welt bringt.
• Verstärkte Anzeichen eines hormonellen Ungleichgewichts nach Absetzen oraler Kontrazeptiva

Korrektur des hormonellen Ungleichgewichts durch eine individuelle Auswahl hormoneller Medikamente

Es ist schwieriger, ein solches Behandlungsschema zu erstellen. Es besteht die Notwendigkeit, mehrere hormonelle Medikamente gleichzeitig zu verwenden. Daher muss der Gynäkologe und Endokrinologe die Medikamente so auswählen, dass die Produktion anderer normaler Hormone nicht gestört wird.

• Überschüssiges Testosteron – Dexamethason, Cyproteron, Metypred werden zur Behandlung verwendet.
• Mangel an Progesteron – Duphaston und Utrozhestan werden zur Normalisierung der Indikatoren verwendet.
• Östrogenmangel wird mit Hilfe von Divigel, Premarin, Proginova korrigiert.
• Überschüssiges Östrogen – behandelt mit Clomifen, Tamoxifen.

Dies sind nur einige Beispiele für die Lösung von Problemen bei der Produktion bestimmter Hormone. Tatsächlich kann es noch viel mehr davon geben, und ein spezifischer Behandlungsplan sollte von einem Endokrinologen erstellt werden. Zur Korrektur des Hormonspiegels werden auch Kräutermischungen eingesetzt, die jedoch ebenfalls eingenommen werden müssen nur auf ärztliche Empfehlung.

Als vorbeugende Maßnahme kann davon abgeraten werden, hormonelle Medikamente unerlaubt, ohne ärztliche Verschreibung und unter Aufsicht einzunehmen. Einmal im Jahr müssen Sie Blut spenden, um die wichtigsten weiblichen Hormone zu analysieren. Wenn eines oder mehrere davon von der Norm abweichen, wenden Sie sich an einen Endokrinologen oder Gynäkologen.

Der Stoffwechsel im weiblichen Körper ist ohne die Beteiligung von Hormonen undenkbar. Sie sind für das attraktive Aussehen und die gute Laune einer Frau verantwortlich, steuern das Fortpflanzungssystem und garantieren die Fähigkeit, Nachwuchs zu bekommen. Der Hormonhaushalt ist ein fein reguliertes System; viele interne und externe Gründe können die Menge eines produzierten Hormons verändern, was zu einer allgemeinen Fehlfunktion des Systems führt. Es ist von grundlegender Bedeutung, den Hormonspiegel einer Frau rechtzeitig zu normalisieren, um Funktionsstörungen der inneren Organe und die Entwicklung gefährlicher Krankheiten zu verhindern.

Wie man den Hormonspiegel bei Frauen normalisiert

Für eine kompetente Behandlung benötigen Sie die Hilfe eines Spezialisten, der den Patienten eingehend untersucht. Es ist nicht einfach, den Hormonspiegel bei Frauen zu normalisieren, es wurden jedoch mehrere spezielle, einem erfahrenen Arzt vertraute Methoden der komplexen Therapie entwickelt, die eine möglichst schnelle Genesung ermöglichen. Die Symptome einer Hormonstörung sind für den Arzt recht offensichtlich und verständlich.

Die äußeren Erscheinungsformen der Störung sind recht deutlich, aber eine Frau denkt oft, dass sie durch schlechte Körper- und Gesichtspflege oder durch Wetterbedingungen entstehen. Patienten mit solchen Pathologien haben gestörte Menstruationszyklen, sie klagen über allgemeines Unwohlsein und grundlose Müdigkeit.

Bei ihnen treten die folgenden Symptome auf.

• Zu trockene oder zu fettige Haut.
• Brüchige Nägel.
• Haarausfall.
• Das Auftreten von Pickeln und Akne.
• Chronische Müdigkeit.
• Störungen des Monatszyklus.
• Starker oder spärlicher Menstruationsfluss.

Das Gleichgewicht kann nach einer komplexen Behandlung wiederhergestellt werden, die von einem Arzt erst nach einer gründlichen Diagnose und Testergebnissen ausgewählt wird. Nach einer gynäkologischen Untersuchung prüft der Arzt die Compliance der wichtigsten Sexualhormone – und. Anschließend kann die Patientin an einen Endokrinologen überwiesen werden, um ihre Schilddrüsen- und Nebenschilddrüsenhormone überprüfen zu lassen. Danach wird entschieden, wie die Hormone der Frau normalisiert werden können.

Ergibt die Diagnose, dass hormonelle Prozesse im Körper gestört sind, sind dringende Anpassungen erforderlich. Ein Überschuss oder Mangel an Hormonen wird zur Ursache von Onkologie, der Bildung von Krebstumoren und chronischen Krankheiten.

Neben hormonellen Problemen kann die Untersuchung auch eine infektiöse oder bakterielle Erkrankung aufdecken, die die Verordnung von Antibiotika erfordert. In solchen Fällen stabilisiert sich der Hormonhaushalt nach der Genesung der Infektion.

Ernährungsbalance

Bei einem hormonellen Ungleichgewicht ist eine ausgewogene Ernährung für eine vollständige Genesung wichtig. Manchmal ist es nur auf der Grundlage eines gesunden Lebensstils möglich, die Gesundheit ohne Pillen wiederherzustellen. Besonderes Augenmerk sollte auf die Qualität der Produkte und derjenigen gelegt werden, die den Körper bei der Hormonproduktion unterstützen.

Milch und Milchsäureprodukte helfen. Vitamin E, das das endokrine System stimuliert, wirkt sich positiv auf die Sexualhormone aus. Es ist ratsam, die Diät mit der obligatorischen Anwesenheit von Pflanzenölen (Sonnenblumen-, Leinsamen-, Olivenöl) vorzubereiten, diese sollten jedoch auch nicht missbraucht werden.

Jedes Produkt oder Medikament heilt in der richtigen Dosierung, aber in der falschen Dosierung schadet es.

Die folgenden Produkte helfen dabei, fehlende Hormone auszugleichen:

• gekeimter Weizen;
• Hülsenfrüchte;
• Spinat und anderes Gemüse;
• Ei (insbesondere das Eigelb).

Es ist wichtig, das richtige Gewicht zu haben, zusätzliche Pfunde sind schädlich, aber dünne Frauen werden oft zu Patienten von Endokrinologen. Die Ernährung jeder Frau sollte tierische Fette und Milchprodukte enthalten. Mädchen mit geringem Gewicht empfiehlt der Arzt auf jeden Fall, Lebensmittel, die als fetthaltig gelten (Fleisch, fettreiche Milch, Butter), in ihre Ernährung aufzunehmen.

Die Aufnahme von Phytohormonen in die Ernährung trägt dazu bei, einen Hormonmangel auszugleichen. Zu den Phytohormonen gehören:

• Sojamangel;
• Hülsenfrüchte;
• Tomaten;
• Aubergine;
• Kaffee;
• Bier.

In Gemüse und Obst sind viele Phytohormone enthalten; alle Lebensmittel sollten in Maßen verzehrt werden, damit das Gleichgewicht im Körper nicht gestört wird.

