2 նյութափոխանակության խանգարում. Մետաբոլիկ խանգարումների հետ կապված հիվանդություններ. Լիպիդային նյութափոխանակության խանգարումների ախտանիշները

Մարդու մարմնում նյութափոխանակությունը գործընթացների մի շարք է, որը պատասխանատու է քիմիական նյութերը սննդանյութերի վերածելու, էներգիա արտադրելու և հյուսվածքների նորացման համար: Դրա շնորհիվ մեր արյունը հագեցած է օգտակար տարրերով, որոնք գալիս են սննդի հետ; թափոնները և տոքսինները դուրս են բերվում մարմնից. Եթե ​​նյութափոխանակությունը խախտվում է, ապա առողջական բազմաթիվ խնդիրներ են առաջանում։ Ո՞ր հիվանդություններն են կապված նյութափոխանակության վատ աշխատանքի հետ: Փորձենք դա միասին պարզել:

Նյութափոխանակության խանգարումների պատճառները

Պաթոլոգիա հրահրող գործոններ կարող են լինել ինչպես ժառանգական պաթոլոգիաները, այնպես էլ կյանքի ընթացքում ձեռք բերված հիվանդությունները։ Դրանք ներառում են.

• գենետիկ խանգարումներ;
• մարմնի թունավորումը թունավոր նյութերով;
• նյարդային և էնդոկրին համակարգերի խախտում;
• մարմնում ծանր մետաղների կուտակում;
• ոչ պատշաճ կազմակերպված սնուցում, որը չի համապատասխանում էներգիայի ծախսերին.
• վիտամինների, միկրոտարրերի, ճարպաթթուների և էական ամինաթթուների պակաս;
• ֆերմենտների, իմունային և տրանսպորտային սպիտակուցների սինթեզի խախտում.

Ո՞ր հիվանդություններն են կապված նյութափոխանակության խանգարումների հետ:

Սխալ նյութափոխանակությունը կարող է հանգեցնել բազմաթիվ հիվանդությունների զարգացման։ Հիմնական հիվանդությունները կարելի է ներկայացնել խմբերի տեսքով, որոնք մենք մանրամասն կդիտարկենք։

Սպիտակուցային նյութափոխանակության խանգարումներ

Դրանք ներառում են սպիտակուցային թերսնուցում՝ սպիտակուցների ձևավորման և քայքայման անհավասարակշռություն՝ կապված սննդի մեջ դրանց ցածր պարունակության հետ: Աղիքային հիվանդություններ և սպիտակուցի կլանման վատթարացում, հիվանդության ժամանակ սպիտակուցի կորուստ (տուբերկուլյոզ, այրվածքներ, վարակներ), դիետաներ և ծոմապահություն. այս բոլոր գործոնները նպաստում են նյութափոխանակության խանգարումների հետևանքով առաջացած պաթոլոգիաների զարգացմանը: Հարկ է նշել, որ ավելորդ սպիտակուցային սնուցումը բացասաբար է անդրադառնում նաև նյութափոխանակության գործընթացների վրա և հանգեցնում է լյարդի, երիկամների վնասմանը, նյարդային համակարգի խանգարմանը, վիտամինների սպառման ավելացման, աղիներում փտած պրոցեսների, հոդատապի և միզաքարային հիվանդությունների:

Ճարպի նյութափոխանակության խանգարումներ

Այս խմբի ամենահայտնի հիվանդությունը գիրությունն է (ժառանգական սննդային, հորմոնալ, նյարդահոգեբանական): Բացի այդ, մարդու մարմնում ճարպային նյութափոխանակության խանգարումները հանգեցնում են աճի դանդաղեցման, քաշի կորստի, մաշկի չորության, լնդերի արյունահոսության և արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակի բարձրացման:

Ածխաջրերի նյութափոխանակության խանգարումներ

Շաքարային դիաբետը էնդոկրին համակարգի հիվանդություն է, որն առաջանում է ինսուլինի պակասի պատճառով և բնութագրվում է ածխաջրերի նյութափոխանակության խանգարմամբ։ Այս հիվանդությունը ազդում է ինչպես մեծահասակների, այնպես էլ երեխաների վրա: Բացի այդ, այն կարող է զարգանալ գենետիկական գործոնների ազդեցության տակ։

Վիտամինային նյութափոխանակության խանգարումներ

Վիտամինների պակասը պայմանավորված է սննդից վիտամինների վատ ընդունմամբ և անհավասարակշռված սնուցմամբ: Վիտամինային նյութափոխանակության խախտումները հանգեցնում են մարսողական համակարգի հիվանդությունների. հիպերվիտամինոզ - վիտամինների ավելցուկ ընդունում, որը թունավոր ազդեցություն ունի մարմնի վրա:

Հանքային նյութափոխանակության խանգարումներ

Օրգանիզմում հանքանյութերի պակասը կարող է կապված լինել յոդի անբավարարության և վահանաձև գեղձի հիվանդությունների հետ. ֆտորի անբավարարություն և կարիեսի զարգացում; կալցիումի պակասը և մկանների և ոսկորների թուլության զարգացումը: Բացի այդ, մարդու օրգանիզմում կալիումի անբավարար քանակությունը հանգեցնում է առիթմիայի զարգացման, իսկ երկաթի անբավարարությունը՝ անեմիայի։ Հանքանյութերի ավելցուկը նույնպես բացասաբար է անդրադառնում առողջության վրա՝ առաջացնելով սրտի և երիկամների աշխատանքի խանգարումներ։

Ի՞նչ է անհրաժեշտ պատշաճ նյութափոխանակության համար:

Նյութափոխանակության խանգարումների հետ կապված հիվանդությունները կանխելու համար դուք պետք է ձեր մարմինը կարգավորեք ճշգրիտ աշխատանքին. հետևեք ամենօրյա և սննդային ռեժիմին. սովամահ մի՛ մնա; խմել բավականաչափ ջուր; բավականաչափ քնել; բարձրացնել ֆիզիկական ակտիվությունը; կազմակերպել ամբողջական դիետա.

