Ինչպես պատրաստել բլիթներ կարպից խավիարի բաղադրատոմսով: Կարպ խավիարով բլիթներ. Գետի ձկան խավիարի տապակած տապակներ
Ձկան խավիարը շատ արժեքավոր և առողջարար արտադրանք է։ Կարմիր և սև թառափն ամբողջ աշխարհում համարվում է դելիկատես, նրանց համար գներն աներևակայելի բարձր են (հատկապես սև թառափի համար), և ոչ բոլորն են կարող իրենց թույլ տալ տոնից դուրս գնել նման դելիկատեսներ։ Գետի ձկան խավիարը այլ բան է, այն գտնվում է այլ գնային կատեգորիայի մեջ, ինչը բնավ չի ենթադրում դրա առավելությունները.
Օգտակար հատկություններ.
- A, E, D, B, C վիտամինների պահեստ: Օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը և արագ վերականգնել օրգանիզմը հիվանդությունից հետո: Ամրացնում է արյան անոթները, ոսկրային հյուսվածքը, նորմալացնում է նյութափոխանակության գործընթացները, նպաստում է բջիջների երիտասարդացմանը;
- այն արագ և հեշտությամբ մարսվող սպիտակուցի աղբյուր է՝ բաղկացած յուրահատուկ ամինաթթուներից.
- արտադրանքը կրկնակի յոդի պարունակություն ունի (մի քանի անգամ ավելի, քան ձկան դիակում կամ ֆիլեում);
- Խավիարը հարուստ է օմեգա-3-ով և հանքանյութերով, որոնք միասին արգելակում են ծերացման գործընթացը, կանխում աթերոսկլերոզի զարգացումը, խթանելով ուղեղի աշխատանքը:
Հակացուցումներ:
- Բարձր կալորիականությամբ արտադրանք (123 կկալ/100 գ): Հետեւաբար, չպետք է տարվել դրանով, հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր ավելորդ քաշ ունեն կամ հակված են ավելորդ քաշի։ Որպես կանոն ընդունեք չափավորությունը;
- Կարող է առաջացնել լուրջ ալերգիկ ռեակցիաներ: Այն պետք է մեծ զգուշությամբ ներմուծել կերակրող կանանց սննդակարգ (կամ ձեռնպահ մնալ այն օգտագործելուց) և 3 տարեկանից սկսած երեխաների սննդակարգում։ Ձկնամթերքի նկատմամբ ծանր ալերգիկ ռեակցիա ունեցող մարդիկ չպետք է գայթակղեն ճակատագիրը:
Պարզ բաղադրատոմս
Ինչպես պատրաստել ձկան բլիթներ.
- Մեկ հավի ձուն կոտրեք փոքր ամանի մեջ;
- Կլպել սոխը և դանակով մանր կտրատել (քերիչով) մինչև մսի խտությունը;
- Միավորել սոխի խառնուրդը ձվի հետ, ավելացնել մի պտղունց համեմունքներ և աղ, մանրակրկիտ խառնել;
- Ամանասանի մեջ ավելացնել հիմնական բաղադրիչը՝ փորոտած կամ տրորված, ծովային կամ գետի ձկան ձվերը, խառնելով, ավելացնել ալյուրը;
- Տապակի մեջ տաքացնել բուսայուղը։ Օգտագործելով ճաշի գդալ կամ փոքր շերեփ, վերցրեք խավիարի զանգվածը և լցրեք եռացող յուղի մեջ, որպեսզի ձևավորվեն փոքր բլիթներ;
- Տապակը ծածկում ենք կափարիչով և եփում 5-7 րոպե, իսկ հետո բլիթները տապակած կողմով շրջում ենք դեպի վեր։ Ծածկեք և եփեք մինչև պատրաստ (10 րոպե);
- Տեղադրեք խողովակների տաք բլիթները ափսեների վրա:
Գետի ձկան խավիարի տապակած տապակներ
Բաղադրությունը:
- 0,6-0,7 կգ թարմ ամբողջ գետի ձկան ձու;
- 2-3 մեխակ սխտոր;
- 1 բաժակ Լրացուցիչ լուծվող վարսակի ալյուր;
- 2 հավի ձու;
- սոդա դանակի ծայրին;
- 4-5 ճաշի գդալ ցորենի ալյուր;
- 1/2 բաժակ ձիթապտղի յուղ։
Խավիարով բլիթների պատրաստման ժամանակը մոտ 1 ժամ է։ Կալորիաներ. հարյուր գրամի դիմաց կա 270 կկալ:
Բաղադրատոմսը քայլ առ քայլ.