Physische Übungen

Voraussetzung für eine erfolgreiche Behandlung hormoneller Ungleichgewichte ist körperliche Aktivität. Bewegung, Gymnastik, moderater Sport oder Tanz verbessern den Hormonzustand deutlich. Der Arzt empfiehlt für jede Frau ein individuelles Maßnahmenprogramm, abhängig von ihrem Berufs- und Gesundheitszustand.

Wenn Sie nicht genug Zeit für körperliche Aktivität haben, können Sie auch einfach zu Fuß zur Arbeit oder zum Einkaufen gehen. Versuchen Sie, weniger zu fahren, den Aufzug abzulehnen und mehr zu Fuß zu gehen. Das Wichtigste bei solchen Aktivitäten ist ihre Regelmäßigkeit, dann ist es möglich, den Hormonspiegel bei Frauen ohne Einnahme von Medikamenten zu normalisieren.

Nachtschlaf

Nicht nur Aktivität, sondern auch die richtige Erholung hilft Ihnen, sich zu erholen. Das moderne Stadtleben ist mit häufigen Stresssituationen und psycho-emotionalem Stress behaftet, was zu hormonellen Ungleichgewichten führt. Die richtige Ruhe ist ein wichtiger Faktor für ein langes Leben, daher müssen Sie sich Zeit für den richtigen Schlaf nehmen.

Aufgrund von Schlafmangel ist es nicht möglich, das Arbeitspensum pro Tag zu steigern. Schlaf hilft Ihnen, mit körperlichem und psychischem Stress umzugehen. Sie müssen mindestens acht Stunden am Tag schlafen. Sie müssen spätestens um zehn Uhr abends ins Bett gehen, um Zeit zum Einschlafen zu haben, bevor der Körper beginnt, das Hormon Melatonin zu produzieren. Dieses Hormon wird nur nachts, bei völliger Dunkelheit, produziert. In der Nacht stellt der Körper die tagsüber verbrauchte Kraft wieder her und bereitet sich auf zukünftige körperliche Aktivitäten vor.

Der Einfluss von Gewohnheiten auf Hormone

Alkoholische Getränke und Rauchen sind gesundheitsschädlich. Alkohol in kleinen Dosen ist gut für das Herz, aber das sind sehr kleine Dosen – nicht mehr als ein Glas Rotwein pro Tag. Der Missbrauch von Ethylalkohol ist schädlich, und Rauchen ist in jeder Dosierung schädlich.

Raucher argumentieren oft, dass sie nicht plötzlich mit dem Rauchen aufhören sollten. Dies ist eine völlig falsche Sichtweise. Der Erhalt des endokrinen Systems ist wichtiger als der pathologische Wunsch, die nächste Nikotindosis einzunehmen. Ohne die schädlichen Wirkungen von Ethyl- und Nikotinteern erfolgt die Behandlung hormoneller Erkrankungen viel schneller und effizienter.

Hausmittel

Bei Frauen wurden zu jeder Zeit hormonelle Probleme beobachtet, die dann mit Volksheilmitteln, genauer gesagt mit Kräutern mit Phytohormonen, behandelt wurden. Solche Begriffe wurden damals noch nicht verwendet, aber jeder Kräuterheilkundler wusste, wie er einer Frau helfen konnte, die sich unwohl fühlte.

Am wirksamsten bei der Behandlung von Stoffwechselstörungen sind Tinkturen und Abkochungen von Heilkräutern. Sie werden einzeln oder in komplexen Behandlungen eingesetzt. Leinsamen, Rotklee und viele andere Kräuter helfen dabei, das Gleichgewicht wiederherzustellen.

• Um einen Aufguss aus Hummelzapfen zuzubereiten, müssen diese zunächst in einem Glas heißem kochendem Wasser gedämpft werden. Der Hopfen sollte bis zum Abkühlen im Wasser stehen und nach einer halben Stunde kann die Tinktur ein halbes Glas nach den Mahlzeiten getrunken werden. Wiederholen Sie die Medikation 30 Tage lang täglich.
• Oregano-Tinktur wird aus frischen Rohstoffen hergestellt; trockenes Kraut ist in diesem Fall weniger wirksam. Frische Kräuter werden zerkleinert, ein Esslöffel der Mischung entnommen und mit einem halben Glas kochendem Wasser übergossen. Das Arzneimittel wird als Infusion verabreicht und täglich ein Teelöffel über den Tag verteilt eingenommen.
• Für Salbei-Tinktur benötigen Sie trockene Blätter. Nehmen Sie einen Liter kochendes Wasser und brühen Sie vier Esslöffel Salbei darin auf. Sie müssen zehn Tage lang ein halbes Glas Salbei-Tinktur trinken. Es ist wichtig, die Behandlung am sechzehnten Tag des Menstruationszyklus zu beginnen.
• Eine der stärksten Östradiolquellen sind Leinsamen, die nicht gebraut werden müssen und einfach dem Essen zugesetzt werden können. Sie müssen täglich einen Teelöffel Samen essen. Der Kurs dauert drei Monate, danach ist eine Ruhepause für die Leber notwendig. Nach einem Monat wird der Kurs bei Bedarf wiederholt.

Medikamente

Das Hormonsystem ist überraschend flexibel und reagiert auf kleinste Veränderungen der Bedingungen. Die Genesung mit Hilfe von Pillen dauert lange; sie sollten von einem erfahrenen Arzt verschrieben werden, um das fragile System nicht zu stören.

Sie können keine Hormonpillen selbst verschreiben, eine kompetente Vordiagnose ist erforderlich.

Es gibt viele Hormone im Körper, es ist wichtig herauszufinden, welcher Stoff bei einer bestimmten Frau fehlt. Nach Untersuchung und klinischen Tests werden die notwendigen synthetischen Hormone ausgewählt, um den Mangel auszugleichen. Im gebärfähigen Alter und nach der Geburt werden in den meisten Fällen orale Kontrazeptiva mit kombinierter Wirkung verschrieben.

Es gibt eine große Anzahl an Antibabypillen, die sich alle in Zusammensetzung und Dosierung unterscheiden.

Daher ist es ein kolossaler Fehler, Pillen wie die Ihrer Freundin zu wählen, weil sie ihr geholfen haben. Wenn Sie so nachlässig handeln, können Sie Ihre Gesundheit gefährden.

In den Wechseljahren braucht man ganz andere Medikamente als mit 20 Jahren. Selbst wenn eine Frau über 40 ihre Menstruation hat und sich auf die Empfängnis vorbereitet, bedeutet das nicht, dass ihr Hormonspiegel dem in ihrer Jugend entspricht.

Für Personen mit Kinderwunsch gibt es eine Sonderbehandlung. Ergeben die Testergebnisse einen Mangel des Hormons Progesteron, wird in der zweiten Phase des Zyklus ein synthetisches Analogon verschrieben. Normalerweise liegt dieses Medikament in Tablettenform vor, manchmal werden jedoch auch Injektionen verschrieben.

