Penyebab perut kembung dan cara pengobatan di rumah. Kembung: pengobatan efektif di rumah Cara meredakan kembung di rumah

Perut kembung adalah suatu kondisi yang ditandai dengan penumpukan gas berlebihan di usus. Disertai nyeri kram, sendawa, rasa berat dan penuh di perut. Gejala hilang sebagian atau seluruhnya setelah perut kembung (keluarnya gas).

Perut kembung adalah diagnosis yang membuat sebagian besar pasien merasa malu sehingga jarang mencari pertolongan dokter. Perut kembung dan kembung sendiri bukan merupakan penyakit tersendiri. Ini hanyalah kondisi tidak nyaman yang menjadi ciri berbagai patologi sistem pencernaan. Namun, kembung bisa mempersulit hidup.

Mustahil untuk merasa nyaman dan percaya diri dengan gejala seperti bersendawa, cegukan, atau keluarnya gas tanpa disengaja. Semua ini berjalan seiring tidak hanya dengan sensasi menyakitkan, tetapi juga dengan bau yang menakutkan dan suara yang khas. Kami akan melihat penyebab kondisi yang menyakitkan dan cara efektif untuk mengobati perut kembung. Kami juga akan menentukan cara menghilangkan penyakit secara lebih efektif - dengan bantuan obat-obatan atau obat tradisional?

Peningkatan pembentukan gas - jenis dan penyebabnya

Dari sudut pandang pengobatan resmi, perut kembung usus, tergantung pada mekanisme pembentukannya, dibagi menjadi beberapa subtipe:

1. Nutrisi

– karena konsumsi karbohidrat dalam jumlah besar. Zat organik tingkat tinggi ini ditemukan di:

domba;
jamur;
kacang-kacangan;
produk roti;
kubis (terutama asinan kubis);
apel;
bir;
kvass

2. Bila terjadi kekurangan enzim

– kembung disebabkan oleh gangguan pada fungsi saluran cerna (GIT), seperti pencernaan dan penyerapan makanan.

3. Peredaran darah

– terjadi dengan patologi peredaran darah di area dinding usus.

4. Dinamis

– karakteristik infeksi usus, di mana timbul kesulitan dalam fungsi otot polos usus.

5. Perut kembung mekanis pada usus

merupakan suatu kondisi kompleks yang disebabkan oleh adanya hambatan pada area usus: misalnya pembentukan tumor.

6. Psikogenik

– penyebabnya dianggap seringnya stres, neurosis, kelelahan saraf atau keadaan depresi.

Fungsi saluran cerna erat kaitannya dengan keadaan sistem saraf. Dalam dunia kedokteran bahkan ada istilah “depresi usus”. Telah dibuktikan secara ilmiah bahwa dengan depresi klinis dan depresi usus, gejala yang sama terjadi: aritmia, insomnia atau gangguan tidur lainnya, nyeri di belakang tulang dada kiri, kelemahan umum dan apatis.

Penyebab tambahan penyakit ini meliputi:

Menurut WHO, sekitar separuh populasi dunia terinfeksi cacing, dan perut kembung adalah tanda pertama penyakit ini.

Mengonsumsi makanan yang mengandung laktosa diperuntukkan bagi penderita intoleransi laktosa.
Beberapa penyakit pada saluran pencernaan dan hati (kolitis, pankreatitis, enteritis, sirosis hati, dll.)

Pengobatan – terapi obat

Cara mengobati perut kembung tergantung pada penyebab yang menyebabkan kondisi ini pada setiap kasus tertentu. Jika kembung disebabkan oleh makanan pembentuk gas, makanan yang mengandung karbohidrat harus dikeluarkan dari makanan. Jika penyebabnya adalah penyakit saluran cerna, pengobatan pada organ yang bermasalah harus segera dimulai. Terkadang pembedahan mungkin diperlukan.

Jika tidak mungkin untuk mengidentifikasi penyebab kondisi bermasalah secara mandiri, solusi terbaik adalah mengesampingkan rasa malu palsu dan mencari bantuan dari spesialis. Untuk mengobati perut kembung, termasuk di rumah, digunakan kelompok obat berikut:

Enterosorben - menyerap (menggabungkan dan mengeluarkan dari tubuh) tidak hanya bakteri dan racun, tetapi juga gas.

Karbon aktif, Karbon putih, Sorbex, Enterosgel, Smecta, Neosmectin, Polyphepan, Algisorb, Kitin.

Pencegah busa atau surfaktan - biasanya berdasarkan bahan aktif simetikon, menghancurkan gas, mencegah pembentukan lebih lanjut dan memastikan penyerapannya oleh selaput lendir usus.

Bebicalm, Espumisan, Pepfiz, Dimethicone, Simikol, Infacol.

Berarti meningkatkan fungsi usus secara artifisial, yang mendorong pembuangan gas.

Cerucal, Motilium.

Sediaan berbahan dasar tanaman obat aman digunakan di rumah, menekan pembentukan gas karena aksi bahan alami.

Teh Plantex, beberapa ramuan gastrointestinal dan karminatif, rebusan biji adas atau adas.

Sarana untuk menormalkan mikroflora usus dan fungsi sistem pencernaan - biasanya diresepkan dalam kasus di mana perut kembung dan kembung disebabkan oleh disbiosis.

Linex, Hilak Forte, Bifidumbacterin, Baktisubtil.

Antispasmodik - obat ini dirancang untuk meredakan salah satu tanda klinis perut kembung: nyeri.

No-shpa, Papaverin, Drotaverin.

Obat penenang - asalkan akar penyebab perut kembung usus adalah peningkatan kegugupan atau keadaan depresi, obat penenang diindikasikan untuk menormalkan fungsi saluran pencernaan.

Persen, Adaptol, ekstrak Valerian, tingtur Motherwort, Novo-passit.

Pengobatan alternatif untuk perut kembung

Sebagai cara tambahan untuk menghilangkan peningkatan pembentukan gas, disarankan:

Kunyah makanan secara menyeluruh dan perlahan, hindari berbicara saat makan.
Makan lebih sedikit makanan yang meningkatkan pembentukan gas, dan juga hilangkan makanan tinggi karbohidrat dari diet Anda.
Jangan makan berlebihan. Sebaiknya bangun dari meja makan dengan sedikit rasa lapar. Ingatlah bahwa rasa kenyang terjadi 15 hingga 20 menit setelah makan.
Tidak disarankan untuk berbaring atau duduk setelah makan. Pilihan terbaik adalah berjalan-jalan sebentar di udara segar.
Makan terakhir sebaiknya minimal 2 - 3 jam sebelum tidur.
Tingkatkan aktivitas fisik Anda. Tidak perlu mendaftar ke gym. Cukup melakukan olahraga 15 menit di pagi hari.
Normalisasikan pola tidur dan istirahat Anda.
Batasi situasi stres.