Հետևելով այս պարզ կանոններին՝ նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրներ չպետք է ունենաք։ Համաձայնեք, որ մեծ ջանք չի պահանջվում ուրախ, եռանդուն և առողջ զգալու համար:

Հոգ տանել ձեր մասին և մի հիվանդացեք:

Նյութափոխանակությունը մարդու մարմնի քիմիական ռեակցիաների գործընթացի հիմնական օղակն է: Երբ նյութափոխանակության գործընթացները խանգարվում են, ամբողջ համակարգի բեռը մեծանում է: Սա հանգեցնում է սթրեսի զարգացմանն ու տարբեր հիվանդությունների հրահրմանը։ Նյութափոխանակության հիմնական գործառույթն է աջակցել մարմնին լիարժեք էներգիա ապահովելու համար:

Շեղումների պատճառները

• իռացիոնալ, անհավասարակշիռ դիետա. Դիետաներ, ծոմ պահելու օրերի չարաշահում, ծոմապահություն (առավել հաճախ տառապում են կանայք);
• սթրեսային իրավիճակ, նյարդային գերլարվածություն;
• կանանց մոտ՝ վերարտադրողական համակարգի բորբոքային պրոցեսներ, աբորտ, ծննդաբերություն՝ արյան զգալի կորստով.
• գիրություն;
• տարիքը;
• վնասակար սովորություններ (ալկոհոլի օգտագործումը, ծխելը);
• նստակյաց ապրելակերպ;
• գենետիկ նախատրամադրվածություն;
• կանանց սեռական հորմոնների ավելցուկ արտադրությամբ տղամարդկանց մոտ: Ամորձիների ֆունկցիայի խանգարում;
• հելմինթիկ վարակներ;
• կանանց մոտ դաշտանադադարի ժամանակ;
• քնի խանգարում;
• իմպոտենցիա տղամարդկանց մոտ;
• տարբեր էթոլոգիայի ծանր հիվանդություններ;
• կանայք անցնում են դաշտանադադարի միջով.

Դասակարգում

Նյութափոխանակության հոսքերի խանգարումները կարելի է բաժանել հետևյալ ենթախմբերի.

1. սպիտակուցային նյութափոխանակություն;
2. ճարպային;
3. ածխաջրեր;
4. ստերոիդային նյութափոխանակություն;
5. ջրային, հանքային;
6. օրգանական թթուների և ամինաթթուների փոխանակում.

Սպիտակուցային նյութափոխանակության խանգարում

Սպիտակուցները մարդու համար կարևոր են նորմալ մարսողություն, շնչառություն և իմունիտետ ապահովելու համար: Թունավոր նյութերը հեռացնելու և հեմոգլոբինը տեղափոխելու համար: Պաշտպանում է օրգանիզմը բոլոր տեսակի վարակներից, կանխում արյունահոսության զարգացումը։ Կծկում է մկանային հյուսվածքը, հիմք է հանդիսանում բջջային պատերի և մաշկի համար:

Ավելորդ սպիտակուցի ախտանիշները

Մարմնի ավելցուկային սպիտակուցի ախտանիշները.

• ախորժակը նվազում է (կարող է իսպառ բացակայել);
• կղանքի խանգարումներ (լուծ, փորկապություն);
• Արյան մեջ սպիտակուցի քանակությունը մեծանում է (հիպերպրոտեինեմիա);
• հրահրում է երիկամների հիվանդությունների առաջացում, երիկամային անբավարարություն.
• զարգանում է օստեոպարոզ (սպիտակուցը լվանում է կալցիումը);
• հոդատապ (աղի ավելցուկային կուտակումներ):

Նման պայմանները զարգանում են սպիտակուցային մթերքների չափից ավելի օգտագործման ֆոնին։

Սպիտակուցի անբավարարության ախտանիշները

Անբավարարության դեպքում նկատվում են հետևյալ ախտանիշները.

• մկանային և ընդհանուր անտարբերություն;
• pastiness;
• իմունային ուժի նվազում;
• քաշի հանկարծակի կորուստ (կարող է հասնել դիստրոֆիայի);
• քնկոտություն;
• մեզի մեջ ացետոնի հայտնվելը;
• երեխաների մոտ դանդաղ աճ և զարգացում;

Սննդային դիստրոֆիան և վատ սնունդը հանգեցնում են նման հետևանքների.

Վերլուծություն սպիտակուցի քանակությունը որոշելու համար.

1. աչքերի կլինիկական վերլուծություն (մնացորդային ազոտ, կրեատինին, միզաթթու);
2. պրոտեինոգրամ (որոշում է ընդհանուր սպիտակուցը, գլոբուլինների, ալբումինների պարունակությունը, դրանց հարաբերակցությունը):

Լիպիդային նյութափոխանակություն (ճարպ)

Պաշտպանում է վնասներից, լիցքավորում է էներգիան, ունի ջերմամեկուսիչ և տաքացնող հատկություններ։ Նպաստում է ճարպային լուծվող ռիբոֆլավինների կլանմանը, նպաստում է սեռական հորմոնների արտադրությանը: Ներառված է բջջային թաղանթների կառուցվածքում:

Մարմնի ավելցուկային լիպիդների ախտանիշները

• աթերոսկլերոզի ախտանիշներ;
• արյան խոլեստերինի մակարդակի բարձրացում;
• գիրություն.