- Կաթսայի մեջ եռացրեք 1 և 1/4 բաժակ ջուր, ավելացրեք լրացուցիչ փաթիլներ, հարեք, հասցրեք եռման աստիճանի, ծածկեք կափարիչով և թողեք ուռչի;
- Առանձնացրեք ձվերը թաղանթներից, դանակով կամ պատառաքաղով աշխատելով, կարծես պարունակությունը քերելով, ձվի խիտ թաղանթային կեղևից;
- Մաքրել սխտորի մեխակները, անցնել սխտորի մամլիչով և ավելացնել խավիարի մեջ;
- Շերեփից վարսակի ալյուր դնել նրբաբլիթի հիմքի մեջ և ավելացնել աղը;
- Ձվի սպիտակուցներն առանձնացնել դեղնուցներից, սառչել և հարել առանձին ամանի մեջ;
- Աստիճանաբար ներմուծեք սպիտակուցային փրփուր ընդհանուր զանգվածի մեջ;
- Հաստության համար խավիարի զանգվածի մեջ ավելացնել սոդայի հետ խառնած ալյուրը;
- Տապակի մեջ տաքացնել ձիթապտղի յուղը։ Խմորից մեկ ճաշի գդալ լցնել տաք բուսական ճարպի մեջ: Բլիթները ծածկում ենք կափարիչով, որպեսզի դրանք ներսից պատշաճ կերպով թխվեն։ 7-10 րոպե հետո արտադրանքը շուռ տվեք և մոտ 10 րոպե շոգեխաշեք կափարիչի տակ։
Նրբաբլիթների բաղադրատոմսը կարպ ձկան ձկնկիթից
Ըստ բաղադրատոմսի, դուք պետք է ունենաք.
- 0,8-1,0 կգ թարմ կարպի խավիար;
- 2 սոխ;
- 2 ճաշի գդալ թթվասեր;
- մի պտղունց ձկան համեմունք;
- 1 հավի ձու;
- 1 մակարդակի թեյի գդալ աղ;
- 50-70 միլիլիտր բուսական յուղ տապակելու համար;
- մի փունջ մաղադանոս:
Խավիարային նրբաբլիթների պատրաստման ժամանակը համաչափ է օրիգինալ արտադրանքի ծավալին, մեկ խմբաքանակը տապակվում է մոտ 10-15 րոպե: Կալորիաների պարունակությունը՝ 100 գրամի դիմաց՝ 201 կկալ:
Բաղադրատոմսը քայլ առ քայլ.
- Ձկան դելիկատես ընտրելիս ամենակարևոր չափանիշները դրա թարմությունն ու հասունությունն են: Սա շատ հեշտ է որոշել հումքի արտաքին տեսքով և հոտով։ Հումքը կարելի է համարել հասուն, եթե առանձին ձվերը հստակ տեսանելի են ֆիլմերում: Պղտոր, դոնդողանման զանգվածը չի կարող օգտագործվել ընտանիքի և ընկերների համար լավ և համեղ ուտեստ պատրաստելու համար: Հոտ ունեցող ապրանքը վտանգավոր է առողջության համար.
- Երբեմն խավիարի պարկերը դառնում են հաճելի գտածո ձկան որովայնում, այնուհետև հետագա օգտագործման համար դրանք պետք է շատ զգույշ հեռացվեն, առանց թաղանթային պարկերի թաղանթը խանգարելու, որպեսզի ձկան մաղձը չմտնի արժեքավոր արտադրանքի մեջ.