Cara tradisional mengobati kembung dan perut kembung

Nenek buyut kami tahu cara mengobati perut kembung dengan obat tradisional. Tak heran jika anggota keluarga yang lebih tua merekomendasikan air dill atau rebusan biji adas untuk perut kembung. Pengobatan juga tidak menyangkal keefektifan pengobatan ini dan bahkan merekomendasikannya untuk pengobatan peningkatan pembentukan gas.

Untuk menyiapkan air dill, tuangkan satu sendok makan biji ke dalam dua gelas air mendidih dan biarkan selama 2 hingga 4 jam. Saring kaldunya dan minum ½ gelas 3 – 4 kali sehari. Jika menggunakan air dill yang sudah jadi dari apotek, maka frekuensi asupannya bisa ditingkatkan hingga 6 kali sehari. Dosis untuk orang dewasa – satu sendok makan.

Biji adas paling efektif bila digunakan bersama dengan daun pepermin dan akar valerian. Proporsi: adas dan valerian - masing-masing satu bagian, mint - dua bagian. Untuk satu sendok teh herba, satu gelas air mendidih. Biarkan selama setengah jam dan minum 100 ml dua kali sehari.

Resep berikut juga terbukti efektif sebagai pengobatan yang efektif:

Infus semanggi manis - satu sendok teh ramuan cincang per gelas air mendidih. Rebusannya diinfuskan selama 45 - 60 menit dan dikonsumsi setengah gelas tiga kali sehari.
Biji wortel yang dihancurkan – ½ sendok teh bubuk 2 – 3 kali sehari.
Infus jintan - tuangkan satu sendok makan biji dengan segelas air panas dan biarkan selama 15 - 20 menit. Rebusannya dikonsumsi satu sendok makan 2 kali sehari.
Minuman penyembuhan dari lemon balm - tuangkan 2 sendok makan herba cincang ke dalam 150 ml air dan rebus dalam penangas air selama 15 - 20 menit. Ambil rebusan yang disaring setengah jam sebelum makan dua kali sehari.

Meskipun pengobatan peningkatan pembentukan gas telah terbukti efektif dengan obat tradisional, pengobatan sendiri untuk perut kembung sangat dikontraindikasikan. Segala jenis terapi harus disetujui oleh terapis, atau bahkan lebih baik lagi, ahli gastroenterologi yang berkualifikasi. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa kondisi tidak nyaman seperti perut kembung seringkali bukan merupakan penyakit yang berdiri sendiri, melainkan salah satu gejala dari banyak penyakit yang lebih serius.

Pembentukan gas di usus merupakan fenomena yang sangat normal, begitulah fungsi tubuh kita. Namun terkadang pembentukan gas bisa begitu hebat sehingga menyebabkan kembung, distensi, dan perut kembung. Semua ini menyebabkan ketidaknyamanan yang serius, terutama jika seseorang berada dalam masyarakat dan tubuhnya sendiri dapat membawanya ke dalam situasi yang canggung. Kembung biasanya disertai dengan peningkatan ukuran yang serius. Seringkali seorang wanita terlihat seperti sedang hamil. Selain itu, perut kembung disertai sembelit, cegukan, bersendawa, perut keroncongan, kolik dan gejala tidak menyenangkan lainnya. Jika Anda dihadapkan pada situasi seperti ini, masalahnya harus segera diselesaikan. Pada artikel ini kita akan berbicara tentang perut kembung - penyebab kemunculannya, serta metode pengobatan dan pengobatan rumahan untuk patologi.

Penyebab kembung pada orang dewasa

Gas dan kolik merupakan hal yang umum terjadi pada bayi, karena saluran pencernaannya belum matang dan baru berkembang. Tapi kenapa orang dewasa bisa kentut? Apa penyebab perut kembung pada pria dan wanita?
Produk empuk. Paling sering, kembung terjadi karena gizi buruk. Beberapa makanan menyebabkan fermentasi di dalam tubuh, seperti kacang-kacangan atau kubis. Setelah makan hidangan seperti itu, peningkatan pembentukan gas tidak bisa dihindari.

Penyakit gastrointestinal. Seringkali penyebab perut kembung adalah berbagai penyakit pada lambung dan usus. Hal ini sering terjadi pada dysbacteriosis; gas dapat terjadi pada kolitis, gastritis, pankreatitis, penyakit kandung empedu, tumor di usus, dll.
Sembelit. Jika usus tidak dibersihkan dari isinya tepat waktu, tinja mulai berfermentasi, mengeluarkan bau beracun, dan pembentukan gas meningkat.
Makan berlebihan. Jika terlalu banyak makanan yang masuk ke lambung dalam satu kali makan, proses pencernaan dan asimilasi menjadi sulit, dan jumlah gas meningkat.
Udara. Perut kembung mungkin disebabkan oleh banyaknya udara yang masuk ke perut. Ini terjadi jika seseorang makan dengan tergesa-gesa, saat bepergian. Sebagian besar udara bisa masuk ke dalam tubuh saat meminum minuman berkarbonasi.
Pekerjaan menetap. Jika seseorang dipaksa duduk di depan kertas atau komputer sepanjang hari, jika ia menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak, otot perutnya melemah, dan perilstatika usus melambat. Akibatnya gas tidak menemukan jalan keluar alami, perut semakin membengkak.
Hormon. Pada wanita, peningkatan produksi gas mungkin merupakan tanda sindrom ovarium polikistik. Perut sering membengkak saat pramenstruasi - ini normal. Karena perubahan hormonal, dinding otot perut melemah, dan tubuh bertambah cairan.
Air. Ahli gastroenterologi tidak menganjurkan minum banyak air dengan makanan, karena cairan melarutkan cairan lambung, sehingga kurang pekat dan efektif. Akibatnya, makanan tidak tercerna dengan sempurna, masuk ke usus tanpa tercerna, dan menyebabkan proses fermentasi.
Menekankan. Usus mengandung sejumlah besar ujung saraf. Inilah sebabnya mengapa banyak orang mengalami masalah pada saluran pencernaan setelah guncangan saraf yang serius, situasi stres, dan depresi. Hal ini dapat bermanifestasi sebagai diare, sembelit, dan perut kembung.
Usia. Otot-otot usus dapat melemah dan kehilangan nada karena perubahan tubuh yang berkaitan dengan usia. Peningkatan pembentukan gas tidak jarang terjadi pada orang yang berusia di atas 65 tahun.
Obat. Perut kembung bisa menjadi efek samping dari obat-obatan tertentu. Misalnya, antibiotik membunuh bakteri menguntungkan di usus dan menyebabkan disbiosis. Obat pencahar mengiritasi dinding usus sehingga meningkatkan perilstatika, dan pembentukan gas juga meningkat. Kontrasepsi hormonal dan obat-obatan dengan bakteri menguntungkan bagi usus juga dapat menyebabkan perut kembung.