Պատճառը շաքարային դիաբետն է, էնդոկրին պաթոլոգիաները, վատ սնունդը։

Մարմնում լիպիդների պակասի ախտանիշները

• զարգանում է ճարպային լուծվող ռիբոֆլավինների (E, D, A, K) անբավարարություն;
• կանայք ունենում են դաշտանային անկանոնություններ;
• մազերը թափվում են, զարգանում են մաշկի բորբոքային հիվանդություններ.
• երիկամները ազդում են;
• կան հյուծվածության նշաններ.

Այս տեսակը զարգանում է սովի և վատ սնվելու ֆոնին։ Իշեմիկ հիվանդությունների, մարսողական համակարգի ախտաբանական վիճակների համար.

1. արյան խոլեստերինի մակարդակը որոշելու համար;
2. լիպոպրոտեինոգրամ.

Ածխաջրերի նյութափոխանակություն

Ապահովում է էներգիա, մասնակցում է ճարպերի և սպիտակուցների նյութափոխանակության գործընթացին, ՌՆԹ-ի և ԴՆԹ-ի սինթեզին։ Այն ունի պաշտպանիչ, կառուցվածքային հատկություններ և նպաստում է ուղեղի աշխատանքին։

Ածխաջրերի ավելցուկի ախտանիշները

• ավելաքաշ;
• արյան շաքարի բարձրացումը հանգեցնում է շաքարախտի ձևավորման.

Ածխաջրերի անբավարարության ախտանիշները

• զարգանում է ketoacidosis;
• արյան գլյուկոզի նվազում;
• վերջույթների դողում;
• անտարբերություն, քնկոտություն;
• քաշի կորուստ.

Այս տեսակի նյութափոխանակության խանգարումը կարող է զարգանալ ինսուլինի չափից մեծ դոզայով, ծոմի ժամանակ կամ գենետիկ արատներով:

1. Արյուն և մեզ շաքարավազի համար.
2. Շաքարի հանդուրժողականության թեստ.

Հանքանյութերի և ռիբոֆլավինների պակասի դեպքում զարգանում է հետևյալը.

• էնդեմիկ goiter;
• երկաթի դեֆիցիտի անեմիա;
• ռախիտ և այլ լուրջ պաթոլոգիաներ.

Երբ օրգանիզմում ավելորդ քանակությամբ ջուր է լինում, առաջանում է մածուցիկություն (այտուց)։ Իսկ դեֆիցիտը հանգեցնում է մշտական ​​ծարավի, օրգանիզմի կենսական բոլոր գործառույթների աստիճանական ճնշմանը։

Տղամարդկանց և կանանց մոտ նյութափոխանակության պաթոլոգիայի ընդհանուր նշանները

• ատամները տառապում են (ոչնչացնում, ընկնում);
• մաշկը փոխում է իր գույնը (հողայինություն, գունատություն, պիգմենտային բծերի տեսք);
• քնից հետո աչքերի տակ այտուց է հայտնվում՝ «պայուսակներ», «կապտուկներ»;
• ազատ ռադիկալների քանակի ավելացում (հանգեցնում է ուռուցքի առաջացման);
• մարմնի քաշի հանկարծակի փոփոխություն (վեր կամ վար);
• խանգարումներ ստամոքս-աղիքային տրակտում;
• փխրուն եղունգներ.

Բուժման մեթոդներ

Նյութափոխանակության խանգարումների բուժումը երկար և բարդ գործընթաց է։

• Արդյունավետ բուժման հիմնարար հիմքը սննդի վերանայումն է: Այն պետք է հավասարակշռված լինի, ավելի լավ է ուտել փոքր չափաբաժիններով, օրական առնվազն 4 անգամ;
• դուք պետք է սահմանեք ճիշտ ամենօրյա ռեժիմ, ապահովեք պատշաճ քուն;
• Հնարավորության դեպքում պետք է խուսափել սթրեսից.
• Սպորտով զբաղվելը նույնպես դրական ազդեցություն կունենա նյութափոխանակության խանգարումների բուժման դինամիկայի վրա։

Թերապիայի այս մեթոդները կօգնեն նյութափոխանակության խանգարումների սկզբնական փուլերին։ Բուժման այս միջոցները բավարար կլինեն պաթոլոգիան դադարեցնելու համար:

Եթե ​​նյութափոխանակության խանգարումները պայմանավորված են գենետիկական խանգարումներով կամ լուրջ հիվանդություններով, ապա դեղորայքային թերապիան պետք է ներառվի բուժման մեջ:

Էնդոկրինոլոգի մոտ հետազոտվելուց և անհրաժեշտ թեստերն անցնելուց հետո մասնագետը որոշում է բուժման մարտավարությունը.