- Ֆիլմի խավիարի պայուսակները կոչվում են yastyki: Եփելուց առաջ դրանք լավ լվանում են սառը ջրով, իսկ պարունակությունը մաքրվում է (քաղցրահամ և ծովային տարբեր ձկներից ստացված համեղ հումքի յուրաքանչյուր տեսակ ունի մաքրման իր մեթոդները)։ Հատապտուղներն իրենք թունավոր չեն, բայց դրանք շատ կոպիտ են և կարող են ճաշատեսակին դառը կամ տհաճ համ:
Բարի ախորժակ:
Եթե դուք գնել կամ բռնել եք կարպ, և այն պարունակում է խավիար, ապա դուք աներևակայելի հաջողակ եք: Սա նշանակում է, որ կարպի խավիարից կարելի է շատ համեղ դելիկատես պատրաստել։ Այս բաղադրատոմսով բլիթներ ենք պատրաստում կարպի խավիարից, որը, թերևս, ամենահամեղն է այս ուտեստի համար։ Բայց դուք կարող եք մեկ այլ խավիար վերցնել: Բաղադրատոմսը սրանից չի փոխվի :)
Կարպով խավիարով բլիթներ՝ բաղադրիչներ
- Միջին չափի կարպի խավիար
- Մեկ ձու
- Լամպ
- Կանաչ
- Աղ և սև պղպեղ
- Բուսական յուղ
Կարպ խավիարով բլիթներ՝ պատրաստում
Այս բաղադրատոմսում խավիարի քանակը մեկ միջին չափի կարպից է։ Եթե ավելի շատ խավիար ունեք, ավելացրեք այլ բաղադրիչների քանակը։
Թեև կարպը առանձնապես մեծ չէ, բայց դրա մեջ կար բավականաչափ խավիար: Լվացեք խավիարը և ավելացրեք շատ մանր կտրատած սոխը, եթե ունեք բլենդեր, մանրացրեք մածուկի մեջ։ Այնուհետև ավելացնել աղ, պղպեղ, ձու և մանր կտրատած մաղադանոս և սամիթ: Դուք կարող եք դա անել առանց կանաչի, բայց դրա հետ ավելի համեղ և բուրավետ է:
Այժմ մենք պետք է խառնենք բաղադրիչները և հարենք պատառաքաղով։ Ոչ բլենդերով: Եվ ոչ խառնիչով: Նրբորեն ծեծեք պատառաքաղով մինչև հարթ:
Լավ տաքացրեք բուսայուղով տապակը և գդալով լցնել ապագա կարպային խավիարով բլիթները:
Տապակել մի կողմից, շուռ տալ, կրակը մի փոքր իջեցնել, երկրորդ կողմը տապակել։ Կափարիչով ծածկելու կարիք չկա: Կարպային խավիարից պատրաստված նրբաբլիթները շոգեխաշելու կարիք չունեն, նույնիսկ առանց կափարիչի։
Գեղեցիկ, հյութալի, համեղ կարպով խավիարով բլիթները պատրաստ են: Անշուշտ, դուք արդեն փորձել եք տաք բլիթներ պատրաստել :) Դե, ինչպե՞ս է դա: Հիասքանչ
Որպեսզի խմորը շատ հաստ չլինի, մեզ անհրաժեշտ է մի բաղադրիչ, որը բավարար քանակությամբ հեղուկ կապահովի։ Եթե մեր ծրագրերը չպարունակեին նիհար ուտեստ պատրաստելը, ապա մենք կարող էինք օգտագործել հավի ձու: Բայց քանի որ պահքի սեղանի համար կերակուր ենք պատրաստում, վերցրեցինք մի գլուխ սոխ, որը դարձրեցինք միջուկ։ Դա անելու համար կարող եք օգտագործել բլենդեր կամ մսաղաց: Բայց ես չէի ուզում լվանալ մի փունջ սպասք միայն մեկ սոխի պատճառով, այնպես որ ես այն պարզապես քերեցի: Այս զբաղմունքը, իհարկե, այնքան էլ հաճելի չէ, բայց այն զգալիորեն նվազեցնում է պատրաստման ժամանակը։
Կարպի խավիարը բավականին չեզոք համ ունի, ուստի մի քիչ սխտոր և կիտրոն ավելացնելը չի խանգարի: Սխտորը մի փոքր կծու և բուրմունք կհաղորդի նրբաբլիթներին, իսկ կիտրոնի հյութը՝ հաճելի թթվայնություն։
Միատարր խմոր ստանալու համար մի մոռացեք խավիարից հեռացնել բոլոր թաղանթները։ Այժմ մնում է ավելացնել ալյուրը, աղն ու պղպեղը և թխել կոկիկ, համեղ բլիթներ։
Եթե կարպի խավիարից բլիթներ եք պատրաստում և ձեզ դուր է գալիս, կարող ենք առաջարկել ևս մեկ բաղադրատոմս։ Եվ եթե դուք չափազանց ծույլ եք խմորի հետ անհանգստանալու համար, կարող եք պարզապես այն պատրաստել:
Բաղադրությունը:
- Կարպ խավիար - 300 գրամ;
- Սոխ - 1 գլուխ;
- Սխտոր - 3 մեխակ;
- Կիտրոն - 1 հատ;
- Ալյուր - 1,5 ճաշի գդալ;
- Աղ, պղպեղ `համտեսել;
- Բուսական յուղ տապակելու համար.
Ինչպես պատրաստել բլիթներ կարպի խավիարից.