Kembung bisa terjadi karena infeksi usus oleh cacing. Kebiasaan buruk seperti merokok, minum alkohol, kopi di pagi hari saat perut kosong - semua ini juga bisa menyebabkan kembung. Tapi bagaimana cara mengatasinya?

Perut kembung membawa banyak ketidaknyamanan, apalagi jika seseorang terpaksa terus bekerja, bekerja dengan orang, dan lain-lain. Dalam hal ini, kami mencari solusi cepat untuk masalah tersebut, yaitu pil ajaib yang dapat menyelesaikan masalah tersebut. Berikut beberapa kelompok obat yang efektif melawan perut kembung.

pencegah busa. Ini adalah obat berdasarkan Simeksi, yang menghancurkan gelembung gas di usus dan menghilangkan kelebihan udara secara alami. Diantaranya adalah Espumisan, Meteospasmil, Kolikid, Infacol dan lain-lain. Ini adalah obat simtomatik yang cepat membantu, namun efek obatnya tidak bertahan lama. Jika perut kembung sering terjadi, Anda perlu mencari sumber utama patologinya.
Enzim. Ini adalah kelompok obat yang efektif jika pembentukan gas disebabkan oleh gangguan makan. Artinya, enzim memungkinkan Anda mencerna makanan dengan lebih baik, dan mereka sangat efektif ketika makan berlebihan. Obat yang paling terkenal dalam kelompok ini adalah Mezim, Pancreatin, Festal, Gastenorm, dll. Untuk hasil yang lebih baik, enzim harus dikonsumsi secara bertahap.
Enterosorben. Mereka diperlukan untuk membersihkan perut dari racun, produk limbah, produk penguraian alkohol dan nikotin. Sorben menyerap gas dengan sempurna dan menekan proses fermentasi. Sorben yang populer adalah Enterol, Polysorb, Filtrum, Anda dapat menggunakan karbon aktif sederhana.
Probiotik. Mereka diperlukan jika kembung disebabkan oleh disbiosis atau sembelit yang berkepanjangan. Probiotik dan prebiotik mengisi usus dengan bakteri menguntungkan, yang meningkatkan perilstatika dan merangsang pembersihan tepat waktu. Bakteri menguntungkan harus dikonsumsi setidaknya dalam 10 hari. Diantaranya adalah Linex, Hilak Forte, Lacto- dan Bifidobacteria.

Dalam memerangi perut kembung, obat-obatan saja tidak cukup, karena kondisi usus sangat bergantung pada makanan yang kita makan. Jika Anda rentan mengalami kembung terus-menerus, Anda perlu lebih berhati-hati dalam memilih apa dan bagaimana Anda makan. Perut kembung disebabkan oleh makanan seperti kubis putih, lobak, lobak, kacang-kacangan, apel segar, makanan yang dipanggang, karbohidrat cepat dalam bentuk manisan, makanan yang diasap dan digoreng. Anda harus melepaskan semua ini, setidaknya saat pertama kali mengikuti diet. Apa yang bisa kamu makan? Usus dengan tenang bereaksi terhadap soba dan bubur nasi dalam air, buah-buahan dan sayuran yang dipanggang, daging dan ikan tanpa lemak yang direbus. Usus menyerap kerupuk buatan sendiri, kenari, unggas, telur rebus, dan sayuran dengan sempurna. Produk susu fermentasi patut dipertanyakan; Anda perlu memantau reaksi tubuh; yang paling aman adalah kefir dan susu panggang fermentasi.

Setidaknya seminggu sekali Anda perlu melakukan puasa - hanya makan soba atau minum kefir saja. Anda perlu makan perlahan, kunyah makanan Anda secara menyeluruh, tanpa terburu-buru. Cobalah makan sup setidaknya sekali sehari. Jangan makan berlebihan, makanlah dalam porsi kecil, tapi sering – minimal 5 kali sehari. Ikuti pola makan Anda, makan makanan pada waktu yang sama, dan jangan mengabaikan sarapan. Usahakan untuk tidak mencuci makanan dengan air; Anda bisa minum teh hanya satu jam setelah makan utama. Di lain waktu, minumlah setidaknya dua liter cairan per hari untuk mencegah sembelit. Hindari mengunyah permen karet karena akan meningkatkan produksi asam lambung. Cobalah untuk menjalani gaya hidup aktif - lebih banyak berjalan kaki, berolahraga di tempat kerja, berjalan-jalan bersama anak-anak Anda, berolahraga. Hentikan kebiasaan buruk, jangan minum kopi saat perut kosong. Menelan udara dapat terjadi saat meminum minuman melalui sedotan, saat merokok dan makan dengan gigi palsu yang longgar. Makan di lingkungan yang tenang dan bersahabat - ini sangat penting.

Obat tradisional melawan kembung

Jika perut kembung menyerang Anda di rumah dan Anda tidak ingin lari ke apotek, Anda tidak perlu kesal. Biasanya, Anda sudah memiliki semua yang Anda butuhkan untuk perawatan di rumah.

Dil. Rebusan biji adas sering digunakan untuk mengobati perut kembung pada anak. Namun obat ini cukup efektif untuk orang dewasa. Tuang tiga sendok makan biji ke dalam stoples dan tuangkan satu liter air mendidih. Tutup dengan penutup dan biarkan diseduh. Setelah beberapa jam, Anda bisa menyaring kaldu dan meminum setengah gelas setiap jam. Dalam waktu 2-3 jam perut kembung akan hilang sepenuhnya. Jika Anda tidak memiliki biji adas, Anda bisa menyiapkan ramuan dari ramuannya sendiri, tetapi obat ini akan sedikit lebih lemah.
Jintan. Rebusan jintan juga sangat efektif melawan kembung. Seduh rebusan jintan yang dihancurkan - dua sendok makan bumbu per liter air. Segelas rebusan akan membantu Anda menghilangkan perut kembung dalam waktu 5-10 menit.
daun mint. Tambahkan daun mint yang dihancurkan secara terus-menerus ke dalam teh Anda untuk meredakan gejala perut kembung.
semak bijak. Biji, batang dan daun tanaman harus dihancurkan dan dibuat rebusan berdasarkan koleksinya. Minumlah segelas saat perut kosong; Anda bisa menambahkan madu dan lemon untuk meningkatkan rasanya.
Kentang. Jus kentang mentah sangat efektif untuk berbagai patologi saluran pencernaan. Meredakan sakit perut akibat maag, meredakan kembung, dan menghilangkan gas dengan lembut. Potong kentang dan saring campurannya melalui kain tipis, minum 100 ml sesuai kebutuhan.

Ini adalah resep yang efektif, mudah dibuat, dan terjangkau yang akan membantu Anda mengatasi gelembung gas yang mengganggu di usus Anda.

Untuk mengatasi perut kembung, Anda perlu melakukan latihan khusus. Kencangkan dan rilekskan perut Anda selama beberapa detik 10-15 kali berturut-turut - ini akan memperkuat otot perut Anda. Berbaring di lantai, angkat kaki ke tubuh, lemparkan ke belakang kepala. Latihan ini meningkatkan fungsi usus dan mendorong pelepasan gas. Anda bisa memijat usus dengan mengelus perut secara intensif searah jarum jam. Jaga tubuh Anda, nutrisi dan buang air besar tepat waktu, makan makanan sehat dan olahraga. Dan kembung tidak lagi mengganggu Anda!

Video: cara membantu diri sendiri mengatasi kembung dalam 5 menit

Peningkatan akumulasi gas merupakan kondisi tidak menyenangkan yang, tanpa berlebihan, pernah dialami setiap orang. Bagaimana cara menghilangkan kembung di rumah dan meringankan kondisinya? Anda dapat meredakan gejala tidak menyenangkan dan nyeri perut kembung dengan latihan fisik, pijat, pengobatan tradisional, dan obat-obatan.

Sayangnya, kembung seringkali merupakan gejala penyakit serius pada sistem pencernaan. Oleh karena itu, jika perut Anda sering kembung setelah makan, nyeri, atau nyeri ulu hati, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. Namun untuk meringankan kondisi Anda saat serangan perut kembung, Anda bisa dan harus menggunakan obat-obatan dan cara lain.

Obat-obatan

Obat-obatan modern yang membantu mengatasi kembung di rumah dibagi menjadi beberapa kategori tergantung pada penyebab yang menyebabkan penumpukan gas usus.

Enterosorben

Obat yang zat aktifnya cepat menyerap gas, racun dan zat lain serta cepat mengeluarkannya dari dalam tubuh. Tidak disarankan untuk meminumnya terlalu sering, karena mereka memiliki satu kelemahan signifikan - bersama dengan racun, alergen, dan gas, mereka menghilangkan unsur-unsur mikro yang bermanfaat dari tubuh. Kategori ini meliputi:

– Jika Anda menderita sakit maag dan kecenderungan sembelit, tidak dianjurkan mengonsumsi obat untuk menghilangkan kembung, karena dapat memperparah kondisi.
– direkomendasikan untuk pengobatan gejala sakit maag, kembung, dan diare akut.

pencegah busa

Sekelompok obat yang membantu menghilangkan gejala perut kembung dengan cepat dan efektif di rumah. Efek utamanya adalah mengurangi produksi gas usus karena zat aktif kimia yang dikandungnya (simethicone dan dimethicone). Perwakilan utama grup ini:

– membantu mengatasi kembung parah, aerophagia, rasa berat.
– dengan cepat menghancurkan akumulasi gas di usus dan mengeluarkannya, menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh peregangan dinding usus dan rasa berat.
Sub simpleks - mendorong pemecahan gelembung gas usus, sehingga mengurangi kembung dan rasa kenyang di perut.

Prokinetika

Bagaimana cara cepat menghilangkan kembung di rumah? Dalam hal ini, kategori obat yang mempercepat pembuangan gas usus akan membantu dengan meningkatkan fungsi motorik dinding usus. Grup tersebut meliputi:

– membantu menghilangkan gejala dispepsia yang kompleks: kembung, mulas, bersendawa, mual.
– menghilangkan perut kembung, rasa tidak nyaman, cepat menghilangkan gas, tetapi memiliki banyak efek samping. Kontraindikasi untuk digunakan pada penyakit hati dan ginjal.
– mempercepat pembuangan gas. Meski jarang terjadi efek samping, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan obat.

Persiapan enzim

Sekelompok obat yang tindakan utamanya ditujukan untuk memperbaiki proses pencernaan makanan karena enzim pencernaan yang dikandungnya. Perwakilan paling populer:

– digunakan untuk produksi enzim pencernaan yang tidak mencukupi oleh pankreas. Membantu mempercepat pencernaan saat makan berlebihan dan kesalahan pola makan, menghilangkan rasa berat, dan menghilangkan akumulasi gas usus.
– digunakan untuk gangguan pankreas, membantu menormalkan pencernaan.

Probiotik dan prebiotik yang terkenal bukanlah obat yang ditujukan untuk menghilangkan kembung. Mereka digunakan secara kompleks sebagai terapi tambahan yang membantu meningkatkan fungsi usus dan mengembalikan jumlah bakteri menguntungkan dan keseimbangan mikroflora.

Obat tradisional

Bagaimana cara menghilangkan kembung di rumah jika Anda tidak memiliki obat? Anda juga dapat menghilangkan peningkatan akumulasi gas di usus dengan menggunakan obat tradisional sederhana.

Informasi lebih lanjut tentang pengobatan kembung, perut kembung dan pembentukan gas dengan obat tradisional dapat ditemukan di sini.

Dill untuk meningkatkan pembentukan gas

Dill adalah obat paling populer dan efektif untuk membantu menghilangkan kembung di rumah. Sangat bermanfaat untuk mengonsumsi sayuran segar dalam salad dan lauk pauk untuk mencegah perut kembung. Dengan kembung yang parah, rebusan biji adas (1 sendok makan biji per 100 ml air) sangat membantu.

Jika perut kembung sering mengganggu Anda setelah makan, disarankan untuk mengonsumsi 1 sdm sebelum makan untuk mencegahnya. aku. campuran yang terdiri dari adas kering, daun salam giling dan biji adas, diambil dalam jumlah yang sama dan dicuci dengan air.

Jika kembung terjadi dengan latar belakang maag dan disertai rasa mulas dan bersendawa dengan bau yang tidak sedap, sangat bermanfaat untuk makan 1 sdm sebelum makan. aku. adas kering dicampur dengan madu.

Teh untuk kembung

Dengan menggunakan bahan-bahan sederhana, Anda bisa dengan mudah membuat teh di rumah untuk mengurangi jumlah gas usus. Untuk melakukan ini, seduh sekantong teh hijau biasa dalam cangkir, tambahkan ramuan obat ke dalamnya: 1 sdm. aku. kamomil dan 0,5 sdt. timi. Dibutuhkan 10 menit agar cairan meresap. Tehnya harus diminum hangat.

Jika perut Anda bengkak dan timbul rasa sakit yang parah, minuman dengan jahe akan membantu. Tambahkan 1 sdt ke teh hijau. parutan jahe, seduh seperti biasa dan minum hangat sebelum makan. Untuk menambah rasa, Anda bisa mempermanisnya sedikit dengan madu.

Lemon untuk akumulasi gas

Untuk meningkatkan nafsu makan dan melancarkan pencernaan, dianjurkan 1 sdm. aku. campur jus lemon dengan 0,5 sdt. jahe giling, minum sebelum makan.

Jintan

Biji jintan akan membantu dengan cepat menghilangkan gas yang menumpuk di usus. Untuk ini, 1 sdm. aku. biji kering diseduh dalam 1 sdm. air mendidih Rebusannya diminum hangat-hangat dalam dua dosis dengan selang waktu 1 jam. Jika kembung sangat sering terjadi, dianjurkan minum infus biji jintan selama seminggu. 250 ml infus yang sudah disiapkan diminum dalam tiga dosis, 15-20 menit sebelum makan.

Jika kembung disertai rasa sakit yang parah, untuk meredakan gejala yang tidak menyenangkan di rumah, disarankan untuk menyeka perut dengan larutan air dan cuka yang dicampur dalam proporsi yang sama.

Latihan

Bagaimana cara menghilangkan kembung jika tidak ada obat di rumah, tapi obat tradisional membuat Anda sakit? Latihan fisik sederhana akan membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan. Mereka dapat dilakukan secara teratur atau hanya ketika gas menumpuk di usus.

Latihan No.1

Untuk meningkatkan motilitas usus, Anda perlu menegangkan lalu segera mengendurkan otot perut. Ulangi latihan ini sebanyak 15 kali.

Latihan No.2

Untuk memperkuat otot perut, meningkatkan gerak peristaltik dan mengeluarkan gas, latihan berikut bermanfaat: berbaring telentang dan perlahan tarik kaki ke arah perut. Lingkarkan lengan Anda di sekelilingnya dan diamkan dalam posisi ini selama 1 menit, tarik napas dalam-dalam secara perlahan. Ulangi latihan ini 5 kali. Disarankan untuk melakukan latihan 3 kali dalam sehari.

Pijat

Untuk mengendurkan otot perut saat perut kembung:

Berbaring telentang, tekuk kaki Anda.
Pijat searah jarum jam di sekitar pusar dengan gerakan memutar ringan, secara bertahap tingkatkan diameter lingkaran.
Pijat dilakukan selama 5 menit.

Untuk mempercepat keluarnya gas saat kembung:

Berbaring telentang, tekuk kaki dan tekan ke bokong.
Pemijatan diawali dengan melakukan gerakan memutar ke seluruh perut searah jarum jam selama 5 menit. Kemudian gerakkan juga berlawanan arah jarum jam selama 5 menit.
Selanjutnya, letakkan telapak tangan di perut bagian bawah dan lakukan gerakan seperti gelombang sambil sedikit menekan dengan kedua tangan. Gerakannya dilakukan sebanyak 10 kali, kemudian siklus gerakan memutar diulang searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam.

Ada beberapa aturan sederhana yang akan membantu mencegah gejala perut kembung dan mengurangi jumlah kekambuhan kondisi patologis.

Mengingat penyebab paling umum kembung adalah pola makan dan pola makan yang salah, maka jika perut kembung sering terjadi, sebaiknya ubah menu, hilangkan sama sekali makanan yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas. Salad yang terbuat dari sayuran segar dengan jahe, dill, dan adas sangat menyehatkan.
Jika Anda sering mengalami kembung, Anda harus menormalkan pola makan dan makan dalam porsi kecil pada waktu yang bersamaan. Percakapan saat makan sebaiknya dihindari untuk menghindari tertelannya udara, karena seperti yang Anda ketahui, aerophagia merupakan salah satu penyebab meningkatnya penumpukan gas di usus.
Jika memungkinkan, sebaiknya hentikan kebiasaan buruk.
Jika pekerjaan Anda melibatkan mobilitas rendah, tingkatkan aktivitas fisik: jalan kaki, lakukan olahraga sederhana di pagi hari, pijat perut.

Penyebab kembung

Seringkali penyebab kembung adalah konsumsi makanan yang menyebabkan fermentasi dan pembentukan gas selanjutnya. Ini termasuk minuman berkarbonasi, serta produk tepung segar dan produk kembang gula. Untuk menghindari timbulnya fermentasi dan kembung, sebaiknya batasi konsumsi makanan yang dipanggang dan manisan, roti hitam segar, kentang, dan kacang-kacangan. Konsumsi makanan yang banyak mengandung serat, pati, dan karbohidrat yang mudah dicerna juga dibatasi.

Penyebab kembung dan gas pada wanita

Penyebab utama peningkatan pembentukan gas dan kembung pada wanita adalah konsumsi minuman berkarbonasi dalam jumlah besar dan menelan udara secara berlebihan saat makan. Dalam jangka waktu yang lama, proses tersebut mungkin tidak menimbulkan kekhawatiran, karena dinding usus menyerap gas dengan baik, yang juga dapat dikeluarkan secara alami.

Selain itu, fenomena serupa pada wanita dapat disebabkan oleh konsumsi makanan yang mengandung serat kasar dan menyebabkan fermentasi, makan berlebihan, pencernaan makanan yang dikonsumsi buruk, serta berbicara sambil makan.

Penyebab kembung pada pria

Penyebab paling umum kembung pada pria adalah makan berlebihan atau mengonsumsi makanan yang tidak cocok dalam jumlah besar. Dalam beberapa kasus, kita mungkin membicarakan perkembangan penyakit serius. Secara khusus, hal ini terjadi ketika pankreas tidak mampu memproduksi enzim yang dibutuhkan untuk pencernaan makanan secara sempurna. Dalam situasi seperti itu, kembung pada pria setelah makan menjadi fenomena yang biasa terjadi.

Alasan lain mungkin karena intoleransi individu tubuh pria dewasa terhadap laktosa atau protein gandum. Terdapat intoleransi bawaan dan terkait usia; khususnya, tubuh orang lanjut usia tidak lagi memiliki kemampuan untuk memproduksi enzim yang memperlancar penyerapan gula susu.

Penyebab kembung pada anak

Jika kita berbicara tentang kembung pada anak di bawah usia satu tahun, maka penyebabnya harus dicari pada ketidakmatangan fungsional sistem pencernaan dan sistem saraf anak. Seringkali, situasi ini tidak memerlukan intervensi medis, karena ini bukan patologi. Seorang anak tidak dapat menandakan kesehatannya yang buruk, namun menjadi jelas bagi orang tua jika anak tersebut menangis karena sakit perut, menolak makan, dan bentuk perutnya berubah. Pada saat yang sama, perut anak menjadi membulat dan tegang. Selain itu, dalam kasus seperti itu, bayi mengalami kesulitan buang angin dan tidurnya terganggu.

Kembung, apa yang harus dilakukan di rumah

Ada banyak cara meredakan kembung di rumah. Anda dapat memilih yang tepat baik secara mandiri maupun atas rekomendasi dokter Anda.

Pijat untuk kembung

Pijat untuk kembung bisa dilakukan secara mandiri, tanpa bantuan dokter atau tukang pijat. Seringkali, kembung disertai sensasi tidak menyenangkan di dalamnya, meningkatkan ketidaknyamanan dan keinginan untuk menghilangkan kondisi ini sesegera mungkin. Dalam kasus seperti itu, cukup melakukan beberapa gerakan memutar ke arah berbeda di sepanjang perut bagian bawah. Ini akan membantu menghilangkan rasa tidak nyaman dengan cukup cepat, serta menghilangkan gas dari usus.

Pijat untuk kembung dapat dilakukan beberapa kali sehari sampai muncul tanda-tanda perbaikan kondisi umum yang terus-menerus.

Latihan untuk kembung

Saat Anda mengalami kembung, disarankan untuk melakukan latihan tertentu yang bertujuan menghilangkan akumulasi gas. Ini juga memastikan pencegahan pembentukan gas berikutnya di perut secara berkualitas tinggi. Untuk meningkatkan motilitas usus, Anda harus mengencangkan perut dan mengendurkannya hingga 15 kali dalam sehari. Selain itu, Anda bisa melakukan latihan lain untuk mengencangkan rongga perut dengan baik. Mereka terdiri dari menarik kaki ke arah perut dari posisi terlentang. Dalam hal ini, kaki digenggam dengan tangan. Posisi yang diterima dipertahankan hingga dua menit. Latihan sebaiknya dilakukan hingga lima kali dalam sehari.

Anda bisa berbaring telentang dan menekuk lutut. Telapak tangan diletakkan di atas perut dan saat Anda mengeluarkan napas, tekanan ringan diberikan padanya. Pada saat yang sama, nafas ditahan selama beberapa detik. Kemudian gerakan membelai dilakukan berlawanan arah. Saat menghembuskan napas, tekanan melemah dan perut mengempis. Disarankan untuk menggabungkan olahraga dengan minum teh kental. Anda dapat mengulanginya hingga lima kali sehari.

Cara menghilangkan kembung di rumah

Diet untuk kembung

Aturan dasar untuk membentuk pola makan untuk kembung melibatkan pengecualian total produk daging, makanan asin, gorengan, keripik, kaldu kubus, dan ekstrak ragi dari makanan bergizi. Konsumsi garam harus dibatasi, dan makanan yang mengandung natrium sebaiknya tidak dikonsumsi.

Jika makanan dicerna dengan buruk, sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil, dikunyah secara menyeluruh. Disarankan untuk makan lebih sering dari biasanya. Anda tidak boleh minum sambil makan, dan Anda tidak boleh minum minuman berkarbonasi. Anda harus sepenuhnya menghilangkan semua makanan berlemak, kacang-kacangan, sayuran mentah, dan buah-buahan. Anda sebaiknya tidak mengonsumsi terlalu banyak makanan dengan serat tidak larut.

Produk untuk kembung

Produk terbaik untuk kembung dianggap sereal: nasi dan soba. Mereka dicerna dan diserap dengan sangat baik oleh tubuh. Selain itu, untuk menghilangkan kembung, gunakan hari-hari puasa. Pada saat yang sama, istirahat perut dan pengenalan diet khusus dengan konsumsi kefir dapat dianggap sebagai pilihan yang sangat baik. Anda dapat secara bertahap beralih dari satu jenis produk makanan ke jenis produk makanan lainnya, yang menjamin pemulihan bertahap fungsi normal lambung dan pembuangan gas.

Cara mengobati kembung di rumah

Saat mengobati kembung di rumah, sebaiknya minum obat hanya berdasarkan anjuran dokter. Ada banyak metode pengobatan dan lebih baik mempercayakan pilihan yang optimal kepada spesialis.

Obat anti kembung untuk orang dewasa

Pankreatin direkomendasikan sebagai obat yang efektif untuk menghilangkan kembung. Obat tersebut mengandung enzim pankreas, yang secara kualitatif dapat mengubah perkembangan fungsi saluran pencernaan menjadi lebih baik, serta menormalkan proses pencernaan. Dalam praktik medis, Pancreatin dianggap sebagai pengganti Mezim dan Creon yang paling optimal. Obat ini diminum dalam jumlah satu atau dua tablet tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan.

Probiotik untuk kembung

Ada kepercayaan luas bahwa probiotik adalah cara paling tepat untuk menghilangkan kembung. Ini adalah nama yang diberikan untuk strain bakteri yang mengatur fungsi sistem pencernaan tubuh. Mendapatkan cukup probiotik ke dalam tubuh Anda dijamin dengan mengonsumsi yogurt. Bakteri yang paling banyak mengandung bakteri adalah bakteri yang mengandung kultur hidup dan aktif dalam jumlah cukup yang membantu melancarkan pencernaan. Jika perlu menghilangkan kembung, dianjurkan rutin mengonsumsi yoghurt hidup.

Enema untuk kembung

Jika Anda mengalami kembung, sebaiknya gunakan enema dengan larutan kamomil. Sangat mungkin untuk menyiapkannya di rumah. Untuk meningkatkan efeknya, Anda bisa menambahkan beberapa sendok makan minyak sayur ke dalam larutan.

Komposisi yang digunakan untuk menyiapkan enema tidak boleh dipanaskan hingga suhu di atas 40°C. Sebelum memasang enema, Anda harus berbaring miring dan menarik lutut ke dada. Kedalaman pemasukan ujung selang mug ke dalam anus tidak boleh lebih dari 10 cm. Prosedur ini dilakukan selama lima menit. Enema dilakukan sebelum buang air besar, yang menghilangkan kembung dan menghilangkan akumulasi gas darinya.

Arang aktif untuk kembung

Arang aktif adalah obat anti kembung yang paling umum. Tindakannya didasarkan pada penyerapan racun dan kelebihan gas di perut, yang kemudian dikeluarkan secara alami. Untuk menghilangkan kembung, minumlah satu hingga tiga tablet sebelum makan atau saat kembung. Seringkali harganya tidak mahal, meskipun faktanya harganya ditentukan terutama oleh kondisi produksinya. Namun, dokter biasanya memperingatkan agar tidak menggunakannya secara berlebihan, karena karbon aktif dalam jumlah besar dapat menyebabkan terganggunya fungsi normal usus.

Obat tradisional untuk kembung

Obat tradisional untuk kembung digunakan dalam berbagai variasi. Penggunaannya tidak dianjurkan tanpa konsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan.

Herbal untuk kembung

Penggunaan herbal untuk menghilangkan kembung dapat mengatasi masalah secara kualitatif. Sesaat setelah makan berat, sebaiknya minum infus herbal yang terbuat dari tumbuhan: sage, jintan, dan adas. Anda dapat menyiapkan infus herbal menggunakan masing-masing ramuan secara individu atau kombinasi. Selain itu, di antara berbagai herbal yang secara kualitatif melunakkan perut kembung dan mengurangi jumlah gas di perut, kami dapat menyoroti: mint, adas, adas manis. Setelah penggunaan infus ramuan ini dengan benar, gejala perut kembung hilang dan kembung hilang.

Biji dill untuk kembung

Disarankan menggunakan air dill untuk mengatasi kembung. Ini sama sekali tidak berbahaya dan bahkan diindikasikan untuk digunakan oleh anak kecil. Untuk menyiapkan produk, Anda perlu menuangkan 300 gram air mendidih ke dalam satu sendok makan biji adas, lalu biarkan komposisinya selama tiga jam dalam termos. Kemudian komposisinya harus disaring dan dibagi menjadi beberapa bagian, diminum setengah jam sebelum makan. Penerimaan dilakukan hingga empat kali sehari.

Chamomile untuk kembung

Chamomile adalah obat yang cukup efektif untuk menghilangkan kembung. Untuk menyiapkan ramuan herbal, rebus satu sendok makan bunga tanaman dalam satu gelas air selama lima menit, lalu diamkan selama empat jam. Anda harus minum rebusan kamomil setengah jam sebelum makan empat kali sehari. Dosisnya adalah dua sendok makan.

Adas untuk kembung

Untuk mengatasi kembung, Anda bisa mengunyah biji adas kering sebanyak satu sendok teh atau menggunakan adas untuk membuat infus. Caranya, dua sendok makan biji adas dituangkan ke dalam termos dengan setengah liter air mendidih, lalu diinfuskan selama satu jam dan disaring. Untuk menghilangkan kembung, minumlah dua sendok makan infus tiga kali sehari sebelum makan.

Mint untuk kembung

Penggunaan mint memberikan pembersihan usus berkualitas tinggi dan juga menenangkan tubuh dengan baik. Mint menghilangkan kembung dan membersihkan usus.

Saat menyiapkan infus, daun mint segar dan kering digunakan, diseduh dalam satu setengah gelas air mendidih. Kemudian infus disimpan selama seperempat jam di bawah tutupnya. Untuk mendapatkan efek yang diinginkan, sebaiknya minum infus tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan.

Jintan untuk kembung

Obat penenang yang baik untuk meredakan kembung. Untuk menyiapkan infus, gunakan satu sendok makan jintan, yang diisi dengan air dalam volume 250 gram, setelah mendidih, diinfuskan selama seperempat jam. Infus dilakukan di bawah tutupnya. Anda perlu minum tiga kali sehari.

Anda bisa mencampurkan satu sendok teh jinten dengan marjoram, memakannya dan mencucinya dengan air. Efeknya akan serupa.

Koleksi untuk kembung

Untuk mengatasi kembung, Anda bisa menggunakan obat herbal dengan berbagai kombinasi. Pilihan komponen campuran ditentukan berdasarkan rekomendasi dokter yang merawat, tergantung pada sifat penyakitnya. Efektif menggunakan campuran herbal adas manis, adas, dan jintan. Pilihan lain untuk menyiapkan koleksi herbal juga dimungkinkan.

Teh untuk kembung

Untuk kembung, gunakan teh hijau, jangan diminum panas-panas. Resepnya melibatkan mencampurkan sejumput thyme, satu sendok makan daun teh, bunga kamomil dalam jumlah yang sama, menuangkan air panas ke seluruh volume dan menambahkan sekantong teh hijau. Infus memakan waktu seperempat jam, teh harus diminum hangat. Teh jahe juga dianjurkan, begitu pula campuran peppermint, kamomil, dan daun salam. Teh efektif meredakan kram dan menghilangkan kembung.

Soda untuk kembung

Larutkan setengah sendok makan soda kue ke dalam segelas air suling. Anda perlu minum air sekaligus, 20 menit sebelum makan. Untuk kembung, efek positif dicapai hanya dengan tiga kali penggunaan larutan soda kue.

Minyak anti kembung

Mandi menggunakan minyak esensial lavender, mint, sage, dan basil membantu mengatasi kembung. Selain itu, Anda bisa menggunakan minyak esensial dari ramuan ini untuk membuat kompres. Untuk melakukan ini, teteskan lima tetes minyak ke dalam segelas air dan rendam kain kasa atau handuk di dalam air. Jaringan tersebut kemudian ditempelkan di perut selama setengah jam.

Bawang putih untuk kembung

Bawang putih dikeringkan dan dihancurkan dalam penggiling kopi. Setelah itu, sebaiknya diminum dua kali sehari di ujung pisau, segera setelah makan. Anda bisa menyimpan bawang putih dalam wadah kaca yang tertutup rapat.

Lemon untuk kembung

Makan kulit lemon untuk kembung mengurangi jumlah total gas di usus. Anda bisa menggunakan campuran jahe dan jus lemon. Persiapannya melibatkan penggilingan akar jahe hingga menjadi bubuk dan kemudian dicampur dengan perasan jus lemon. Bubuk jahe diminum sebanyak 5 gram, ditambah air jeruk nipis sebanyak satu sendok makan, dan diambil juga sedikit garam. Ambil tiga kali sehari sebelum makan dalam jumlah kecil. Hasilnya, kembung hilang, fungsi usus menjadi normal dan nafsu makan meningkat.

Tentu saja. Selama pengosongan organ ini, tidak hanya feses yang dikeluarkan, tetapi juga partikel udara. Proses ini normal. Namun, ada kalanya seseorang mengalami kembung. Perawatan di rumah adalah metode paling populer untuk memerangi penyakit ini. Inilah yang akan dibahas lebih lanjut. Anda akan belajar cara menghilangkan kembung dan gas. Perawatan untuk ini bisa berupa pengobatan atau pengobatan tradisional.

Prinsip kemunculan gas

Perut kembung bisa terjadi pada siapa saja. Penyakit ini menyerang pria dan wanita, anak-anak dan orang tua. Setiap bayi melewati tahap kolonisasi usus dengan bakteri menguntungkan. Pada saat ini, sejumlah besar gelembung udara menumpuk di dalam organ, dan terjadi kolik.

Pada orang dewasa, pembentukan gas paling sering terjadi karena gizi buruk. Jika Anda mengonsumsi makanan yang tidak cocok secara bersamaan (misalnya ikan haring dan susu), maka bersiaplah untuk terjadinya perut kembung.

Kembung juga bisa muncul akibat penyakit tertentu. Misalnya dengan dysbacteriosis atau proses inflamasi.

Kembung di rumah

Ada banyak cara untuk memperbaiki patologi ini. Beberapa di antaranya melibatkan penggunaan tablet dan sirup. Metode lain termasuk pengobatan dengan ramuan herbal dan teh. Ada juga cara mengatasi usus kembung dengan menggunakan pola makan. Metode tradisional bukanlah yang terakhir dalam daftar ini. Mari kita lihat lebih dekat cara menghilangkan kembung. Perawatan di rumah, foto organ yang sehat dan obat-obatan yang sesuai akan disajikan di bawah ini.

Penggunaan obat-obatan

Metode inilah yang paling disambut baik oleh para dokter. Jika mengalami kembung, pengobatan di rumah bisa dilakukan dengan mengonsumsi tablet, suspensi, dan sirup. Obat yang paling sering direkomendasikan adalah:

"Espumizan" (obat tersedia dalam bentuk sirup, suspensi dan tablet, Anda dapat memilih sesuai keinginan Anda). Obatnya dengan lembut memisahkan gelembung udara dan menghilangkannya secara alami.

"Sub-Simplex" (produk berbentuk suspensi). Obat tersebut cukup aman. Bisa diminum saat hamil dan menyusui.
"Lineks". Obat ini mungkin tidak memberikan efek langsung, namun berdampak pada tubuh sehingga melancarkan proses pencernaan.
"Smecta" (produk aman dalam bentuk bubuk untuk pembubaran). Obat itu bisa disebut sorben. Begitu masuk ke dalam tubuh, ia menyerap semua zat beracun dan membuangnya. Produk ini juga dengan lembut menghilangkan kembung.
Perawatan di rumah dengan karbon aktif juga dapat memberikan efek positif. Pada saat yang sama, obat tersebut tidak hanya menghilangkan zat dan racun berbahaya, tetapi juga unsur mikro yang bermanfaat. Itulah sebabnya dokter semakin jarang meresepkan pengobatan seperti itu.
Obat antibakteri. Jika Anda terkena virus dan akibatnya usus kembung, pengobatan di rumah sebaiknya dilakukan dengan menggunakan obat khusus. Perlu dicatat bahwa dalam hal ini lebih baik berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran yang memenuhi syarat.

Penggunaan herbal dan teh

Selain obat-obatan, teh dan herbal dapat digunakan untuk mengatasi pembentukan gas. Sebagian, metode ini dapat dikaitkan dengan pengobatan tradisional. Namun, semua jamu dibeli dari apotek dan, dalam beberapa hal, merupakan obat. Nah, yuk simak beberapa resep dan pengobatan yang bisa mengatasi perut kembung.

Kamomil

Obat ini tidak hanya membantu memecahkan dan menghilangkan gelembung udara dari usus dengan lembut, tetapi juga meredakan kejang. Persiapannya cukup sederhana. Untuk melakukan ini, Anda perlu membeli kamomil farmasi.

Ambil satu sendok makan herba kering dan tuangkan segelas air mendidih di atasnya. Setelah itu tutup wadah dengan piring dan biarkan selama dua jam. Selanjutnya, Anda perlu menyaring larutannya dan meminumnya beberapa kali sehari sebelum makan. Dosisnya tergantung pada usia dan berat badan orang tersebut. Orang dewasa membutuhkan dua sendok makan rebusan sekaligus.

Infus adas

Obat ini adalah salah satu yang paling aman. Bahkan diberikan kepada bayi selama serangan kolik. Untuk menyiapkannya, Anda perlu membeli minyak adas atau tanaman kering dan dihancurkan. Seringkali obat ini bisa ditemukan dalam bentuk teh. Banyak di antaranya ditujukan untuk bayi. Produk ini juga membantu orang dewasa.

Jika Anda membeli minuman teh, maka Anda perlu menyiapkan dan meminumnya seperti yang ditunjukkan dalam petunjuk. Tunas adas kering sebaiknya diseduh menggunakan air mendidih. Untuk dua sendok makan tanaman Anda membutuhkan 400 mililiter air mendidih. Anda perlu memasukkan solusinya selama sekitar setengah jam. Setelah itu, Anda bisa minum setengah gelas teh yang sudah disiapkan beberapa kali sehari.

Kembung usus: pengobatan dengan obat tradisional

Banyak pasien tidak suka menemui dokter dengan masalah seperti itu. Lebih mudah bagi mereka untuk melakukan koreksi menggunakan resep tradisional yang populer. Perlu dicatat bahwa ini bisa sangat berbahaya. Jika patologi disebabkan oleh disbiosis, dan Anda hanya menghilangkan gejalanya, maka ini tidak akan menghasilkan sesuatu yang baik. Infeksi virus juga dapat berkembang menjadi komplikasi jika diobati dengan menghilangkan gejalanya, dibandingkan dengan menghilangkan gejalanya. Namun, ada sejumlah resep populer yang akan membantu Anda menghilangkan pembentukan gas berlebihan di usus.

Oatmeal dengan dedak

Cara yang cukup efektif untuk menormalkan fungsi usus adalah oatmeal dengan tambahan dedak. Siapkan hidangan tanpa menggunakan susu atau gula. Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan sedikit garam saja. Setelah bubur matang, tambahkan dua sendok makan dedak ke dalamnya. Campur semuanya dengan seksama dan konsumsilah dengan makanan pertama Anda. Prasyarat untuk perawatan ini adalah minum banyak cairan. Usahakan minum air bersih minimal dua liter per hari.

Resep ini tidak hanya akan membantu Anda menghilangkan gas, tetapi juga membersihkan usus dari racun dan batu tinja.

Air madu

Propolis dan turunannya merupakan obat yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Tidak terkecuali madu. Untuk menyiapkan air penyembuhan, Anda membutuhkan satu sendok produk cair dan segelas cairan hangat. Campur bahan-bahan tersebut dan minum air manis saat perut kosong. Setelah beberapa hari menjalani perawatan ini, Anda tidak hanya akan merasakan kelegaan dari perut kembung, tetapi juga pembersihan usus secara teratur.