Deepak chopra კვანტური განკურნება. კვანტური განკურნება როგორ გადააქციოთ თქვენი სულის ბნელი მხარეების ძალა სიკეთეზე

კვანტური განკურნება

ბოლო ათი-თხუთმეტი წლის განმავლობაში მედიცინასა და ფსიქოლოგიაში, გონებასა და სხეულს შორის ურთიერთქმედების ძველმა კონცეფციებმა მნიშვნელოვანი ცვლილებები განიცადა. დადგინდა, რომ ადამიანის რწმენის სისტემა გადამწყვეტ როლს თამაშობს როგორც სხვადასხვა დაავადების წარმოქმნაში, ასევე განკურნებაში.

დიპაკ ჩოპრა

ყველაზე კონცეპტუალური კვლევა ამ მიმართულებით ჩაატარა მასაჩუსეტსის მედიცინის დოქტორმა დიპაკ ჩოპრამ. დიპაკ ჩოპრა საკუთარ თავს კვანტურ ბიოლოგს უწოდებს და იყენებს კვანტური ფიზიკის პრინციპებს ადამიანის სხეულზე. თავის წიგნში Quantum Healing (1986) ჩოპრა ადგენს ახალ პარადიგმას სხეულის ყველა ორგანოს განახლების პროცესისთვის. ადრე ითვლებოდა, რომ სხეულის ყველა უჯრედი მთლიანად შეიცვლება ახლით დაახლოებით შვიდი წლის განმავლობაში. ჩოპრა ამბობს, რომ პროცესს მხოლოდ ერთი წელი სჭირდება.

ჩოპრას თქმით, ჩვენი კუჭი მთლიანად განახლდება ოთხ დღეში, კანი ოცდაათ დღეში, ღვიძლი ექვს კვირაში, ჩონჩხიც კი შეიძლება მთლიანად შეიცვალოს სამ თვეში. ჩნდება კითხვები: განახლების ასეთი ტემპით როგორ ახერხებენ ქრონიკული დაავადებების არსებობას? ეს ხომ არ მიუთითებს იმაზე, რომ პრობლემა ბიოლოგიაში კი არა, „პროგრამაშია“?

შესაძლოა, კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი იდეა კვანტურ ბიოლოგიაში არის ის, რომ ირკვევა, რომ ცნობიერებას არ აქვს კონკრეტული მდებარეობა სხეულში.

ნეიროპეპტიდები

დაახლოებით მეოთხედი საუკუნის წინ, ნეიროფიზიოლოგებმა ადამიანისა და ცხოველის ტვინში აღმოაჩინეს სპეციფიკური ნივთიერებები, რომლებსაც ნეიროპეპტიდები ეწოდება. აღმოჩნდა, რომ ნეიროპეპტიდები, ჰორმონებთან ერთად, მნიშვნელოვან მარეგულირებელ ფუნქციას ასრულებენ და აკონტროლებენ ჩვენს გრძნობებს, ემოციებს, ინსტინქტებს და აზრებსაც კი. მოგვიანებით გაირკვა, რომ რეცეპტორები, რომლებიც მგრძნობიარეა გარკვეული ნეიროპეპტიდების მიმართ, არის არა მხოლოდ ჩვენს ტვინში, არამედ, ფაქტობრივად, მთელ სხეულში. და რაც მთავარია, ეს რეცეპტორები ძირითადად წარმოდგენილია ჩვენი იმუნური სისტემის ორგანოებსა და უჯრედებში (მაგალითად, მკვლელი T უჯრედები). ამრიგად, ნეიროპეპტიდების ძალა პრაქტიკულად შეუზღუდავია. ისინი ცირკულირებენ მთელ სხეულში და აკონტროლებენ ჩვენი სხეულის ყველა ორგანოსა და უჯრედს.

ამ კვლევებზე დაყრდნობით, დიპაკ ჩოპრა ამტკიცებს, რომ ჩვენი იმუნური სისტემა მუდმივად „უსმენს“ ჩვენს შინაგან დიალოგს, „ჩვენს აზროვნების მატარებელს“. ჩვენი იმუნური სისტემა ძალიან მგრძნობიარეა ჩვენი აზრების, გრძნობების, დამოკიდებულების მიმართ, იმ სურათების მიმართ, რომლებსაც ჩვენ ვხატავთ საკუთარ თავს, შინაგან დიალოგს, რომელსაც მუდმივად ვაწარმოებთ საკუთარ თავთან.

ქვეცნობიერი

ჩვენი ქვეცნობიერი აკონტროლებს ჩვენი სხეულის ყველა უნებლიე მოქმედებას და ფუნქციას. ის ასევე აკავშირებს ჩვენს ცნობიერებას იმუნურ სისტემასთან. და მას შეუძლია ნებისმიერ დროს დაუკავშირდეს ჩვენი სხეულის ნებისმიერ ნაწილს, რაც ასტიმულირებს სამკურნალო პროცესს.

ყოველი აზრი, ყოველი ემოცია, სურვილი და მასთან დაკავშირებული შინაგანი წარმოდგენა, რომელიც იხსნება ჩვენი გონების თვალის ეკრანზე ან გადაიცემა შიდა რადიოთი, ჩვენი იმუნური სისტემის მიერ ფასდება, როგორც მოქმედების გზამკვლევი. აღმოჩნდა, რომ, მაგალითად, უკმაყოფილება შესაბამისად აისახება იმუნური სისტემის უჯრედებზე. და თუ შეურაცხყოფა საკმარისად დიდხანს გაგრძელდება, მაშინ იმუნური სისტემა ხდება, თითქოს, "შეურაცხყოფილი" და სხეული, შესაბამისად, უფრო მგრძნობიარე ხდება დაავადებების ფართო სპექტრის მიმართ.