Քայլ 1
Հեռացրեք բոլոր թաղանթները խավիարից և մանրակրկիտ հունցեք այն պատառաքաղով, որպեսզի ստացվի միատեսակ հետևողականության հեղուկ զանգված:
Քայլ 2
Սոխի գլուխը վերածել միջուկի։ Կարող եք օգտագործել բլենդեր կամ մսաղաց: Կամ դուք կարող եք դա անել այնպես, ինչպես մենք արեցինք՝ քերեք այն նուրբ քերիչով:
Քայլ 3
Կլպեք սխտորը և դրեք սխտորի մամլիչով:
Քայլ 4
Կես կիտրոնի հյութը քամել։
Քայլ 5
Խավիարի մեջ ավելացնել սոխի միջուկը, սխտորը և կիտրոնի հյութը։ Աղ և պղպեղ՝ ըստ ճաշակի։ Ավելացնել ալյուրը և խմորը հունցել նրբաբլիթների համար։
Քայլ 6
Տաքացրեք բուսայուղը տապակի մեջ, ճաշի գդալով բլիթները լցրեք յուղի մեջ և տապակեք մինչև ոսկե դարչնագույնը:
(Դիտվել է 17 անգամ, 1 այցելություն այսօր)
Քնքուշ, բուրավետ և օդային՝ փխրուն ընդերքով, անտարբեր չի թողնի ձկան սիրահարներին։ Ցանկացած խավիար՝ ինչպես ծովային, այնպես էլ գետի ձուկ, հարմար է դրանց պատրաստման համար։ Ամենից հաճախ դրանք պատրաստում են կարպի, կարպի, արծաթափայլ կարպի, լոքսի, կատվաձկան խավիարից, այսինքն՝ մեծ ձկներից, որոնք շատ ունեն։
Այսօր ես ձեզ ցույց կտամ, թե ինչպես կարելի է արագ և համեղ պատրաստել արծաթե կարպով խավիարով բլիթներ: Չնայած այն հանգամանքին, որ հում խավիարը այնքան էլ էսթետիկ տեսք չունի, դրանից բլիթները գեղեցիկ ոսկե դեղին գույն են ստանում:
Բաղադրիչներ համար Արծաթե կարպ խավիարով տապակած տապակներ:
- Գետի ձկան խավիար – 400 գր.,
- Թթվասեր – 2 ճաշի գդալ,
- Ձու - 1 հատ,
- Ալյուր – 1 բաժակ,
- Համեմունքներ և աղ՝ ըստ ճաշակի,
- Բուսական յուղ
Խավիարով բլիթներ կամ խավիարային բլիթներ - բաղադրատոմս
Տեղադրեք արծաթե կարպի խավիարը կամ ցանկացած այլ խավիար ամանի մեջ: Հեռացրեք բոլոր հաստ թաղանթները և թաղանթները դրանից: Ի դեպ, արծաթե կարպի խավիարը, դե, շատ կոպիտ երակներ ունի, ուստի ես այն լրացուցիչ քսեցի մեծ անցքերով քամոցով:
Խավիարով ամանի մեջ դնել թթվասերն ու սոխը՝ քերած մանր քերիչով։
Ծեծել ձվի մեջ։ Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է նիհար եփել առանց ձվի, ապա այն ամենից հաճախ փոխարինում են երկու ճաշի գդալ ձավարով։ Ավելացնել աղ և համեմունքներ:
Խառնուրդը մանրակրկիտ խառնել պատառաքաղով։ Բլենդերը հարմար չէ խավիար պատրաստելու համար, քանի որ այն պարզապես կջարդի առանց այն էլ նուրբ ձվերը։
Ավելացնել ցորենի ալյուրը և կրկին խառնել խմորը։
Խավիարային նրբաբլիթների համար խմորի խտությունը պետք է լինի նույնքան հաստ, որքան սովորական նրբաբլիթները: Աշխատեք պատրաստի խմորում ալյուրի կտորներ չլինեն։
Խմորը հանելու համար օգտագործեք ճաշի գդալ և փոքր չափի բլիթները դրեք արևածաղկի ձեթով տաք տապակի մեջ:
Շատ արագ են տապակվում։ Բառացիորեն մի քանի րոպեի ընթացքում հատակը ծածկվում է ոսկե դարչնագույն ընդերքով: Երբ նկատում եք, որ հատակները լիովին եփվել են, դրանք շրջեք մյուս կողմը:
Լուսանկարը ցույց է տալիս, որ նրանք պատրաստ են արծաթե կարպ խավիարՀավկիթների ու թթվասերի շնորհիվ օդամղիչ են ստացվել։ Դրանք մատուցվում են անմիջապես տաք սեղանի մոտ՝ թեթեւ աղցանի կամ սոուսի հետ միասին: Եվ որպես սոուս, թթվասերը, կետչուպը և նույնիսկ թաթար սոուսը լավ են աշխատում դրանց հետ։ Թարմ խավիարը կարելի է սառեցնել սառնարանում երկարաժամկետ պահպանման համար։ Հալեցման ժամանակ նման խավիարը մի փոքր ջրալի կլինի, բայց նաև ոչ պակաս համեղ բլիթներ է պատրաստում։ Բարի ախորժակ։ Խորհուրդ եմ տալիս նաև պատրաստել