• շաքարային դիաբետի առկայության դեպքում `հիպոգլիկեմիկ նյութեր, ինսուլին;
• Վահանաձև գեղձի հիվանդությունների դեպքում՝ վահանաձև գեղձի դեղամիջոցներ.
• էնդոկրին գեղձերի դիսֆունկցիայի համար - հորմոնալ դեղեր;
• եթե պատճառը գենետիկ խանգարումներն են, օգտագործվում է ֆերմենտային փոխարինող թերապիա:

Ավանդական բժշկություն

Օրգանիզմում նյութափոխանակությունը վերականգնելու բազմաթիվ բաղադրատոմսեր կան։

Սոսին տերեւ 40 գր. տաք ջուր լցնել բաժակի մեջ։ 30 րոպե նստել, սպառել 30 մլ. 3 անգամ/օր ուտելուց 30 րոպե առաջ։

Viburnum հատապտուղներ - 15 գր. լցնել մի բաժակ եռացրած տաք ջրով, թողնել 2 ժամ։ Խմեք կես բաժակ օրական 2 անգամ 15 օր շարունակ։

Dandelion նյութափոխանակության խանգարումների բուժման համար: Թեյի ըմպելիքի տեսքով՝ մեկ բաժակի համար 15 գրամ եռման ջուր։ թողնում է։ Թողնել մեկ ժամ, խմել 1/3 բաժակ օրական 3 անգամ։

Սխտոր. 200 գրամը մանրացնել մսաղացի միջոցով։ մաքրած սխտոր, ստացված զանգվածը տեղափոխեք ապակե շշի մեջ։ Ամեն ինչի վրա օղի լցնել՝ 250 մլ։ թողնել 10 օր մութ տեղում։ Ինֆուզիոն ավարտվելուց հետո զտեք բովանդակությունը: Ընդունել բանավոր՝ ըստ հետևյալ սխեմայի՝ 2 կաթիլ ¼ բաժակ սառը կաթի համար, ուտելուց առաջ, օրը 3 անգամ։ Ամեն օր անհրաժեշտ է ավելացնել 2-3 կաթիլ՝ հասցնելով այն 25-ի՝ 1/3 բաժակ կաթի դիմաց։

Գերազանց միջոց է բուսական յուղը։ Հարկավոր է մեկ թեյի գդալ ձեթ վերցնել բերանը և պահել այն՝ կարծես ծծելով այն։ 10 րոպե հետո թքեք պարունակությունը, ոչ մի դեպքում կուլ մի տվեք։ Լվացեք բերանը տաք, եռացրած ջրով։

Կարևոր է հիշել, որ բուժման ավանդական մեթոդները պետք է համաձայնեցվեն մասնագետի հետ: Դուք չեք կարող չեղարկել ձեր բժշկի կողմից նշանակված թերապիան:

Հաճախ մենք կարող ենք նկատել, որ կանանց մոտ նյութափոխանակության խանգարումների ախտանիշները արտահայտված են, բայց մենք միշտ չէ, որ հասկանում ենք դրանք: Եթե ​​նյութափոխանակության խանգարումը ձեռք բերված է, ապա շատ դեպքերում մենք ինքներս ենք մեղավոր: Հետեւաբար, դուք պետք է փոխեք ձեր ապրելակերպը, որն արդեն հանգեցրել է հիվանդության:

Բարև ընկերներ: Սվետլանա Մորոզովան ձեզ հետ է։ Ես հնարավորություն ունեցա երկու անգամ լինել Վալաամում: Ինձ ցույց տվեցին մի վանական (իհարկե, գաղտագողի, որպեսզի ինքը չտեսնի) մի ճգնավոր, աղոթող, ծոմապահի, ով այնքան խիստ կյանքով էր վարում, որ ուտում էր միայն պահքի (բուսական) ուտելիք, և նույնիսկ այն քիչ. քիչ-քիչ և միայն երկու օր։

Ընկերնե՛ր։ Ես՝ Սվետլանա Մորոզովան, հրավիրում եմ ձեզ մեգա օգտակար և հետաքրքիր վեբինարների: Ներկայացնող՝ Անդրեյ Էրոշկին։ Առողջության վերականգնման փորձագետ, գրանցված դիետոլոգ։

Առաջիկա վեբինարների թեմաներ.

• Ինչպե՞ս նիհարել առանց կամքի ուժի և կանխել քաշի վերադարձը:
• Ինչպե՞ս առողջանալ կրկին առանց հաբերի, բնական ճանապարհով.
• Որտեղի՞ց են առաջանում երիկամների քարերը և ի՞նչ անել, որպեսզի դրանք նորից չհայտնվեն։
• Ինչպե՞ս դադարեցնել գինեկոլոգների այցելությունները, ծնել առողջ երեխա և չծերանալ 40 տարեկանում։

Վանականը նիհար էր, շատ նիհար, այտերը խորասուզված, անհասկանալի է, թե որտեղ է պահվել նրա հոգին: Դուք կարող եք տեսնել հեռվից `իսկական ասկետ:

Անցավ երկու տարի, նորից այցելեցի Վալաամին և տեսա նույն ծոմապահ վանականին։ Միայն հիմա նա տակառի պես հաստ էր։ Ի՞նչ է պատահել։ Առաջին միտքը հետևյալն էր. Բայց ոչ, այս վանականը դեռ շատ խիստ կյանք էր վարում, ուտում էր նույն խղճուկ և ոչ ամեն օր, բայց միևնույն ժամանակ ջարդուփշուր էր անում՝ անպարկեշտության աստիճանի։

Դա տեղի ունեցավ այն պատճառով, որ այս խեղճ մարդը, վատ սնվելով, այնքան էր քայքայել իր նյութափոխանակությունը, որ նույնիսկ փոքր քանակությամբ սնունդն անմիջապես նստեց նրա ճարպի մեջ: Ավելացած ծոմը նրան ոչ մի օգուտ չբերեց:

Ի՞նչ կապ ունի վանականը սրա հետ, հարցնում եք, իմ սիրելի ընթերցողներ, երբ մեր թեման է՝ նյութափոխանակության խանգարումների ախտանիշները կանանց մոտ։ Այո, փաստն այն է, որ կանանց նյութափոխանակությունը նույնիսկ ավելի փխրուն մեխանիզմ է, քան տղամարդկանցը, և դա շատ ավելի հեշտ է կոտրել:

Սպիտակուցը ամեն ինչի հիմքն է

Սպիտակուցներն օրգանիզմում այնքան շատ գործառույթներ են կատարում, որ նույնիսկ դժվար է բոլորը թվարկել։ Նրանք մասնակցում են կմախքի և մկանների ձևավորմանը՝ ապահովելով շարժում, որն անհնարին կլիներ առանց սպիտակուցի միոզինի; վնասվածքի դեպքում դադարեցրեք արյունահոսությունը (ֆիբրին); հակամարմինները (դրանք նաև սպիտակուցային բնույթ ունեն) պաշտպանում են մեզ վարակներից և վերջապես, սպիտակուցները պարզապես օգնում են մեր մարմնին ապրել և շնչել, քանի որ հեմոգլոբինը թթվածին է մատակարարում մեր մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ:

Համոզվեք, որ ձերբազատվեք ավելորդ սթրեսից և սովորեք ինքներդ ձեզ դրական հույզեր տալ:

Սնուցումը պետք է ներառի սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և միկրոէլեմենտներ: Օրական արժեքները ներկայացված են աղյուսակում.

Ժողովրդական միջոցները կարող են օգնել՝ օգտագործելով բուսական եփուկներ, որոնք նորմալացնում են նյութափոխանակությունը: Սա.

• Սուրբ Հովհաննեսի զավակի խոտը (եթե չկա հիպերտոնիա);
• հաջորդական խոտ;
• կիտրոնի բալասան խոտ;
• knotweed խոտ;
• խտուտիկ խոտ և ծաղիկներ;
• վարդի ազդրեր.

Խոտաբույսերը կա՛մ առանձին եփեք, կա՛մ պատրաստեք խառնուրդ (2 ճաշի գդալ մեկ բաժակ եռման ջրի համար, քամեք 15 րոպե հետո): Սովորաբար ընդունեք մեկ ճաշի գդալ օրական 3 անգամ երկու շաբաթ շարունակ մեկ շաբաթ ընդմիջումով դասընթացների միջև:

Կանխարգելումը կգա մեր առողջ ապրելակերպից և լավ սնուցումից:

Սրանով մենք հրաժեշտ ենք տալիս ձեզ, իմ սիրելի ընթերցողներ:

Նյութափոխանակությունկամ նյութափոխանակությունը մարմնի ամենակարեւոր գործառույթներից մեկն է: Սա քիմիական նյութերի վերափոխման ամբողջական գործընթաց է, որն ապահովում է աճ, զարգացում և կյանք: Օրգանիզմը անընդհատ էներգիա է օգտագործում մտավոր և ֆիզիկական ակտիվության և նույնիսկ քնի ժամանակ։ Նյութափոխանակությունը կենսաքիմիական և էներգետիկ պրոցեսների համալիր է, որն ապահովում է սննդանյութերի օգտագործումը օրգանիզմի կարիքների համար և բավարարում է նրա կարիքները պլաստիկ և էներգետիկ նյութերի նկատմամբ:

Նյութափոխանակության խանգարումների պատճառները

Նյութափոխանակության խանգարումտեղի է ունենում, երբ փոխվում է հետևյալ օրգանների աշխատանքը.

վահանաձև գեղձ;

• ադրենալ խցուկներ;

  սեռական գեղձեր.

Սխալ սնվելու պատճառով խանգարվում է նաև նյութափոխանակությունը՝ ավելորդ, անբավարար կամ որակապես թերի։ Այս դեպքերում տեղի է ունենում նյարդային համակարգի կողմից նյութափոխանակության նուրբ կարգավորման ձախողում։ Միևնույն ժամանակ փոխվում է ուղեղի առանձին կենտրոնների տոնուսը և, ամենայն հավանականությամբ, հատկապես հիպոթալամուսը: Այն կարգավորում է ինչպես էներգիայի արտադրության արագությունը, այնպես էլ օրգանիզմում կառուցման ու պահպանման գործընթացները։

Հիվանդություններ և նյութափոխանակության խանգարումներ

Նյութափոխանակության խանգարումները կապված են դրա լիպիդային բաղադրիչի հետ. ճարպերն այլևս նորմալ չեն մշակվում լյարդում: Արյան մեջ ցածր խտության լիպոպրոտեինը շատ ավելի շատ է, քան անհրաժեշտ է, և այն սկսում է պահվել պահեստում, ինչպես նաև աշխատում է արյան անոթների վնասման վրա, ինչը ժամանակի ընթացքում կհանգեցնի սրտի հիվանդության և ինսուլտի:

Ցանկացած հիվանդության դեպքում հնարավոր են նյութափոխանակության խանգարումներ, օրգանիզմում նյութափոխանակության հետ կապված բազմաթիվ քիմիական պրոցեսների խախտում։ Հայտնի են մեծ թվով նյութափոխանակության հիվանդություններ, որոնց պատճառը նյութափոխանակության սպեցիֆիկ խանգարումն է. Առանձնացնենք դրանցից ամենագլխավորները.