ამიტომ, თითოეული ჩვენგანისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ნეგატიური ემოციები ჯანმრთელობამდე არ მიგვიყვანს.

ემოციური ტრავმული გამოცდილება (ETROP)

კვანტური ბიოლოგიის მიხედვით, ნებისმიერი ფსიქიკური და ფიზიკური დაავადება ინიცირებულია ეტროპები(ჰოლოდინები ჰოლოდინამიკაში, ენგრამები დიანეტიკაში) - ემოციური ტრავმული გამოცდილება, რომელიც მოხდა ახლო წარსულში ან თუნდაც შორეულ ბავშვობაში. მით მეტი უარყოფითი მუხტი აქვს ეტროპუსი, მით უფრო დიდია პოტენციური საფრთხე. დოქტორ მორის მასის და მისი წიგნის „ხალხის თავსატეხის“ მიხედვით, ეტროპებიიგივე ტიპის შეიძლება გაერთიანდეს ჯაჭვში, გაზარდოს მათი დესტრუქციული პოტენციალი. ემოციური მიჯაჭვულობა არის პროცესი, რომელიც იყენებს ქვეცნობიერს მსგავსი გამოცდილების დასაკავშირებლად. აქედან გამომდინარეობს სამკურნალო ეფექტი დამამშვიდებელი თვალყურის დევნებაჰოლოდინამიკაში, პირადი ისტორიის წაშლაკასტანედას მიხედვით, ცვლილებები პირად ისტორიაშიდა ხელახალი ბეჭდვა NLP-ში, ს.გროფის მიერ შედედებული გამოცდილების სისტემების განმუხტვა.

უარყოფითი პოტენციალი ეტროპებისხვადასხვა დაავადების დაწყებისას ემყარება ემოციების „გაყინვას“ ჩვენს მეხსიერებაში, ვინაიდან ემოციები, კვანტური ბიოლოგიის მიხედვით, „ინახება“ სხეულში. ნეირომეცნიერის დოქტორ პოლ გუდვინის ნაშრომის მიხედვით ალასკას წყნარი ოკეანის უნივერსიტეტისხეულში „გაყინულ“ ემოციებს შეუძლიათ შექმნან ფუნქციური (არა ფიზიკური) კავშირები (რაღაც პროგრამული უზრუნველყოფის მსგავსი), რაც აფერხებს ორგანიზმში ნერვული იმპულსების ნორმალურ გავლას და ხელს უშლის ნერვული ქსელის ნორმალურ ფუნქციონირებას.

მე-20 საუკუნის ბოლოს დაგროვილი გამოცდილება სხვადასხვა პრაქტიკის გამოყენებაში, რომელიც მიმართულია ორგანიზმიდან დაგროვილი ემოციების „დეკონსერვაციაზე“ და ამოღებაზე, აჩვენებს, რომ შედეგად, არა მხოლოდ ფიზიკური ჯანმრთელობა უმჯობესდება, არამედ მნიშვნელოვნად უმჯობესდება გონებრივი შესაძლებლობებიც.

დოქტორი ჰამერი

ემოციებსა და ჯანმრთელობას შორის კავშირების შესწავლაში მნიშვნელოვანი წვლილი შეიტანა გერმანელმა ონკოლოგმა დოქტორ ჰამერმა.

ერთ დროს ის ვარჯიშობდა იტალიაში, რომში და მისი 18 წლის ვაჟი შემთხვევით დაიღუპა ქუჩის სროლის დროს. ორიოდე წლის შემდეგ ჰამერი დაავადდა კიბოთი და, საბედნიეროდ, წარმატებით ჩაუტარდა ოპერაცია. ბავარიაში დაბრუნებულმა ჰამერმა გადაწყვიტა გაერკვია, მოქმედებს თუ არა ძლიერი ნეგატიური ემოციები კიბოთი დაავადების ალბათობაზე. მან შეისწავლა 10000-ზე მეტი შემთხვევა. პრაქტიკულად ყველა მათგანში კიბოს პირველი ნიშნები ემოციური ტრავმიდან ერთი-სამი წლის შემდეგ გამოჩნდა.

როდის ხდება ეს ადამიანის ცხოვრებაში? ეტროპუსი, შემდეგ ემოციებთან დაკავშირებული ეტროპუსი"კონცენტრირება" ტვინის გარკვეულ უბანში და, ჰამერის თქმით, ქმნიან "დახურულ რხევის წრეს". ვინაიდან ტვინის თითქმის ყველა უბანი დაკავშირებულია სხეულის კონკრეტულ ორგანოსთან ან ზონასთან, შედეგი არის კუნთების და სისხლძარღვების ტონის მომატება (ან დაქვეითება) სხეულის კონკრეტულ ადგილას. ჰამერი ამტკიცებს, რომ ეს პროცესი მექანიზმით ძალიან ჰგავს დამბლას. თავის ნაშრომში ჰამერმა გამოავლინა მკაფიო შესაბამისობა ფსიქოლოგიური ტრავმის ტიპს, თავის ტვინში „დახურული წრედის“ მდებარეობას და სხეულში სიმსივნის ადგილმდებარეობას შორის.