Stellt der Gynäkologe fest, dass der Empfängnisprozess aufgrund der Unreife der Eizelle gehemmt ist, wird ein Mangel des Hormons Östrogen diagnostiziert. Manchmal ist die Ursache für Unfruchtbarkeit eine übermäßige Testosteronproduktion. Anschließend wird dem Patienten ein Medikament verschrieben, das den Testosteronspiegel senkt.

Um den Hormonspiegel einer Frau zu normalisieren, müssen Sie sich Gedanken darüber machen, ob in ihrem Körper Vitamine und Mikroelemente vorhanden sind, die für eine normale Funktion notwendig sind. Vor allem die Hormone werden durch einen Mangel an Stoffen wie den Vitaminen B und E negativ beeinflusst. Eine Vitamintherapie sollte vom behandelnden Arzt verordnet werden.

Die Gesamtheit der Hormone im quantitativen Verhältnis wird als hormoneller Hintergrund bezeichnet. Diese Substanzen werden von endokrinen Drüsen produziert; von ihnen hängt das korrekte Funktionieren der wichtigsten Prozesse ab: Stoffwechsel, Wachstum, Entwicklung geistiger Fähigkeiten.

Das Verhältnis dieser Stoffe bei Frauen bestimmt ihr Wohlbefinden, die Fähigkeit, schwanger zu werden und ein Kind zur Welt zu bringen, sowie ihre Stimmung. Wenn das Gleichgewicht gestört ist, kann es zu funktionellen Veränderungen in Organsystemen kommen, weshalb es wichtig ist zu wissen, wie man den Hormonspiegel normalisieren kann.

Der Hormonspiegel bei Frauen ändert sich in verschiedenen Lebensabschnitten und jeden Monat. Probleme entstehen, wenn eine Funktionsstörung beispielsweise der Schilddrüse oder des Hauptzentrums, das die Aktivität des endokrinen Systems reguliert – der Hypophyse und des Hypothalamus – vorliegt. Begonnene Veränderungen sind manchmal irreversibel.

Es gibt Phasen, in denen Veränderungen im Hormonverhältnis ein völlig normaler Vorgang sind.

Veränderungen des Hormonspiegels bei Frauen während des Zyklus.

1. Die erste wesentliche Veränderung erfolgt während der Reifezeit.
2. Mit Beginn intimer Beziehungen verändert sich auch das Verhältnis der Hormone.
3. Mit Beginn der Schwangerschaft bereitet sich der Körper hormonell auf die Geburt und Geburt eines Kindes vor. Im 1. Trimester kommt es zu einem deutlichen Anstieg des Progesterons.
4. Nach der Geburt verändert sich das Hormonverhältnis erneut und sorgt so für den Beginn der Stillzeit.
5. Mit zunehmendem Alter nimmt die Fortpflanzungsfunktion ab, was wiederum zu Veränderungen führt. Die Produktion des Hormons Östradiol stoppt, die Konzentration von Calcitocin und Progesteron nimmt ab.
6. Mit der Menstruation sind auch saisonale und monatliche Schwankungen verbunden, bei denen sich der quantitative Gehalt an Östrogen und Progesteron ändert.

Risikofaktoren

Der Hormonspiegel bei Frauen ist gestört durch:

• Fettleibigkeit;
• Infektionskrankheiten;
• strenge Diäten, die zu plötzlichem Gewichtsverlust führen;
• systematischer Konsum von Fast Food;
• Langzeitanwendung von Verhütungsmitteln sowie Anwendung nach einem Schema, das nicht den Anweisungen entspricht;
• Hormontherapie;
• Stress;
• physische Aktivität;
• chronische Müdigkeit;
• Alkoholmissbrauch;
• Drogengebrauch;
• abnormale Entwicklung der Organe des endokrinen Systems;
• schlechte Umweltbedingungen;
• ungünstiges Klima.

Symptome und Anzeichen eines hormonellen Ungleichgewichts

Bei Frauen sind die Symptome der Erkrankung:

• Fortpflanzungsfunktion: Schwierigkeiten mit der Schwangerschaft, Anorgasmie, Fehlgeburten, Menstruationsstörungen, Fettleibigkeit, Hypertrichose, Akne;
• ZNS: Müdigkeit, Schläfrigkeit, Reizbarkeit, Depression, Stimmungsschwankungen;
• Stoffwechsel: Osteoporose, Fettleibigkeit.

Hier sind die wahrscheinlichen Ursachen dieser Symptome:

• Gewichtsverlust, während der Appetit nicht abnimmt, sondern auch zunimmt, ist mit einer Zunahme der Intensität der Schilddrüse verbunden. Der Gewichtsverlust geht mit Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Schwitzen, einer Erhöhung der Körpertemperatur auf 37–37,5 Grad und Zittern der oberen Extremitäten einher.
• Fettleibigkeit ist die andere Seite der Schilddrüsenfunktionsstörung. Zu den Hauptsymptomen gehören Schläfrigkeit, trockene Haut, Schwäche, Alopezie und niedriger Blutdruck.
• Das Auftreten unerwünschter Haare sowie deren Verdunkelung weisen auf eine erhöhte Produktion des männlichen Hormons Testosteron hin. Dies wird durch eine Funktionsstörung der Gonaden verursacht. Weitere Symptome können eine Störung des Monatszyklus, eine erhöhte Fettigkeit der Haut sowie das Auftreten von Akne und Schuppen sein.
• Bei Fehlfunktionen der Nebennieren, des Hypothalamus und der Hypophyse können Dehnungsstreifen entstehen. Damit einher geht auch eine Zunahme des Körpervolumens, insbesondere im Gesicht, am Bauch, am Hals, das Wachstum unerwünschter Haare, eine Abnahme der Schutzfunktionen des Körpers, sexuelle Dysfunktion und Bluthochdruck.
• Bei intensiver Produktion von Wachstumshormon werden Anzeichen einer Akromegalie beobachtet. Hierbei handelt es sich um eine charakteristische Verformung des Unterkiefers und der Wangenknochen, die mit Gelenkschmerzen, Taubheitsgefühl der Gliedmaßen, Migräne und erhöhter Müdigkeit einhergeht.
• Ein mit Migräne einhergehender Abfall des Sehvermögens ist ein wahrscheinliches Zeichen dafür, dass eine Neubildung Druck auf die Hypophyse ausübt.
• Bei Diabetes kommt es zu Durst, einer Zunahme der vom Körper abgesonderten Flüssigkeitsmenge, Schwäche, einer verminderten Regenerationsfähigkeit der Haut und juckender Haut.
• Bei einer Hypothyreose beginnt sich die Haut abzulösen, wird rau, das Gedächtnis lässt nach, die Reizbarkeit nimmt zu und die Reaktionen werden langsamer. Bei einer erhöhten Funktion, also einer Hyperthyreose, sind vermehrtes Schwitzen, Juckreiz der Haut und das Auftreten roter Flecken an den unteren Extremitäten charakteristische Anzeichen.
• Ein Mangel an Parathormon, das von der Nebenschilddrüse produziert wird, führt zu Muskelkrämpfen, Migräne und Ohrensausen. Bei einem Hormonüberschuss kommt es zu einer Funktionsstörung des Verdauungstraktes, es treten Reizbarkeit, schlechte Laune und Schwäche auf.

Während der Reifezeit äußert sich die Störung durch folgende Symptome:

• Vorzeitige Entwicklung. Eine relativ frühe Pubertät ist wahrscheinlich eine Folge erblicher Faktoren. Zu früh (vor dem 7. bis 8. Lebensjahr) handelt es sich um eine schwere Erkrankung, bei der häufig ein Tumor der Hypophyse oder der Eierstöcke diagnostiziert wird.
• Störung im Menstruationszyklus. Tritt als Folge einer Funktionsstörung des Hauptregulationszentrums und der Eierstöcke auf, die wiederum durch übermäßigen Stress verursacht werden kann: sowohl geistiger als auch emotionaler und körperlicher Art. Normalerweise kommt es nach einer langen Verzögerung der Menstruation zu einer Phase längerer Blutungen, die zu Anämie führen kann.
• Späte erste Menstruation. Wie im ersten Fall können erbliche Faktoren einen entscheidenden Einfluss auf diesen Prozess haben. Es besteht die Möglichkeit einer Funktionsstörung der Hypophyse oder der Eierstöcke. Darüber hinaus kann es bei Magersucht zu einer verzögerten Pubertät kommen. Das Wachstum der Brustdrüsen verlangsamt sich, d. h. es kommen Anzeichen einer verzögerten körperlichen Entwicklung entsprechend dem weiblichen Typ hinzu.
• Subtilität– übermäßige Dünnheit – beeinflusst nicht nur den Zeitpunkt des Beginns der Menstruation, sondern auch den allgemeinen hormonellen Hintergrund einer Frau.
• Das Auftreten von Anzeichen eines hormonellen Ungleichgewichts nach der ersten Menstruation: Akne, Dehnungsstreifen, Fettleibigkeit, Akromegalie. Am häufigsten wird dieser Prozess durch Trauma, Stress oder eine Viruserkrankung verursacht. Darüber hinaus treten weitere Symptome auf: Kopfschmerzen, Blutdruckveränderungen, chronische Müdigkeit.

Weitere Anzeichen eines Hormonungleichgewichts:

• Aufhören des Höhenwachstums;
• Schwitzen;
• vermindertes Sehvermögen;
• Peeling und Juckreiz der Haut.

Während der Fruchtbarkeitsphase, wenn der hormonelle Hintergrund destabilisiert ist, werden möglicherweise keine Anzeichen beobachtet, die eine eindeutige Diagnose der Störung ermöglichen. Das einzige Anzeichen, aus dem entsprechende Schlussfolgerungen gezogen werden können, sind erfolglose Versuche, schwanger zu werden. Der Menstruationszyklus ist jedoch normal, Störungen betreffen nur den Eisprung.

Am häufigsten tritt eines der folgenden Symptome auf:

• Amenorrhoe oder Ausbleiben der Menstruation. Sowohl eine langfristige Nahrungsverweigerung oder schwerwiegende Nahrungseinschränkung als auch Erkrankungen der Eierstöcke oder des Gehirns oder eine erhöhte Hormonproduktion der Nebennieren können den Hormonspiegel beeinflussen.
• Längere Blutung, die oft nicht mit dem Zyklus übereinstimmen und mit langen Verzögerungen beginnen. Der Eisprung findet nicht immer statt. Die Folge von Blutungen können Endometriose und Gebärmuttertumoren sein.
• PMS– Schwere Symptome sind nicht normal. Sie weisen auf Funktionsstörungen des Hypothalamus hin.
• Itsenko-Cushing-Syndrom– gekennzeichnet durch Hypertrichose, das Auftreten von Dehnungsstreifen, brüchige Knochen, die Bildung eines Hautfetthöckers am Rücken, Hypertrophie des Herzmuskels.

Nach einer Abtreibung erfährt der Körper eine schwere hormonelle Belastung, die durch ein Versagen des natürlichen Prozesses verursacht wird. Normalerweise sollte sich der Hormonspiegel wieder normalisieren. Folgen einer Abtreibung, wie Gewichtszunahme, Dehnungsstreifen, Kopfschmerzen, weisen auf Störungen im Körper hin. Depressionen und Scheidentrockenheit sind wahrscheinlich.

In der Zeit nach der Geburt wird eine Verletzung durch das Ausbleiben der Menstruation bei Stillstand, Hypertrichose und erhöhte Reizbarkeit angezeigt, die nicht nur durch Krankheit oder Infektion, sondern auch durch Überlastung hervorgerufen werden können. Ein Mangel des Hormons Oxytocin führt zu einer Verschlechterung der Kontraktilität der Gebärmutter, weshalb postpartale Flüssigkeit darin zurückbleibt und eine Wochenbettdepression entsteht.

Anzeichen einer Störung in den Wechseljahren:

• ausgeprägtes PMS;
• Schwäche;
• Depression;
• Gelenkschmerzen;
• Schlaflosigkeit am Morgen;
• Zerstreutheit;
• Schmerzen der Brustdrüsen.

Folgen eines hormonellen Ungleichgewichts

Ein hormonelles Ungleichgewicht bei Frauen hat folgende Folgen:

• drohende Fehlgeburt während der Schwangerschaft;
• Unterbrechung der Wehen;
• Zyklusstörung;
• Unfruchtbarkeit;

• ausgeprägte Anzeichen der Menopause (oft vorzeitig);
• Entwicklung von Krebstumoren;
• Diabetes mellitus (nicht insulinabhängig);
• Osteoporose;
• Arteriosklerose.

Weibliche Hormone und Anzeichen von Schwankungen ihres Spiegels

Der Hormonspiegel bei Frauen wird durch mehrere Schlüsselhormone bestimmt:

Krankheiten, die Veränderungen verursachen

Ein hormonelles Ungleichgewicht bei Frauen entsteht aufgrund von Krankheiten:

• Hirnverletzungen;
• Virusinfektion;
• Uterusmyome;

• Syndrom der polyzystischen Eierstöcke – beeinflusst den Testosteronspiegel;
• Nebennierentumor – verursacht einen Anstieg des Testosteronspiegels;
• Hypophysentumor – kann zu einem Anstieg oder Abfall des Spiegels eines weiblichen Hormons führen, was durch die Lage des Tumors bestimmt wird;
• Unterentwicklung endokriner Drüsen;
• Entzündung der Geschlechtsorgane;
• Diabetes mellitus.

Diagnose

Um die Krankheitsursachen erfolgreich zu ermitteln und den Behandlungsverlauf festzulegen, ist eine Diagnose erforderlich, die Folgendes umfasst:

• Abklärung der Krankengeschichte;
• Untersuchung auf einem gynäkologischen Stuhl;
• Tests auf alle oben genannten Hormone und Lipoproteine;
• Ultraschall der Nebennieren;
• Ultraschall der Fortpflanzungsorgane, Leber;
• Rücksprache mit einem Endokrinologen;
• Ultraschall der endokrinen Drüsen, insbesondere der Schilddrüse, und eine Blutuntersuchung auf die von ihr produzierten Hormone;
• Hysteroskopie;
• Laparoskopie.

Behandlung

Der Behandlungsverlauf umfasst:

• Einnahme von Vitaminen, Hormonpräparaten;
• Psychotherapie;
• operativer Eingriff.

Die Behandlung hängt von den identifizierten Pathologien ab. Bei schwerwiegenden Erkrankungen im Zusammenhang mit gutartigen und bösartigen Neubildungen in den Drüsen, die den Hormonspiegel regulieren, sind eine Operation, eine Laparoskopie oder Kürettage sowie eine entsprechende Therapie, einschließlich Bestrahlung und Chemotherapie, erforderlich.

In anderen Fällen werden hormonell korrigierende Medikamente verschrieben. Die Behandlung kann auf die Beseitigung von Symptomen abzielen, beispielsweise in den Wechseljahren (in den Wechseljahren werden Medikamente verschrieben, die die Intensität der Symptome des Menopausensyndroms verringern).

Kommt es aufgrund natürlicher Umstände, wie beispielsweise einer Geburt, zu einem hormonellen Ungleichgewicht, ist keine ärztliche Behandlung erforderlich, da es sich von selbst wieder normalisiert. Nach einer Abtreibung werden Medikamente eingenommen, die den Hormonspiegel normalisieren.

Während der Behandlungsdauer müssen Sie Folgendes unterlassen:

• Geschlechtsverkehr;
• physische Aktivität;
• schlechte Angewohnheiten.

Eine Spa-Behandlung ist sinnvoll.

Vitamine

Vitamine und Mineralien sind notwendig, um die Auswirkungen hormoneller Ungleichgewichte zu beseitigen direkte Normalisierung des Hormonspiegels:

• A– normalisiert den Progesteronspiegel, beteiligt sich an der Produktion von Sexualhormonen;
• B– Die gesamte Gruppe, einschließlich Folsäure, trägt zur Verbesserung des Wohlbefindens bei, beteiligt sich an den Prozessen der Empfängnis und Schwangerschaftsentwicklung und bestimmt die Libido;

• E– notwendig für die Funktion der Schilddrüse während der Schwangerschaft;
• C– ist am Prozess der Hormonproduktion der Nebennieren beteiligt.

Homöopathische Mittel

Zur Normalisierung des Hormonspiegels werden homöopathische Mittel verschrieben, die als sicherer gelten, allerdings sollte man auch bei der Einnahme vorsichtig sein und sie nur nach ärztlicher Verordnung einnehmen.

Hormontherapie

Bei der Verordnung einer Hormontherapie werden die individuellen Hormonspiegel berücksichtigt. Wenn die Störungen nicht kritisch sind, können orale Kontrazeptiva zur Normalisierung der Hormone eingesetzt werden – Zhanin, Yarina. In anderen Fällen ist es notwendig, einen therapeutischen Verlauf festzulegen und hormonelle Medikamente mit einer therapeutischen Hormondosis zu verwenden.

Sind beispielsweise die Eierstöcke unterentwickelt, werden östrogenhaltige Medikamente eingenommen, um Organfunktionsstörungen auszugleichen und den Menstruationszyklus zu normalisieren. Bei Funktionsstörungen der Eierstöcke und des Hypothalamus werden Östrogen und Progesteron in erhöhten Dosierungen eingenommen, was zu einer Normalisierung des Ovulationszyklus führt.

Für das Follikelwachstum sind Injektionen von chronischem menschlichem Gonadotropin und follikelstimulierendem Hormon erforderlich.

Duphaston – wird bei Progesteronmangel eingenommen. Sein Wirkstoff ist Dydrogesteron. Die Dosierung wird vom Arzt angepasst.

Das Behandlungsschema variiert je nach Erkrankung:

	Endometriose	PMS	Blutungen (eingenommen mit östrogenhaltigen Medikamenten)	Dysmenorrhoe
Dauer	5-25-Tage-Zyklus	11-25 Tage des Zyklus	5-7 Tage	5-25-Tage-Zyklus
Dosierung	10 mg	10 mg	10 mg	10 mg
Empfangsfrequenz	2-3 Rubel/Tag	2 Rubel/Tag	Nach Verwendungszweck	Nach Verwendungszweck

	Amenorrhoe (im Rahmen einer komplexen Therapie)	Unfruchtbarkeit	Unregelmäßiger Menstruationszyklus
Dauer	Nach Verwendungszweck	14–25 Tage des Zyklus für 3–6 Monate. oder bis zu 20 Wochen. Schwangerschaft	11-25 Tage des Zyklus
Dosierung	10 mg	10 mg (40 mg einmalig, wenn eine Fehlgeburt droht)	10 mg
Empfangsfrequenz	Nach Verwendungszweck	Nach Verwendungszweck	Nach Verwendungszweck

Metipred. Der Wirkstoff ist Methylprednisolon. Das Medikament wird eingenommen, wenn aufgrund eines erhöhten Testosteronspiegels ein Spontanabort droht. Verschreibungsform: Tabletten oder in schweren Fällen intramuskuläre Injektionen.

Utroschestan. Das Medikament reguliert den Progesteron- und Östrogenspiegel, indem es die Progesteronproduktion erhöht und den Östrogenspiegel senkt. Es ist ratsam, das Medikament in der zweiten Hälfte des Zyklus (nach dem Eisprung und vor dem 26. Tag) einzunehmen, wenn die Rolle von Progesteron zunimmt.

Anwendungsgebiete: unregelmäßiger Menstruationszyklus, Verzögerung und Ausbleiben der Menstruation, spärlicher Ausfluss. Anwendungsdauer: Schwangerschaftsplanung und bis zu 27 Wochen nach der Empfängnis. Das Medikament wird schrittweise abgesetzt. Hormonsalben und Zäpfchen können nach ärztlicher Verordnung angewendet werden. Die Therapiedauer mit hormonhaltigen Arzneimitteln beträgt in der Regel 3 Monate.

Hausmittel

Volksheilmittel helfen, den weiblichen Hormonspiegel zu stabilisieren. Allerdings können Pflanzen auch schädliche Eigenschaften haben. Sie enthalten hormonähnliche Stoffe pflanzlichen Ursprungs, die in erhöhter Dosierung schädlich für den Körper sein können.

1. Zur Stabilisierung des Kreislaufs empfiehlt sich die Einnahme von Aufgüssen und Abkochungen auf Basis von Ringelblume, Brennnessel und Wiesenklee.
2. In den Wechseljahren helfen Volksheilmittel auf der Basis von Minze, Zitronenmelisse, Johanniskraut, Salbei (enthält Phytoöstrogene, daher helfen darauf basierende Produkte, Östrogenmangel vorzubeugen), Maiglöckchen und schwarzer Krähe.
3. Oregano aktiviert die Produktion weiblicher Sexualhormone.
4. Bockshornklee wird nach der Geburt gegen schmerzhaften Ausfluss eingenommen.
5. Schwarzkümmelöl wird bei Unfruchtbarkeit eingesetzt.
6. Leinöl normalisiert den Östrogenspiegel.
7. Potentilla-Fingerkraut trägt zur Normalisierung des Progesteronspiegels bei.

Die Verwendung einiger der oben genannten Pflanzen und Öle sollte genauer betrachtet werden. Zur Normalisierung des Hormonspiegels wird Schwarzkümmelöl verwendet. Dosierung: 1 TL, getrennt von den Mahlzeiten. Das Öl ist wirksamer, wenn es vor den Mahlzeiten eingenommen wird, und es wird nach den Mahlzeiten besser verdaut.

Das Produkt wird mit einer Hormontherapie kombiniert, das Öl kann jedoch nicht gleichzeitig mit hormonhaltigen Tabletten eingenommen werden. Zwischen den Medikamenteneinnahmen sollte eine Pause von mindestens 3 Stunden liegen.

Leinöl enthält eine erhebliche Menge an Phytoöstrogenen, darunter Lignin. Es kann eingenommen werden, um die Symptome der Menopause zu lindern. Dosierung: 2 EL. Kann zum Anrichten von Salaten verwendet werden. Der Effekt wird in 1-2 Wochen spürbar sein.

Salbei aktiviert den Prozess der Endometriumbildung, fördert die Reifung der Follikel, was die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis erhöht. Ärzte empfehlen, Wasserabkochungen und Salbeiinfusionen oral einzunehmen und gleichzeitig zu Beginn des Zyklus eine Therapie mit Duphaston und Utrozhestan durchzuführen.

Eines der Aufgussrezepte: 1 TL. Die Blätter werden nach dem Kochen mit leicht abgekühltem Wasser (1 EL) aufgebrüht, aufgegossen und dann filtriert. Dosierung: 1⁄4 EL. 3 Rubel/Tag Es wird nicht empfohlen, die Infusion abends einzunehmen.

Es ist wichtig zu wissen, dass die Pflanze kontraindiziert ist:

• bei Myomen, Endometriose;
• Überempfindlichkeit;
• Probleme mit der Schilddrüse;
• erhöhte Östrogenspiegel;
• während der Stillzeit und im ersten Trimester der Schwangerschaft.

Während des gesamten Zyklus können Sie Wermut, Salbei und Bor-Uterus einnehmen – jede Pflanze an bestimmten Tagen:

• Wermut – von 1-5 Tagen;
• Salbei – von 6-15 Tagen;
• Bor-Gebärmutter - von 16-25 Tagen.

Wermut erhöht die monatliche Blutung. Rezept: 2 EL. Kräuter für 1 EL. heißes abgekochtes Wasser. Anschließend wird der Behälter für 15 Minuten in ein Dampfbad gestellt. Nehmen Sie 2 EL. 30 Minuten vor den Mahlzeiten, 3-mal täglich. Salbei wird ausschließlich vor dem Eisprung eingenommen. 1 Teelöffel 1 EL in einer Thermoskanne aufbrühen. Wasser, 15-20 Minuten einwirken lassen. Die abgesiebte Lösung wird 20–30 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen.

Borovoy-Gebärmutter nehmen Sie 1 TL. für 1 EL. Brauen und darauf bestehen. Trinken Sie 0,5 EL. 2 Rubel/Tag Die Infusionen werden 3 Monate lang eingenommen. Es wird empfohlen, pflanzliche Arzneimittel mit der Einnahme von Vitaminen zu kombinieren.

Bockshornkleesamen erhöhen den Östrogen- und Prolaktinspiegel im Körper. Es kann in Form von Pulver, Abkochungen oder Aufgüssen eingenommen werden. Aus dem Pulver wird durch Aufbrühen Tee zubereitet. Der Aufguss wird 2 Minuten lang in einer Thermoskanne zubereitet. Für 1 EL. Samen nehmen 1 EL. Wasser.

Um die Dauer der Menstruation zu verkürzen und ihre Schmerzen zu lindern, brauen Sie Gänsefingerkraut: 1 TL. Kräuter für 1 EL. kochendes Wasser

Nehmen Sie das Produkt 2 mal täglich ein. Der Behandlungsverlauf beginnt eine Woche vor Beginn der Menstruation und endet mit dem Einsetzen der Menstruation. 1 EL. heiliges Vitex-Gebräu 2 EL. Kochendes Wasser in einer Thermoskanne aufkochen und 6-8 Stunden in der Thermoskanne stehen lassen. Der Aufguss regt den Eisprung an und hilft, den Zyklus zu stabilisieren.

Diät

Mit Hilfe einer ausgewogenen Ernährung kann der Hormonspiegel bei Frauen normalisiert und gleichzeitig die Folgen seines Ungleichgewichts wie Fettleibigkeit, Müdigkeit und schlechte Laune beseitigt werden. Neben der Vermeidung von fetthaltigen, frittierten und alkoholischen Getränken ist es notwendig, Lebensmittel in den Speiseplan aufzunehmen, die den weiblichen Hormonspiegel beeinflussen, also die Vitamine A und E sowie Phytohormone enthalten.

Muss benutzt werden:

• Fisch;
• Sojaprodukte;
• Hülsenfrüchte;
• Kohl;
• Spinat;
• Eier;
• Kürbiskerne;
• Nüsse, Datteln, Granatapfel – zur Erhöhung des Östrogenspiegels;
• wilde Yamswurzel gegen Progesteronmangel;
• Pflanzenfett;
• Karotte;
• Persimmon;
• Äpfel;
• getrocknete Früchte;
• Beeren.

Experten weisen auf die Vorteile von Saftkuren und Fastentagen für die natürliche Reinigung des Körpers hin.

Regime und Lebensstil

Die Unterstützung des Körpers zusammen mit der Ernährung ermöglicht Folgendes:

Ablehnung schlechter Gewohnheiten;

Normalisierung der Schlaf- und Ruhemuster.

Menstruationsstörungen, Unfruchtbarkeit, frühe Wechseljahre und Erkrankungen der Geschlechtsorgane bei Frauen sind mit einem hormonellen Ungleichgewicht, einem Anstieg des Spiegels einiger Hormone und einem Rückgang des Spiegels anderer verbunden. Abhängig von der Komplexität der Erkrankung kann die Behandlung die Einnahme von Vitaminen, homöopathischen, hormonellen Medikamenten oder Volksheilmitteln umfassen.

Nützliche Videos über den Hormonspiegel bei Frauen, normale Indikatoren und Wiederherstellungsmethoden

Ursachen für hormonelles Ungleichgewicht bei Frauen:

Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts:

Die Aktivität des Hormonsystems wird von einem Kontrollzentrum im Gehirn gesteuert. Unter seiner Anleitung schütten Frauen Sexualhormone aus und geben sie an die Organe ab. Somit besteht dieses System aus drei Stufen: Hypophyse – Eierstöcke (Hormonproduktionsstation) – weibliche Geschlechtsorgane. Der Gesundheitszustand hängt von der Funktionsqualität dieses Mechanismus ab.

Wie wirken sich Hormone auf die weiblichen Geschlechtsorgane aus?

Die Qualität der Endometriumschicht (Schleimschicht) der Gebärmutter, eine notwendige Voraussetzung für eine normale Schwangerschaft, hängt von der Zusammensetzung der Hormone ab, die im Körper einer Frau während eines Menstruationszyklus produziert werden. In den ersten Tagen nach Ende der Menstruation ist die Gebärmutterschleimhaut sehr dünn. Unter dem Einfluss weiblicher Sexualhormone – Östrogene – beginnt es sich zu verdicken und bereitet sich auf die Befruchtung der Eizelle vor. Wenn ein Eisprung stattgefunden hat, entwickeln sich Blutgefäße in der Gebärmutterschleimhaut. Ohne Befruchtung sinkt der Hormonspiegel und der nächste Menstruationszyklus beginnt – die Schleimhaut wird abgestoßen und macht Platz für die neue Gebärmutterschleimhaut.

Dank eines normalen Hormonspiegels bleibt eine Frau bei guter Gesundheit und hat die Möglichkeit, ein aktives Sexualleben zu führen. Hormone beeinflussen die Dichte des Gebärmutterhalses und der Schleimhaut aller inneren Geschlechtsorgane und sorgen für Feuchtigkeit und eine hohe Resistenz gegen Bakterien und Viren.

In den Wechseljahren sinkt der Hormonspiegel, was sich negativ auf die Gesundheit der Frau auswirkt. Juckreiz und Reizungen der Geschlechtsorgane beginnen, die Schleimhäute werden blass. Der Grund dafür sind die erfolglosen Versuche der Hypophyse, die Eierstöcke zur Arbeit zu zwingen und die erforderliche Menge an Hormonen zu produzieren.

Förderung

Eierstockhormone sind für Weiblichkeit und Gesundheit verantwortlich

Im weiblichen Körper gibt es verschiedene Arten des Sexualhormons Östrogen. Aus Testosteron entsteht unter dem Einfluss eines speziellen Enzyms Östradiol, das wiederum in Östriol und Östron umgewandelt wird. Diese in den Eierstöcken produzierten weiblichen Sexualhormone werden mit einem allgemeinen Wort bezeichnet: Östrogene. Sie beeinflussen die Bildung von Binde- und Fettgewebe, fördern die Entwicklung der Geschlechtsmerkmale bei Frauen und sorgen für die Retention von Phosphor und Kalzium im Knochengewebe, was für dessen Festigkeit sorgt.

Östriol und Östron wirken sich auf fast alle Organe aus, jedoch nicht immer positiv. Nicht nur ein Mangel, sondern auch ein Überschuss an Hormonen ist gefährlich. Beispielsweise werden bei einer hohen Östradiolkonzentration Onkogene geweckt – die Ursache für Erkrankungen der weiblichen Geschlechtsorgane wie Uterusmyome, Fibroadenome, Mastopathie, Endometriose, polyzystische Erkrankungen und andere. Mit einer Abnahme der Immunität steigt die Wahrscheinlichkeit, Tumoren zu entwickeln, auch bösartige, sodass die Leber Östradiol in Östron und Östriol umwandelt, die für die Gesundheit von Frauen viel sicherer sind.

Progesteron ist ein weiteres weibliches Sexualhormon, das ebenfalls in den Eierstöcken produziert wird. Dies ist eine Art Gegengewicht zum Östrogen. Ein Mangel an Progesteron beeinträchtigt die Fähigkeit zur Befruchtung einer Eizelle und ihre Fixierung in der Gebärmutter. Bei einem Hormonmangel kommt es bei Frauen zu PMS, nämlich Kopfschmerzen, emotionalen Störungen und Brustschmerzen.

Hormonelles Ungleichgewicht und seine Ursachen

Der Körper einer Frau enthält mehr als 60 Hormone, die im Gleichgewicht zueinander stehen. Die Stabilität des Hintergrunds wird durch viele Faktoren gewährleistet, darunter an erster Stelle: Lebensstil, Grad der Stressresistenz des Körpers, sexuelle Aktivität einer Frau, Ernährung, Vererbung. Die geringste Abweichung der Hormonkonzentration von der Norm beeinträchtigt die Funktion des gesamten Körpers – Knochengewebe, Haar- und Hautzustand, Größe, Gewicht usw. Ein Ungleichgewicht im weiblichen Hormonsystem verursacht viele Erkrankungen der Geschlechtsorgane. Darüber hinaus beeinträchtigt ein hormonelles Ungleichgewicht das allgemeine körperliche und emotionale Wohlbefinden einer Frau.

Ein hormonelles Ungleichgewicht kann verursacht werden durch:

Zu wenig Schlaf, Stress.

Übergewicht.

Schlechte Gewohnheiten.

Einnahme von Medikamenten.

Autoimmunprozesse.

Alterung des Körpers.

Für die Bildung von Hormonen ist das endokrine System verantwortlich, das vom Nervensystem beeinflusst wird. Bei einer Überlastung des Nervensystems steigt das Risiko von Störungen im Hormonsystem. Dies hat zur Folge, dass das Fortpflanzungssystem der Frau nicht voll funktionsfähig ist, was zu Zyklusversagen und Unfruchtbarkeit führt.

Was und wie äußert sich ein hormonelles Ungleichgewicht?

Durch ein hormonelles Ungleichgewicht können schwerwiegende Erkrankungen entstehen, zum Beispiel:

Unfruchtbarkeit, Menstruationsstörungen, Fettleibigkeit (Ursache: Hypophysenfunktionsstörung);

Störung der Produktion von Sexualhormonen (Ursache: Ovarialsklerozystose);

Hypoplasie der weiblichen inneren Geschlechtsorgane, Mastopathie, pathologische Laktation, anovulatorische Unfruchtbarkeit (Ursache: Hyperprolaktinämie);

Hyperandrogenismus (Ursache: erhöhter Testosteronspiegel).

Menstruationsunregelmäßigkeiten. Ein häufiges Anzeichen für ein hormonelles Ungleichgewicht ist ein unregelmäßiger Menstruationszyklus oder dessen völliges Ausbleiben. Normalerweise dauern kritische Tage alle 3–5 Wochen 3–7 Tage. Kommt es zu Schwankungen im Zyklus, kann man von gesundheitlichen Problemen der Frau bis hin zu hormonellen Störungen sprechen. In diesem Fall verspürt die Frau während der Menstruation Schmerzen, Schwindel, Kraftverlust und Unwohlsein.

Gewicht. Hormonelle Ungleichgewichte machen sich äußerlich oft in Form von Gewichtsproblemen bemerkbar, wobei eine Frau nicht nur zunehmen, sondern auch deutlich abnehmen kann. Für Frauen mit Gewichtsabweichungen in beide Richtungen ist es schwierig, schwanger zu werden.

Hautzustand, Haare. Hormonelle Ungleichgewichte gehen oft mit vermehrt fettiger Haut und Akne einher. Auch Haare werden schnell fettig. Wenn im Körper männliche Sexualhormone überwiegen, tritt Haarwuchs an den ungeeignetsten Stellen auf, beispielsweise oberhalb der Lippe. Diese Störung kann sich bei nulliparen Frauen auch in Form von Dehnungsstreifen am Körper äußern.

Unfruchtbarkeit. Häufig ist ein hormonelles Ungleichgewicht der Hauptgrund für das Ausbleiben einer Schwangerschaft. Dies geschieht, wenn die Progesteronproduktion unzureichend ist. Kommt es bei einer solchen Störung dennoch zu einer Schwangerschaft, verbleibt die befruchtete Eizelle nicht in der Gebärmutter. Ein Mangel an Progesteron kann nicht durch äußere Anzeichen festgestellt werden und seine Menge hat keinerlei Einfluss auf den Menstruationszyklus.

Menopausensyndrom. Während der Menopause hören die Follikelreifung und der Eisprung auf, die Hormonproduktion hört jedoch auch nach dem Ende der Menstruation nicht auf. Wenn die Hormone in den Wechseljahren in Ordnung sind (z. B. eine Frau unterzieht sich einer Hormonersatztherapie), werden keine Komplikationen im Körper beobachtet. Bei Verstößen gehen die Wechseljahre mit lebhaften Manifestationen von Schlaflosigkeit, Depressionen und Stress sowie Bluthochdruck einher.

Brustdrüse. Indem Sie auf das Aussehen der Brüste achten, können Sie den Progesteronmangel im weiblichen Körper feststellen. In diesem Fall kommt es außerhalb der Menstruation zu einer starken Schwellung der Brust und spürbaren Schmerzen.

Wie man ein hormonelles Ungleichgewicht erkennt und viele Frauenkrankheiten vermeidet

Heutzutage können Sie den Spiegel absolut jedes Hormons herausfinden, indem Sie einfach Blut für Hormone spenden. Jede Frau sollte dies tun, ohne auf offensichtliche Anzeichen hormoneller Störungen wie Fettleibigkeit oder verminderte Libido zu warten. Es ist wichtig zu verstehen, dass nach der Geburt, der Einnahme von Hormonpräparaten, Abtreibungen und Fehlgeburten, Stress, während der Pubertät und mit zunehmendem Alter ein hormonelles Ungleichgewicht unvermeidlich ist und nur mit Hilfe einer Hormontherapie wiederhergestellt werden kann.

Ein hormonelles Ungleichgewicht ist häufig die Hauptursache für gynäkologische Erkrankungen bei Frauen. Ein hormonelles Ungleichgewicht kann viele Ursachen haben. Hormonelle Veränderungen kommen bei Frauen recht häufig vor und können in jedem Alter auftreten.

Ursachen hormoneller Störungen bei Frauen

Dazu zählen nicht nur das Alter, sondern auch Stress. Hormonelle Veränderungen können genetisch bedingt sein. In solchen Fällen kann es sein, dass die Menstruation überhaupt nicht einsetzt (primäre Amenorrhoe). Frühere Infektionen, einschließlich sexuell übertragbarer Krankheiten, können ebenfalls zu einem hormonellen Ungleichgewicht führen. Wenn eine Frau im Kindesalter häufig unter akuten Atemwegsinfekten oder Halsschmerzen litt, könnte dies die Ursache sein. Eine durch Stress, Überlastung, ständige Krankheit und schlechte Ernährung geschwächte Immunität ist auch die Ursache für hormonelle Störungen bei Frauen. Eine der Hauptursachen für gynäkologische hormonell bedingte Erkrankungen sind Erkrankungen des endokrinen Systems. Eine Funktionsstörung der Schilddrüse führt auch zu hormonellen Ungleichgewichten und kann zur Entstehung verschiedener Krankheiten beitragen (kann einen gutartigen Tumor – ein Adenom) verursachen. Ein chirurgischer Eingriff am Bauchfell und an den Genitalien führt bei Frauen häufig zur Entwicklung von Erkrankungen des Fortpflanzungssystems. Abtreibungen (im Zusammenhang mit einer Uteruskürettage) sind die häufigste Ursache für hormonelle Störungen, die zu Unfruchtbarkeit führen können.

Hormone und Schwangerschaft

Hormone spielen während der Schwangerschaft und vor der Menstruation eine wichtige Rolle. Sie erlebt hormonelle Veränderungen. Eine schwangere Frau hat einen hohen Östrogenspiegel und mit Beginn des Menstruationszyklus sinkt der Östrogenspiegel und der Körper der Frau kehrt in seinen Normalzustand zurück. Wenn eine schwangere Frau einen Hormonmangel im Körper hat, kann dies zu einer abnormalen Entwicklung des Fötus führen. Liegt beispielsweise im Körper einer Frau ein Jodmangel vor, beginnt die Schilddrüse, eine unzureichende Menge des Hormons Thyroxin zu produzieren. Aufgrund eines Mangels an diesem Hormon beginnt das ungeborene Kind einen Kretinismus zu entwickeln. Der mentale und emotionale Zustand einer schwangeren Frau wird durch verschiedene Hormone beeinflusst. Beispielsweise verstärkt Progesteron seine Wirkung während der Geburt und beruhigt die Psyche der Frau, Prolaktin bildet den Mutterinstinkt und regt das Wachstum der Milchdrüsen (Milchbildung) an, menschliches Choriongonadotropin verursacht ein wunderbares und vages Gefühl von „Ich bin schwanger“. Östrogen weckt die ältesten Instinkte (Nisttrieb, Aufregung und Fürsorge für das Kind) und Endorphin (das Glückshormon) ist für den emotionalen Zustand verantwortlich.

Hormonelle Veränderungen im Erwachsenenalter

Es gibt eine bestimmte Phase im Leben einer Frau (Wechseljahre), in der hormonelle Ungleichgewichte auftreten. Die Eierstockfunktion lässt allmählich nach. Bei Frauen stoppt der Menstruationszyklus. Im gleichen Zeitraum endet die gebärfähige (reproduktive) Funktion. Der Körper stellt nach und nach die Produktion weiblicher Sexualhormone ein, was wiederum zu Funktionsstörungen aller Organe führt. Nach 40 Jahren können bei einer Frau erste Anzeichen der Menopause auftreten. Während dieser Zeit spürt eine Frau Höhen und Tiefen – sie wird entweder in die Kälte oder in die Hitze geworfen. Darüber hinaus können die Wechseljahre einer Frau mit Störungen des Nervensystems, Schwindel, chronischer Müdigkeit und Schlaflosigkeit einhergehen. Aufgrund eines Mangels an weiblichen Hormonen im Körper können bei Frauen verschiedene Erkrankungen des Urogenitalsystems, Herzerkrankungen und Diabetes entstehen.

Woran Sie sich erinnern sollten

Zu den wichtigsten Anzeichen eines hormonellen Ungleichgewichts bei Frauen gehören: häufige Depressionen, Menstruationsstörungen, Übergewicht, erhöhte Müdigkeit, das Wachstum überschüssiger Haare am Körper oder deren Verlust, Druckstöße, Schlaflosigkeit, häufige Kopfschmerzen, Brustspannen, verminderte Libido. Wenn Sie die Anzeichen einer Hormonstörung rechtzeitig erkennen und sofort einen Arzt aufsuchen, hilft Ihnen ein Facharzt, rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen.

Die Diagnose von Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems, die durch hormonelle Veränderungen verursacht werden, kann recht schwierig sein. Hierzu kommen mittlerweile modernste Diagnosemethoden zum Einsatz – Ultraschall, Laparoskopie, Hysteroskopie, Blutuntersuchungen auf Hormonspiegel.