Gierke հիվանդություն.Սա նյութափոխանակության բնածին սխալ է, որը բնութագրվում է հյուսվածքներում ավելցուկային գլիկոգենի կուտակմամբ: Այն դրսևորվում է մանկության ժամանակ որպես աճի դանդաղում, որովայնի ելք՝ լյարդի չափի մեծացման պատճառով; միակ բուժումը դիետան է; Խորհուրդ է տրվում սննդակարգում ավելացնել գլյուկոզա։ Տարիքի հետ երեխայի վիճակը աստիճանաբար բարելավվում է։

Ֆենիլկետոնուրիա. Ժառանգական մտավոր հետամնացություն, որն առաջանում է միակ ֆերմենտի անբավարարությունից, որն անհրաժեշտ է ամինաթթու ֆենիլալանինը մեկ այլ ամինաթթվի՝ թիրոզինի վերածելու համար:

Ալբինիզմ.Ֆենիլալանինի և թիրոզինի նորմալ նյութափոխանակության դեպքում (երկու ամինաթթուներն էլ փոխկապակցված են նյութափոխանակության մեջ) ձևավորվում է մաշկի սև պիգմենտ մելանինը: Այս պիգմենտի բնածին բացակայությունը ալբինիզմ ունեցող մարդկանց աչքերում, մաշկի և մազերի մեջ պայմանավորված է նյութափոխանակության ֆերմենտներից մեկի անբավարարությամբ:

Ալկապտոնուրիա.Հիվանդությունը պայմանավորված է նյութափոխանակության մեջ ներգրավված ֆերմենտի գենետիկորեն որոշված ​​անբավարարությամբ հոմոգենտիկ թթու;կարող է զարգանալ արթրիտ.Բուժման ընթացքում նշանակվում է դիետա, որը բացառում է ֆենիլալանինի և թիրոզինի օգտագործումը։

Հիպերխոլեստերինեմիա.Օրգանիզմի խոլեստերինը և ցածր խտության լիպոպրոտեինները (որոնցում այն ​​հիմնականում հանդիպում է) քայքայելու անկարողությունը հանգեցնում է արյան մեջ չափազանց բարձր մակարդակի պատճառով խոլեստերինի կուտակմանը հյուսվածքներում։ Հիվանդությունը առաջացնում է աթերոսկլերոզ.

Պոդագրա.Գուտը և հոդատապային արթրիտը քրոնիկական հիվանդություններ են, որոնք առաջանում են էնդոգեն միզաթթվի նյութափոխանակության խանգարման հետևանքով, աղերը (ուրատները) կուտակվում են հիմնականում աճառներում, հատկապես հոդային աճառում և երիկամներում՝ առաջացնելով ցավոտ բորբոքային այտուց: Ուրատի կուտակումը կարելի է կանխել սննդակարգի միջոցով։

Նյութափոխանակության վրա ազդում է մարդու ապրելակերպը, մասնավորապես.

Դիետա;

հավասարակշռված դիետա;

քնի տևողությունը;

սթրեսային կյանք;

ֆիզիկական ակտիվություն.

Նյութափոխանակության խանգարումները կարող են կապված լինել բազմաթիվ գործոնների հետ։ Այս գործընթացի վրա ազդում է ոչ միայն սննդակարգը, այլեւ ապրելակերպը։ Սթրեսը, աշխատանքը, արագ խորտիկները ազդում են մարսողության վրա։ Յուղոտ մթերքները և վերամշակված մթերքները, սոդան և քաղցրավենիքները՝ գլյուկոզայի բարձր պարունակությամբ, առաջացնում են նյութափոխանակության դանդաղում, ինչը հանգեցնում է գիրության և շաքարային դիաբետ

Նյութափոխանակության խանգարումների բուժում և կանխարգելում

Սնուցման նորմալացումը շատ կարևոր է օրգանիզմում նյութափոխանակության խանգարումների բուժման և կանխարգելման համար։ Հետևելով կանոններին՝ կարող եք նվազեցնել հիվանդության զարգացման ռիսկը.

Կենդանական ճարպերի սահմանափակ սպառում;

նվազեցնել կալորիականության ընդունումը;

հրաժարվել անպիտան սննդից (արագ սնունդ, գազավորված ըմպելիքներ, քաղցրավենիք):

Հավասարակշռված դիետան, որը պահպանվել է երկար տարիներ, լուրջ գիտական ​​հետազոտությունների արդյունքների համաձայն, հանգեցնում է վնասակար լիպիդների մակարդակի նվազմանը, ինչպիսին է խոլեստերինը, իսկ երկարաժամկետ հեռանկարում նվազեցնում է հիվանդացությունը: սրտամկանի ինֆարկտ.Սնունդը պետք է լինի հաճախակի և փոքր: Սա կճնշի անկառավարելի սովի բռնկումները, որոնք առավել հաճախ հանգեցնում են շատ ուտելու: Միաժամանակ նվազում է միաժամանակ օգտագործվող սննդի ծավալը, ինչն էլ իր հերթին հանգեցնում է ստամոքսի ծավալի նվազմանը, ինչպես նաև ախորժակի նվազմանը։

Ճարպերը, որոնք մենք ստանում ենք մեծ քանակությամբ մսից և կաթնամթերքից, ճնշում են իմունային համակարգը և այլ կենսական նյութափոխանակության գործընթացները: Մարդու օրգանիզմին անհրաժեշտ են օմեգա-3 ճարպաթթուներ, որոնք առկա են հետևյալ մթերքներում.

Ձիթապտղի յուղ;

ծովային ձուկ;

ընկույզ.

Անհրաժեշտ է հասնել սննդի մեջ էական ճարպաթթուների օմեգա-3 և օմեգա-6 հարաբերակցության առողջ հարաբերակցությանը, որը գտնվում է 1:1 - 1:4 միջև, որպեսզի մարմինը սինթեզի հավասարակշռված պրոստագլանդիններ, և բնական հորմոնալ կասկադի հոսքը չկատարվի: արգելափակված է.