ჰამერი თვლის, რომ ბავშვობაში მიღებული ფსიქიკური ტრავმა არ შეიძლება იყოს კიბოს მიზეზი. მისი კვლევის მიხედვით, წყარო ყოველთვის არის დაავადების დაწყებამდე 1-3 წლის განმავლობაში. თუმცა, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ადრეული ტრავმები „გზას უხსნის“ შემდეგს, თითქოს ტვინს ასწავლის კონკრეტულ პასუხს (ისევ შეგვიძლია გავიხსენოთ COEX სისტემები - შედედებული გამოცდილების სისტემები - ს. გროფი). სამკურნალოდ ჰამერი იყენებდა ტრავმასთან მუშაობის ტრადიციულ ფსიქოლოგიურ მეთოდებს. თუმცა, მან შენიშნა, რომ ფსიქოლოგიურმა კონფლიქტებმა პაციენტების ცხოვრებაში ისეთივე კონფლიქტები, რომლებიც კიბოს გამომწვევი იყო და ამ კონფლიქტების წარმოსახვაც კი შეიძლება გამოიწვიოს კიბოს სიმპტომების დაბრუნება. მაგალითად, ერთი ქალი აიძულეს ხელმეორედ მკურნალობა მხოლოდ იმიტომ, რომ მან დაიწყო გარდაცვლილი ქმრის სასიყვარულო წერილების ხელახლა კითხვა და წარმოიდგინა, რომ მან სიკვდილი აირჩია, როგორც უარის თქმის საშუალება მასთან სექსუალური ურთიერთობების გაგრძელებაზე.

შემდგომმა კვლევებმა აჩვენა, რომ საწყის (როგორც მას ასევე უწოდებენ ძირეულ) ინციდენტთან მუშაობა ხელს უწყობს დაავადების სიმპტომების დაბრუნების სრულად თავიდან აცილებას. ეტროპიონკოლოგიური დაავადების საფუძველში, შეიძლება იყოს ძალიან უმნიშვნელო აუტსაიდერისთვის. მაგალითად, შინაური ცხოველის სიკვდილი, საფონდო ბირჟის კრახი, სამუშაოს დაკარგვა, ვიღაცის მიერ პაციენტზე ან მის ახლობლებზე გავრცელებული ჭორებიც კი. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ადამიანის ფსიქიკაში არსებულ კონკრეტულ ძვრებზე ეტროპუსიაწარმოებს და პირადი ისტორიიდან - არის თუ არა ნერვულ სისტემაში კვალი მსგავსი გამოცდილების ჯაჭვისა, რომელსაც შეიძლება შეუერთდეს ეს ინციდენტი.

ჩნდება კითხვა: „რატომ არ უნდა მოვიშოროთ სხეულში გაყინული ყველა უარყოფითი ემოცია იმის ნაცვლად, რომ სასაფლაოზე სასიკვდილოდ მივათრიოთ ამ მძიმე ტვირთით და არ ვიცხოვროთ ბედნიერი, ჯანსაღი ცხოვრებით?

როდესაც ETP ხდება, პაციენტს უბრალოდ არ გააჩნია ადეკვატური სტრატეგიები ფსიქოლოგიურ ტრავმაზე რეაგირებისთვის. ემოციები იჭედება თავის ტვინის გარკვეულ უბანში, ტვინი იწყებს არაადეკვატური სიგნალების გაგზავნას სხეულის შესაბამის უბანში, სადაც იწყება სიმსივნის ზრდა. ამ ეტაპზე პაციენტი თავს ძალიან უხერხულად გრძნობს, იმყოფება მუდმივ დაძაბულობაში, არ იძინებს საკმარისად, ხელები და ფეხები მუდმივად ცივია. ეს არის სიმპათიკური ნერვული სისტემის გააქტიურების ნიშნები, რომლებსაც ვიყენებთ გონებრივი და ფიზიკური აქტივობისთვის. ჯანმრთელ ადამიანს შეუძლია სურვილისამებრ გადართოს სიმპათიკურ და პარასიმპათიკურ (დასვენება და რელაქსაცია) ნერვულ სისტემას შორის. გარდა ამისა, ხდება ნერვული სისტემის აქტივობის პერიოდული ცვლილება, რომელიც ემორჩილება ცირკადულ რიტმს.

თუ პაციენტი ახერხებს შინაგანი კონფლიქტის მოგვარებას, მაშინ თავისუფლდება ჩაფლული ემოციები, წყდება თავის ტვინში შეშუპება და სიმსივნის ზრდა ჩერდება. ამ ეტაპზე პაციენტი დაუყოვნებლივ გადადის პარასიმპათიკურ სისტემაზე. ის იწყებს მოდუნების შეგრძნებას, დაღლილობას, ჩნდება ძილიანობა და მადა იღვიძებს.

ზოგჯერ (განსაკუთრებით თუ სიმსივნე იზრდება 9 თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში) შეხორცების ფაზა შეიძლება იყოს ძალიან არასასიამოვნო. პაციენტები ჩვეულებრივ ჩივიან, რომ ყველაფერი გტკივა, განსაკუთრებით თავი, შეშუპება, გულის არითმია ან სხვადასხვა ორგანოების სხვა დროებითი დისფუნქცია (ზოგიერთ შემთხვევაში ეპილეფსიის მსუბუქი ფორმაც კი). ამ შემთხვევაში, როგორც წესი, რეკომენდებულია მასაჟი, ცხელი აბაზანა და ბევრი სიცილი, ვინაიდან ყველა ეს უარყოფითი სიმპტომი აშკარად მიუთითებს, რომ სამკურნალო პროცესი დაწყებულია. გამოჯანმრთელების ფაზაში პაციენტს ესაჭიროება კომფორტი და სტრესული სიტუაციების თავიდან აცილება. რეჟიმი მოიცავს დიდი რაოდენობით საკვების მიღებას და დალევას, ხშირ ძილს, ყოველდღიურ მსუბუქ ვარჯიშს კუნთების ყველა ჯგუფისთვის და არანაირ სხვა აქტივობას მკურნალობის გარდა.

საოცარი სამკურნალო ძალა თითოეულ ჩვენგანში დევს და ვლინდება მაშინ, როდესაც ვამყარებთ კარგ კავშირს ცნობიერსა და ქვეცნობიერს შორის. საუკუნეების მანძილზე ყველა კულტურამ შეიმუშავა „ტექნიკა“, რომელიც შესაძლებელს ხდის ამის გაკეთებას. მაგრამ, სამწუხაროდ, თანამედროვე ადამიანი ფესვებს მოწყვეტილია. და მხოლოდ მე-20 საუკუნის ბოლოს ამ ტექნიკებმა დაიწყეს ახალი განვითარების მიღება.

დოქტორი დიპაკ ჩოპრა არის ინდოელი წარმოშობის ამერიკელი ენდოკრინოლოგი, რომელიც ღრმად არის ერთგული ინდური მედიცინის მრავალსაუკუნოვანი ტრადიციის, აიურვედასადმი, რომელიც იყენებს გონების სამკურნალო ძალას. თავის წიგნებში ის აერთიანებს აღმოსავლური და დასავლური მედიცინის ფილოსოფიას და მიუთითებს გზაზე იდეალური ჯანმრთელობისკენ, გონების, სხეულისა და სულის ჰარმონიისკენ. ამ გზაზე ადამიანი აღმოაჩენს ძალას, ებრძოლოს დაავადებებს და სძლევს სხეულისა და სულის განცალკევებას, რაც ხშირად ბევრ დაავადებას იწვევს.

Deepak Chopra არის მსოფლიოში ცნობილი ლიდერი გონება-სხეულის მედიცინისა და ადამიანის მუშაობის სფეროში. ის არის მრავალი ბესტსელერი წიგნის ავტორი, მათ შორისაა Ageless Body, Timeless Mind, Quantum Healing, Creating Abundance, The Wizard's Way, The Path to Love, და მრავალი აუდიო და ვიდეო პროგრამისა, რომელიც დაგეხმარებათ ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის მიღწევაში.

დიპაკ ჩოპრას წიგნები ითარგმნა ოცდახუთზე მეტ ენაზე და ის რეგულარულად კითხულობს ლექციებს ჩრდილოეთ და სამხრეთ ამერიკაში, ინდოეთში, ევროპაში, იაპონიასა და ავსტრალიაში. ის ამჟამად არის კალიფორნიის, სან დიეგოს გადაუდებელი მედიცინის ცენტრის გონება-სხეულის მედიცინისა და ადამიანის მუშაობის ინსტიტუტის აღმასრულებელი დირექტორი.

მისი დამღუპველი წიგნები აკავშირებს ფიზიკასა და ფილოსოფიას, პრაქტიკულ და სულიერ, დროში დამსახურებულ აღმოსავლურ სიბრძნეს და დახვეწილ დასავლურ მეცნიერებას, რაც იწვევს ცოცხალ შედეგებს.

ავტორის ვებგვერდი - http://www.chopra.comავტორის შესახებ ენციკლოპედიაშიმიმოხილვები ავტორის შესახებ "Chopra Deepak"

როგორ გადააქციოთ თქვენი სულის ბნელი მხარეების ძალა სიკეთედ.

პირველად მსოფლიოში, ჩვენი დროის გამოჩენილი სულიერი მასწავლებლები - დიპაკ ჩოპრა, დები ფორდი და მარიან უილიამსონი - გაერთიანდნენ ძალები, რათა ნათელი მოჰფინონ ჩვენი სულის ბნელ მხარეებს. რისი დამალვა გვირჩევნია, უარვყოთ და ჩავუღრმავდეთ საკუთარ თავში. ჩვენი „მე“-ს ბნელ ჩრდილზე.

ეს წიგნი შეუცვლელი პრაქტიკული და სულიერი სახელმძღვანელოა მათთვის, ვისაც სურს გულწრფელად შეხედოს მათ „ჩრდილს“, გაიგოს, მიიღოს და შეიყვაროს იგი და „ჩრდილის ეფექტი“ - მათი სულის ბნელი მხარეების მთელი კოლოსალური ძალა - სასარგებლოდ აქციოს. საკუთარი თავის, მათი საყვარელი ადამიანებისა და თქვენი მომავლის შესახებ.

დიპაკ ჩოპრა - ავტორის შესახებ

დიპაკ ჩოპრა - წიგნები უფასოდ:

დიპაკ ჩოპრა ცნობილი ინდოელი ნატუროპათია, რომელმაც აღმოაჩინა აიურვედას სამკურნალო ძალა დასავლურ სამყაროში და საფუძველი ჩაუყარა გლობალურ ინტუიციური კვების მოძრაობას. გსურს გქონდეს იდეალური ფიგურა არასწორი კვების გარეშე? გინდა გაჰყვე...

ეს წიგნი მიმართულია მომავალ დედებსა და მამებს, ასევე ყველას, ვისაც სურს ჩაერთოს ბავშვების დაბადებასა და აღზრდაში. მიუხედავად მისი შთაგონებისა და ამაღლებულობისა, ის ძალიან პრაქტიკული ხასიათისაა. მისი იდეები, ტექნიკა და სავარჯიშოები დაგეხმარებათ...

კონფლიქტი, ვინ ვართ ჩვენ და ვინ გვინდა ვიყოთ, ჩვენი ყველა სირთულისა და ძალისხმევის საფუძველია. ორმაგობა არის ღერძი, რომლის გარშემოც ტრიალებს მთელი ადამიანური გამოცდილება. სიცოცხლე და სიკვდილი, სიკეთე და ბოროტება, იმედი და ბედზე მორჩილება...

დიპაკ ჩოპრა რომანისტია? ისეთი წიგნების ავტორი, რომლებიც დიდი ხანია ჩვენი ცხოვრების ნაწილია, როგორიცაა "წარმატების შვიდი სულიერი კანონი", სამკურნალო აიურვედის ლიტერატურა და ა.შ. და უცებ - წმინდა მხატვრული წიგნი... შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ეს არ არის. ჩვეულებრივი...

პირველად მსოფლიოში, ჩვენი დროის გამოჩენილი სულიერი მასწავლებლები - დები ფორდი და მარიან უილიამსონი - გაერთიანდნენ ძალები, რათა ნათელი მოჰფინონ ჩვენი სულის ბნელ მხარეებს. რისი დამალვა გვირჩევნია, უარვყოთ და ჩავუღრმავდეთ საკუთარ თავში...

ბევრი ჰოლივუდის ვარსკვლავი ახერხებს შესანიშნავი ფორმის შენარჩუნებას და ამავდროულად წვეულებებზე და ელეგანტურ რესტორნებში არაფრით თავს არიდებს! როგორ ფიქრობთ, ეს ყველაფერი დიეტასა და დამღლელი ვარჯიშია? არა! ეს ვარსკვლავები მიჰყვებიან ძალიან მარტივ...

მსოფლიოს ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი სულიერი ლიდერი დიპაკ ჩოპრა თავისი წარმატების ისტორიაზე საუბრობს. ის ოდესღაც ემიგრანტი იყო, ერთ-ერთი ასიათასობით „სტუმარ მუშაკიდან“ - და მან მოახერხა მეტის გაკეთება, ვიდრე უბრალოდ „მსოფლიოში გამოსვლა“. მან დაამტკიცა: ემიგრანტი არ არის უბედურება...

თავის მსოფლიო ბესტსელერ წიგნში, გზა სიყვარულისკენ, დიპაკ ჩოპრა გვასწავლის, თუ როგორ შეგვიძლია შევცვალოთ ჩვენი ცხოვრება და ურთიერთობები ყოველი დღის მნიშვნელობით, რომანტიკით და ვნებით შევსებით...

ეს წიგნი მიმართულია მომავალ დედებსა და მამებს, ასევე ყველას, ვისაც სურს ჩაერთოს ბავშვების დაბადებასა და აღზრდაში, მიუხედავად მისი შთაგონებისა და ამაღლებულობისა, იგი საკმაოდ პრაქტიკული ხასიათისაა. მისი იდეები, ტექნიკა და სავარჯიშოები დაეხმარება მომავალ დედას მოუსმინოს მისი სხეულის სიბრძნეს. ბუნებრივად გამოგიმუშავებთ სტრესული სიტუაციების განეიტრალების, დიეტის დაბალანსების, კუნთების გაძლიერების, ქსოვილების სიმკვრივისა და ელასტიურობის ამაღლების, შინაგანი წონასწორობის პოვნისა და მშობიარობისთვის სრულად მომზადების უნარებს. ამ წიგნის პრინციპებით ხელმძღვანელობით, თქვენ ბევრს გაიგებთ. საკუთარ თავზე და თქვენი შინაგანი ჰარმონიისა და ბედნიერების საიდუმლოებებზე.

| | (0)

ჟანრი:
დიპაკ ჩოპრა რომანისტია? ისეთი წიგნების ავტორი, რომელიც დიდი ხანია ჩვენი ცხოვრების ნაწილია, როგორიც არის „წარმატების შვიდი სულიერი კანონი“, სამკურნალო აიურვედა ლიტერატურა და ა.შ. ჩვეულებრივი რომანი. მთავარი გმირი, ამერიკელი ექიმი, აღმოაჩენს ახლო აღმოსავლეთს მისი მუდმივი დაძაბულობით - ადგილი, სადაც წარმოიშვა სამი დიდი მსოფლიო რელიგია; რომანის ცენტრშია იდუმალი ოცდათექვსმეტი, რომლებსაც მხრებზე უჭირავთ ეს ილუზია, რომელიც ადამიანის ნაცნობ სამყაროდ ითვლება. ახალი მესიის - თუ ცრუ წინასწარმეტყველის გაჩენა? ბრძოლა სიკეთესა და ბოროტებას შორის? არა, ყველაფერი გაცილებით რთულია, რადგან მთავარია ბალანსი.

| | (0)

ჟანრი:
დაღლილობა განისაზღვრება, როგორც ფიზიკური, გონებრივი და ემოციური ენერგიის ნაკლებობა, ხოლო ქრონიკული დაღლილობა არის ენერგიის გრძელვადიანი ნაკლებობა. თუმცა, თანამედროვე დასავლურ საზოგადოებაში მცხოვრები, დაღლილობის განმარტება ძნელად გჭირდებათ. სავარაუდოდ, თქვენ უკვე კარგად იცნობთ ამ პრობლემას. და, სავარაუდოა, რომ ამჟამად განიცდით ქრონიკულ დაღლილობას.მიუხედავად იმისა, რომ დაღლილობა ფართოდ არის გავრცელებული თანამედროვე ცხოვრებაში, მთლიანი ბუნების თვალსაზრისით, ეს ნამდვილი მოვლენაა. პირველ რიგში იმიტომ, რომ ბუნება უხვადაა ენერგიითა და შემოქმედებითი აქტივობით. ჩიტები დილით ადრე იღვიძებენ, მღერიან, დაუღალავად აშენებენ ბუდეებს, იღებენ საკვებს წიწილებს; ციყვები ხეებზე მაღლა და ქვევით ტრიალებენ, ტოტიდან ტოტზე ხტებიან; და როცა გაზაფხული მოდის, თითქოს ბალახი და ყვავილები მიწიდან ამოხეთქავს და უხვად ზევით გაიჭიმება, სიცოცხლისუნარიანობით სავსე.

| | (0)

დიპაკ ჩოპრა არის ცნობილი ენდოკრინოლოგი, აიურვედას სპეციალისტი და მწერალი, რომელმაც დაწერა მრავალი წიგნი სულიერი თვითგანვითარებისა და ალტერნატიული მედიცინის შესახებ. 2011 წლისთვის მან დაწერა 57-ზე მეტი წიგნი, რომლებიც ითარგმნა 35 ენაზე, საერთო ტირაჟით 20 მილიონზე მეტი წიგნი მთელ მსოფლიოში. ამ წიგნის მთავარი იდეა ის არის, რომ ცხოვრება არ არის უბედური შემთხვევების სერია. თითოეულ არსებას აქვს თავისი სცენარი და თავისი მიზანი. პრობლემების წარმოშობის მიზეზი კი მარტივია: ისინი უნდა დაგეხმაროთ თქვენი შინაგანი მიზნების, თქვენი მიზნის რეალიზებაში.

| | (0)

ჟანრი:
ეს საოცარი პატარა წიგნი განიხილავს ადამიანში ღვთაებრივი ცნობიერების განვითარების ნაბიჯ-ნაბიჯ პროცესს და ყოველი ნაბიჯი გვაახლოებს უმაღლეს საიდუმლოსთან - ღვთაებრივ გონებასთან სრულ ურთიერთქმედებას. ამ გვერდებზე დიპაკ ჩოპრა ცდილობს მოგვაწოდოს ინსტრუმენტები, რომლებიც დაგვეხმარება შევხვდეთ ჩვენს უმაღლეს მეს.

| | (1)

სერია:
ჟანრი:
ეს წიგნი დიდ სარგებელს მოუტანს როგორც მილიონობით ადამიანს, ვინც ცდილობს თავი დააღწიოს მავნე ჩვევებს, ასევე მილიონობით მათ ოჯახს და მეგობრებს, რომლებიც ცდილობენ დაეხმარონ ამ ადამიანებს პრობლემების გადაჭრაში. დოქტორი დიპაკ ჩოპრა გთავაზობთ სრულიად მოულოდნელ სახეს. ცუდი ჩვევები და რას წარმოადგენენ ისინი საკუთარ თავს და იმ ადამიანებზე, ვინც მათ დაემორჩილნენ. იმისდა მიუხედავად, რომ ცუდი ჩვევები გვაძლევს როგორც ფიზიკურ, ასევე ემოციურ ტანჯვას, ეს წიგნი სიამოვნებას და კეთილდღეობას, სიყვარულსა და იმედს, ჯანმრთელობასა და ბედნიერებას ეხება. არსებითად, ცუდი ჩვევებით დაავადებული ადამიანი ბედნიერების მაძიებელია, მაგრამ ეძებს. ის არასწორ ადგილას, სადაც საჭიროა, და ტრიალებს - შესაძლოა მრავალი წლის განმავლობაში - შემოვლითი გზებით. ჭეშმარიტი ბედნიერება არის დაბრუნება სხეულის, გონებისა და სულის ღრმა ჰარმონიაში - ჰარმონია, რომელიც დამახასიათებელი იყო შენთვის დაბადებისას და შეგიძლიათ იპოვოთ. ისევ. მისი აღდგენის შემდეგ ადამიანი აღარ იგრძნობს მასტიმულირებელი საშუალებების, დეპრესანტების და ყველაფრის ყიდვას, დამალვას, ინექციას, ჩასუნთქვას, ჩართვისა და გამორთვის საჭიროებას. ეს არ გჭირდებოდათ ბავშვობაში, როცა მზიანი დღე და საყვარელი ადამიანების სიყვარული საკმარისი იყო ბედნიერებით აგავსოთ. სიყვარულისადმი ეს გახსნილობა, სამყაროსთან დაკავშირების ეს უნარი ჯერ კიდევ შენშია და შეგიძლია ადვილად და უმტკივნეულოდ გააცოცხლო იგი.

| | (0)

ჟანრი:
`მე არ ვიცნობ არცერთ ადამიანს, რომელსაც ცხოვრებაში არ აწუხებს უძილობა. ასევე სიამოვნებით ვამბობ, რომ არ ვიცნობ არცერთ ადამიანს, რომელსაც ამ წიგნში აღწერილი ტექნიკით არ უსარგებლია. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თქვენ შეგიძლიათ მოელოდოთ მყისიერ გაუმჯობესებას, მაშინაც კი, თუ მრავალი წლის განმავლობაში არ გაქვთ კარგი ძილი. დიპაკ ჩოპრას წიგნი „სრული ძილი“ შეიცავს ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ როგორ აღვადგინოთ დაკარგული ჰარმონია ბუნებასთან (ძილის ნორმალიზების მთავარი პირობა), განვსაზღვროთ თქვენი აიურვედული სხეულის ტიპი; მარტივი, მაგრამ ძალიან ეფექტური მედიტაციის ტექნიკა; უძველესი იოგას ვარჯიშები და მრავალი სხვა ძალიან სასარგებლო რეკომენდაცია, რომლებიც ერთად რადიკალურად შეცვლიან თქვენს ცხოვრებას.

ჩოპრა დიპაკი

"სხეული და გონება მარადიულია"

დაბერების კვანტური ალტერნატივა

ხალხი იზრდება და არა ასაკი. ისინი ბერდება, როცა ზრდას წყვეტენ.

უცნობი ავტორი

თუ კაცობრიობაში მოკვდით უკვდავების რწმენას, მაშინ მაშინვე გაქრება არა მხოლოდ სიყვარული, არამედ ყველა ცოცხალი ძალა, რომელიც მხარს უჭერს სიცოცხლეს.

ფ. მ.დოსტოევსკი

მე უსაზღვროდ მამოძრავებს ბუნების ძალა.

სულის ცეცხლს ვატარებ. მე მომაქვს სიცოცხლე და ჯანმრთელობა.

რიგვედა

შეხედეთ ამ სამყაროებს, რომლებიც წარმოიქმნება არაფრისგან. ისინი თქვენს ძალაუფლებაში არიან.

რუმი

ჩემი აზრით, ცოტა რამ არის უფრო სასიამოვნო ვიდრე სწავლა და სწავლება. ჩვენ ყველანი ვიბადებით დაუოკებელი ცნობისმოყვარეობით ჩვენს გარშემო არსებული სამყაროს მიმართ და მე გამიმართლა, რომ დავიბადე ოჯახში, რომელიც ძლიერ წაახალისებდა ამ ცნობისმოყვარეობას. ახლა, როცა ზრდასრული გავხდი, ორივე სამყაროს საუკეთესოდ ვსარგებლობ: ერთის მხრივ, შემიძლია გავიგო მეცნიერება, უძველესი სიბრძნე, გამოვიკვლიო ჯანმრთელობისა და სულის სფეროები, მეორე მხრივ კი, ჩემი წიგნებისა და ლექციების საშუალებით შემიძლია. გაუზიაროს სხვა ადამიანებს ცოდნა, დაეხმაროს მათ საკუთარი ცნობისმოყვარეობის დაკმაყოფილებაში.

როდესაც მე ვუკავშირდები აუდიტორიას, ჩემს იდეებს ვაძლევ მათ ან შეკუმშული სახით ან ვრცლად, იმის მიხედვით, თუ რა დრო მაქვს ხელთ. დილის სატელევიზიო შოუში ხუთწუთიანი გამოჩენა მოითხოვს სრულიად განსხვავებულ მიდგომას, ვიდრე სირიუსის ერთსაათიანი შოუ, რომელსაც ვუძღვნი ყოველკვირეულად რადიოში, რაც თავის მხრივ საკმაოდ ხანმოკლე ჩანს იმ ერთკვირიან კურსებთან შედარებით, რომლებსაც ვასწავლი მთელ მსოფლიოში. იგივეა, მეჩვენება, რასაც ვკითხულობთ. ბოლოს და ბოლოს, ყოველთვის არ გვაქვს იმის ფუფუნება, რომ გარკვეული დრო დავხარჯოთ ახალი იდეის გასაცნობად, როგორც ეს წიგნშია გამოხატული, მაგრამ შეიძლება მაინც გვქონდეს დრო, რომ გავიცნოთ ამ იდეის არსი.

სწორედ ამ აზრის გავლენით დაიბადა სერია "ცოდნის საფუძვლები". ეს სერია იწყება სამი წიგნით (ისინი წარმოადგენენ მოკლე საბაზისო ცოდნას, რომელთა უფრო გაფართოებული ვერსიები შეგიძლიათ იხილოთ სრულმეტრაჟიან წიგნებში): „მუდმივი სხეული და გონება: დაბერების კვანტური ალტერნატივა“, „როგორ ვიცოდეთ ღმერთი: სულის მოგზაურობა საიდუმლოებების საიდუმლოებამდე“და "სურვილების სპონტანური შესრულება: როგორ დავიმორჩილოთ სამყაროს უსასრულო პოტენციალი."ამ ახალ წიგნებში მათი სრულმეტრაჟიანი ორიგინალების მხოლოდ ყველაზე არსებითი ელემენტების წარმოდგენით, ვიმედოვნებ, რომ სერია ღირებული დახმარება გახდება როგორც მათთვის, ვინც პირველად ეცნობა ჩემს ნამუშევრებს, ასევე მათთვის, ვინც უკვე წაიკითხა. ეს წიგნები, მაგრამ გვინდა კიდევ ერთხელ გაეცნონ მათში წარმოდგენილ იდეებს ან შთაგონებული ვიყოთ მათგან.

პირველ წიგნში - "მუდმივი სხეული და გონება: დაბერების კვანტური ალტერნატივა"- იკვლევს გასაოცარ პარალელებს აიურვედას სიბრძნეს, გონებისა და სხეულის განკურნების ძველ ინდურ სისტემასა და თანამედროვე ბირთვული ფიზიკოსების რთულად გასაგებ შეხედულებებს შორის დღეგრძელობის შესახებ. ორივე მიდგომის შესწავლით - ის, რაც დადასტურებულია ათასობით წლის პრაქტიკით და ის, რომელსაც ავითარებენ თანამედროვე მეცნიერების პიონერები - ჩვენ მივაღწევთ შესანიშნავ შედეგებს და საგნის არსს. ეს ცოდნა არა მხოლოდ შთააგონებს, არამედ გვაძლევს წმინდა პრაქტიკულ სტრატეგიებს სხეულის, გონებისა და სულის ძალების სრულად გამოსაყენებლად. ქვემოთ ნახავთ ტექნიკებს, რომლებიც, იმედი მაქვს, დაგეხმარებათ არა მხოლოდ უფრო დიდხანს იცხოვროთ, არამედ ისიამოვნოთ კარგი ჯანმრთელობის, გონებრივი სისწრაფით, მაღალი ენერგიით და პოზიტიური ხედვით ცხოვრებაზე. ეს არის ჩემი ყველაზე დიდი მისწრაფებები თქვენთვის.

მინდა შემომიერთდე ამ აღმოჩენის მოგზაურობაში. ჩვენ ერთად ვიკვლევთ ადგილებს, სადაც კანონები, რომლებიც არეგულირებს ყოველდღიურ არსებობას, არ მოქმედებს. ეს კანონები დარწმუნებით ადგენს, რომ სიბერე, დაღლილობა და სიკვდილი ყველა ადამიანის საბოლოო ბედია. ასე იყო საუკუნიდან საუკუნემდე. თუმცა, მსურს, რომ თავი დავანებოთ ამ ვარაუდებს იმის შესახებ, რასაც ჩვენ რეალობას ვუწოდებთ, ან თუნდაც ეჭვქვეშ დააყენოთ ისინი. ჩვენ შეგვიძლია გავხდეთ პიონერები ქვეყანაში, სადაც ახალგაზრდული ენთუზიაზმი, განახლება, კრეატიულობა, სიხარული, შეგრძნებების სისრულე და დროულობა ჩვეულებრივი რეალობაა ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ხოლო სიბერე, დაღლილობა, სისუსტე და სიკვდილი უბრალოდ არ არსებობს ან შესაძლებლადაც კი ითვლება.

თუ რამე გვიშლის ხელს ამ ადგილის მიღწევაში, ეს არის სოციალური პარადიგმები და ამჟამინდელი კოლექტიური მსოფლმხედველობა, რომელიც ჩვენში ჩაუნერგეს ჩვენმა მშობლებმა, მასწავლებლებმა და საზოგადოებამ. საგნების ამგვარ ხედვას - ძველ პარადიგმას - ვიღაცამ გონივრულად უწოდა "სოციალური პირობების ჰიპნოზი", ანუ დაწესებული ფიქცია, რომელშიც ჩვენ ერთობლივად შევთანხმდით მონაწილეობაზე.

თქვენი სხეული ბერდება თქვენი მხრიდან ყოველგვარი კონტროლის გარეშე, რადგან ის დაპროგრამებული იყო იცხოვროს კოლექტიური პირობებით ნაკარნახევი წესების მიხედვით. იმისათვის, რომ თქვენი სხეული და გონება დროულად გახადოთ, როგორც ეს წიგნშია დაპირებული, თქვენ უნდა გაუშვათ „ათი მცნება“ იმის შესახებ, თუ ვინ ხართ თქვენ და რა არის თქვენი გონებისა და სხეულის ნამდვილი ბუნება. სწორედ ეს „მცნებები“ ქმნის ჩვენი კოლექტიური მსოფლმხედველობის საფუძველს.

ეს არის "მცნებები":

1. ობიექტური სამყარო დამკვირვებლისგან დამოუკიდებლად არსებობს და ჩვენი სხეული ამ ობიექტური სამყაროს ნაწილია.

2. სხეული წარმოიქმნება მატერიის გროვებისგან, ერთმანეთისგან დროში და სივრცეში გამოყოფილი.

3. გონება და სხეული განცალკევებულია და ერთმანეთისგან დამოუკიდებელია.

4. მატერია პირველადია, ცნობიერება მეორეხარისხოვანია. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩვენ ვართ ფიზიკური მანქანები, რომლებმაც ვისწავლეთ აზროვნება.

5. ადამიანის ცნობიერება ბიოქიმიის პროდუქტია.

6. როგორც ინდივიდები, ჩვენ გამოვჩნდებით ცალკეულ, ავტონომიურ ერთეულებად.

7. სამყაროს ჩვენი აღქმა ავტომატურია, რაც გვაძლევს ზუსტ სურათს იმის შესახებ, როგორიც სინამდვილეშია.

8. დრო არის გარკვეული აბსოლუტური, რომლის პატიმრები ვართ. მის დესტრუქციულ ეფექტს ვერავინ გაურბის.

9. ჩვენს ნამდვილ ბუნებას მთლიანად განსაზღვრავს სხეული, ეგო და პიროვნება. ჩვენ ვართ მოგონებებისა და სურვილების ნამსხვრევები, ჩასმული ძვლებისა და ხორცის ჩარჩოში.

10. ტანჯვა აუცილებელია, რადგან ის რეალობის ნაწილია. ამიტომ, ჩვენ აუცილებლად ვხდებით დაავადების, დაბერების და სიკვდილის მსხვერპლნი.

ეს დამოკიდებულებები, რომლებიც ბევრად სცილდება დაბერების პროცესს, მოიცავს განხეთქილების, დაცემის და სიკვდილის სამყაროს. დრო აღიქმება, როგორც ციხე, საიდანაც გაქცევა შეუძლებელია; და ჩვენი სხეულები არის ბიოქიმიური მანქანები, რომლებიც, როგორც ყველა მანქანა, უნდა დაიშალოს. ეს პოზიცია ადამიანურ ბუნებასთან მიმართებაში, რომელიც მკაცრად არის ასახული მატერიალისტური მეცნიერების მიერ, ბევრი აკლია. ჩვენ ერთადერთი არსებები ვართ დედამიწაზე, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს ჩვენი ბიოლოგია აზრებისა და გრძნობების მეშვეობით და დაჯილდოებულია ნერვული სისტემით, რომელიც იცის დაბერების ფენომენი. და რადგან ჩვენ ცნობიერი ვართ, ჩვენი ფსიქიკური მდგომარეობა გავლენას ახდენს იმაზე, რაც ჩვენ ვიცით.