Pengalaman. Topik: Pendidikan jasmani dan pekerjaan kesehatan di lembaga pendidikan prasekolah. Dari pengalaman bekerja sebagai instruktur pendidikan jasmani.

Sehat adalah keadaan fisik yang utuh,

kesejahteraan spiritual dan sosial,

dan bukan hanya bebas dari penyakit dan cacat fisik
(Organisasi Dunia
kesehatan)

Membesarkan anak prasekolah yang sehat adalah tugas prioritas di taman kanak-kanak kami, dan karena sifat pekerjaan saya, itu adalah tugas utama saya. Sesuai dengan kebutuhan modern, dalam konsep “anak prasekolah yang sehat” kita wajib memasukkan tidak hanya kesehatan fisik anak, tetapi juga tingkat budaya umum dan perkembangan sosialnya. Integrasi bidang pendidikan memungkinkan optimalisasi kerja kesehatan.

Untuk mencapai tujuan ini, saya perlu memecahkan masalah-masalah tertentu:

• Memelihara dan memperkuat kesehatan anak. Menurunkan angka kesakitan, meningkatkan daya tahan tubuh anak.
• Meningkatkan kualitas fisik. Pencegahan dan koreksi tren negatif.
• Menanamkan pada anak perlunya pola hidup sehat, minat terhadap pendidikan jasmani dan olah raga, serta perlunya pengembangan diri

Bertindak sebagai trinitas, mereka sekaligus membagi pekerjaan dalam bidang-bidang tertentu sehingga memerlukan pendekatan, metode, dan teknologi yang berbeda.

Kami memandang anak sehat sebagai satu kesatuan organisme jasmani dan rohani, dan peningkatan kesehatan dimaknai sebagai bentuk pengembangan dan perluasan kemampuan psikofisiologis anak.

Dalam pekerjaan saya, saya menguji dan menerapkan teknik efektif dari teknologi inovatif yang menyelamatkan kesehatan dan senam non-tradisional. Saya memasukkan elemen ritme dengan fitballs ke dalam sistem pelajaran individu. Saya memimpin kelas aerobik langkah. ( Lampiran 1)

Berdasarkan hasil kerja tahun 2010, Taman Kanak-kanak kami mendapat penghargaan sebagai juara pertama kompetisi lembaga prasekolah terbaik wilayah Irkutsk pada forum “Pendidikan Wilayah Angara 2010”. Dalam pencapaian ini, tempat yang besar diberikan pada pekerjaan peningkatan kesehatan.

Taman kanak-kanak kami memiliki peluang besar untuk melaksanakan tugas meningkatkan kesehatan anak. Galacomplex, yang meliputi: kolam renang, sauna dengan bar herbal, gua garam, ruang terapi aeroion, gym, dan lapangan olahraga, memungkinkan adanya pendekatan beragam terhadap perkembangan kesehatan anak. ( Lampiran 2)

Kondisi lingkungan perkembangan lembaga pendidikan prasekolah memungkinkan penyelesaian masalah pemeliharaan dan pengembangan kesehatan anak secara komprehensif, menjadikan pekerjaan saya relevan di semua bidang:

• Meningkatkan lingkungan pengembangan mata pelajaran di lembaga pendidikan prasekolah
• Diagnostik, pencegahan, koreksi penyimpangan perkembangan fisik anak
• Mengoptimalkan aktivitas fisik anak
• Pengerasan
• Integrasi kerja lembaga pendidikan prasekolah dan keluarga untuk membesarkan anak yang sehat
• Menanamkan pada anak perlunya pola hidup sehat, minat terhadap pendidikan jasmani dan olahraga
• Meningkatkan keterampilan profesional

Oleh karena itu, bidang pekerjaan saya sebagai instruktur olahraga cukup beragam. Tapi saya yakin mereka tidak akan efektif tanpa mengembangkan kebiasaan gaya hidup sehat pada anak. Diperlukan Disini dan sekarang meletakkan dasar bagi tanggung jawab pribadi atas kesehatan seseorang dan kesadaran akan ketergantungan dunia sekitar pada gaya hidup dan budaya moral kita masing-masing. Oleh karena itu, saya mengidentifikasi hal ini sebagai bidang yang memerlukan perhatian khusus.

Para ilmuwan telah membuktikan bahwa usia hingga 7 tahun adalah usia yang paling menguntungkan untuk membiasakan diri sehat. Realitas modern menyatakan bahwa menjadi sehat itu modis. Saya berusaha untuk menunjukkan kepada anak-anak gengsi dari posisi hidup yang aktif, estetika tubuh, menjaga dan mengembangkan kesehatan.

Semua spesialis prasekolah, guru, dan orang tua mendukung saya dalam memecahkan masalah ini. Rencana kerja bersama mencakup interaksi berkualitas tinggi dalam promosi budaya jasmani dan olahraga, perolehan pengetahuan pendidikan jasmani oleh anak-anak serta keterampilan dan kemampuan terkait, yang menjadi dasar nilai intelektual pendidikan jasmani. Integrasi upaya seluruh guru untuk menanamkan kebiasaan gaya hidup sehat membantu saya mencapai keberhasilan tertentu dalam pekerjaan ini.

Bersama dengan ahli terapi wicara, kami menangani pernapasan anak yang benar. Setiap orang yang mengerjakan tugas yang sama di kelasnya masing-masing memungkinkan untuk membantu anak-anak bermasalah dengan cepat mengatasi kekurangan mereka.

Ahli ekologi memberikan pengetahuan dasar valeologi kepada anak-anak, menjelaskan struktur tubuh mereka dan memberikan konsep tentang pentingnya kesehatan mereka sendiri. Bersantai setelah pendidikan jasmani yang intens di taman musim dingin mengajarkan anak-anak bagaimana bersantai dengan benar dan menerima emosi positif dari benda-benda alam.

Guru seni melakukan perbincangan dengan anak tentang keindahan tubuh manusia dan keindahan geraknya yang tercermin pada benda seni. Menyelenggarakan kompetisi menggambar anak-anak dengan topik pendidikan jasmani dan olahraga.

Koreografer mengajarkan anak bagaimana menyampaikan pikiran, perasaan dan kesan melalui gerakan tari yang berirama. Direktur musik membuat skenario dan aransemen musik untuk acara dan hiburan pendidikan jasmani, dan mempersiapkan bagian artistik dari kompetisi olahraga bersama anak-anak.

Saya ingin mencatat kerja sama yang erat dengan psikolog prasekolah. Dengan dorongannya, saya menggunakan psikologi fisik di kelas saya. Hal ini sangat membantu mengatasi permasalahan kurang percaya diri anak terhadap kekuatan dan kemampuan tubuhnya. Pembentukan kesewenang-wenangan gerakan berdasarkan penggunaan imajinasi kreatif. Ada yang disebut keterampilan motorik yang “bermakna”.. Pengaruh pengembangan keterampilan motorik yang “bermakna” dapat ditingkatkan dalam pelajaran individu jika anak melakukan semacam dialog dengan organ-organ tubuhnya sendiri sebagai “orang” yang bertindak secara mandiri.

Misalnya, saya bekerja dengan seorang anak yang mengalami kesulitan besar dalam melempar bola dengan satu tangan dan mencoba menangkapnya dengan tangan lainnya. "Tidak bekerja? Tidak apa-apa,” kataku padanya. – Anda untuk saat ini, istirahatlah sebentar dan tangan biarkan mereka bekerja untuk Anda. Perhatikan saja mereka. Beri mereka nama. Apakah mereka saudara perempuan atau pacar? Apa yang mereka suka mainkan? Berapa umur mereka - lima, enam? ...Betapa terampil dan cekatannya mereka! Pujilah mereka, belai mereka. Mereka bisa mengajarimu cara melempar dan menangkap bola dengan baik…” Hasilnya adalah efek ukuran kesehatan tersendiri tetap dalam formulir keadaan psikosomatik yang stabil dan holistik, yang kemudian dapat diputar dalam mode tersebut pengembangan diri motorik.

Dengan demikian, koneksi interdisipliner membantu saya memecahkan masalah inti saya. ( Lampiran 3)

Bekerja sama dengan para pendidik, saya berupaya menanamkan pada anak-anak perlunya gaya hidup sehat dan minat terhadap pendidikan jasmani dan olahraga.

Diselenggarakannya sistem kelas kompleks yang terpadu, misalnya siklus “Aku dan Tubuhku”, memungkinkan untuk merangsang kebutuhan siswa akan perbaikan diri dan pengembangan diri, pembentukan harga diri yang memadai ( Lampiran 4)

Setiap siklus diakhiri dengan waktu senggang bersama orang tua, dimana pengetahuan dan keterampilan yang diperoleh diperlihatkan oleh anak dan dikonsolidasikan dalam permainan dan kompetisi. Anak-anak dan orang tua mendemonstrasikan latihan olahraga mereka di kompetisi “Ayah, Ibu dan Saya – Keluarga Olahraga”. ( Lampiran 5) Konferensi orang tua tahun ini didedikasikan untuk pentingnya mengembangkan kebiasaan gaya hidup sehat.

Dalam berkomunikasi dengan anak, saya menciptakan suasana kepercayaan, niat baik dan merangsang aktivitas kreatif anak dalam ekspresi motorik, saya mendorong keinginan anak untuk orisinalitas, tetapi dalam batas wajar. Saya mengajari mereka untuk bertindak secara rasional dan memadai dalam setiap situasi tertentu.

Saya jelaskan kepada anak-anak bahwa terkadang keselamatan hidup mereka bergantung pada kemampuan berlari, melompat, memanjat, dan jatuh dengan benar. Saya menggunakan situasi masalah permainan, tugas permainan di luar ruangan, dan interaksi kolektif.

Saya memberikan perhatian khusus untuk meningkatkan aktivitas fisik anak-anak di luar ruangan. Di musim panas ada permainan rakyat (kota, lapta, bank, dll.), di musim dingin ada ski dan skating. ( Lampiran 6)

Setiap musim dingin, arena skating dibangun di wilayah taman kanak-kanak, yang menjadi tempat favorit permainan olahraga anak-anak di seluruh mikrodistrik. Kami bahkan mengadakan kelas master di sana untuk anak-anak yang tidak terorganisir. ( Lampiran 7)

Saya mempromosikan pendidikan jasmani dan olahraga tidak hanya di kelas dengan anak-anak, tetapi juga melalui contoh dalam hidup saya sendiri. Saya sangat yakin bahwa komitmen terhadap pola hidup sehat hanya dapat dicapai dari mahasiswa Kemudian, ketika diriku sendiri kamu memimpin satu.

Dalam beberapa tahun terakhir, tidak ada satu pun acara olahraga di kota ini yang diadakan tanpa partisipasi saya. Saya adalah pemenang ganda kompetisi olahraga kota. ( Lampiran 8)

Selama dua tahun berturut-turut saya menempati posisi kedua di Cross of Nations. Selain stand dengan prestasi anak-anak, di gym TK juga terdapat stand dengan penghargaan saya.

Saya mengintensifkan minat anak-anak terhadap prestasi olahraga dengan berpartisipasi dalam kompetisi tahunan “Fun Starts” dan turnamen catur. Kami mengadakan kompetisi antar kelompok anak-anak prasekolah yang lebih tua dan antar tim dari taman kanak-kanak kami dan lembaga pendidikan prasekolah tetangga No. 50. ( Lampiran 9)

Saya suka olahraga, kebebasan dan keindahan gerakan. Sejak masa mudanya dia setia pada pendidikan jasmani. Olahraga dibudidayakan di keluarga kami, dan sejak kecil saya berada di jalur olahraga bersama orang tua saya. Bermain ski, skating, naik kereta luncur di musim dingin, dan lari di musim panas membantu menjaga ibu dan ayah tetap bugar dan sehat, dan saya memiliki waktu yang menyenangkan dan bermanfaat bersama orang tua saya.

Motto saya: “Kalau bukan saya lalu siapa lagi? Dan jika aku melakukannya, semua orang akan mengikutiku!” Di antara kolega saya dan orang tua siswa, saya memiliki banyak orang yang berpikiran sama.

Tim lembaga pendidikan prasekolah kami secara aktif melatih dan mengambil hadiah dalam kompetisi keliling kota; pada tahun 2010 mereka memenangkan juara 1 dalam kompetisi olahraga untuk pendidik. ( Lampiran 10)

Tentu saja, saya ingin mencapai 100% partisipasi pegawai lembaga pendidikan prasekolah dalam gerakan olahraga. Dan untuk menarik lebih banyak orang tua dengan anak-anak untuk berpartisipasi dalam kompetisi keluarga dibandingkan sekarang.

Tetapi bahkan sekarang saya dapat berbicara tentang hasil serius dari pekerjaan saya. Pertama, ini adalah penurunan tahunan yang stabil pada kejadian anak-anak. Pemantauan tahunan menunjukkan dinamika positif dalam perkembangan kualitas psikofisiologis mereka. Berdasarkan pemeringkatan tersebut, pendidikan jasmani merupakan kegiatan favorit 78% anak.

Pembentukan kebiasaan hidup sehat pada anak prasekolah.

Pengalaman kerja instruktur pendidikan jasmani Yu.S. MBDOU

"TK No. 2 di Andreevo"

Kesehatan anak berkaitan dengan kondisi kehidupannya dan bergantung pada kesehatan orang tuanya, keturunan bahkan profesi orang tuanya. Oleh karena itu, memperkuat kesehatan anak-anak dan mendorong perkembangan fisik mereka sangatlah relevan.

Saat ini, para ilmuwan dan dokter dari berbagai negara menganggap latihan fisik dan gerakan secara umum sebagai sarana penting untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan mencegah penyakit.

Dalam proses bekerja dengan anak-anak, saya memperhatikan bahwa anak-anak modern cukup aktif. Semua momen kehidupan sehari-hari mereka dipenuhi dengan gerakan. Pada saat yang sama, para dokter dan ilmuwan dari seluruh negara membuktikan bahwa angka kejadiannya tinggi. Mungkin alasan kejadiannya bukan karena kurangnya gerakan, tetapi karena pengaturan aktivitas fisik yang tidak tepat, serta kurangnya pembentukan pengetahuan tentang pendidikan jasmani di kalangan anak-anak dan orang tua. Oleh karena itu, tujuan pekerjaan saya adalah membentuk kebiasaan hidup sehat pada anak melalui berbagai bentuk pekerjaan. Dan hasil yang diharapkan adalah penurunan angka kejadian anak dalam kelompok tersebut. Untuk mengimplementasikannya, saya mengidentifikasi tugas-tugas berikut:

1. Membentuk perilaku motorik yang menyelamatkan kesehatan dan meningkatkan kesehatan. Mengembangkan keterampilan yang benar untuk melakukan gerakan dasar;

2. Mengembangkan kelenturan, ketangkasan, kecepatan, daya tahan, kekuatan, serta keseimbangan dan koordinasi gerak pada anak;

3. Mempertahankan minat terhadap aktivitas fisik;

4. Menumbuhkan kebiasaan hidup sehat;

Untuk mengatasi masalah, kondisi khusus diciptakan: sudut pendidikan jasmani dalam kelompok di mana peralatan standar dan non-standar terkonsentrasi (jalur bergaris dan preventif, alas pijat, cincin, skittle, dll.)

Lapangan olahraga luar ruangan (batang kayu, roda, sasaran lempar jarak jauh, dll.)

Untuk mengeraskan anak-anak di musim panas, saya menggunakan permainan dengan air, mencuci dengan air dingin, jalan-jalan setiap hari, bertelanjang kaki, dll.)

Setelah mempelajari pengetahuan awal anak-anak tentang kesehatan manusia, saya merencanakan kegiatan pendidikan untuk pendidikan jasmani dan klub kesehatan “Gerakan” untuk anak-anak usia prasekolah senior, yang bertujuan untuk memperkuat keterampilan postur tubuh yang benar: Alur cerita umum: anak-anak membantu hidung Dwarf untuk membuat punggungnya lurus dan indah. Di kelas, anak-anak mengenal tubuhnya, fungsi organ-organ vital yang membantu orang melihat, mendengar, merasakan, berjalan lurus dan benar.

Untuk mengembangkan keterampilan gerak dan meningkatkan kualitas fisik, saya mengadakan kelas pendidikan jasmani dengan anak-anak di aula dan di luar ruangan, di musim dingin dengan akses ke lapangan. Di kelas saya, saya menggunakan motivasi yang berbeda: “Atlet cilik”, “Olimpiade”. Berbicara tentang peran gerak dalam kelas, tidak bisa dipungkiri lagi peran latihan pernafasan. Itu sebabnya saya sangat memperhatikan pernapasan anak-anak. Saya mengajari anak-anak pernapasan yang benar, pernafasan yang dalam untuk membersihkan paru-paru dengan baik dan meningkatkan suplai oksigen.

Manfaat yang tak ternilai bagi kesehatan anak diberikan oleh permainan luar ruangan seperti “Kucing di Atap”, “Beruang Coklat”, “Singa Batu” dan “Kura-Kura Ninja”, dll. Banyak permainan menarik yang dimainkan dengan bola, lompat tali dan benda-benda lain. Permainan di luar ruangan memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan dan perkembangan anak secara umum.

Anak menjadi lebih tangguh, memiliki orientasi spasial yang lebih baik, dapat melompat dengan dua kaki dengan benar, berlari cepat dan menangkap bola.

Saya juga menyelenggarakan liburan “Hari Kesehatan” bersama orang tua, di mana anak-anak mendapat tambahan semangat dan kesehatan, dan juga memiliki kesempatan untuk menunjukkan keahlian mereka. Pengerasan memainkan peran utama dalam membesarkan anak yang sehat dan mencegah penyakit pada anak yang sering sakit. Saya rutin menggunakan jalan setapak dalam pekerjaan saya untuk mencegah kaki rata, mencuci tangan dan muka secara mendalam dengan air dingin, mesin olah raga mini, berjalan tanpa alas kaki di musim panas, udara dan mandi sinar matahari. Ini berkontribusi pada pelatihan dan peningkatan sistem termoregulasi dan pencegahan seringnya masuk angin.

Saya bekerja erat dengan keluarga saya. Pertemuan dan seminar diadakan “Kesehatan anak ada di tangan kita”, “Gerakan meniru permainan” di kelompok muda, “Ayo bergerak bersama”, di mana dia merekomendasikan literatur tambahan kepada orang tua tentang kesehatan anak. Para orang tua berbagi pengalaman keluarga mereka menghabiskan waktu bersama dengan anak-anak mereka.

Percakapan individu dengan orang tua membantu menarik perhatian mereka terhadap peningkatan kesehatan anak-anak mereka. (“Berolahraga”, “Berpakaian sesuai cuaca”, “Bahaya keripik dan kerupuk”), dll.

Untuk mempelajari gaya hidup sehat keluarga, saya melakukan survei di kalangan orang tua “Mode Motor Keluarga”. Analisis kuesioner menunjukkan bahwa jumlah keluarga yang menjalani gaya hidup sehat semakin meningkat setiap tahunnya.

Bentuk kerja sama dengan orang tua, seperti pameran foto, memungkinkan orang tua mengamati kerja guru, perawat, dan instruktur dalam perkembangan aktivitas fisik anak. (“Kesehatan baik-baik saja - berkat olahraga”, “Pencegahan kaki rata”, “Olimpiade”), dll.

Terdapat pojok kesehatan di ruang ganti, tempat saya memposting informasi tambahan tentang peningkatan kesehatan anak. (Sayuran dan buah-buahan adalah produk sehat”, “Penyimpan vitamin”, dll.)

Sastra: Program pendidikan umum dasar pendidikan prasekolah

"Dari lahir hingga sekolah"

N.E. Veraksy

Natalya Doroshenko
Pengalaman. Topik: Pendidikan jasmani dan pekerjaan kesehatan di lembaga pendidikan prasekolah.

pengalaman instruktur pendidikan jasmani TK kompensasi MBDOU No.34

Subjek: Pendidikan jasmani dan pekerjaan kesehatan di lembaga pendidikan prasekolah - menciptakan kondisi optimal untuk pelaksanaan aktivitas fisik anak

Berikutnya: dengan meningkatkan kemampuan motorik, Anda tidak hanya dapat bekerja lebih sukses, berburu, berkelahi, dll, tetapi juga mengembangkan diri secara fisik. Keadaan ini menjadi pendorong yang signifikan bagi munculnya budaya fisik.

Kesehatan anak-anak di Federasi Rusia diklasifikasikan sebagai bidang prioritas kebijakan sosial di bidang pendidikan. Sebagai bagian dari implementasi program "Pendidikan dan Kesehatan" Pengenalan bentuk-bentuk peningkatan kesehatan anak yang paling efektif dalam sistem pendidikan prasekolah sangatlah penting.

Usia prasekolah dianggap paling penting bagi perkembangan fisik, mental dan mental seorang anak. Selama periode ini, fondasi kesehatannya diletakkan. Oleh karena itu tugas utamanya pendidikan jasmani dan pekerjaan kesehatan adalah untuk meningkatkan kesehatan dan meningkatkan perkembangan fisik anak-anak prasekolah.

Dalam Konstitusi Organisasi Kesehatan Dunia (SIAPA) Dikatakan sehat bukan hanya bebas dari penyakit atau cacat fisik, tetapi juga sejahtera fisik, mental, dan sosial secara utuh. Penulis Lishchuk V.A dan Mostkova E.V (1994) mendefinisikan kesehatan sebagai kemampuan untuk memelihara dan mengembangkan kehidupan dalam diri sendiri dan lingkungan hidup seseorang. (1989) menunjukkan bahwa kesehatan Ini: tingkat dan keselarasan perkembangan fisik, keadaan fungsional tubuh, kemampuan cadangan sistem fungsional utama, tingkat perlindungan kekebalan, kualitas pribadi seseorang. Seiring bertambahnya usia, latihan fisik seharusnya semakin banyak dilakukan dalam rutinitas harian anak. Mereka adalah faktor yang berkontribusi terhadap peningkatan adaptasi tidak hanya terhadap aktivitas otot, tetapi juga terhadap dingin dan hipoksia.

Aktivitas fisik berkontribusi pada perkembangan normal sistem saraf pusat, peningkatan memori, proses pembelajaran, normalisasi lingkungan emosional dan motivasi, peningkatan kualitas tidur, dan peningkatan kemampuan tidak hanya dalam aktivitas fisik tetapi juga mental.

I. D. Makhaneva, S. N. Dyshal, M. N. Kuznetsova menunjukkan bahwa tubuh yang sedang tumbuh sangat membutuhkan aktivitas otot, oleh karena itu, aktivitas fisik yang tidak mencukupi menyebabkan berkembangnya sejumlah penyakit.

DI DALAM bekerja I. I. Mastyukova, S. N. Popova, S. S. Bychkova, T. I. Bogina, E. A. Sagaidachnaya menunjukkan bahwa aktivitas fisik dosis memiliki efek tonik umum pada pertumbuhan tubuh, yang mengarah pada stimulasi aktivitas sistem vital dan peningkatan indikator kebugaran fisik.

Pemikiran P.F. tata krama pekerja dengan pola dasar aktivitas saraf yang lebih tinggi yang diidentifikasi oleh I.M. Sechenov dan I.P. Pavlov, rutinitas sehari-hari, pengorganisasian kehidupan anak, menunjukkan pentingnya interaksi antara taman kanak-kanak dan keluarga. Pekerjaan mendasarnya "usia prasekolah" belum kehilangan maknanya hingga saat ini.

E. G. Levi-Gorinevskaya, melanjutkan pengembangan pendahulunya, membuat seri bekerja tentang pengembangan keterampilan gerak dasar pada anak prasekolah.

A.I.Bykova dikembangkan metodologi perkembangan gerak anak, ditentukan makna, isi, dan organisasinya.

N. A. Metlov memainkan peran khusus dalam pengembangan pendidikan jasmani anak-anak prasekolah. Mereka menulis lebih dari 130 bekerja dalam pendidikan jasmani. Di antara terbitannya yang paling penting, perlu diperhatikan “Senam pagi di TK”. Menulis buku teks untuk sekolah pelatihan guru "Metodologi pendidikan jasmani", serta buku untuk pendidik dan pengarah musik "Latihan pagi diiringi musik".

Tempat khusus di antara para spesialis di bidang pendidikan jasmani anak-anak prasekolah ditempati oleh guru luar biasa A.V. Keneman (1896–1987) . Dikembangkan dasar ilmiah dan secara signifikan memperdalam pendekatan metodologis terhadap pendidikan jasmani. Tempat besar dalam karya A.V. Keneman diberikan untuk pengajaran tindakan motorik.

Yang perlu diperhatikan secara khusus adalah jasa A.V. Keneman dalam pembuatan buku teks tersebut “Teori dan metodologi pendidikan jasmani anak prasekolah”, ditulis bersama oleh D.V. Khukhlaeva.

D. V. Khukhlaeva memberikan kontribusi yang signifikan terhadap teori dan praktik pendidikan jasmani. Dia bekerja tentang pembentukan keterampilan motorik pada anak, perkembangan metode dan teknik pengajaran melempar, pembuatan program dan alat peraga.

Peran penting dalam perkembangan metode pendidikan jasmani anak dimainkan oleh ahli metodologi M.F. Litvinova, T.F. Saulina dan lain-lain.

Kesehatan anak prasekolah dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satunya adalah tingkat aktivitas fisik. Untuk memahami sepenuhnya pentingnya menciptakan kondisi yang diperlukan untuk terlaksananya tingkat aktivitas fisik yang optimal di lembaga pendidikan prasekolah, perlu dipahami secara umum bagaimana gerakan mempengaruhi tubuh anak dan perkembangannya.

Konsep "aktivitas fisik" mencakup jumlah gerak yang dilakukan seseorang dalam proses hidupnya.

Kebutuhan tubuh akan aktivitas fisik bersifat individual dan bergantung pada banyak faktor fisiologis, sosial ekonomi, dan budaya. Tingkat kebutuhan aktivitas fisik sangat ditentukan oleh sifat keturunan dan genetik.

Diketahui bahwa aktivitas fisik yang terorganisir dengan baik merupakan faktor terpenting dalam menciptakan gaya hidup sehat dan memperkuat kesehatan seseorang, berapapun usianya. Hal ini terutama berlaku untuk anak-anak, yang menganggap proses pertumbuhan dan perkembangan merupakan hal yang mendasar, dan dampak aktivitas fisik yang sesuai dengan usianya sangat signifikan.

Tingkat keterampilan motorik anak-anak berbeda-beda aktivitas: ada yang sangat aktif, ada yang tenang. Secara umum, anak dengan aktivitas motorik tinggi berkembang jauh lebih baik. Dalam proses aktivitas motorik aktif, anak mengenal dirinya, tubuhnya, mengenal struktur, sifat, kemampuannya, dan mempelajari cara bergerak dalam lingkungan ruang-waktu. Anak-anak memiliki angka yang jauh lebih tinggi ketangkasan: menguasai gerakan koordinasi yang lebih kompleks (melompat di atas trampolin, berjalan dan berlari di atas tanjakan miring, dll, cepat beradaptasi dengan perubahan situasi, menjaga kestabilan posisi tubuh dalam berbagai jenis permainan dan latihan. Berdasarkan peningkatan semua jenis dari gerakan dan perkembangan sifat fisik, terjadi transformasi kualitatif pada bidang motorik anak. Mereka berusaha untuk mencapai hasil positif, secara sadar memilih cara yang paling tepat untuk menyelesaikan tugas motorik. "kegembiraan otot". Keterbatasan aktivitas motorik mandiri anak, baik di keluarga maupun di taman kanak-kanak, disebabkan oleh meningkatnya minat kognitif (permainan komputer, desain, menonton acara TV, video, dll)

Pada usia lima tahun, perbedaan yang paling mencolok terletak pada indikator aktivitas motorik pada aktivitas mandiri anak laki-laki dan perempuan, hal ini disebabkan oleh perbedaan isi permainan mereka. Anak laki-laki didominasi oleh permainan aktif (dengan bola, raket, dll.). Anak perempuan lebih menyukai permainan yang tenang dengan dominasi pose statis (terkait plot) bermain peran: "Keluarga", "RSUD", dll.)

Ciri terpenting aktivitas fisik anak-anak adalah ketergantungannya pada waktu dalam setahun. Ada kecenderungan peningkatan aktivitas fisik pada periode musim semi-musim panas dan penurunan pada periode musim gugur-musim dingin.

Tiga periode aktivitas fisik dapat dibedakan menurut distribusinya selama hari:

Pagi - dari jam 8 sampai jam 9

Siang hari - mulai pukul 10.30 hingga 12 jam

Malam - mulai pukul 16.30 hingga 19 jam.

Kemungkinan besar, hal ini bukan disebabkan oleh faktor biologis melainkan karena rutinitas sehari-hari di taman kanak-kanak. Perubahan juga terjadi tergantung pada hari dalam seminggu; aktivitas fisik meningkat dari Selasa hingga Kamis dan menurun tajam pada hari Jumat, yang dapat dijelaskan oleh kelelahan umum pada anak-anak.

Baik orang dewasa maupun bayi berhak atas reaksi individu. Alam menciptakan kita berbeda satu sama lain.

Pada suatu waktu, Hippocrates membagi orang menurut temperamennya menjadi empat jenis: "darah"- awal yang hangat - orang yang optimis, "lendir"- awal yang dingin - orang apatis, "empedu"– awal basah - mudah tersinggung dan "empedu hitam"- awal yang kering - melankolis.

Orang yang optimis adalah orang yang mencintai kehidupan dan optimis, bersedia mengambil risiko dan berkompromi, suka berbisnis dan tenang. Orang optimis rukun dengan teman sebayanya, cepat beradaptasi dengan tempat asing, dan langsung mengasimilasi informasi baru. Dia menyukai permainan luar ruangan dan sangat ingin tahu. Ini umumnya merupakan temperamen yang paling “nyaman” untuk pendidikan. Namun, dalam membesarkan orang yang optimis, perlu untuk mengajarinya kesabaran dan ketekunan serta memastikan bahwa optimisme dan keceriaannya tidak berkembang menjadi kesembronoan dan ketidakkekalan.

Orang yang mudah tersinggung adalah anak yang tak kenal lelah, tak kenal takut, dan sombong. Dia memperlakukan komentar dengan tenang, tetapi menolak hukuman fisik. Lebih menyukai permainan yang berisik, memanjakan, selalu membutuhkan penonton dan kesan baru. Oleh karena itu, perlu untuk mengurangi kecepatan kepakan hidupnya, mengatur pemberhentian dan jeda, maka sumber energi badainya akan digunakan untuk tujuan kognitif. Anak seperti itu membutuhkan permainan tenang yang meningkatkan perhatian dan observasi. Ia harus diajari untuk memikirkan keputusan, menghitung kekuatan, dan selalu terkendali dan gigih.

Plegmatis - sangat tenang, lamban, teliti, pendiam, bahkan sedikit emosional, tidak suka mengambil risiko. Anak ini menyukai permainan yang tenang. Pada anak seperti itu, perlu untuk mengembangkan rasa ingin tahu dan inisiatif; mempercepat langkah siputnya (permainan apa pun untuk kecepatan dan ketangkasan akan membantu Anda dalam hal ini. Ia membutuhkan contoh perilaku emosional yang nyata.

Orang melankolis adalah orang yang pemalu, pendiam dan bimbang, khawatir tentang hal-hal kecil, sangat curiga dan sentimental. Dia bergerak dengan ragu-ragu, berbicara dengan pelan namun ekspresif. Biasanya, ini menghasilkan reaksi yang tidak sesuai dengan kekuatan stimulus. Orang yang melankolis perlu belajar kemandirian dan keberanian, ia tidak bisa diperintah, seruan kategoris dan penilaian negatif atas tindakan yang sudah lamban. Dengan anak seperti itu, Anda perlu mendiskusikan apa yang Anda lihat dan dengar, dengan fokus pada aspek positifnya.

Aktivitas motorik erat kaitannya dengan tiga aspek kesehatan: fisik, mental dan sosial dan memainkan peran yang berbeda sepanjang hidup seseorang.

Aktivitas motorik anak-anak prasekolah tergantung pada usia, kebugaran fisik, status kesehatan, karakteristik individu dari aktivitas saraf yang lebih tinggi, tingkat organisasi rezim motorik dan organisasi pendidikan jasmani di taman kanak-kanak.

Semua metode dan teknik pengajaran berperan penting dalam pembentukan keterampilan motorik dan harus digunakan secara kombinasi.

Apa hal terpenting dalam membesarkan anak? Anak itu harus tumbuh sehat. Anak yang sehat lebih mudah untuk dibesarkan; dia dengan cepat mengembangkan semua pengetahuan dan keterampilan yang diperlukan. Kesehatan merupakan prasyarat terpenting bagi pembentukan karakter yang benar, pengembangan inisiatif, kemauan yang kuat, bakat, dan kemampuan alami.

Tujuan dari budaya jasmani adalah memberikan dampak positif terhadap fungsi vital tubuh manusia. Inilah salah satu alasan utama yang dipahami oleh nenek moyang kita Berikutnya: dengan meningkatkan kemampuan motorik, Anda tidak hanya dapat bekerja lebih sukses, berburu, berkelahi, dll, tetapi juga mengembangkan diri secara fisik. Keadaan ini menjadi pendorong yang signifikan bagi munculnya budaya fisik.

Prasyarat biologis obyektif juga memainkan peran penting dalam munculnya latihan fisik - aktivitas motorik adalah kebutuhan alami manusia.

Latihan fisik manusia purba termasuk dalam upacara magis, tarian ritual, inisiasi, permainan, meniru kerja, militer dan tindakan lainnya. Melalui mereka transfer dilakukan pengalaman dalam melakukan gerakan-gerakan tertentu (dan inilah asal usul unsur-unsur pendidikan jasmani; selain itu, gerakan-gerakan yang dilakukan dapat dikategorikan sebagai latihan jasmani, karena sebenarnya bukan urusan buruh dan militer.

Aktivitas motorik anak prasekolah harus sesuai dengan aktivitasnya pengalaman, minat, keinginan, kemampuan fungsional tubuh, yang menjadi dasar pendekatan individu pada setiap anak. Oleh karena itu, sebagai seorang guru, saya berusaha menjaga pengorganisasian aktivitas motorik anak, keanekaragamannya, serta pemenuhan tugas pokok dan persyaratan isinya.

Jadi, karena derajat kemampuan motorik setiap anak dibagi menjadi tiga kelompok (normal, motorik, menetap), maka pada awalnya bekerja Saya melakukan survei terhadap anak-anak, yang hasilnya anak-anak dibagi menjadi beberapa kelompok berdasarkan aktivitas fisiknya.

Kelompok pertama terdiri dari anak-anak dengan aktivitas motorik normal sesuai dengan kebutuhan biologis tubuh. Mereka dicirikan oleh aktivitas yang kaya akan berbagai permainan, gerakan, dan pergantian yang benar. Mereka banyak menggunakan berbagai macam manfaat pendidikan jasmani, dengan percaya diri mengatur permainan di luar ruangan. Kelompok ini menunjukkan perilaku seimbang dan suasana hati yang ceria.

Kelompok kedua terdiri dari anak-anak yang tidak aktif dan tidak aktif. Mereka dicirikan oleh aktivitas yang monoton. Untuk waktu yang lama mereka merasa sulit untuk memilih permainan, lebih memilih untuk menonton teman-temannya atau bermain game yang tidak banyak bergerak. Mereka kurang berkembang fungsi motoriknya, ketidakmampuan menggunakan motorik yang ada pengalaman, dan ini pada gilirannya berdampak negatif pada perkembangan mental. Mereka juga dicirikan oleh keragu-raguan, rasa malu, isolasi, mudah tersinggung, dan mudah menangis.

Kelompok ketiga terdiri dari anak-anak dengan peningkatan aktivitas fisik. Mereka dicirikan oleh aktivitas yang diisi dengan berlarian tanpa tujuan. Anak-anak seperti itu dibedakan oleh ketidakmampuan dan keengganan mereka untuk melakukan gerakan dengan kecepatan sedang dan memainkan permainan yang memerlukan kepatuhan yang tepat terhadap aturan. Mereka memiliki minat yang kuat pada permainan militer topik, tapi permainan ini berlarut-larut dan monoton. Anak yang terlalu aktif tidak tahu bagaimana memperhitungkan rencana temannya, bertindak sedemikian rupa agar tidak melanggar aturan yang stabil, dan tidak tahu bagaimana memusatkan perhatiannya dalam waktu yang lama.

Dengan demikian, menentukan tingkat aktivitas motorik anak-anak memungkinkan untuk melakukan bimbingan pedagogis yang berbeda dalam permainan di luar ruangan, memberikan perhatian khusus pada anak-anak yang tidak banyak bergerak dan terlalu aktif.

Berdasarkan hasil pemeriksaan, saya mengambil kesimpulan sebagai berikut diperlukan:

Menanamkan sejak kecil kecintaan terhadap gerak yang bermanfaat bagi kesehatan;

Mengembangkan secara harmonis seluruh bagian sistem muskuloskeletal dan kepribadian anak;

Mengembangkan kebiasaan hidup sehat;

Bentuk postur tubuh yang benar dan kestabilan emosi.

Pada awalnya bekerja mengenai masalah ini saya telah mengemukakan hal berikut tugas:

Terus perkenalkan pola hidup sehat;

Meningkatkan pengetahuan anak tentang peningkatan kesehatan seluruh tubuh;

Ciptakan sistem aktivitas fisik sepanjang hari;

Mempromosikan pelestarian dan penguatan kesehatan anak;

Mengembangkan sikap sadar untuk menjaga pola hidup sehat;

Mempromosikan pembentukan emosi positif dan aktivitas motorik aktif;

Melanjutkan bekerja tentang pembentukan keterampilan dan kemampuan melakukan gerakan dengan benar dalam berbagai bentuk pengorganisasian aktivitas motorik anak;

Libatkan orang tua dalam kebersamaan bekerja dalam menanamkan pola hidup sehat.

Sesuai dengan tugas yang diberikan, saya rencana kerja jangka panjang telah dikembangkan tentang pembentukan aktivitas motorik pada anak usia prasekolah senior. (Lampiran No.1)

Saat menyusun rencana, saya mencoba memecahkan hal berikut tugas:

Menyediakan kondisi kesejahteraan fisik dan psikis peserta proses pendidikan;

Untuk membentuk ide dan pengetahuan yang dapat diakses tentang manfaat latihan fisik, persyaratan dan aturan kebersihan dasar;

Menerapkan pendekatan sistematis dalam penggunaan segala cara dan bentuk pendidikan bekerja dengan anak-anak prasekolah untuk pengembangan tepat waktu keterampilan dan kemampuan motorik vital anak-anak;

Membentuk landasan keselamatan jiwa;

Memberikan bantuan menyeluruh kepada keluarga dalam menjamin kesehatan anak dan mengenalkannya pada pola hidup sehat.

Analisis terhadap kondisi yang diciptakan menunjukkan bahwa taman kanak-kanak kami memiliki kondisi yang diperlukan untuk meningkatkan aktivitas fisik anak-anak, serta untuk relaksasi dan istirahat mereka.

Relevansi topik ini diwujudkan dalam organisasi pendidikan jasmani dan pekerjaan kesehatan dengan anak-anak.

Berdasarkan relevansi topik ini, maka terbentuklah masalah kesehatan anak yang merupakan tugas yang berorientasi pada tujuan bagi seluruh staf lembaga pendidikan dalam jangka waktu yang lama.

Objek dari topik ini adalah organisasi

Subjek dari topik ini: ciri-ciri organisasi pendidikan jasmani dan pekerjaan kesehatan di lembaga pendidikan anak.

Hipotesa: Penciptaan sistem pedagogis yang efektif di lembaga pendidikan anak, yang bertujuan untuk mengatur teknologi hemat kesehatan, memungkinkan pencegahan masalah kesehatan secara tepat waktu.

Tugas:

1. mempelajari keadaan masalah dalam literatur ilmiah dan metodologis;

2. menentukan maksud dan tujuan pendidikan jasmani;

3. mempelajari ciri-ciri penyelenggaraan sistem pendidikan jasmani di lembaga pendidikan anak;

4. mengenal bentuk-bentuk dasar organisasi dan perilaku pendidikan jasmani dan pekerjaan kesehatan di fasilitas pelayanan kesehatan anak.

Metode:

Teoretis:

Analisis literatur ilmiah dan metodologis tentang topik penelitian.

Generalisasi, perbandingan, spesifikasi fenomena yang diteliti.

Empiris:

Studi dokumentasi praktis.

Pengembangan sistem pendidikan jasmani dan kerja kesehatan dengan anak-anak usia prasekolah senior.

metode pengolahan data matematika.

Arah utama masuk bekerja dengan anak-anak usia prasekolah senior di lembaga prasekolah kami adalah pengembangan kualitas psikofisik (kekuatan, daya tahan, kecepatan, kelincahan, fleksibilitas, pembentukan keterampilan dan kemampuan motorik yang paling penting, sesuai dengan ritme biologis tahun ini.

Formulir pendidikan jasmani dan pekerjaan kesehatan:

kelas pendidikan jasmani;

latihan pagi;

menit pendidikan jasmani;

senam untuk bangun setelah tidur siang (senam penyegar; senam korektif);

aktivitas motorik mandiri anak dalam kelompok;

peregangan;

aktivitas motorik anak yang terorganisir dan mandiri saat berjalan;

Pendidikan Jasmani, hiburan, liburan, Pekan Kesehatan, Pekan Olimpiade;

Pendidikan Jasmani, hiburan, liburan bersama orang tua, mahasiswa Leningrad Pedagogical College.

SAYA. Pendidikan Jasmani Pelajaran merupakan bentuk utama pendidikan jasmani yang bertujuan untuk membiasakan anak pada gerak dan permainan perkembangan dasar umum.

Saat mengatur rejimen motorik, saya memperhitungkan tingkat kemampuan motorik setiap anak dalam kelompok umur.

Menurut derajat aktivitas anak, saya membaginya menjadi tiga kelompok: normal, motorik, gerak rendah.

Anak dengan aktivitas motorik normal memiliki indikator (perkembangan) yang lebih baik dibandingkan anak kelompok kedua dan ketiga. Mereka memiliki jiwa dan suasana hati yang lebih stabil.

Metode yang digunakan pada kelas pendidikan jasmani:

Saya menerapkan metode latihan yang diatur secara ketat dengan peraturan selengkap mungkin, yang memerlukan kepatuhan terhadap hal-hal berikut: kondisi:

adanya program gerakan yang ditentukan secara tegas (teknik gerakan, urutan pengulangannya, perubahan dan hubungan satu sama lain);

penjatahan beban yang tepat selama latihan berlangsung, serta penjatahan interval istirahat dan pergantiannya dengan beban; penciptaan kondisi eksternal yang memfasilitasi pengelolaan tindakan anak (pembagian kelompok di tempat belajar, penggunaan alat bantu, peralatan yang memfasilitasi penyelesaian tugas pendidikan, takaran beban, pengendalian dampaknya, dll).

Metode pengaturan bertujuan untuk memberikan kondisi yang optimal bagi perkembangan keterampilan motorik dan pengembangan kualitas psikofisik.

1. Metode latihan melingkar adalah anak bergerak dalam lingkaran tertentu, melakukan latihan atau tugas tertentu yang memungkinkan adanya efek terdiversifikasi pada otot, berbagai organ dan sistem tubuh. Tujuan dari metode ini adalah untuk mencapai efek penyembuhan dari olahraga, peningkatan kinerja tubuh. Latihan dilakukan satu demi satu, saya memberikan istirahat di akhir seluruh rangkaian. Dengan menggunakan metode pelatihan sirkuit, direkomendasikan:

mulai dengan beban tidak lebih dari 50% dari beban maksimum yang mungkin untuk setiap anak (peningkatan beban dilakukan dengan menambah jumlah latihan, waktu pelaksanaannya, kecepatan, serta memperpendek waktu istirahat antar lingkaran);

jumlah latihan yang optimal adalah 6-8 (dilakukan dengan kecepatan cepat dan dipilih sesuai dengan kemampuan individu anak, isinya dapat tetap konstan);

Tingkatkan kecepatan menyelesaikan putaran secara bertahap.

Ada tiga cara berolahraga dengan interval dalam pola melingkar. pelatihan:

mempengaruhi kelompok otot yang berbeda atau sistem vital tubuh dan melakukan latihan ini pada masing-masing peralatan yang terletak dalam urutan tertentu;

pemilihan latihan sesuai dengan maksud dan tujuan latihan jasmani;

menggunakan latihan dengan berbagai benda, termasuk bola.

Saat menggunakan metode interval pelatihan sirkuit, saya mempertimbangkan hal berikut: faktor:

Dianjurkan untuk meningkatkan beban latihan secara bertahap selama pelatihan - dari 50 - 60% hingga maksimum pada setiap latihan "stasiun". Anda dapat menambah beban dengan menambah jumlah latihan pada setiap latihan "stasiun" atau intensitas pelaksanaannya;

kuantitas optimal "stasiun" dari 6 menjadi 8-10, perlu untuk secara bertahap meningkatkan kecepatan latihan, dengan mempertimbangkan kemampuan individu anak, hingga maksimal;

setelah menyelesaikan latihan, sebelum melanjutkan ke latihan berikutnya "stasiun" Anda perlu istirahat sekitar satu menit.

2. Metode permainan mencerminkan ciri-ciri metodologis permainan dan latihan permainan, yang banyak digunakan dalam pendidikan jasmani. Hal ini dekat dengan aktivitas utama anak dan memberikan kesempatan untuk meningkatkan keterampilan motorik. DI DALAM bekerja Dengan anak-anak saya menggunakan permainan berbasis cerita dan non-plot, serta permainan olahraga. Metode permainan memungkinkan untuk meningkatkan keterampilan motorik, tindakan mandiri, perwujudan kemandirian dan kreativitas. Kegiatan bermain mengembangkan kemampuan kognitif, kualitas moral dan kemauan, serta membentuk perilaku anak.

3. Metode kompetitif dalam bentuk yang relatif dasar banyak digunakan di bekerja-mereka yang memiliki anak prasekolah.

Ini secara efektif mempromosikan pengembangan praktis latihan fisik dan digunakan di semua kelompok umur. Itu diletakkan di depan anak-anak tugas: siapa yang lebih cepat mengibarkan bendera, siapa yang melempar bola lebih jauh. Pada kelompok yang lebih tua, metode ini memungkinkan Anda meningkatkan gerakan dan mengembangkan kreativitas secara efektif.

Di semua kelas saya menggunakan didaktik umum metode: visual, verbal (verbal, praktis.

Metode visual membentuk gagasan tentang gerak, kecerahan persepsi sensorik dan sensasi motorik, serta mengembangkan kemampuan sensorik; lisan (lisan) metode mengaktifkan kesadaran anak, meningkatkan pemahaman tentang tugas yang diberikan, isinya, strukturnya, kinerja latihan fisik secara sadar, penerapannya secara mandiri dan kreatif dalam berbagai situasi; metode praktis memastikan verifikasi tindakan motorik anak, kebenaran persepsi, dan sensasi motorik. Metode praktis diatur secara ketat. Pilihan metode tergantung pada tugas yang dihadapi guru, isi pendidikan bekerja, usia dan karakteristik individu anak.

Teknik mengajar anak gerakan:

Semua metode pengajaran gerak saling berhubungan. Masing-masing mencakup sistem teknik yang digabungkan untuk memecahkan masalah pembelajaran.

Teknik metodologis merupakan bagian integral yang melengkapi dan merinci metode secara rinci. Berbagai teknik digunakan selama pelatihan. Mereka bertujuan untuk mengoptimalkan asimilasi gerakan, kesadaran akan tugas motorik, dan perkembangan individu anak.

Saya memilih teknik metodologis sesuai dengan isi program materi motorik, usia dan karakteristik tipologi, tingkat kemahiran gerak, dan perkembangan umum anak. Pemilihan teknik yang tepat memungkinkan saya memengaruhi semua sistem analitis anak, mengaktifkan kesadaran, kemandirian, dan kreativitasnya saat melakukan tugas motorik. Teknik didaktik umum digunakan dalam teori dan metodologi pendidikan jasmani. Saya menggunakan berbagai teknik visual. Jadi, teknik visual menyediakan: tampilan pola gerakan atau elemen individualnya yang benar dan jelas; peniruan pola kehidupan sekitar; penggunaan landmark visual untuk membentuk orientasi dalam ruang; penggunaan video, foto, grafik, gambar, dll.

Teknik yang melibatkan visualisasi taktil-otot didasarkan pada bantuan langsung dari guru, yang dengan menyentuh anak memperjelas dan mengarahkan posisi masing-masing bagian tubuh. Misalnya, agar anak berhenti membungkuk dan mengambil posisi fisiologis tubuh yang benar, saya menggerakkan tangan saya di sepanjang punggung; atau jika anak kesulitan untuk membungkuk ke depan, saya bantu anak bersandar lebih rendah. Penggunaan teknik ini harus bersifat jangka pendek. Jika tidak, anak akan terbiasa dengan bantuan orang dewasa dan tidak berusaha melakukan gerakan secara mandiri dengan kualitas tinggi.

Visualisasi subjek meliputi penggunaan benda dan alat bantu untuk membentuk gagasan tentang pelaksanaan suatu gerakan. Teknik ini membantu mengontrol dan memperbaiki posisi tubuh saat melakukan latihan. Jadi, untuk membentuk postur yang benar, saya menggunakan berjalan dengan tas di kepala, latihan perkembangan umum dengan tongkat, dll. Teknik visual dan pendengaran berkontribusi pada pengaturan gerakan yang baik. Dilakukan dengan iringan musik, lagu, irama rebana, diiringi lawakan dan pembacaan puisi. Misalnya, seorang anak berjalan dengan senang hati mengikuti puisi berirama jenis:

Di jalan yang mulus,

Di jalan yang datar

Kaki kita berjalan.

Atas, atas, atas, atas -

Kaki kita berjalan.

Penggunaan visualisasi auditori tidak hanya meningkatkan kualitas gerakan, mengatur tempo dan ritme, tetapi juga menimbulkan peningkatan emosi pada anak dan keinginan untuk melakukan gerakan.

Teknik verbal (lisan) Metode memainkan peran penting dalam mengajar anak bergerak. Saya memberikan uraian dan penjelasan singkat secara simultan tentang latihan jasmani yang berbasis motorik dan kehidupan pengalaman anak, representasinya. Saya melengkapi penjelasan saya dengan demonstrasi spesifik tentang gerakan-gerakan dan elemen-elemen individualnya. Teknik verbal juga mencakup instruksi tentang cara melakukan suatu gerakan, percakapan yang mendahului pengenalan latihan fisik baru dan permainan di luar ruangan; klarifikasi alur permainan luar ruangan atau urutan aksi motorik, dll.; pertanyaan yang saya ajukan kepada anak sebelum memulai latihan fisik untuk mengetahui kesadaran akan kinerja tindakan motorik yang berurutan atau untuk memeriksa ide-ide yang ada tentang tindakan permainan, gambar permainan luar ruangan berbasis plot, dan klarifikasi aturan permainan.

Di kelas saya menggunakan perintah, perintah, sinyal. Mereka membutuhkan intonasi, dinamika dan ekspresi yang berbeda. Misalnya, tim: "Jadilah setara!"- atau sinyal: “Satu, dua, tiga – lari!” dll. Untuk menentukan pemimpin atau pembagian peran dalam permainan, saya menggunakan berbagai pantun berhitung. Menghitung buku (rakyat judul: berhitung, membaca, menghitung ulang, berbicara) Merupakan kebiasaan untuk menyebut puisi berima pendek yang digunakan oleh anak-anak. Buku berhitung tidak mengenal batasan kelas, melintasi batas negara yang berbeda, dan telah digunakan oleh anak-anak dari banyak negara.

Tentang makna berhitung sajak, A.P. Usova, seorang spesialis terkemuka dalam pendidikan prasekolah, menulis bahwa pantun seolah-olah memperkenalkan permainan, membantu mendistribusikan peran, berfungsi sebagai pengorganisasian diri anak-anak, seperti pepatah yang memperkenalkan dongeng.

Buku berhitung mempromosikan produksi kualitas yang diperlukan seseorang seperti kejujuran, ketidakfleksibelan, keluhuran budi, rasa persahabatan (faktor etika). Oleh karena itu, pantun berhitung mempunyai fungsi kognitif, estetika dan etika, dan bersama dengan permainan, yang paling sering dijadikan sebagai pendahuluan, pantun memberikan kontribusi terhadap perkembangan fisik anak.

Saat kompetisi, saya terkadang menggunakan hasil imbang. Seri - mengacu pada awal permainan dan paling sering dimaksudkan untuk dibagi menjadi dua tim.

Salah satu pilihan pengundian adalah dalam bentuk permainan. Dua orang, setelah sepakat siapa di antara mereka yang akan disebut apa, bergandengan tangan, sisanya, satu per satu, melewati gerbang yang dibentuk dengan cara ini dan menjawab pertanyaan, memihak orang yang namanya mereka pilih.

Misalnya: Kuda hitam

Tinggal di bawah gunung.

Kuda jenis apa?

Berambut abu-abu atau bersurai emas?

apel curah

Atau piring emas?

Menganalisis isi teks twister lidah lotere, kita tenggelam dalam dunia berbagai minat, hobi, dan kesenangan anak-anak.

Efektivitas pelatihan dalam pembentukan keterampilan motorik pada anak sangat tergantung pada tingkat kesadaran akan isi dan struktur latihan, serta urutan pelaksanaannya. Aktivasi representasi ideomotor memainkan peran penting dalam hal ini. Saat melakukan latihan, anak mengembangkan koneksi refleks yang terkondisi; ketika diulang, termasuk secara mental, koneksi ini menjadi lebih jelas, dan sebagai hasilnya, kinerja latihan secara praktis meningkat (A.I. Puni). Oleh karena itu, dalam proses pembentukan keterampilan motorik, saya menggunakan berbagai teknik pengaktifan ide ideomotor. Dengan demikian, ketika keterampilan sudah stabil, anak diminta mengingat dan menceritakan urutan pelaksanaan latihan. Untuk mempermudah tugasnya, saya menawarkan kepadanya diagram rencana - “Ingat dan beri tahu saya bagaimana latihan tepuk lutut dilakukan, bagaimana posisi awal kaki, lengan, di mana latihan dimulai dan bagaimana berakhir.” Anak berbicara: “Posisi awal - kaki dibuka selebar bahu, tangan di bawah.” Saya mengangkat tangan ke atas, menurunkannya ke lutut kanan yang terangkat, lalu mengangkat tangan ke atas dan ke bawah.” Kata-kata dan gerakan simultan merupakan ekspresi representasi visual-motorik dan memudahkan respon terhadap tugas, meminta anak melakukan suatu gerakan, guru dapat memintanya untuk mengingatnya, dalam hati, dan kemudian melakukannya.

Metode pengajaran seperti itu memastikan pengendalian diri anak atas kebenaran gerakan yang dilakukannya, menarik minatnya, meningkatkan keadaan emosi, ketenangan dan stabilitas perhatian; Saya menggunakan pelatihan mandiri untuk anak-anak (Lampiran - foto).

Metode praktis mendorong anak untuk mereproduksi latihan, menggunakannya secara bervariasi, melakukan peran permainan, berpartisipasi dalam kompetisi, memainkan peran sebagai juri selama permainan kompetitif, memainkan peran kapten tim, meningkatkan minat dalam pengembangan diri, dan mendorong latihan yang bertujuan dan penuh minat. dalam pelatihan sirkuit.

II. Senam pagi hari adalah salah satu komponen penting dari rezim motorik; organisasinya harus ditujukan untuk meningkatkan emosi dan otot anak. Latihan fisik setiap hari mendorong perwujudan upaya kemauan tertentu, mengembangkan kebiasaan bermanfaat pada anak-anak untuk memulai hari dengan olahraga pagi. Tujuan dan metodologinya sudah diketahui dengan baik.

Di taman kanak-kanak kami, saya melakukan senam pagi setiap hari sebelum sarapan selama 6-12 menit di luar atau di dalam ruangan (tergantung pada kondisi lingkungan dan cuaca).

Saat menyusun rangkaian latihan pagi sepanjang tahun, saya mengamati variabilitas dalam konten dan karakter. Dalam latihan saya, bersama dengan senam pagi tradisional, saya menggunakan berbagai jenis dan variannya, baik dari segi isi maupun metodologinya. Indeks kartu kompleks latihan pagi untuk semua kelompok umur telah disusun (Lampiran No.2)

Pilihan untuk senam pagi:

Senam pagi yang bersifat bermain mencakup 2–3 permainan di luar ruangan atau 5–7 latihan bermain yang bersifat imitasi, serta berbagai tingkat intensitas, yang dilakukan sebagai serangkaian latihan dengan efek perkembangan umum.

Latihan rintangan – anak-anak ditawari latihan dengan peningkatan bertahap banyak: meningkatkan kompleksitas tugas motorik dengan memasukkan berbagai jenis gerakan dasar, meningkatkan jumlah pengulangan, meningkatkan tempo gerakan, mengubah pergantian manfaat pendidikan jasmani.

Satu set latihan musik dan ritme (terdiri dari pemanasan, 5–6 latihan perkembangan dasar gerakan tari.)

Pada bagian air dan akhir senam pagi, saya memasukkan berbagai formasi dan formasi, berbagai jenis jalan, lari, lompat dengan peningkatan aktivitas motorik anak secara bertahap. Saya menawarkan latihan keseimbangan dan koordinasi, permainan di luar ruangan dan latihan perkembangan dasar.

Saya ulangi serangkaian latihan pagi selama dua minggu.

Aktivasi aktivitas fungsional tubuh anak usia 5–7 tahun terjadi karena peningkatan durasi senam pagi – 10–12 menit, durasi lari terus menerus – 2-3 menit, peningkatan jumlah lompatan. – 30–50 dan komplikasinya, peningkatan tempo dan pengulangannya. Setiap latihan diulangi 3 hingga 8 kali dari posisi awal yang berbeda (berdiri, berlutut, duduk, berbaring telentang dan tengkurap, dengan dan tanpa benda).

AKU AKU AKU. menit pendidikan jasmani dilakukan oleh guru sesuai kebutuhan (dalam 3–5 menit) tergantung pada jenis dan isi kelas tentang perkembangan bicara, menggambar, pembentukan dasar representasi matematika, terutama pada saat muncul tanda-tanda kelelahan pada anak.

menit pendidikan jasmani digunakan untuk menjaga mental kinerja pada tingkat yang baik. Pada saat perhatian anak menurun dan kegelisahan motorik muncul (biasanya setelah 12-15 menit, rasa lelah mulai muncul), Anda dapat menawarkan beberapa Pendidikan Jasmani latihan sambil berdiri di meja Anda atau di kursi kosong dalam kelompok. Ini adalah latihan perkembangan umum: menekuk badan, menggerakkan lengan ke atas, ke samping, setengah jongkok dan jongkok, memantul, melompat, berjalan.

menit pendidikan jasmani dapat disertai dengan teks yang berkaitan atau tidak berkaitan dengan gerakan kegiatan. Saat mengucapkan sebuah teks oleh anak-anak, perlu dipastikan bahwa mereka menghembuskan napas saat mengucapkan kata-kata dalam satu baris, dan mengambil napas dalam-dalam dan tenang sebelum memulai baris berikutnya. Setelah menit pendidikan jasmani Nafas anak tetap tenang.

Dapat dilaksanakan menit pendidikan jasmani dengan iringan musik, di mana anak-anak dapat melakukan latihan menari atau gerakan improvisasi (lingkaran, setengah jongkok, membungkuk, dll.).

Juga di lembaga prasekolah kami, spesialis dan guru menggunakan teknologi pendidikan modern (komputer, di mana kompleksnya disajikan dalam bentuk slide menit pendidikan jasmani tematik(serangga, piring, musim dingin, dll.) dengan iringan musik.

Di usia prasekolah yang lebih tua, anak-anak secara mandiri mereproduksi seluruh kompleks setelah 2-3 kali pengulangan. Selama organisasi, iringan musik digunakan.

IV. Senam setelah tidur.

Dalam senam setelah tidur, saya menyertakan elemen pengerasan lembut yang tidak memiliki kontraindikasi atau batasan dalam kombinasi dengan manfaat kesehatan lainnya. Prosedur: senam pernafasan dan suara, pencegahan dan koreksi postur tubuh yang buruk, kaki rata, senam mata, senam jari, pijat diri, auto-training.

Diagram perkiraan latihan peningkatan kesehatan setelah tidur siang terlihat seperti ini: Jadi: senam di tempat tidur, senam yang bertujuan untuk mencegah kaki rata dan gangguan postur tubuh, senam pernafasan, kesehatan individu atau kesehatan yang berbeda Pekerjaan, prosedur air.

Metodologi untuk melakukan latihan peningkatan kesehatan setelah tidur siang.

Saat anak-anak tidur, guru menyiapkan kondisi pengerasan kontras anak-anak: menyiapkan ruangan dingin, suhu di dalamnya diturunkan dengan ventilasi.

Anak-anak terbangun karena suara musik yang halus, yang volumenya perlahan meningkat.

Senam di tempat tidur meliputi unsur-unsur seperti peregangan, menaikkan dan menurunkan lengan dan kaki secara bergantian, unsur pijat diri, senam jari, dan senam mata. Aturan utamanya adalah menghindari gerakan tiba-tiba yang dapat menyebabkan ketegangan otot, kegembiraan berlebihan, dan akibatnya pusing. Durasi senam di tempat tidur sekitar 2-3 menit.

Kemudian anak-anak masuk ke ruangan dingin tanpa alas kaki dan mengenakan celana dalam. Di sana mereka melakukan jalan kaki (dengan jari kaki, tumit, dengan lutut tinggi, setengah jongkok, jongkok penuh, di bagian luar kaki, dengan gerakan memutar dari tumit ke ujung kaki, di sepanjang jalur korektif) atau serangkaian latihan bertujuan untuk mencegah kaki rata. Pada saat yang sama, penting untuk memantau tidak hanya pelaksanaan latihan yang benar, tetapi juga postur tubuh anak-anak. Durasi senam bagian ini adalah 2-3 menit.

Latihan pernapasan harus disertakan.

Total durasi latihan peningkatan kesehatan setelah tidur siang harus 12-15 menit (untuk anak-anak prasekolah yang lebih tua).

Dengan demikian, bentuk aktivitas fisik ini membantu anak cepat memasuki keadaan aktif, membangkitkan emosi positif dalam dirinya, dan memperkuat tonus otot. Senam semacam itu dilakukan dengan jendela di atas pintu terbuka. Berbagai variasi senam digunakan sepanjang tahun. Perkiraan kompleks dan skema untuk melakukan senam peningkatan kesehatan setelah tidur siang (Lampiran No.3)

V. Organisasi aktivitas motorik mandiri anak dalam kelompok

Diketahui bahwa aktivitas fisik sangat penting untuk pertumbuhan organisme.

Peran khusus untuk memperkuat kesehatan anak, perkembangan mental dan fisiknya secara menyeluruh, serta untuk mewujudkan potensi kemampuan mental dan motorik serta merangsang aktivitas kognitif dan kreatif dimainkan oleh pembangunan lingkungan subjek dan motorik yang berkembang tersebut. , yang menurut L. S. Vygotsky, harus sesuai dengan “zona perkembangan aktual” anak yang paling lemah dan “zona perkembangan proksimal” anak terkuat dalam kelompok.

Selain alat bantu pabrik, prasekolah kami juga menggunakan peralatan yang terbuat dari bahan limbah (berbagai alat pijat, jalur jalan dan lari, alat untuk mengembangkan ketangkasan, koordinasi, dll). Peralatan ini sangat efektif untuk mengembangkan minat anak terhadap pendidikan jasmani.

Kegiatan utama pada usia prasekolah sebagaimana diketahui adalah bermain. Oleh karena itu, lingkungan motorik harus dipenuhi dengan berbagai perlengkapan dan perlengkapan olahraga yang berkontribusi terhadap perkembangan permainan.

Untuk merangsang aktivitas motorik mandiri anak dalam kelompok, telah dibuat kursus rintangan di beranda agar anak dapat melakukan berbagai tugas motorik. (berjalan di sepanjang jalan setapak, melompat dari gundukan ke gundukan ke gundukan, naik ke terowongan);

Penandaan zigzag dan kurva patah dibuat di lantai dengan pita listrik terang;

Ruang diatur sedemikian rupa sehingga ada peluang untuk permainan multivariat. (Foto lampiran).

VI. Peregangan permainan merupakan salah satu metode pengembangan fisik dan peningkatan kesehatan anak prasekolah secara menyeluruh. Peregangan adalah sistem peregangan statis alami pada otot-otot tubuh dan alat sendi-ligamen lengan dan kaki, yang membantu memperkuat tulang belakang dan membantu mencegah serta memperbaiki gangguan postur. Peregangan juga membantu mengembangkan fleksibilitas, kebebasan dan kepercayaan diri.

Latihan peregangan sangat bermanfaat bagi tubuh manusia, meningkatkan kesejahteraan, penampilan dan kesehatan secara keseluruhan. Kelas peregangan teratur memecahkan banyak masalah.

Gerakan lambat melatih otot dan persendian di seluruh kedalamannya.

Kelas meningkatkan suasana hati, meningkatkan harga diri, menciptakan ketenangan pikiran dan perasaan nyaman psikologis!

Teknik peregangan bermain ditujukan untuk mengaktifkan pertahanan tubuh anak, menguasai keterampilan kontrol sempurna atas tubuh dan pengaturan diri psikoenergi, serta mengembangkan dan melepaskan kemampuan alam bawah sadar yang kreatif dan meningkatkan kesehatan.

Struktur kelas:

Peregangan permainan (20-30 menit).

Pembelajaran Terpadu (20-30 menit):

permainan edukatif, mengenal dunia sekitar;

pengembangan bidang emosional dan kognitif;

pengembangan kemampuan kreatif;

memperluas wawasan;

pengembangan pemikiran figuratif dan asosiatif;

pengembangan memori dan perhatian;

perkembangan bicara. Memperluas kosa kata.

Setiap latihan diulangi 4-6 kali (tergantung usia). Saya memilih musik instrumental dengan ritme yang jelas. Saya mulai menceritakan dongeng, memerankannya pada saat yang sama, atau membaca syair. Permainan ini terdiri dari beberapa bagian, yang meliputi latihan peregangan otot statis, lompatan, stimulasi titik-titik pada kaki, relaksasi untuk memulihkan pernapasan, dan berlangsung selama 20 menit untuk anak-anak prasekolah yang lebih tua. SAYA dikembangkan panduan metodologis untuk pengorganisasian dan pelaksanaan pendidikan jasmani dan pekerjaan kesehatan di lembaga pendidikan prasekolah -"Permainan peregangan" (Lampiran No.5)

VII. Organisasi aktivitas motorik mandiri anak-anak

sedang berjalan-jalan

Aktivitas motorik mandiri anak diselenggarakan pada waktu yang berbeda-beda hari: di pagi hari sebelum sarapan, di sela-sela kelas, saat bermain setelah tidur siang, dan saat berjalan-jalan (pagi dan sore).

Saat merencanakan kegiatan mandiri, penting untuk menjaga penciptaan lingkungan fisik, budaya dan bermain, serta mengalokasikan waktu khusus dalam rutinitas sehari-hari agar anak dapat bermain mandiri. Untuk menciptakan keragaman dan kebaruan Pendidikan Jasmani- Guru dapat memperkenalkan berbagai lingkungan permainan Pendidikan Jasmani manfaat dan mengelompokkannya secara berbeda. Hal ini untuk menghindari gerakan yang monoton dan mendorong perkembangan anak secara menyeluruh. Guru taman kanak-kanak kami mempertimbangkan semua rekomendasi, persyaratan, dan mengikuti semua aturan dalam meningkatkan kesehatan anak-anak.

Selama berjalan, disarankan untuk memainkan tiga permainan luar ruangan. Saat memilih permainan untuk jalan-jalan sore, pendidik mempertimbangkan aktivitas anak sebelumnya. Setelah beraktivitas dengan tenang (menggambar, membuat model) Permainan yang bersifat lebih aktif direkomendasikan. Mereka melakukannya bersama seluruh kelompok di awal perjalanan. Setelah Pendidikan Jasmani dan kelas musik, permainan dengan mobilitas sedang diadakan - di tengah atau di akhir jalan.

Selain itu, mereka juga sedang berorganisasi permainan: (Lampiran No.9)

Atraksi

Permainan Relai

Permainan luar ruangan berbasis cerita

Game dengan unsur olahraga

Permainan luar ruangan berbasis cerita

Permainan luar ruangan tanpa plot

Permainan rakyat

Tarian melingkar

Latihan olahraga.

Pendalaman pengetahuan tentang budaya jasmani dan olah raga difasilitasi dengan menampilkan slide-slide di komputer yang menggambarkan olah raga dan perlengkapan olah raga yang sudah dikenal.

Meningkatkan aktivitas motorik mandiri anak dapat dianggap sebagai salah satu cara yang efektif untuk menjaga kesehatan anak, meningkatkan kebugaran jasmani, dan memperkaya keterampilan motoriknya. pengalaman, meningkatkan potensi kreatif dan kognitif. (Foto lampiran).

VIII. Pendidikan Jasmani Liburan merupakan salah satu bentuk rekreasi aktif yang efektif bagi anak. Praktek lembaga prasekolah telah menunjukkan pentingnya liburan dalam keterlibatan aktif setiap anak dalam pendidikan jasmani.

Di taman kanak-kanak kami Pendidikan Jasmani Orang tua, saudara perempuan, saudara laki-laki, dan mahasiswa perguruan tinggi pedagogi diundang untuk merayakan liburan.

Selama tahun ajaran, 2-3 perayaan di luar ruangan diadakan dengan anak-anak prasekolah yang lebih tua, yang berlangsung tidak lebih dari 90 menit. Berbagai tema liburan “Keluarga adalah kebahagiaan, keluarga adalah rumah”, "Permainan Olimpik", "Awal yang Menyenangkan", "Perjalanan ke Negeri Salju", “Puji Angkatan Darat tercinta di hari ulang tahunnya!” dll. (Lampiran No.6)

Kegiatan bersama anak-anak, mengatasi berbagai kesulitan sebagai sebuah tim, mencapai hasil tim bersama - semua ini menyatukan tim anak-anak. Anak berempati terhadap keberhasilan dan kegagalan rekannya, bergembira atas prestasi, menjaga hubungan baik satu sama lain, menunjukkan kepedulian terhadap anak pemalu dan canggung, dan belajar berjuang tidak hanya untuk kemenangan individu, tetapi juga untuk kemenangan tim.

Keberhasilan tersebut Pendidikan Jasmani Perayaan hari raya sangat bergantung pada seberapa detail dan jelas programnya direncanakan.

Untuk segala bentuk organisasi Pendidikan Jasmani liburan untuk anak prasekolah harus diingat mengikuti:

Tidak dapat diterima jika liburan anak-anak berkembang menjadi tontonan yang menghibur bagi orang dewasa. Hal ini terutama berlaku untuk liburan dengan unsur kompetisi yang diselenggarakan atas prakarsa organisasi olahraga;

Tidak dapat diterima untuk memilih peserta – anak-anak yang hanya memberikan hasil terbaik. Dianjurkan agar semua anak berpartisipasi;

Saat mempersiapkan liburan, penting untuk menjaga minat anak-anak terhadap acara tersebut. Anda tidak boleh terbawa oleh pengulangan, pelatihan, tugas kinerja individu yang berlebihan, terutama permainan yang bersifat kompetitif;

Penting untuk mendistribusikan aktivitas fisik secara rasional dalam berbagai jenis aktivitas. (dengan memperhatikan tingkat perkembangan DA dan kebugaran jasmani anak).

Manfaat terbesar bagi kesehatan dan pengerasan anak berasal dari liburan pendidikan jasmani terorganisir di luar ruangan.

Pendidikan Jasmani rekreasi tidak memerlukan persiapan khusus, didasarkan pada materi yang diketahui anak-anak dan dilakukan oleh beberapa kelompok dengan komposisi umur yang sama (kelompok senior dan persiapan). Acara seperti itu di taman kanak-kanak kami diadakan 1-2 kali sebulan, berlangsung selama 30-50 menit. Dalam mengisi waktu senggang, partisipasi aktif guru sangat diperlukan. Dia memberi perintah, menyimpulkan hasil, dan menjadi juri dalam kompetisi. Musik berperan penting dalam menciptakan suasana hati emosional yang positif pada anak, yang mempunyai efek menguntungkan pada perkembangan rasa keindahan, memperkuat kemampuan bergerak secara ritmis, mengoordinasikan gerakan dengan iringan musik. (Lampiran No.6)

Hari (seminggu) kesehatan

Dilakukan sebulan sekali pada semua kelompok umur selama tahun ajaran. Seluruh staf lembaga pendidikan prasekolah mengambil bagian pada hari ini. Pada hari ini diadakan kegiatan olah raga bersama anak-anak, kelas pendidikan jasmani, kompetisi olah raga, pertunjukan teater, kelas kegiatan seni rupa (menggambar dengan krayon, spidol, modeling; membuat komposisi dari dedaunan musim gugur, bunga dan berbagai bahan, dll). Hari kesehatan dapat didedikasikan untuk bermain. Dalam hal ini, di semua tipe bekerja hanya digunakan permainan: didaktik, verbal, aktif, olahraga, teatrikal.

Pekan Kesehatan merupakan salah satu bentuk rekreasi aktif bagi anak ketika segala jenis kegiatan dibatalkan, rutinitas sehari-hari diisi dengan berbagai permainan dan latihan, serta waktu yang dihabiskan anak di udara segar bertambah. Bersama dengan semua guru prasekolah, kami dengan cermat mempertimbangkan rencana setiap hari selama minggu kesehatan, dengan mempertimbangkan waktu dalam setahun dan kondisi cuaca.

Kami mengatur permainan dan latihan bermain selama kunjungan ke prasekolah dan saat berjalan-jalan, kompetisi olahraga sederhana, dan kegiatan pendidikan. Selama minggu kesehatan kami menghabiskan satu Pendidikan Jasmani liburan atau berorganisasi rekreasi pendidikan jasmani. Dalam bentuk teatrikal atau permainan, keterampilan motorik dan pengetahuan higienis lebih mudah diperoleh (skenario “Menyenangkan menjadi sehat”, "Balapan besar"). (Lampiran No.7)

Saat menyelenggarakan rekreasi aktif, untuk meningkatkan latar belakang emosional, kami bersama anak-anak mendekorasi tempat dengan warna-warni (ruang kelompok, lapangan olahraga) sesuai dengan isi acara yang dimaksudkan. Kami menggunakan musik pengiring. Kami mencoba menjalankan ritual tertentu (misalnya penyambutan tim, penonton, demonstrasi peserta, upacara pembukaan dan penutupan hari raya, dll).

Kegiatan anak-anak kita tidak terbatas hanya pada partisipasi dalam permainan di luar ruangan dan latihan fisik; anak-anak dapat dan harus berpartisipasi dalam berbagai jenis pekerjaan (membersihkan wilayah lembaga prasekolah, merawat tanaman) dan kreatif (kompetisi penari, pesenam, penyanyi, artis) kegiatan. Persiapan minggu kesehatan harus dilakukan sepanjang proses pendidikan. bekerja dengan anak-anak yang meliputi membaca buku, menonton ilustrasi, video tentang olahraga dan atlet; belajar permainan luar ruangan dan lari estafet. Namun kami menggunakan beberapa permainan, atraksi, dan tugas motorik sederhana sebagai kejutan, tanpa pengenalan sebelumnya.

Seluruh staf pengajar berpartisipasi dalam persiapan minggu kesehatan di tim kami.

minggu olimpiade:

Pertandingan Olimpiade telah tercatat dalam sejarah umat manusia sebagai acara olahraga kompleks internasional terbesar.

Api suci obor hari ini melambangkan perdamaian dan persahabatan semua orang di bumi. Gerakan Olimpiade adalah bagian penting dari kebudayaan manusia, dan studi tentang sejarahnya tidak diragukan lagi harus menjadi bagian dari pendidikan setiap orang yang berbudaya.

Pembentukan gagasan tentang Olimpiade tidak hanya menjadi bagian dari pendidikan fisik, tetapi juga estetika dan moral seorang anak. Permasalahan kompleks pendidikan patriotik juga dapat berhasil diselesaikan melalui pembentukan rasa memiliki pada anak terhadap perjuangan atlet tanah air di kancah dunia. Inilah sebabnya kami memperkenalkan satu minggu pendidikan Olimpiade untuk anak-anak prasekolah ke dalam rencana, yang didasarkan pada ritual tradisional dan simbol Olimpiade, yang mencirikan kualitas moral terbaik. atlet: kejujuran, kemauan untuk menang, gotong royong.

oleh saya kelas dikembangkan, kegiatan pendidikan, percakapan, jalan-jalan, permainan, rekreasi, liburan, latihan olahraga. (Lampiran No.8)

Semakin aktif seorang anak terlibat dalam dunia gerak, semakin kaya dan menarik perkembangan fisik dan mentalnya, serta semakin kuat kesehatannya.

Di kelas saya, saya menggunakan pendekatan yang berbeda terhadap anak-anak, dengan mempertimbangkan karakteristik keadaan fisik, mental dan emosional anak. Untuk mencapai tujuan pendidikan jasmani, saya menaruh perhatian besar pada peningkatan aktivitas motorik anak dan pengaturannya yang tepat. Untuk tujuan ini saya dikembangkan dan peningkatan mode motorik untuk anak-anak prasekolah.

Untuk menyelesaikan tugas kesehatan, pemasyarakatan, pendidikan dan pendidikan, saya menggunakan faktor kebersihan, kekuatan alam, dan latihan fisik. Semua ini membantu menciptakan mode motorik yang optimal, yang membantu meningkatkan kemampuan fungsional anak, meningkatkan kemampuannya kinerja dan pengerasan, adalah sarana yang efektif untuk pembangunan dan pendidikan yang komprehensif.

Saat menyusun rencana rekreasi aktif, saya memberikan banyak perhatian pada permainan luar ruangan dan olahraga serta lari estafet. Dikembangkan perencanaan jangka panjang minggu Olimpiade, Pekan Kesehatan, kegiatan olahraga dan rekreasi, liburan (untuk anak-anak dan karyawan lembaga pendidikan prasekolah, bagian streetball "Bola Lucu"(Lampiran No. 10, peregangan. Saya memberikan konsultasi kepada guru dan orang tua dalam pengorganisasian pendidikan jasmani dan kesehatan, aktivitas motorik anak di TK dan di rumah. Saya berperan aktif dalam pertemuan orang tua-guru "Meja bundar", "Untuk membantu orang tua muda". Konsultasi yang disiapkan untuk tema: "Teknologi hemat kesehatan", “Apakah perlu mengembangkan kekuatan otot pada anak?” dan sebagainya. (Lampiran No.11)

Siswa taman kanak-kanak secara aktif berpartisipasi dalam kompetisi olahraga distrik di antara siswa prasekolah, keluarga - "Seluruh keluarga memulai" dan mengambil hadiah. (Foto lampiran)

Saya memantau perkembangan fisik anak berdasarkan pemantauan perkembangan fisik anak, yang memungkinkan tidak hanya menganalisis dinamika perkembangan individu anak, tetapi juga menelusuri persyaratan perkembangan fisik dan dinamika persentase kesakitan secara keseluruhan. . Setelah melakukan analisis kualitatif dan kuantitatif, merangkum hasil survei dengan menggunakan metode G. Leskova dan N. A. Notkina, data yang diperoleh disajikan dalam bentuk tabel dan disusun pemantauan kinerja. (Lampiran No.12).

Menurut rencana tahunan, kontrol medis dan pedagogis dilakukan, yang hasilnya tercermin dalam analisis skema dan grafis. (Lampiran No.12). Juga, menurut rencana tahunan, tematik memeriksa kelas pendidikan jasmani (Lampiran No.12).

Survei terhadap orang tua sedang dilakukan tema: "Tempat apa yang bisa pendidikan jasmani di keluarga Anda?» , "Gaya hidup sehat" (Lampiran No.12).

Kami juga melakukan prosedur pengerasan di taman kanak-kanak kami.

Pengerasan udara adalah cara pengerasan yang paling mudah diakses setiap saat sepanjang tahun. Sistematis paparan udara pada anak membantu tubuh beradaptasi lebih cepat terhadap perubahan kondisi suhu. Efek positif dari mandi udara meningkat jika dikombinasikan dengan latihan fisik.

Cara pengerasan yang efektif adalah berjalan tanpa alas kaki di musim panas di tanah yang bersih. (rumput, pasir). Siswa kami mulai berjalan tanpa alas kaki di hari yang panas dan cerah, secara bertahap meningkatkan waktu berjalan dari 2-3 menit menjadi 10-12 menit atau lebih. Suhu udara minimum yang diperbolehkan bagi anak-anak untuk berjalan tanpa alas kaki adalah 20–22 C.

Efek penyembuhan dari udara juga harus digunakan saat mengatur tidur siang hari dan berjalan-jalan.

Berjemur memiliki efek menguntungkan bagi tubuh hanya jika digunakan dengan benar, selain itu dapat menyebabkan menyakiti: menyebabkan luka bakar parah, penyakit mata, eksaserbasi penyakit tertentu (TBC paru, gangguan saluran cerna, dll).

Di taman kanak-kanak kami, pengerasan sinar matahari dilakukan saat berjalan-jalan dan saat beraktivitas sehari-hari anak-anak. Paparan anak terhadap sinar matahari langsung secara terus menerus awalnya 5 menit, secara bertahap ditingkatkan menjadi 10 menit. Pada siang hari, total durasi berjemur bisa mencapai 40 -50 menit.

Air adalah faktor yang sangat efektif dalam penyembuhan dan pengerasan. Perawatan air bisa bersifat lokal (mencuci, merendam kaki, menggosok) dan umum (menggosok dan menyiram seluruh badan, berenang di kolam).

Suhu air - 28–36 0С. Dalam hal ini, tubuh anak tidak boleh terlalu dingin atau kepanasan.

Saat berenang di kolam, tubuh tidak hanya dipengaruhi oleh suhu air, tetapi juga tekanannya. Menyeka setelah prosedur air apa pun dengan handuk kering juga merupakan pijatan, yang meningkatkan suplai darah ke kulit, dan juga nutrisinya. Prosedur air bersifat stimulan dan tonik, jadi kami melakukannya setelah tidur pagi dan sore.

Pengerasan dilakukan dalam proses berbagai air Prosedur: mencuci (dilakukan setiap hari tidak hanya untuk kebersihan, tetapi juga untuk tujuan peningkatan kesehatan, berenang di perairan terbuka - kolam.

Kegiatan pengerasan dilakukan di bawah bimbingan seorang dokter, yang dengan mempertimbangkan keadaan kesehatan anak dan kondisi setempat, menentukan jenis dan dosis prosedur pengerasan.

Untuk melaksanakan tugas pendidikan jasmani anak prasekolah, TK kita mempunyai syarat-syarat yang diperlukan. Pendidikan Jasmani aula dilengkapi manfaat: berbagai dinding senam dengan set papan samping dan tangga, bangku dengan ketinggian berbeda, rangka panjat, modul lunak, satu set multifungsi "Belalang", tali gantung, tangga tali, perlengkapan bola voli dan bola basket, perlengkapan dan mainan olah raga kecil. Lainnya diproduksi dan dibeli manfaat pendidikan jasmani, yang berhasil digunakan di bekerja.

Semua ini meningkatkan minat anak terhadap Pendidikan Jasmani, mengembangkan kualitas fisik yang vital, meningkatkan kepadatan aktivitas dan memungkinkan Anda berolahraga dalam semua jenis gerakan dasar.

Menganalisis efektivitas penerapan teknologi hemat kesehatan dalam proses pendidikan, muncul tren perbaikan.

Permasalahan peningkatan kesehatan anak bukanlah kampanye kegiatan satu hari dan satu orang, melainkan kampanye yang tepat sasaran, pekerjaan yang direncanakan secara sistematis seluruh staf lembaga pendidikan untuk jangka waktu yang lama. Oleh karena itu, kami - guru dan spesialis lembaga pendidikan prasekolah - akan terus memperluas penggunaan teknologi hemat kesehatan, program dan teknik kesehatan modern.

Penggunaan teknologi inovatif untuk pekerjaan budaya fisik dan kesehatan di lembaga pendidikan prasekolah

Penulis: Sotnikova Lyudmila Mikhailovna, instruktur pendidikan jasmani
Tempat kerja: TK MDOAU "Solnyshko" Desa Svetly, wilayah Orenburg

Penggunaan teknologi inovatif dalam pendidikan jasmani dan pekerjaan peningkatan kesehatan di lembaga pendidikan prasekolah

Salah satu masalah teoritis dan praktis yang paling penting dari pendidikan jasmani dan pekerjaan kesehatan di lembaga pendidikan prasekolah adalah pengenalan dan penggunaan teknologi inovatif dalam proses perkembangan fisik anak.
Tingkat keparahan masalahnya adalah:
- analisis morbiditas anak mengungkapkan kebutuhan mendesak akan perubahan pada seluruh sistem pendidikan, yang tahap awalnya adalah lembaga pendidikan prasekolah;
- indikator kesehatan anak memerlukan tindakan efektif untuk meningkatkan kesehatan mereka;
- banyak anak memerlukan teknologi khusus untuk perkembangan fisik, yang harus memperhitungkan seluruh kompleks masalah somatik, fisik dan intelektual. Teknologi ini, pertama-tama, harus berkontribusi pada koreksi tidak hanya psikomotorik, tetapi juga perkembangan bicara, emosional, dan mental secara umum.
“Aerobik adalah teknologi inovatif dalam pendidikan jasmani dan kesehatan di lembaga pendidikan prasekolah.” Saat ini salah satu tugas prioritas yang dihadapi guru adalah memelihara dan memperkuat kesehatan anak, mengkoordinasikan perkembangan fisik dan mental secara menyeluruh, serta mewujudkan potensi kemampuan mental dan motoriknya.
Saat bekerja di taman kanak-kanak, saya menyadari bahwa indikator kesehatan anak memerlukan tindakan efektif untuk meningkatkan kesehatan mereka. Namun bagaimana cara melakukannya, dengan cara dan cara apa? Sebuah survei terhadap orang tua dari anak-anak yang bersekolah di taman kanak-kanak menunjukkan bahwa orang tua hanya tahu sedikit tentang bagaimana memperkuat kesehatan anak mereka melalui latihan fisik, pengerasan, dan permainan di luar ruangan. Mereka sering melindungi anak-anak mereka dari aktivitas fisik (“jangan lari, jangan melompat, jangan memanjat, kalau tidak kamu akan jatuh, duduk”), bahkan dari kompetisi yang sehat dalam permainan di luar ruangan.
Anak-anak modern mengalami “defisit motorik”, karena anak-anak prasekolah pun menghabiskan sebagian besar waktunya dalam posisi statis (di meja, televisi, komputer). Hal ini menyebabkan kelelahan pada kelompok otot tertentu, yang mengakibatkan postur tubuh yang buruk, kelengkungan tulang belakang, kaki rata, dan keterlambatan perkembangan kualitas fisik dasar yang berkaitan dengan usia: kecepatan, ketangkasan, koordinasi gerakan, daya tahan, fleksibilitas dan kekuatan. Ada kebutuhan untuk mengatur mode motorik anak sedemikian rupa untuk memuaskan “kelaparan motorik” sebanyak mungkin. Hal ini sangat relevan sehubungan dengan pengenalan Standar Pendidikan Negara Federal.
Saat ini, saya sedang mengerjakan pendekatan baru terhadap pembentukan budaya fisik berdasarkan tiga bidang utama:
1. Arah sosio-psikologis menuju terbentuknya kebutuhan penguasaan nilai-nilai budaya jasmani.
2. Arahan intelektual, yang melibatkan perolehan pengetahuan teoritis dan praktis yang kompleks. Anak-anak menerima pengetahuan tentang valologi dalam bentuk yang dapat diakses. Untuk melakukan ini, saya menggunakan integrasi program modern untuk pendidikan jasmani anak-anak prasekolah, literatur metodologi terbaru, serta metode pengajaran proyektif.
3. Perkembangan motorik kualitas fisik, kemampuan dan keterampilan motorik, serta pemanfaatan potensi fisik.
Di MDOAU kami "Solnyshko" di Svetly sejak 2012, saya telah memimpin klub dansa olahraga "Aerobik", yang dalam bentuk yang tidak mencolok membantu mengembangkan keinginan dan kebutuhan anak-anak untuk hidup di dunia gerakan dan menikmati keindahan gerakan. . Ada 46 anak usia prasekolah menengah dan atas yang belajar di sana. Anak-anak dengan senang hati menampilkan tarian pada hari libur dan hiburan di taman mereka sendiri dan di tingkat kabupaten. Dalam proses aerobik, anak belajar menikmati aktivitas; belajar melakukan upaya kemauan dan menerima kepuasan dari hasil yang dicapai. Kelas aerobik sistematis memungkinkan anak mengembangkan koordinasi gerakan, mengembangkan kelenturan, plastisitas, dan kemampuan mengendalikan tubuhnya serta dengan mudah mengendalikannya dalam bergerak. Irama musik modern yang mengiringi kompleks aerobik membantu menciptakan suasana kenyamanan emosional, daya tanggap emosional, emansipasi, kemandirian, dan aktivitas kreatif.
Aerobik adalah tambahan yang bagus untuk program prasekolah negara bagian; dalam pekerjaan saya, saya terutama mengandalkan teknologi milik Zh.E. Firileva "Sa-Fi-Dance" dalam menari dan bermain senam. Teknologi ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan psikomotorik dan kreatif anak prasekolah, serta membentuk ranah motorik emosional anak.
Tujuan dari lingkaran adalah untuk mengembangkan aktivitas fisik melalui penggunaan unsur aerobik, pembentukan imajinasi dan pemikiran kreatif pada anak prasekolah.
Tugas:
1. Meningkatkan kemampuan musik dan ritme anak dengan bantuan unsur aerobik.
2. Berkontribusi pada pembentukan dan koreksi postur tubuh dan kaki rata.
3. Merangsang perkembangan rasa tempo dan ritme gerak, perhatian, orientasi spasial, imajinasi, dan memperluas pengalaman emosional. 4. Mendorong pengembangan keterampilan berinteraksi satu sama lain.
5. Berkontribusi dalam meningkatkan kondisi mental siswa: mengurangi kecemasan, emosi dan ketegangan otot.
6. Membentuk siswa perlunya aktivitas fisik dan peningkatan fisik.
Hasil yang diharapkan dikorelasikan dengan tujuan dan isi program:
1) Memperkuat postur tubuh, meningkatkan kualitas fisik: koordinasi, kekuatan, daya tahan umum, kelincahan, kelenturan, kecepatan, kombinasi kecepatan dan kekuatan, keseimbangan.
2) Meningkatkan teknik melakukan berbagai jenis gerakan dasar yang optimal sesuai standar usia.
3) Pengembangan kemampuan kreatif pada bidang motorik.
4) Meningkatkan kemampuan mental: perhatian, kecepatan reaksi, memori, imajinasi.
5) Perkembangan lingkungan emosional, sifat moral dan kemauan, kemampuan komunikasi.
Dalam aerobik, musik dan gerakan terus terhubung, karena musik memungkinkan Anda mengatur tempo, ritme musik, dan menciptakan ilusi perkembangan gerakan yang diinginkan. Aerobik merupakan alat terapi yang efektif, yang tugasnya merangsang pelaksanaan tugas-tugas korektif dengan menggunakan sistem latihan fisik yang diiringi musik, karena musik merupakan katalisator untuk semua tindakan motorik. Selama gerakan mengikuti musik, proses eksitasi dan penghambatan di sistem saraf pusat diatur, memori dan perhatian dirangsang, dan proses emosional-kehendak dinormalisasi. Pemilihan musik sangat penting saat menyusun kompleks. Karya harus sederhana dalam melodi dan ritme, dan frasa musik harus dibedakan secara jelas dengan tempo dan ritme yang dapat dibedakan dengan jelas. Hal ini memungkinkan anak mengingat komposisi dengan cepat, mengatur gerakannya secara akurat, dan mengontrol pelaksanaannya. Bentuk karya harus sederhana atau dapat diulang. Gerakan-gerakan yang relatif sederhana dalam koordinasi dikuasai secara holistik, melalui demonstrasi; yang lebih sulit dipelajari secara terpisah, tanpa musik, langkah demi langkah, berhitung. Setiap gerakan memiliki namanya sendiri - ini adalah nama asli elemen aerobik: v-step, open step, selentingan, side step, dll.
Jadwal kelas: 2 kali seminggu, waktu kelas 25-35 menit. Waktunya bervariasi tergantung pada kelompok usia anak-anak.
Kondisi untuk pelatihan yang sukses:
1. Kelas diadakan di gym, dengan pakaian olahraga cerah, dengan peralatan olahraga, matras, dan perpustakaan musik yang bervariasi.
2. Menciptakan suasana kelas yang positif dan santai secara emosional.
3. Memperhatikan muatan dan dosis pada setiap kelompok umur.
Beban dari minimum harus ditingkatkan secara bertahap, karena pada saat inilah tahap awal adaptasi tubuh terhadapnya terjadi. Jantung belajar bekerja lebih efisien, paru-paru terbiasa bernapas saat berolahraga, tidak terlalu sering, tapi lebih dalam. Setelah restrukturisasi seperti itu, keajaiban terjadi: beban menjadi ringan, diinginkan, dan memberikan kepuasan sejati. Saya menyusun setiap pelajaran menurut skema tertentu:
1. Saya memulai pelajaran dengan pemanasan - ini bisa berupa latihan senam, rutinitas menari, dilakukan dengan rentang gerakan yang kecil dan intensitas yang lebih sedikit.
2. Bagian utama dibawakan dengan tempo tinggi, namun selalu sesuai dengan usia anak.
3. Pada bagian akhir diberikan latihan kelenturan, pernafasan dan relaksasi.
4. Saya memberi nama pada setiap kompleks atau latihan. Kami melakukan latihan baru dengan kecepatan lambat, kemudian secara bertahap meningkatkan amplitudo dan jumlah pengulangan, dan baru setelah itu kami mempercepat langkahnya.
5. Saat mengembangkan latihan yang kompleks, saya mencoba mengganti latihan yang kompleks dengan yang lebih sederhana. Paling disarankan untuk mengubah kompleks setelah 6-8 sesi.
6. Saya berusaha memberikan setiap pelajaran karakter perkembangan, memikirkan untuk memastikan aktivitas, kemandirian, kreativitas, pengembangan individualitas dan pendidikan moral anak-anak.
7. Saya memperhatikan minat dan kebutuhan setiap anak. Saya mencatat waktu dan durasi setiap pelajaran.
8. Saya banyak menggunakan situasi permainan dan teknik permainan.
9. Untuk mengembangkan harga diri anak, kami menyajikan hasil yang dicapai pada acara olahraga, hiburan, dan konser untuk orang tua.

Hasil dari penerapan teknologi ini adalah dinamika positif dalam kesehatan anak. Analisis komparatif data diagnostik menunjukkan dinamika positif dalam tingkat perkembangan anak, yang menegaskan efektivitas penggunaan teknologi ini dalam kegiatan pendidikan jasmani dan kesehatan di lembaga pendidikan prasekolah. Anak mempunyai respon emosional terhadap aktivitas fisik, gairah olahraga, minat, dan kegembiraan. Para guru mulai memperhatikan bahwa mereka mengalami peningkatan daya tahan dalam berbagai jenis kegiatan, peningkatan kapasitas mental, ketekunan, mereka menjadi lebih percaya diri dan lebih perhatian. Dan yang terpenting adalah kondisi emosi dan motorik anak semakin membaik. Anak mempunyai postur tubuh yang bangga, kebebasan dan kemudahan dalam bergerak, kealamian dan variasi gerak tubuh dan pose, pandangan yang lugas, terbuka, tertarik, ekspresi wajah yang gembira, cerah, bermakna, ekspresi wajah yang lincah dan ekspresif, ucapan menjadi jelas dan merdu. Para pria mendapatkan emosi yang menyenangkan: dari mengalahkan ketidakmampuan mereka, menyadari bahwa mereka melakukan sesuatu yang sangat penting untuk kesehatan mereka.

“...Pendidikan jasmani adalah
apa yang menjamin kesehatan
dan membawa sukacita.”
Kasar

Salah satu bidang prioritas kegiatan lembaga pendidikan prasekolah kita sesuai dengan Program Pengembangan adalah pembentukan kompetensi pemeliharaan kesehatan sebagai prasyarat untuk menjaga kesehatan anak dan atas dasar itu pengembangan potensi spiritualnya. Semua pekerjaan pendidikan jasmani dan kesehatan di taman kanak-kanak didasarkan pada program konservasi kesehatan “Sibiryachok”, yang dikembangkan oleh guru taman kanak-kanak. Program ini menjelaskan maksud, tujuan, isi dan teknologi kerja untuk menciptakan budaya hidup sehat bagi anak prasekolah.

Pekerjaan pendidikan jasmani, kesehatan dan olah raga didasarkan pada prinsip-prinsip pedagogi kesehatan perkembangan, dimana kesehatan anak prasekolah menjadi fokus perhatian tidak hanya para tenaga medis, tetapi juga para guru dan orang tua.

Pekerjaan pendidikan jasmani dan kesehatan dengan anak-anak dilakukan sesuai dengan 2 program: "Pelangi" yang komprehensif dari Kementerian Pendidikan dan Ilmu Pengetahuan Federasi Rusia. (kelas pendidikan jasmani, senam pagi, rekreasi pendidikan jasmani) dan sebagian “Rosinka. Saya tumbuh sehat” (Zimonina V.N.)

Isi program Pelangi meliputi jenis-jenis gerak dasar, latihan perkembangan umum, permainan dan latihan olah raga, permainan luar ruang untuk semua kelompok umur. Materi program meliputi pembentukan keterampilan motorik pada anak, pengembangan kualitas fisik (ketangkasan, kecepatan, kekuatan, daya tahan), pembentukan kualitas kepribadian integratif (keberanian, disiplin, rasa kerja sama tim). Tujuan utamanya adalah memantapkan kesehatan anak, mengembangkan kemandirian, inisiatif dalam gerak motorik, sikap sadar terhadap diri sendiri, kemampuan pengendalian diri, harga diri dalam melakukan gerak.

Dalam isi program “Rosinka. Tumbuh Sehat” mencakup bagian: “Saya mengenali diri saya sendiri”, “Saya menyukai matahari, udara dan air”, “Sekolah nutrisi saya” untuk setiap kelompok umur. Tujuan utamanya adalah menumbuhkan keinginan untuk sehat (pada anak usia dini), terbentuknya kebutuhan akan pola hidup sehat (pada anak usia prasekolah yang lebih tua), dan terbentuknya sikap berbasis nilai terhadap hidup dan kesehatan.

Selain komprehensif dan parsial, lembaga prasekolah menerapkan program pendidikan tambahan yang dikembangkan oleh guru taman kanak-kanak dan disetujui oleh dewan ahli kota. Dimasukkannya program pendidikan tambahan dalam pendidikan jasmani, rekreasi dan kegiatan olah raga memungkinkan untuk mengembangkan kemampuan motorik anak (melakukan postur statis, koordinasi, daya tahan, kecepatan bermakna, keterampilan motorik, ketangkasan), dan mengungkapkan potensi motorik kreatif anak. setiap anak. Semua ini berkat kelas langkah - aerobik, olahraga aerobik, renang tersinkronisasi, dan bentuk pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan non-tradisional lainnya.

Guru TK banyak menggunakan permainan bulutangkis, gorodki, skittles, dan lempar ring. Penguasaan unsur-unsur permainan olah raga (basket, bola voli, sepak bola, hoki) pada usia prasekolah menjadi landasan bagi kegiatan olah raga selanjutnya.

Klub dan bagian olahraga berikut beroperasi di lembaga pendidikan prasekolah:

Bagian olah raga dan rekreasi “Sekolah Cadangan Olimpiade”. 15 anak prasekolah hadir. Guru Yulia Valerievna Tarasova – instruktur pendidikan jasmani kategori kualifikasi 1. Setiap tahun sejak tahun 2001, siswa MDOU “TsRR - TK No. 25 “Cornflower” berpartisipasi dalam kompetisi olahraga kota, memenangkan hadiah, dan diberikan diploma. Memasuki sekolah, anak-anak tetap aktif berolahraga.

Studio tari olahraga "Sayanochka". 24 anak prasekolah hadir. Kelas dipimpin oleh Yulia Valerievna Tarasova, seorang instruktur pendidikan jasmani. Siswa MDOU berpartisipasi dalam pertunjukan demonstrasi di kompetisi bagian Sekolah Olahraga Pemuda kota Sayansk.

Bagian renang tersinkronisasi "Dolphin". 15 orang terlibat. Kelas dipimpin oleh Svetlana Stanislavovna Fortova, instruktur pendidikan jasmani (renang) dari kategori kualifikasi 1. Setiap tahun, siswa taman kanak-kanak berpartisipasi dalam kompetisi kota dan memberikan pertunjukan demonstrasi pada Hari Terbuka dan Hari Kesehatan.

Melanjutkan program pendidikan “Negeri Rakyat Sehat”. 17 orang terlibat. Kelas dipimpin oleh guru kategori kualifikasi 1 Olga Anatolyevna Usenko.

Hasil penampilan siswa dari lembaga pendidikan prasekolah

№№	Nama kompetisi	Tempat yang sibuk
2007		SAYA
2008	Spartakiad Kota untuk anak-anak prasekolah		II
2009	Spartakiad Kota untuk anak-anak prasekolah		II
2009	“Fun Starts” bersama tim dari MDOU No. 21 “Brusnichka”	SAYA
2010	Spartakiad Kota untuk anak-anak prasekolah	SAYA

Acara olahraga di lembaga pendidikan prasekolah diselenggarakan tidak hanya dalam bentuk kelas dan kerja klub. Jenis utama acara olahraga massal adalah festival dan hiburan pendidikan jasmani.

Liburan membantu menciptakan suasana emosional yang positif, berkontribusi pada penciptaan mode motorik yang optimal, meningkatkan kinerja dan pelatihan olahraga anak. Selama liburan, semua anak berperan aktif dalam permainan outdoor dan olah raga, lari estafet, menari, atraksi, serta latihan musik dan ritmik dengan unsur aerobik. Acara olahraga luar ruangan diadakan sekali dalam satu musim, acara rekreasi diadakan setiap bulan, dan acara olahraga diadakan di kolam renang 3-4 kali setahun.

Yang paling populer dan spektakuler adalah “Hari Kesehatan”, “Parade Olahraga Lulusan”, yang melibatkan anak-anak, orang tua, guru, dan atlet muda Sekolah Olahraga Remaja (lulusan taman kanak-kanak kami). Isi hari raya antara lain olah raga tari, penampilan anak-anak dengan lompat tali, pita dan bola. Kejutan mendahului hari libur berikutnya, mengungkapkan ide utamanya dan merupakan momen paling menyenangkan dalam liburan.

Pendidikan jasmani dan kegiatan olah raga di dalam TK

Peristiwa	Jumlah anak
1. Hari Pengetahuan
2. “Planet berwarna-warni”
3. “Perjalanan ke negara Neboleyka”
4. “Mengunjungi Luntik”
5. “Musim dingin-musim dingin adalah waktu untuk berolahraga!”
6. “Kompetisi heroik” (bersama para ayah)
7. “Menyerbu ketinggian”
8. "Merah, kuning, hijau"
9. “Awal yang Menyenangkan”
10. "Hari Neptunus"
11. “Selamat bermain”
12. “Parade Olahraga Alumni”
13. Jalan-jalan dan jalan-jalan ke hutan membuka “Jolly Backpack” - sekali dalam satu musim (bersama orang tua)
14. Hari Kesehatan (triwulanan)
15. Ford "Board"
16. Pertunjukan teater dengan pertunjukan demonstrasi atlet muda
17. “Untuk kesehatan - seluruh keluarga”
Total:	25 acara per tahun

Peralatan pendidikan jasmani dan olahraga dari lembaga pendidikan prasekolah dipilih dengan mempertimbangkan karakteristik usia anak-anak, untuk sepenuhnya memenuhi kebutuhan motorik setiap anak, pengembangan kualitas dan kemampuan motorik.

Lembaga pendidikan prasekolah memiliki:

Gym, dengan luas 48 m2, dimana

• kelas pendidikan jasmani di bawah bimbingan instruktur pendidikan jasmani;
• kelas di klub dan bagian olahraga, kelompok kesehatan;
• liburan olahraga, rekreasi
  

Jika tersedia:

• treadmill,
• sepeda olahraga,
• mesin untuk melatih otot lengan dan kaki,
• palang horizontal, palang horizontal, dumbel, karung tinju,
• dinamometer pergelangan tangan, pedometer, stopwatch;

kolam renang, dengan luas 60 m², untuk menampung :

• pelajaran renang di bawah bimbingan instruktur renang,
• kelas klub dan bagian olahraga, kelompok kesehatan;
• acara olahraga, kegiatan rekreasi.

Peralatan olahraga:

Tempat bermain

• pekerjaan yg membosankan;
• Halang rintang;
• area bermain untuk permainan kota kecil;
• tangga senam, booming;
• lubang lompat;
• lengkungan untuk memanjat;
• cincin sasaran;
• papan basket;
• kolam terpencil;
• lapangan olahraga untuk permainan: sepak bola, bola voli, bola basket, hoki;
• di musim dingin, jalur ski dibangun, arena seluncur es dituangkan

Kolam

• peralatan non-standar untuk pencegahan kaki rata;
• bola dengan ukuran berbeda;
• cincin renang;
• jaket keselamatan;
• kacamata selam;
• mainan menyenangkan untuk anak-anak;

Dalam kelompok bidang aktivitas motorik terdapat inventaris dan perlengkapan untuk aktivitas motorik mandiri anak: matras pijat, roller leg trainer, jalur “kesehatan” untuk berjalan di permukaan yang tidak rata (gabus, kerikil, kerucut, pasir, tali), bola dari ukuran berbeda, bola pinggul - lompat, lompat tali, lempar cincin, dart, skittles, permainan olahraga didaktik, peralatan permainan olahraga (tenis, golf, bulu tangkis, hoki, sepak bola, bola voli, kota kecil)

Di setiap lokasi kelompok terdapat bentuk-bentuk kecil untuk aktivitas motorik aktif: batang kayu, palang, tangga vertikal, tangga, cincin sasaran; peralatan bermain untuk pengembangan kemampuan motorik: kereta api, rumah, mobil, perahu, kolam musim panas.

Pada kelompok usia dini tersedia peralatan untuk pengembangan aktivitas fisik anak: ayunan, perosotan, peralatan olah raga, jalur kesehatan, peralatan panjat tebing.

Kegiatan bersama antara orang dewasa dan anak-anak	Kegiatan mandiri anak	Kegiatan bersama dengan keluarga
-senam pagi (tradisional, permainan, cerita); -senam setelah tidur (pemanasan di tempat tidur dan pijat diri, senam bermain, berjalan di sepanjang jalur pijat); -Kelas pelatihan fisik (permainan, kelas olahraga, berbasis cerita, pendidikan jasmani, pelatihan sirkuit); -latihan fisik di udara; - pelajaran berenang di kolam renang; - kelas di klub dan bagian olahraga - permainan luar ruangan; -permainan dan latihan olahraga; -sesi latihan fisik, senam jari; -liburan, hiburan, pendidikan jasmani; -pengerasan.- pekerjaan individu pada pembentukan jenis gerakan dasar;	- aktivitas motorik mandiri anak di area aktivitas motorik dan di area berjalan kaki; - pemeriksaan ilustrasi tentang olahraga; -produksi atribut untuk permainan luar ruangan; - menemukan opsi untuk permainan luar ruangan yang sudah dikenal; - permainan didaktik dan papan.	-pekerjaan individu; -permainan papan “Sepak Bola”, “Hoki”; -membaca cerita tentang olahraga dan atlet; - membuat atribut untuk permainan di luar ruangan; - mengadakan liburan bersama, kegiatan rekreasi, perjalanan hiking; - kegiatan bersama orang tua dan anak-anak - pekerjaan klub “Untuk kesehatan - seluruh keluarga”

Bekerjasama dengan keluarga menjadi salah satu bidang penting dalam kegiatan lembaga pendidikan prasekolah. Nilai-nilai prioritas yang dituju dalam kegiatan bersama orang tua adalah menjaga dan memperkuat kesehatan anak, menjalin hubungan orang tua anak, dan menciptakan budaya hidup sehat. Bentuk interaksi yang efektif telah terbukti bersifat visual - informasional (informasional, peningkatan kesadaran, penjangkauan), yang memecahkan masalah pengenalan orang tua dengan kondisi, konten dan metode untuk meningkatkan kesehatan anak. Informasi dan peningkatan kesadaran meliputi:

Kunjungan individu sesekali oleh orang tua ke bagian dan kelas;

Tamasya dan konsultasi bagi orang tua dari anak yang pertama kali datang ke taman kanak-kanak untuk mengenal kondisi yang diciptakan;

Tampilan terbuka kelas sebagai bagian dari hari terbuka, minggu kesehatan, yang diadakan dari kelompok muda 4 kali setahun.

Perayaan di udara segar, di gym, di kolam renang untuk anak-anak dengan partisipasi orang tua;

Menyusun, dengan keterlibatan orang tua, perpustakaan video tentang acara olahraga di lembaga pendidikan prasekolah;

Pameran karya anak “Saya kuat dan kuat”, “Hebatnya di kolam kita”, dll. merupakan karya gabungan guru dan anak, orang tua dan anak dengan gambar dan cerita;

Laporan foto yang sangat menarik perhatian orang tua dan dilakukan secara berkelompok mulai usia 2-3 tahun. Disertai dengan puisi pendek dan informasi singkat untuk orang tua.

Sesi foto anak-anak usia prasekolah senior yang melakukan berbagai latihan;

Kegiatan bersama antara anak dan orang tua;

Pertukaran pengalaman pendidikan keluarga dalam mengatur gaya hidup sehat melalui surat kabar yang diterbitkan di lembaga prasekolah “Vasilkovoe Childhood”;

Lokakarya tentang pencegahan kaki rata dan postur tubuh yang buruk;

Pidato di media tentang pentingnya pendidikan jasmani untuk menjaga dan memperkuat kesehatan anak (surat kabar, televisi). Bentuk interaksi informasi dan pendidikan bertujuan untuk memperkaya pengetahuan orang tua tentang ciri-ciri aktivitas fisik anak pada tahap usia tertentu, signifikansinya dalam kehidupan, dan memperkuat kesehatan anak. Komunikasi dengan orang tua di sini tidak bersifat langsung, melainkan tidak langsung:

Stand informasi yang menyajikan jadwal bagian, informasi tentang program pendidikan tambahan yang digunakan di Taman Kanak-kanak, serta permainan dan latihan yang dapat dilakukan di rumah;

Folder merupakan mobile folder yang memperkenalkan orang tua secara lebih detail tentang sistem peningkatan kesehatan anak prasekolah dalam proses mendidik anaknya.

Selama tiga tahun terakhir, jumlah orang tua yang menilai kompetensi mereka dalam bidang pelayanan kesehatan cukup meningkat dari 42% menjadi 74%,

berpartisipasi aktif dalam pendidikan jasmani dan kegiatan rekreasi di lembaga pendidikan prasekolah - dari 35% menjadi 71%.

Selama bertahun-tahun kami telah bekerja sama dengan lembaga sosial budaya kota.

Sebagai bagian dari kesinambungan, kami setiap tahun mengadakan permainan - lari estafet, kompetisi dengan siswa kelas satu sekolah menengah No. 4, 5 - lulusan taman kanak-kanak kami, di mana kami mengundang anak-anak - lulusan yang menghadiri bagian olahraga di sekolah olahraga anak-anak dan remaja - untuk memberikan pertunjukan demonstrasi.

Kerjasama dengan organisasi olahraga anak kota dilakukan berdasarkan kesepakatan. Lulusan TK terus mengikuti sekolah olah raga, seksi, dan kolam renang (75%).

Membentuk budaya hidup sehat dan keinginan untuk melakukan pendidikan jasmani dan olahraga pada anak prasekolah tidak mungkin terjadi tanpa keteladanan orang dewasa di sekitarnya. Oleh karena itu, pegawai TK terlibat aktif dalam pendidikan jasmani dan olah raga. Tim TK setiap tahunnya mengambil hadiah dalam kompetisi bola voli antar lembaga pendidikan kota (2007 - Juara 1, 2008 - Juara 2, 2009 - Juara 1). Setiap tahun pegawai TK mengikuti perlombaan renang antar lembaga pendidikan kota (2007 - Juara III, 2009 - Juara I, 2010 - Juara II). Sekali musim, perjalanan ke pangkalan olahraga Yolochka dan tamasya kolektif dengan program olahraga diselenggarakan. Kelas senam ritmik diadakan setiap minggu di klub olahraga Beryozka oleh instruktur pendidikan jasmani Yu.V.

Sistem pendidikan jasmani dan kerja olah raga yang berkembang di lembaga prasekolah, interaksi dengan orang tua dan masyarakat ke arah ini telah memungkinkan berkembangnya minat terhadap pendidikan jasmani dan olah raga di kalangan anak-anak prasekolah dan orang tuanya, sikap sadar terhadap pemeliharaan dan penguatan. kesehatan mereka, dan menjalani gaya hidup sehat.