Նյութափոխանակության ուղղման ծրագիրը պետք է ներառի սպորտ, որը կստեղծի մկանային զանգված: Սա կբարձրացնի օրգանիզմի էներգիայի սպառումը և թույլ կտա սկսել նախկինում կուտակված ճարպերի վերամշակման գործընթացը:

Նյութափոխանակությունը նորմալացնելու համար կարևոր է երկար և խորը քունը։ Ճիշտ է քնի ռեժիմպետք է խստորեն պահպանել, դա կօգնի արագացնել մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները՝ նպաստելով մարմնում աճի հորմոնի արտադրությանը։ Ի վերջո, աճի հորմոնն ուղղակիորեն կապված է օրգանիզմում նյութափոխանակության բարձր մակարդակի հետ։

Նյութափոխանակությունմարմնի կարևոր գործառույթն է, դրա խախտումը հանգեցնում է վահանաձև գեղձի, հիպոֆիզի, մակերիկամների և սեռական գեղձերի աշխատանքի փոփոխության՝ ընդհանուր սովի ժամանակ։ Սխալ սնվելու պատճառով խանգարվում է նյութափոխանակությունը։ Այս դեպքում տեղի է ունենում նյարդային համակարգի կողմից նյութափոխանակության նուրբ կարգավորման ձախողում։ Ուղեղի և հիպոթալամուսի առանձին կենտրոնների տոնուսը փոխվում է։ Հենց հիպոթալամուսն է պատասխանատու օրգանիզմում էներգիայի արտադրության արագությունը կարգավորելու, շինարարական և պահեստավորման գործընթացները կարգավորելու համար։

Նյութափոխանակության խանգարումներ

Նյութափոխանակության խանգարումները ազդում են մարմնի գործունեության լիպիդային բաղադրիչի վրա: Արյան մեջ ավելի շատ խոլեստերին կա, քան անհրաժեշտ է, և այն սկսում է պահվել պահեստում։ Շատ հաճախ, ճարպերը, որոնք մենք ստանում ենք մեծ քանակությամբ մսից և կաթնամթերքից, ճնշում են իմունային համակարգը և այլ կենսական նյութափոխանակության գործընթացները:

Մարդկանց անհրաժեշտ է օմեգա-3 դասի էական պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ, որոնք պարունակվում են ընկույզի, կտավատի սերմի, ռեփերի և ծովային ձկան յուղերի բուսական յուղերում: Ամենաօպտիմալ մթերքը եղել և մնում է ձիթապտղի յուղը, որի ազդեցությունն օրգանիզմում նյութափոխանակության վրա լիովին չեզոք է։

Սնուցման նորմալացումնյութափոխանակության խանգարումների բուժման կենտրոնական կետը: Ենթադրվում է սննդակարգի պահպանում կենդանական ճարպերի սահմանափակ սպառմամբ, պոլիչհագեցած ճարպաթթուների պարունակության ավելացմամբ և կալորիականության ընդհանուր սահմանափակմամբ: Նման դիետան հանգեցնում է այնպիսի վնասակար լիպիդների մակարդակի նվազմանը, ինչպիսին է խոլեստերինը, և երկարաժամկետ հեռանկարում նվազեցնում է հիվանդացությունը: սրտամկանի ինֆարկտ.

Հիվանդությունների ժամանակ նյութափոխանակության խանգարումներ

Նյութափոխանակության խանգարումներ հնարավոր են գրեթե ցանկացած հիվանդության դեպքում, որը մասնակցում է նյութափոխանակությանը։ Պաթոլոգիական դրսևորումները ներառում են աճի տեմպերի փոփոխություններ, ջերմության արտադրություն, էներգիայի արտադրություն մկանային գործունեության համար և էներգիայի մատակարարում մարմնի կենսական գործառույթների համար: Բնածին նյութափոխանակության խանգարում կամ Gierke հիվանդությունբնութագրվում է հյուսվածքներում ավելցուկային գլիկոգենի կուտակմամբ: Հիվանդությունը կարող է դրսևորվել մանուկ հասակում՝ աճի հետաձգմամբ և արյան շաքարի ցածր մակարդակով: Այս հիվանդության բուժման ժամանակ հատուկ դիետա.Խորհուրդ է տրվում հաճախակի կերակրել և սննդակարգում գլյուկոզայի ավելացում: Տարիքի հետ երեխայի վիճակը աստիճանաբար բարելավվում է։

ՖենիլկետոնուրիաՍա մտավոր զարգացման ժառանգական ուշացում է, որն առաջանում է մարմնում ֆենիլալանին հիդրօքսիլազայի անբավարարությունից, որը մասնակցում է թիրոզինի սինթեզին: Հիվանդությունը տեղի է ունենում 20000 նորածինից 1-ի հաճախականությամբ՝ անկախ սեռից և առավել տարածված է եվրոպացիների շրջանում: Նորածիններն արտաքուստ առողջ տեսք ունեն, սակայն երեք-չորս ամսականում նրանք սկսում են մտավոր զարգացման ուշացումներ ունենալ, իսկ երեք տարեկանում երեխաները մտավոր հետ են մնում իրենց հասակակիցներից։

Քանի որ մտավոր զարգացման խանգարումները բուժելի են, դա չափազանց կարևոր է վաղ ախտորոշում.Առանց բուժման ինտելեկտուալ գործակիցը (IQ) 10 շաբաթը մեկ նվազում է 5 միավորով։ Ֆենիլկետոնուրիան կարող է հայտնաբերվել արդեն կյանքի առաջին օրը՝ նորածնի մոտ արյան կամ մեզի թեստի արդյունքների հիման վրա։ Ֆենիլկետուրիայի բուժման միակ միջոցը դիետան է։ Քանի որ բոլոր սովորական սպիտակուցային արտադրանքները պարունակում են ֆենիլալանին (4-6%), անհրաժեշտ է օգտագործել սինթետիկ արտադրանք, որը բացակայում է այս ամինաթթուից:

ԱլբինիզմՖենիլալանինի և թիրոզինի նորմալ նյութափոխանակության դեպքում (երկու ամինաթթուներն էլ փոխկապակցված են նյութափոխանակության մեջ) ձևավորվում է մաշկի սև պիգմենտ մելանինը: Այս պիգմենտի բնածին բացակայությունը աչքերում, մաշկի և մազերի մեջ պայմանավորված է ֆենիլալանինի և թիրոզինի նյութափոխանակության ֆերմենտներից մեկի անբավարարությամբ:

Ալկապտոնուրիա.Հիվանդությունը առաջանում է ֆենիլալանինի և թիրոզինի նյութափոխանակության միջանկյալ պրոդուկտի՝ հոմոգենտիկ թթվի նյութափոխանակության մեջ ներգրավված ֆերմենտի գենետիկորեն պայմանավորված անբավարարությամբ։ Կուտակված հոմոգենտիսինաթթուն արտազատվում է մեզի մեջ՝ դրան տալով սև կամ շագանակագույն երանգ։ Հետագայում կապտասև պիգմենտը կուտակվում է կապի հյուսվածքի մեջ և աճառում և զարգանում է արթրիտ: Որպես բուժում, նշանակվում է դիետա, որը բացառում է ֆենիլալանինի և թիրոզինի օգտագործումը:

Հիպերխոլեստերինեմիա.Օրգանիզմի խոլեստերինը և ցածր խտության լիպոպրոտեինները (որոնցում այն ​​հիմնականում հանդիպում է) քայքայելու անկարողությունը հանգեցնում է արյան մեջ չափազանց բարձր մակարդակի պատճառով խոլեստերինի կուտակմանը հյուսվածքներում։ Այն պայմանը, երբ խոլեստերինը կուտակվում է ենթամաշկային հյուսվածքներում, կոչվում է քսանտոմատոզ.

Արյան անոթների պատերին խոլեստերինի կուտակումները առաջացնում են աթերոսկլերոզ. Հիպերխոլեստերինեմիայի դեպքում հնարավոր է նաև փայծաղի, լյարդի կամ ավշային հանգույցների մեծացում։ Բուժման և կանխարգելման համար օգտագործվում է հատուկ դիետա.

Պոդագրաև հոդատապային արթրիտ - քրոնիկական հիվանդություններ, որոնք առաջանում են էնդոգեն (օրգանիզմում ձևավորված) միզաթթվի նյութափոխանակության խանգարման հետևանքով. դրա աղերը (ուրատները) կուտակվում են հիմնականում աճառներում, հատկապես հոդային աճառներում և երիկամներում՝ առաջացնելով ցավոտ բորբոքային այտուց: Ուրատի կուտակումը կարելի է կանխել սննդակարգի միջոցով։ Ցավը թեթեւացնելու համար օգտագործվում են հատուկ միջոցներ։

Էնդոկրին դիսֆունկցիան.Շատ նյութափոխանակության գործընթացներ ուղղակիորեն վերահսկվում են հորմոնների կողմից: Ուստի էնդոկրին գեղձերի ֆունկցիայի խանգարումը կարող է հանգեցնել նաեւ խանգարումների նյութափոխանակություն.

Նյութափոխանակության խանգարումների կանխարգելում

Պարբերական սթրեսային իրավիճակները աշխատավայրում և տանը կարող են խանգարել նյութափոխանակությունն օրգանիզմում և հանգեցնել հետագա խանգարումների։ Խնդիրները զավթելու միտում կա, որը հետագայում գրանցվում է օրգանիզմի կողմից և դառնում նորմալ։ Այս խանգարումները հրահրում են հետևյալ հիվանդությունների զարգացումը.

գիրություն;

շաքարային դիաբետ;

• հիպոթիրեոզ;

  ցրված խոպոպ.

Այս հիվանդությունների մեծ մասը պահանջում է լուրջ և երկարատև բուժում՝ օգտագործելով դեղամիջոցներ։

Նյութափոխանակության խանգարումները կանխելու համար պետք է ուշադրություն դարձնել սնուցմանը։ Այն պետք է լինի հաճախակի և կոտորակային: Սա կճնշի անկառավարելի սովի բռնկումները, որոնք առավել հաճախ հանգեցնում են շատ ուտելու: Միաժամանակ նվազում է միաժամանակ օգտագործվող սննդի ծավալը, ինչն էլ իր հերթին հանգեցնում է ստամոքսի ծավալի նվազմանը, ինչպես նաև ախորժակի նվազմանը։

Նյութափոխանակության ուղղման ծրագիրը պետք է ներառի կանոնավոր վարժություններ, որոնք թույլ կտան մկանային զանգված կառուցել, ինչը զգալիորեն կբարձրացնի օրգանիզմի էներգիայի սպառումը և հավասարակշռված սննդակարգով կսկսի նախկինում կուտակված ճարպի վերամշակման գործընթացը: Այս նպատակով իդեալական են վազքը և ուժային մարզումները, ինչպես նաև հատուկ մարզասարքերի վրա մարզումները:

Նորմալացման համար նյութափոխանակությունըԵրկարատև քունը հսկայական դեր է խաղում։ Քնի ժամանակացույցը պետք է խստորեն պահպանվի, քանի որ այն կօգնի արագացնել մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները՝ խթանելով աճի հորմոնի արտադրությունը։ Դա աճի հորմոն է, որն անմիջականորեն կապված է օրգանիզմում նյութափոխանակության բարձր մակարդակի հետ։ Բոլոր առաջարկություններին համապատասխանելը կօգնի կանխել նյութափոխանակության խանգարումները և կանխել լուրջ հիվանդությունների առաջացումը: