পরিচিতি

দৈনন্দিন ব্যস্ততার আড়ালে, আমরা এই জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি লক্ষ্য করি না, যা আমরা নিজেরাই, আমাদের জীবন। নাদেজদা পেলেভিনা - সূচনা পয়েন্ট, বা ভার্জিনস বিশ্বকে বাঁচাবে। কখনও কখনও আমাদের জীবনের ব্যস্ততা এবং দ্রুত গতিতে আমরা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি লক্ষ্য করি না। আমরা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণকে গুরুত্ব দিই না

জীবনকে ভালবাসুন, এবং জীবন আপনাকেও ভালবাসবে। মানুষকে ভালবাসুন, এবং লোকেরা আপনাকে আবার ভালবাসবে। (অ্যান্টন রুবিনস্টাইন) বিশ্বে হাসুন এবং বিশ্ব আপনাকে দেখে হাসবে)))

পেশা:শিক্ষক মনোবিজ্ঞানী

পেশাগত স্বার্থ:ব্যক্তিগত এবং সামাজিক সম্পর্কের সমন্বয়, ইতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যের অধ্যয়ন

শখ:মনস্তত্ত্ব, গাড়ি চালানো, চামড়ার কারুশিল্প, স্ব-শিক্ষা, ফটোস্ট্যালিং, এনকাস্টিক পেইন্টিং, ডিজাইনার, রান্না করা, ছেলেকে বড় করা)

একটি দেশ:রাশিয়া

অঞ্চল:ভ্লাদিমির অঞ্চল

এলাকা:মুরোমস্কি জেলা

কাজের জায়গা:"সিআর "অর্লিওনক"

অন্যান্য সাইটে আমার সাইটে একটি লিঙ্ক সন্নিবেশ করার জন্য কোড:
আমার আমার পৃথিবী হল সুখ। তাড়াহুড়ার মধ্যে, আমরা সুন্দর ছোট জিনিসগুলি লক্ষ্য করি না। যা করা হয় না তা ভালোর জন্য। যদি ভালো হতো, তাহলে আরো ভালো হবে...

নিজেকে যতটা সম্ভব সম্পূর্ণরূপে বুঝতে এবং গ্রহণ করতে শেখা গুরুত্বপূর্ণ। এটিই একমাত্র উপায় যা আমরা ধীরে ধীরে নিশ্চিত করতে পারি যে আমরা অপ্রয়োজনীয় কষ্ট ছাড়াই পরিস্থিতিগুলি অনুভব করি। সিদ্ধান্তটি শুধুমাত্র আপনার উপর নির্ভর করে - নিজেকে একসাথে টানুন এবং আপনার জীবনের মাস্টার হয়ে উঠুন বা অন্যদের এটি নিয়ন্ত্রণ করার অনুমতি দিন। আপনি নিজের সাথে একা খারাপ বোধ করলে কেউ আপনার চারপাশে ভাল অনুভব করবে না। আপনি যেমন আছেন একে অপরকে উপলব্ধি করতে শিখুন, মূল্যায়ন করার দরকার নেই, অন্যদেরকে তারা হওয়ার সুযোগ দিন) কিছুই ঘটে না। গতকালের চেয়ে আগামীকাল ভালো। আপনাকে ক্ষমা করতে সক্ষম হতে হবে)) যে কোনও মেজাজ এবং বয়সে, মৃদু, রোমান্টিক এবং রহস্যময় হন) প্রতিদিন ছুটির দিন হিসাবে বেঁচে থাকুন) চিন্তা করুন, তারপরে কাজ করুন। নিজেকে কঠোরভাবে বিচার করবেন না।) প্রকৃত পুরুষদের একটি সুখী নারী আছে! বাকিরা শক্তিশালী।

রুবিনস্টাইন, বার্ন, সিনেলনিকভ, টলস্টায়া, সক্রেটিস এবং অন্যান্য...

তাড়াহুড়ার মধ্যে, আমরা সুন্দর ছোট জিনিসগুলি লক্ষ্য করি না। যা করা হয় না তা ভালোর জন্য। যদি ভালো হতো, তাহলে আরো ভালো হবে...

এমনভাবে জীবনযাপন করুন যে লোকেরা যখন আপনার সাথে দেখা করে, তারা হাসে এবং আপনার সাথে যোগাযোগ করার সময় তারা একটু সুখী হয়।

উচ্চ শিক্ষা, ফার ইস্টার্ন ফেডারেল ইউনিভার্সিটি ইউএফ (পূর্বে ইউজিপিআই - উসুরি স্টেট পেডাগজিকাল ইনস্টিটিউট) থেকে 1995 সালে শিক্ষাবিজ্ঞান এবং প্রিস্কুল মনোবিজ্ঞানে ডিগ্রি সহ স্নাতক, মনোবিজ্ঞান এবং শিক্ষাবিদ্যার শিক্ষক হিসাবে যোগ্যতা অর্জন করেছেন, পদ্ধতিবিদ; 2004 সালে মস্কো সাইকোলজিক্যাল অ্যান্ড সোশ্যাল ইউনিভার্সিটি (সাবেক এমপিএসআই), যোগ্যতা সামাজিক কর্ম বিশেষজ্ঞ, সামাজিক কাজে প্রধান, পরিবারের সাথে সামাজিক কাজে বিশেষীকরণ।

18 বছরের শিক্ষণ অভিজ্ঞতা (বিশেষত্ব), 10 বছর শিশু ও যুব যুবকদের জন্য Orlyonok সেন্টারে এই অবস্থানে।

পৌরসভা এবং আঞ্চলিক স্তরে আন্তঃরাজ্য সময়কালে আমার কৃতজ্ঞতা এবং উত্সাহ রয়েছে।

2012 সালে, তিনি মনোবৈজ্ঞানিকদের জেলা পেশাদার প্রতিযোগিতায় "2012 সালের সেরা শিক্ষাগত মনোবিজ্ঞানী" তে দ্বিতীয় স্থান অধিকার করেছিলেন।

আমার সম্পর্কে

আমার একটি সক্রিয় জীবন অবস্থান আছে, আমি একজন ইতিবাচক এবং সক্রিয় ব্যক্তি, খুব দায়িত্বশীল, আমার ভাল সাংগঠনিক দক্ষতা রয়েছে এবং আমি অন্তর্দৃষ্টি বিকাশ করেছি।

পেশাদার, অভিজ্ঞ, সৃজনশীল এবং বিশেষজ্ঞ, ভাল মনস্তাত্ত্বিক এবং শিক্ষাগত পাণ্ডিত্য, ব্যক্তিগত এবং সামাজিক সম্পর্ককে সামঞ্জস্যপূর্ণ করার লক্ষ্যে মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপ সংগঠিত করার জন্য একটি গবেষণা পদ্ধতি, ক্লায়েন্টের মানসিক স্বাস্থ্য, তার মানসিক সুস্থতা, ব্যক্তিত্ব, ব্যক্তিত্বের বিকাশের জন্য শর্ত সরবরাহ করা। , প্রতিটি ব্যক্তির স্ব-বিকাশ, পেশাদার এবং জীবনের স্ব-সংকল্পের ক্ষমতা। তিনি সমাজে কিশোর এবং যুবকদের বাস্তবায়নের জন্য ব্যাপক পুনর্বাসনের শর্ত তৈরি করেছেন এবং কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে থাকা সহকর্মীদের মধ্যে পর্যাপ্ত অনুমোদন দিয়েছেন। সমাজে যৌক্তিক আচরণের সাথে কিশোর-কিশোরীদের অভিযোজন, কার্যকরভাবে কর্মসূচীর ভিত্তিতে এবং কিশোর-কিশোরীদের অবৈধ আচরণ প্রতিরোধের জন্য নতুন প্রযুক্তির প্রবর্তন, আচরণের সংস্কৃতি গড়ে তোলা, সামাজিকভাবে উল্লেখযোগ্য ক্রিয়াকলাপে কিশোর-কিশোরীদের সম্পৃক্ত করে, একীভূত সমন্বিত নিশ্চিতকরণ। পরিবার এবং সমাজের দিকগুলির সাথে কিশোর-কিশোরীদের আইনি চেতনাকে লালন করে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি। আমি সক্রিয়ভাবে ব্যাপক মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক পুনর্বাসনের দিকটি ব্যবহার করি, এটি মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়ার সাথে প্রবর্তন করি বিষয়ভিত্তিক স্তরে উদ্ভাবনী প্রযুক্তিতে কাজ করুন,আমি সক্রিয়ভাবে আমার কাজে ইন্টারনেট এবং ইলেকট্রনিক পরীক্ষা প্রোগ্রাম ব্যবহার করি। আমি ব্যবহারে দক্ষ: ইন্টারেক্টিভ বক্তৃতা, ইলেকট্রনিক শিক্ষাগত সংস্থান, মাল্টিমিডিয়ার সাথে কাজ করে, বিষয় এলাকায় শিক্ষামূলক সরঞ্জাম এবং কাজের নথি প্রস্তুত করার প্রেক্ষাপটে অফিস প্রযুক্তি, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে পরামর্শ প্রদান করে।আমি ক্লায়েন্ট, প্রি-স্কুলার, প্রাথমিক স্কুলছাত্র, স্কুলে নিবন্ধিত কঠিন কিশোর-কিশোরীদের সাথে, ODN-এ, সরকারী স্ব-সরকার কমিটিতে, যারা স্বাধীনভাবে আবেদন করেছেন তাদের সাথে আমি সম্পূর্ণ স্বাধীনভাবে সরাসরি এবং প্রতিক্রিয়া জানাই। আমি সহজেই পিতামাতা, শিশু, যুবক এবং সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ স্থাপন করি।প্রধান দিকনির্দেশ, পদ্ধতি এবং মনস্তাত্ত্বিক কার্যকলাপের ফর্ম:

  • জনসংখ্যার সাথে পরামর্শ করা: ব্যক্তি, গোষ্ঠী, পরিবার,

দূরবর্তী

  • পুনর্বাসন, ব্যক্তিকে পুনরুদ্ধার করার লক্ষ্যে (এটাই সব

কমপ্লেক্সের দিকনির্দেশ);

  • সাইকোডায়াগনস্টিকস;
  • সংশোধনমূলক এবং উন্নয়নমূলক;
  • সাইকোপ্রোফিল্যাক্সিস, শিক্ষামূলক;
  • বিশ্রাম;
  • "হেল্পলাইন" পরিষেবার কার্যক্রম;
  • ছাত্র স্বেচ্ছাসেবকদের সাথে মনস্তাত্ত্বিক কাজ;
  • গবেষণা কার্যক্রম (প্রশ্নমালা, জরিপ);
  • পদ্ধতিগত অধ্যয়ন;
  • অফিস এবং বিভিন্ন ফর্ম এবং সজ্জিত করার পদ্ধতিগত কাজ কর্মক্ষেত্রে পদ্ধতি;
  • "নিজেকে জানুন" গ্রুপগুলির সাথে মনস্তাত্ত্বিক কাজ;
  • কঠিন কিশোরদের সামাজিক ও মনস্তাত্ত্বিক পুনর্বাসন;
  • সাইকোকোরেকশনাল এবং সাইকোপ্রোফিল্যাকটিক কাজ প্রবেশনারদের সাথে দোষী সাব্যস্ত কিশোর;
  • যুব হোস্টেলের ব্যক্তিগত কাজ;
  • সরকারী স্ব-সরকার কমিটিগুলির সাথে মিথস্ক্রিয়া;
  • গ্রীষ্মকালীন স্বাস্থ্য শিবির "ইয়াসনি";
  • কাজের দলগুলির সাথে ছুটির সময়কালে প্রতিরোধমূলক কাজ;

শিক্ষক-সংগঠক এবং ক্লাবের সাথে ঘনিষ্ঠ সহযোগিতা আবাসস্থল এবং অতিরিক্ত শিক্ষা শিক্ষক,কিশোরদের সাথে কাজ করার ক্ষেত্রে পরামর্শ, পরামর্শ এবং সুপারিশ। আমি আন্তঃবিভাগীয় সংস্থাগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করি:সরকারী স্ব-সরকারের কমিটি, ছোট স্কুলের সাথে কাজ করার জন্য পরিদর্শকদের সাথে, মাদক নিয়ন্ত্রণের সাথে, স্থানীয় ক্লাবগুলিবাসস্থান, গ্রীষ্মকালীন স্বাস্থ্য শিবির "ইয়াসনি", FKU "UII সহভ্লাদিমির অঞ্চলে রাশিয়ার ফেডারেল পেনিটেনশিয়ারি সার্ভিস" শর্তসাপেক্ষে দোষী সাব্যস্ত ব্যক্তিদের সাথেকিশোর, একটি যুব ছাত্রাবাস সহ, মুরোম জেলায় এতিমখানা সহ,শহরের শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের সাথে, জুভেনাইল অ্যাফেয়ার্স কমিশনের সাথে।আমি হেল্পলাইন পরিষেবা চালাই, যা সাহায্যের জন্য সাপ্তাহিক কলগুলি গ্রহণ করে। মুরম শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের ছাত্রদের মধ্যে থেকে স্বেচ্ছাসেবকরা এই কার্যকলাপে জড়িত; তারা প্রশিক্ষণ সেশন পরিচালনা করে এবং ব্যবহারিক দক্ষতা প্রদান করে। দীর্ঘদিন ধরে আমি সামাজিক প্রযুক্তির শিক্ষার্থীদের, মনোবিজ্ঞানী এবং মস্কো ইনস্টিটিউট অফ ফরেন ল্যাঙ্গুয়েজ, মস্কো স্টেট ইউনিভার্সিটি অফ সাইকোলজি অ্যান্ড এডুকেশন, এবং পেডাগোজিকাল কলেজের ছাত্রদের জন্য পরিচিতিমূলক, শিক্ষামূলক, শিল্প এবং প্রি-ডিপ্লোমা ইন্টার্নশিপের আয়োজন ও পরিচালনা করে আসছি। তিনি ভ্লাদিমির স্টেট ইউনিভার্সিটির মুরম ইনস্টিটিউট থেকে "হেল্পলাইন" প্রকল্প - 2013-এ ছাত্রদের পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য স্টোলেটভ ভাইদের নামে কৃতজ্ঞতা পত্রে ভূষিত হয়েছেন; তিনি ভ্লাদিমির স্টেট ইউনিভার্সিটির মুরম ইনস্টিটিউটের ছাত্রদের শিক্ষণ চর্চার প্রধান যিনি স্টোলেটভ ভাইদের নামে নামকরণ করেছেন, মুরোম কলেজ অফ রেডিও-ইলেক্ট্রনিক ইন্সট্রুমেন্টেশন এবং পেডাগোজিকাল কলেজ। উচ্চ স্তরের পেশাদার এবং শিক্ষাগত গুণাবলী আমাদের কিশোর-কিশোরীদের পুনর্বাসনে এবং আবেদনকারী সমস্ত ক্লায়েন্টদের উচ্চ যোগ্য সহায়তা প্রদানে টেকসই ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করতে দেয়।কিশোর-কিশোরীদের পুনর্বাসনের জন্য একটি ভিন্ন পদ্ধতি প্রয়োগ করে, আমি ব্যক্তিগত সম্ভাবনার উপলব্ধির জন্য শর্ত তৈরি করি। একটি উল্লেখযোগ্য সংখ্যক ক্লায়েন্ট যোগাযোগের মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়াগুলিতে ইতিবাচক গতিশীলতা দেখিয়েছে, দ্বন্দ্ব, আবেগের জগতে, শেখার প্রেরণা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, স্মৃতিশক্তি, চিন্তাভাবনা, কল্পনা এবং মনোযোগের প্রক্রিয়াগুলিতে। আর্ট থেরাপি ক্লাস চলাকালীন, শিশুরা থিম্যাটিক অঙ্কন আঁকেন "আমি একজন দেশপ্রেমিক", "একা বাড়িতে", "আমার স্বাস্থ্য", "আদালত থেকে খারাপ অভ্যাস", তারপরে তাদের কাজগুলি প্রতিযোগিতায় পাঠানো হয় এবং তারা প্রথম স্থান অধিকার করে। 2005 সাল থেকে, আমি মনস্তাত্ত্বিক বৃত্তের নেতৃত্ব দিচ্ছি: "নিজেকে জানুন" এবং 2013 সাল থেকে, আর্ট থেরাপি সার্কেল "ইন দ্য ওয়ার্ল্ড অফ এনকাস্টিক"। আমি স্কুলগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করি, ছাত্রদের ইউনিফাইড স্টেট পরীক্ষা, রাজ্য পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করি এবং স্কুলের অনুপ্রেরণা এবং অভিযোজন সম্পর্কিত ডায়াগনস্টিকগুলি পরিচালনা করি।

ট্যাগ করা হয়েছে:

দোষী সাব্যস্ত - 2013;

সাম্প্রতিক ঘটনা. কআমি সক্রিয়ভাবে এবং ফলপ্রসূভাবে পাবলিক কমিটির সাথে সহযোগিতা করিTsRTYU "ঈগলেট"। আমি Orlyonok Center for Children and Youth Youth-এর শিক্ষকদের উপদেষ্টা কেন্দ্রের প্রধান। উপদেষ্টা কেন্দ্রে, পরামর্শগুলি বিভিন্ন আকারে পরিচালিত হয়: গোষ্ঠী, উপগোষ্ঠী, ব্যক্তি, আমি শিক্ষকদের মনস্তাত্ত্বিক এবং শিক্ষাগত সহায়তা প্রদান করি, তাদের সাথে মাস্টার ক্লাস পরিচালনা করি, ব্যবহারিক ক্লাস, কর্মশালা, কথোপকথন,বর্তমান বিষয়গুলির উপর পদ্ধতিগত অধ্যয়ন: "স্বাস্থ্যকর জীবনধারা - আত্মার বাস্তুশাস্ত্র।" "আত্ম-বিশ্লেষণ", "প্রশিক্ষণ হল কিশোর-কিশোরীদের সাথে কাজ করার অন্যতম রূপ", ইন্টারেক্টিভ বক্তৃতা "একটি আক্রমণাত্মক - আচরণের সন্ত্রাসী রূপ হিসাবে সহিংসতা", "সংঘাত থেকে সাবধান থাকুন, দ্বন্দ্ব সমাধানের উপায়", "স্কুলশিশুদের শিক্ষাগত প্রেরণা" .2011-2013 শিক্ষাবর্ষে, TsRTYU "Orlyonok" এর শিক্ষকদের একটি উন্মুক্ত গোল টেবিলের বৈঠকে, তিনি বিষয়গুলিতে তার শিক্ষণ অভিজ্ঞতার সংক্ষিপ্তসার তুলে ধরেন: "সফলতার রাস্তা: অভিজ্ঞতা, সমস্যা"; "আক্রমনাত্মক হিসাবে সহিংসতা - আচরণের সন্ত্রাসী রূপ" "যুবকদের মধ্যে দ্বন্দ্ব এবং তাদের সমাধানের উপায়। দ্বন্দ্ব সমাধানের উপায়।"

আন্তঃ-শংসাপত্রের সময়কালে, আমি সক্রিয়ভাবে আমার পেশাদার স্তরের উন্নতি করি। 2011 সালে, তিনি "শ্রমবাজারে তরুণদের কার্যকর আচরণ" রাউন্ড টেবিলে অংশগ্রহণকারী ছিলেন, শিশুদেরকে কার্যত কর্মসংস্থানের কৌশলগুলি আয়ত্ত করতে সহায়তা করেছিলেন। অংশগ্রহণকারীর জন্য কোন ধরনের পেশা উপযুক্ত তা নির্ধারণ করুন। আমি দুটি প্রকল্পের ব্যবস্থাপক। 2012 সালে, তিনি যুবকদের মধ্যে অপরাধ প্রতিরোধের জন্য অলাভজনক সংস্থাগুলির একটি প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়েছিলেন এবং "আর্ট থেরাপি" প্রকল্পের জন্য একটি ডিপ্লোমা পেয়েছিলেন। সৃজনশীলতার মাধ্যমে আত্মাকে নিরাময় করা,” প্রাপ্ত তহবিল দিয়ে, তিনি অফিসে একটি আর্ট থেরাপি এলাকা সজ্জিত করেছিলেন। 2013 সালে তিনি "আপনার পছন্দ" প্রকল্পের জন্য প্রথম ডিগ্রি ডিপ্লোমা পেয়েছিলেন, 70,000 রুবেল অনুদান পেয়েছিলেন, অঞ্চলগুলিতে একটি পুনর্বাসন কক্ষ সজ্জিত করেছিলেন: পরামর্শ জোন, ডায়াগনস্টিক জোন, আর্ট থেরাপি জোন, জ্ঞানীয় প্রতিরোধমূলক অঞ্চল, শিথিলকরণ অঞ্চল, পাবলিক স্পিকিং জোন , মুখের অভিব্যক্তি জোন। অফিসটি ব্যবহার করা খুব সুবিধাজনক এবং ছেলেদের মধ্যে এর চাহিদা রয়েছে। আমি ক্রমাগত আমার মনস্তাত্ত্বিক কোষাগার পূরণ করি, উপস্থাপনা করি স্বাস্থ্য, খারাপ অভ্যাসের বিরুদ্ধে রায়, কর্মজীবনের নির্দেশিকা, ভিডিও সম্পাদনা "কাইন্ডনেস অ্যারাউন্ড", প্রদর্শনী ডিজাইন করা "দয়ার পাঠ", "যুবদের মধ্যে সহনশীলতা", "হৃদয় থেকে"। 2013 সালে, তিনি "ম্যারাথন অফ গুডনেস" ফোরামে অংশগ্রহণ করেছিলেন। জড়িত! একজন মাস্টার দ্বারা পরিচালিত -ক্লাস "স্বেচ্ছাসেবী এবং সৃজনশীলতা"। সাথে কাজ করার জন্য আমি খুব মনোযোগ দিইpreschoolers, প্রাথমিক স্কুলের ছাত্র, কঠিন কিশোরস্কুলে নিবন্ধিত, বসবাসের জায়গায় ক্লাব, কমিটিতেপাবলিক স্ব-সরকার, কিশোর বিষয়ক কমিশনে, সহস্থগিত কিশোর. একজন ব্যক্তিকে গড়ে তুলেছেনপ্রোগ্রাম "নিজেকে জানুন", বোঝার জন্য শর্ত তৈরি করার জন্যতাদের সামর্থ্যের তরুণরা, ব্যক্তিগত সমস্যার সমাধান করে।আমি সাময়িক বিষয়গুলির উপর গবেষণা কার্যক্রম পরিচালনা করিতরুণদের মধ্যে বর্তমান সমস্যাগুলির কার্যকর পর্যবেক্ষণ:যুব ও যুব শিশুদের শিক্ষা "Orlyonok" কেন্দ্রের শিক্ষকদের জরিপ: লক্ষ্য হল তাদের কার্যকলাপের প্রতি শিক্ষকদের মনোভাব চিহ্নিত করা। ডায়াগনস্টিকস: লক্ষ্য হল পারিবারিক জীবন সম্পর্কে তরুণদের ধারণার বৈশিষ্ট্যগুলি চিহ্নিত করা। "ছাদের নীচে স্টার" পারফরম্যান্সের ফলাফলের পরে একটি ব্লিটজ জরিপ পরিচালিত হয়েছিল: লক্ষ্য ছিল উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের মাদকের প্রতি মনোভাব চিহ্নিত করা। স্যাপলিন মিলিটারি স্পোর্টস ক্লাবের দলে নৈতিক এবং মনস্তাত্ত্বিক জলবায়ু নিয়ে একটি সমীক্ষা করা হয়েছিল। প্রশ্নাবলীর উদ্দেশ্য ছিল যুবাদের অবসর ক্রিয়াকলাপের বিশেষত্ব চিহ্নিত করার পাশাপাশি মুরোম জেলার যুবকদের ক্লাব জীবন অধ্যয়ন করা। প্রশ্ন করা, লক্ষ্য হল তরুণদের আত্ম-উপলব্ধির উপায়গুলি চিহ্নিত করা। জরিপটির লক্ষ্য ছিল তরুণদের (500 উত্তরদাতা, 14 থেকে 30 বছর বয়সী) বিনামূল্যের সময় পূরণের বিশেষত্ব চিহ্নিত করা।জেনোফোবিয়া এবং চরমপন্থার বিষয়ে প্রশ্নাবলী। একটি জরিপ করা হয়েছিলএর ব্যবহার এবং প্রচলনের প্রতি মুরোম জেলার যুবকদের মনোভাবমাদকদ্রব্য। তরুণদের মধ্যে সহনশীলতার জরিপ।চেনাশোনাগুলির ছাত্র এবং ছাত্রদের মধ্যে পর্যবেক্ষণ, শিশু এবং যুব যুবকদের জন্য Orlyonok কেন্দ্রের বিভাগ, আবাসস্থলের ক্লাবগুলি: "দয়া কি", আমি দক্ষতার সাথে অর্জিত জ্ঞান অনুশীলনে প্রয়োগ করি।আমি জানি এবং আমার কাজে ব্যবহার করি রাশিয়ান ফেডারেশনের আইন "শিক্ষা সংক্রান্ত", শিশুর অধিকার সংক্রান্ত কনভেনশন, আমি অনুশীলনে আধুনিক উত্পাদনশীল শিক্ষাগত প্রযুক্তি, মনস্তাত্ত্বিক এবং শিক্ষাগত ডায়াগনস্টিকসের পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করি। 2014 সালে, তিনি সিটি বিজনেস স্কুল "আমি একজন নেতা" - মস্কোতে 90 ঘন্টা স্থায়ী দূরত্ব বিষয়ভিত্তিক কোর্সে প্রশিক্ষণ সম্পন্ন করেন।

বই যা আমার অভ্যন্তরীণ জগতকে রূপ দিয়েছে

বার্ন “লোকেরা যারা গেম খেলে, লোকেরা যে গেম খেলে”, সিনেলনিকভ “আপনার অসুস্থতাকে ভালবাসি”, গ্রিবোয়েডোভা “উই ফ্রম উইট”, এ. টলস্টয় “প্রিন্স সিলভার”, বুলগাকভ “দ্য মাস্টার অ্যান্ড মার্গারিটা”, “ডগ সার্বিয়ান”, পুশকিন “ ফেভারিটস", লারমনটভ "আমি মাতৃভূমিকে ভালোবাসি", "দ্য লোনলি সেল হোয়াইটন্স" প্রকৃতি এবং আত্মার গায়ক, টিউতচেভ, স্বেতায়েভা, গুমিলিভ, আখমাতোভা, পাস্তেরনাক, ইয়েসেনিন, চেখভ "গুজবেরি", "ম্যান ইন এ কেস" জোশচেঙ্কো, ওস্ট্রো "থান্ডারস্টর্ম" , "যৌতুক", দস্তয়েভস্কি "অপরাধ এবং শাস্তি", প্লাটোনভ "দ্য পিট", যেমন কাজ "সোটনিকভ", "মেন ইন হোয়াইট কোটস", এল. টলস্টয় "আনা কারেনিনা" বাইসন", গোগোল "নোজ", "ওভারকোট", "দ্য ইন্সপেক্টর জেনারেল", গনচারভ "ওবলোমভ", তুর্গেনেভ "ফাদারস অ্যান্ড সন্স", গোর্কি "গভীরতায়"

বিশ্বের আমার দৃষ্টিভঙ্গি

কে বেশি শক্তিশালী, কে বেশি স্মার্ট, কে বেশি সুন্দর, কে ধনী তার মধ্যে কী পার্থক্য আছে? সর্বোপরি, শেষ পর্যন্ত, একমাত্র বিষয় হল আপনি একজন সুখী ব্যক্তি কিনা।

আমরা আমাদের জীবন কি ব্যয় করি? তুচ্ছ ঝগড়া, বোকা কথা, খালি কথা, অপমানের অসারতা, রাগ - বারবার। আমরা আমাদের জীবন কি ব্যয় করি... কিন্তু আমাদের ভালবাসার উপর থাকা উচিত... আমরা আমাদের জীবনকে মাটিতে পুড়িয়ে ফেলি, সবই খালি জিনিসের জন্য - বিরক্তিকর জিনিসগুলিতে, অপ্রয়োজনীয় উদ্বেগ... সমাজের স্বার্থে, আমরা উঠে আসি মুখোশের সাথে... আমরা আমাদের জীবন কি ব্যয় করি! কিন্তু আমাদের স্নেহ ব্যবহার করা উচিত... আমরা গ্লানিময় একঘেয়েমি, "চিত্র" এবং "প্রতিপত্তি", অপ্রয়োজনীয় বিজ্ঞান, মিথ্যা এবং অহংকারে, অযৌক্তিক সেবায় জীবন নষ্ট করি। আমরা আমাদের জীবন কিসের জন্য ব্যয় করি?... কিন্তু আমাদের বন্ধুত্বে থাকা উচিত... আমরা সবসময়ই কোথাও না কোথাও পেতে, কিছু পাওয়ার তাড়ায় থাকি। আমরা সবসময় কিছু খুঁজছি, কিন্তু আমরা আরও হারাচ্ছি; আমরা সবকিছু সংরক্ষণ করি - সোনা, ন্যাকড়া এবং রৌপ্য... আমরা আমাদের জীবন কি ব্যয় করি! কিন্তু এটা ভালো হওয়া উচিত... আমরা উদ্বিগ্ন, চিৎকার করি, তুচ্ছ বিষয় নিয়ে আমরা কষ্ট পাই; আমরা গুরুত্ব সহকারে মজার জিনিস বেছে নিই। তবে আপনি যতই অনুমান করুন না কেন, আপনি সর্বদা ভুলটি বেছে নেবেন। আমরা আমাদের জীবন কি ব্যয় করি... কিন্তু আমাদের স্বপ্নে থাকা উচিত... আমরা আনন্দকে ভয় পাই, আমরা রূপকথায় বিশ্বাস করতে ভয় পাই, আমরা স্বপ্ন, এবং কোমলতা এবং স্নেহকে ভয় পাই; আমরা ভালবাসতে ভয় পাই, যাতে পরে দুঃখ না হয়... আমরা কি আমাদের জীবন কাটাচ্ছি?! কিন্তু আপনাকে শুধু বাঁচতে হবে!

আপনার ভিতরে যা ঘটছে তার প্রতি যতটা আগ্রহী হোন ততটাই আপনার চারপাশে কি আছে। যদি অভ্যন্তরীণ জগতে সবকিছু ঠিকঠাক থাকে, তবে বাহ্যিক জগতের সবকিছুই ঠিক হয়ে যাবে।

আমার অর্জনসমূহ

ট্যাগ করা হয়েছে:

বাস্তবায়নে অবদানের জন্য মুরোম জেলা প্রশাসন থেকে শংসাপত্র সামাজিক এবং মানসিক সমর্থন যুব নীতিমুরোম জেলার যুবক - 2014;

টেরিটোরিয়াল স্ব-সরকারের কমিটি থেকে কৃতজ্ঞতা সহ মুরোম জেলা প্রশাসন - 2014;

অভিজ্ঞতামূলক জন্য যুব বিষয়ক কমিটি থেকে কৃতজ্ঞতা যুব ও পারিবারিক নীতির ক্ষেত্রে গবেষণা - 2013;

শর্তসাপেক্ষ এনফোর্সমেন্ট ইন্সপেক্টরেট থেকে কৃতজ্ঞতা পত্র শর্তসাপেক্ষে প্রতিরোধমূলক কাজের জন্য ভ্লাদিমির অঞ্চলদোষী সাব্যস্ত - 2013;

ফেডারেল ইনস্টিটিউশন "ভ্লাদিমির অঞ্চলে রাশিয়ার ফেডারেল পেনিটেনশিয়ারি সার্ভিসের ইনস্টিটিউশন" থেকে স্থগিত কিশোরদের সাথে প্রতিরোধমূলক কাজ পরিচালনা করা, ইভেন্টগুলি কিশোর-কিশোরীদের নৈতিক স্তর বৃদ্ধির লক্ষ্যে,অপরাধী নির্বাহী পরিদর্শন, কার্যক্রম সঙ্গে নিবন্ধিতমাদকাসক্তি, অপরাধ প্রতিরোধ, প্রযোজ্যইন্টারেক্টিভ লেকচারের জন্য বিভিন্ন প্রযুক্তি, ইতিবাচক নিয়ে আসেকিশোর-কিশোরীদের বিশ্বদৃষ্টিতে পরিবর্তন। ওলগা ইউরিভনা গবেষণায়যুব এবং পারিবারিক নীতির ক্ষেত্র, দক্ষতার সাথে পদ্ধতি তৈরি করেপ্রশ্নাবলী এবং সমীক্ষা, যা কার্যকর পর্যবেক্ষণের জন্য অনুমতি দেয়সাম্প্রতিক ঘটনা.তিনি সক্রিয়ভাবে এবং ফলপ্রসূভাবে পাবলিক কমিটির সাথে সহযোগিতা করেনস্ব-সরকার, তার দর্শনের ক্ষেত্রে তাদের মধ্যে 15 জন রয়েছে, এখানে তিনি সক্রিয়,সাথে পেশাদার শিক্ষামূলক এবং প্রতিরোধমূলক কাজছুটির সময়কালে কাজ দল থেকে কিশোর, খরচকঠিন প্রতিবেশী কিশোর এবং পরিবারের সাথে ব্যক্তিগত কাজঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপ। তিনি একটি যুব হোস্টেলে কাজ করেন, যেখানে প্রতিটিএকটি মনোবিজ্ঞানী একটি দর্শন দৃঢ় আগ্রহ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়.আমরা স্থানীয় ক্লাব, স্টুডিও এবং ক্লাবগুলির সাথে সক্রিয়ভাবে কাজ করছি।

পৌর ও আঞ্চলিক পর্যায় থেকে আমার কৃতজ্ঞতা ও উৎসাহ আছে।

2012 সালে, তিনি মনোবৈজ্ঞানিকদের জেলা পেশাদার প্রতিযোগিতায় "2012 সালের সেরা শিক্ষাগত মনোবিজ্ঞানী" তে দ্বিতীয় স্থান অধিকার করেছিলেন।

2013 সালে, তিনি মনস্তাত্ত্বিক কক্ষগুলির জেলা পর্যালোচনা-প্রতিযোগিতায় "আত্মার সাথে সম্প্রীতিতে" প্রথম স্থান অধিকার করেছিলেন।

2014 সালে, তিনি ভ্লাদিমির অঞ্চল প্রশাসনের যুব নীতি কমিটির চেয়ারম্যান, A.A. আব্রামোভা দ্বারা কৃতজ্ঞতা পত্রে ভূষিত হন, Zvezdny 2014 প্রচারাভিযান সংগঠিত করতে এবং মুরোমে স্বেচ্ছাসেবক আন্দোলনের বিকাশে অবদান রাখার জন্য তার দুর্দান্ত সহায়তার জন্য। জেলা এবং ভ্লাদিমির অঞ্চল।

2013 সালে, যুব ও পারিবারিক নীতির ক্ষেত্রে অভিজ্ঞতামূলক গবেষণার জন্য তিনি যুব বিষয়ক কমিটির চেয়ারম্যান এমভি সেমেনোভা থেকে কৃতজ্ঞতার একটি চিঠি পেয়েছিলেন।

2013 সালে, তিনি কিশোর-কিশোরীদের নৈতিক স্তর বাড়ানোর লক্ষ্যে যৌথ প্রতিরোধমূলক কার্যক্রম পরিচালনা করার জন্য ফেডারেল পেনিটেনশিয়ারি ইনস্টিটিউশন "ভ্লাদিমির অঞ্চলের ফেডারেল পেনিটেনশিয়ারি সার্ভিস ইনস্টিটিউট" এর মুরোম জেলা শাখার প্রধান কর্তৃক কৃতজ্ঞতা পত্রে ভূষিত হন। শিক্ষা, এবং পেনটেনশিয়ারি পরিদর্শনের সাথে নিবন্ধিত কিশোর-কিশোরীদের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গঠন।

2013 সালে, তিনি ভ্লাদিমির স্টেট ইউনিভার্সিটির পরিচালকের কাছ থেকে কৃতজ্ঞতার একটি চিঠি পেয়েছিলেন। এ.জি. এবং এন.জি. Stoletov", অর্থনীতির ডাক্তার, অধ্যাপক N.V. ইনস্টিটিউটের শিক্ষার্থীদের জন্য ইন্টার্নশিপ আয়োজনের জন্য যৌথ প্রকল্প "ইয়ুথ হেল্পলাইন" বাস্তবায়নে ফলপ্রসূ সহযোগিতার বহু বছর ধরে চাইকোভস্কায়া।

2014 সালে, তিনি মুরোম জেলা প্রশাসন এসভির টেরিটোরিয়াল স্ব-সরকারের কমিটি থেকে কৃতজ্ঞতার একটি চিঠি পেয়েছিলেন। দুদারেভা তার উচ্চ পেশাদারিত্ব, দীর্ঘমেয়াদী সহযোগিতা, কিশোর-কিশোরীদের নৈতিক শিক্ষার বিষয়ে প্রতিরোধমূলক এবং শিক্ষামূলক কাজের জন্য।

2014 সালে, যুব বিষয়ক কমিটির চেয়ারম্যান এমভির কাছ থেকে একটি প্রশংসাপত্র। মুরোম জেলার যুবকদের সামাজিক ও মনস্তাত্ত্বিক সহায়তায় যুব নীতি বাস্তবায়নে তার বিশেষ অবদানের জন্য সেমিওনোভা।

02/19/2014 থেকে 03/26/2014 পর্যন্ত তিনি সিটি বিজনেস স্কুলে মস্কো শহরে অতিরিক্ত শিক্ষা কোর্স সম্পন্ন করেছেন এবং 31 মার্চ, 2014-এ তিনি "আমি একজন নেতা" অতিরিক্ত শিক্ষার ডিপ্লোমা পেয়েছেন।

আমার পোর্টফোলিও

"দয়া করুন" মানুষ হৃদয় থেকে দয়া করে... আপনি যখন এই পৃথিবীতে বাস করেন... এবং শূন্যতাকে সুখ দিয়ে পূর্ণ করুন... যাতে রাগ গ্রহে স্থায়ী না হয়। এবং জীবন, আসলে, একটি সাধারণ জিনিস ... কিন্তু আমরা নিজেরাই এটিকে সবসময় জটিল করে তুলি... এবং ভাল দেওয়া মোটেই কঠিন বিজ্ঞান নয় ... এটি আমাদের দেওয়া হয়েছে ..... উপর থেকে স্বর্গ! আপনি সমস্যায় পড়লে একজন মানুষকে সাহায্য করেন... কি পরিশ্রম করেন, সঠিক সিদ্ধান্ত না জেনে... এবং সর্বত্র বিবেকবান মানুষ থাকুন... এবং সর্বশক্তিমান ঈশ্বরের কাছে ক্ষমা প্রার্থনা করুন। এক মুহুর্তের জন্য, আপনার শৈশবের সরলতায় ফিরে আসুন... অবশ্যই, প্রতিটি আত্মা সক্ষম নয়... তবে, তবুও, লোকেরা দয়া করে... এই ইচ্ছাটি ফ্যাশনেবল হয়ে উঠুক! পার্থিব পৃথিবীকে আলোর বিশুদ্ধতায় পূর্ণ করুন.. এবং তারপরে আমরা সকলেই সবচেয়ে সুখী হব... আসুন আমরা সবাই মিলে দয়া ভাগাভাগি করি... এবং শুভ আবার বুমেরাংয়ের মতো ফিরে আসবে... কারণ এটি সর্বদা এমন ছিল!“আমি আমার কাজকে ভালোবাসি, আমি যে কাজ করি তা আমাকে ভালো কাজ করতে অনুপ্রাণিত করে। আমি মানুষকে ভালোবাসি, আমি তাদের মতোই বুঝি!” আমার জন্য শিক্ষাগত মনোবিজ্ঞানীর পেশা:- আত্ম-প্রকাশের উপায়;- এমন একটি কার্যকলাপ যা সম্পাদিত কাজ থেকে স্ব-মূল্য এবং সন্তুষ্টির অনুভূতি নিয়ে আসে;- যে পেশার মাধ্যমে আমি আমার মিশন এবং উদ্দেশ্য পূরণ করি, আমি বুদ্ধিমান হয়ে উঠি;- আত্ম-জ্ঞানের একটি রূপ হিসাবে পেশা;- একটি পেশা যা আমাকে আমার জীবনের অনেক ঘটনা সম্পর্কে আমার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে দেয়;- একটি পেশা যা আমাকে জীবনের জন্য শক্তি এবং ভাগ্যের কঠিন পরীক্ষা দেয়, যা আমাকে সত্যিই সুখী করে;- এমন একটি পেশা যা আমাকে আমার পছন্দের লোকদের কাছাকাছি থাকতে দেয়; - এমন একটি পেশা যা আমাকে সদয়, আরও সহনশীল, আরও সহনশীল, জ্ঞানী এবং আমার মধ্যে ভাল পেশাদার অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করেছে।আমি আর কি ভালোবাসি? আমি একজন শান্তিপ্রিয় ব্যক্তি, আমার অনেক প্রতিভা আছে, কারণ আমি প্রেম এবং আত্মার সাথে এবং একটি ইতিবাচক মেজাজের সাথে সবকিছু করি। আমি প্রকৃতি ভালোবাসি, রোদ, বৃষ্টি, তুষার, আমি আমার পরিবারকে ভালোবাসি, আমি রান্না করতে ভালোবাসি, কেক বেকিং, পাই, পিৎজা, আমি অনেক পড়ি, আমার একটি ভালো ব্যক্তিগত লাইব্রেরি আছে, আমি নাচ ভালোবাসি, আমি ফুলের চাষ করি, সেখানে অনেক বড় আমার অফিসে গ্রিনহাউস, আমি 21 বছর ধরে একটি গাড়ি চালাচ্ছি, আমি খেলাধুলায় যাই, আমি দক্ষিণে ভ্রমণ করতে পছন্দ করি, আমি কফি, ফুল পছন্দ করি, আমি প্রকৃতি সম্পর্কে কবিতা, প্রেম সম্পর্কে, আমি শিশুদের ভালোবাসি, আমার ক্লায়েন্টদের, মনোবিজ্ঞান, আমি শুধু জীবনকে ভালোবাসি, আমার কাজের সহকর্মীরা, আমি জীবনকে উপভোগ করতে জানি, আমি হৃদয় থেকে সবকিছু করি। আমি সামনে সেরা এবং অলৌকিক ঘটনা বিশ্বাস করার চেষ্টা করি! আমি মানুষকে হতে সাহায্য করি সদয়, জীবন উপভোগ করুন, অসুবিধা মোকাবেলা করুন, একে অপরকে সম্মান করুন, আমি আপনাকে আপনার মনস্তাত্ত্বিক জগত, আপনার বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করতে উত্সাহিত করি, নিজেকে একজন ব্যক্তি হিসাবে সম্মানের সাথে আচরণ করুন। আপনার কাজের মূল জিনিসটি ক্ষতি না করা))আমি বিবৃতির সাথে একমত: আপনার সন্তান হওয়ার জন্য কলেজ থেকে স্নাতক না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। আপনি কাজ শুরু না করা পর্যন্ত অপেক্ষা করা বন্ধ করুন, আপনি কখন অবসর নেবেন, কখন আপনি বিয়ে করবেন, কখন আপনার বিবাহবিচ্ছেদ হবে। শুক্রবার সন্ধ্যা, রবিবার সকাল, একটি নতুন গাড়ি, একটি নতুন অ্যাপার্টমেন্ট কেনার জন্য অপেক্ষা করবেন না। বসন্ত, গ্রীষ্ম, শরৎ, শীতের জন্য অপেক্ষা করবেন না। আনন্দের মিনিটগুলি মূল্যবান, এটি যাত্রার শেষ বিন্দু নয়, তবে যাত্রা নিজেই। কাজ - শুধুমাত্র অর্থের জন্য নয়, ভালবাসা - বিচ্ছেদের প্রত্যাশায় নয়। নাচ - চেহারা মনোযোগ দিতে না. সবচেয়ে খারাপ ভুল আপনি করতে পারেন.অতীতের জন্য অনুশোচনা করবেন না! ভবিষ্যতে ভয় পাবেন না! বর্তমান উপভোগ করুন!.মানুষের অনেক খোলা প্রশ্ন আছে এবং আমরা তাদের উত্তর খুঁজে পেয়ে খুব আনন্দ পাই।আমি যাদের সাথে কাজ করি তাদের 100% গতিশীলতা রয়েছে, আন্তঃব্যক্তিক প্রক্রিয়াগুলিতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছে, শেখার আগ্রহ বেড়েছে, স্মৃতির মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়ায়, চিন্তাভাবনা, মনোযোগ, কল্পনা, যোগাযোগের মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়াগুলি উন্নত হয়েছে, মানসিক স্থিতিশীলতা, আচরণের সংস্কৃতি, কিশোর-কিশোরীরা চিত্র জীবনের প্রতি তাদের মনোভাব পুনর্বিবেচনা করেছে, সংঘাতের পরিস্থিতিতে একটি আপস খুঁজে পেতে শিখেছে, দায়িত্বের অনুভূতি দেখা দিয়েছে, শিশুদের নৈতিক শিক্ষার একটি ধারণা উপস্থিত হয়েছে এবং অন্যান্য অনেক অর্জন যেখানে উচ্চ গতিশীলতা লক্ষ করা যেতে পারে।নিম্নলিখিত গুণাবলী আমাকে ভাল ফলাফল অর্জন করতে সাহায্য করে: ক্লায়েন্টদের জন্য একটি পৃথক পদ্ধতির সন্ধান করার ক্ষমতা, একটি অনুকূল পরিবেশ তৈরি করা, সংশোধন পদ্ধতির সঠিক নির্বাচন, অফিসে একটি ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করার ক্ষমতা যা কাজের জন্য অনুকূল, যোগাযোগের দক্ষতা, মানসিক সংযম, এবং পেশাদারিত্ব। প্রতিটি ক্লায়েন্টের জন্য শক্তি এবং বিকাশের সম্ভাবনাগুলি দেখার ক্ষমতা, তাদের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করে ক্লাসের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করা, শিক্ষাদান এবং শিক্ষার আধুনিক পদ্ধতিগুলিতে দক্ষতা, শিক্ষাগত পাণ্ডিত্য, কৌশল এবং উত্তেজনা দূর করা।সংশোধনমূলক ক্লাসের প্রক্রিয়ায়, আমার ক্লায়েন্টদের আত্মমর্যাদা বৃদ্ধি পায়, শিক্ষাগত অনুপ্রেরণা উন্নত হয়, জনসাধারণের কথা বলার সময় আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি দেখা দেয়, ক্লায়েন্টরা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারাকে অগ্রাধিকার হিসেবে বেছে নেয়, খারাপ অভ্যাসকে না বলে, অল্পবয়সীরা এড়িয়ে যাওয়া ছাড়াই ক্রমাগত ক্লাসে যোগ দেয় .আমি আমার কাজের প্রধান অর্জনকে আমার ছাত্রদের স্বীকৃতি এবং সম্মান বলে মনে করি, যা আজ অর্জন করা এত সহজ নয়।রুসো লিখেছিলেন যে "শিক্ষা হল জীবন, এবং এর জন্য প্রস্তুতি নয়" এবং জীবন সুন্দর এবং দৈনন্দিনকে সংযুক্ত করে, সবসময় না, সম্ভবত নান্দনিক। এবং আমার ছাত্ররা এবং আমি একজন নিঃসঙ্গ প্রবীণ সৈনিকের পৃষ্ঠপোষকতা নিয়েছিলাম এবং মহান বিজয় দিবসে নিবেদিত একটি যৌথ গবেষণা প্রকল্প সম্পন্ন করেছি...প্রতিটি ব্যক্তির জন্য কাজ থেকে আনন্দ অনুভব করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং আমি এটি পেয়েছি, আমিআমি দুটি প্রকল্পের ব্যবস্থাপক। 2012 সালে, তিনি যুবকদের মধ্যে অপরাধ প্রতিরোধের জন্য অলাভজনক সংস্থাগুলির একটি প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়েছিলেন এবং "আর্ট থেরাপি" প্রকল্পের জন্য একটি ডিপ্লোমা পেয়েছিলেন। সৃজনশীলতার মাধ্যমে আত্মাকে নিরাময় করা,” প্রাপ্ত তহবিল দিয়ে, তিনি অফিসে একটি আর্ট থেরাপি এলাকা সজ্জিত করেছিলেন। 2013 সালে তিনি "আপনার পছন্দ" প্রকল্পের জন্য প্রথম ডিগ্রি ডিপ্লোমা পেয়েছিলেন, 70,000 রুবেল অনুদান পেয়েছিলেন, অঞ্চলগুলিতে একটি পুনর্বাসন কক্ষ সজ্জিত করেছিলেন: পরামর্শ জোন, ডায়াগনস্টিক জোন, আর্ট থেরাপি জোন, জ্ঞানীয় প্রতিরোধমূলক অঞ্চল, শিথিলকরণ অঞ্চল, পাবলিক স্পিকিং জোন , মুখের অভিব্যক্তি জোন। অফিসটি ব্যবহার করা খুব সুবিধাজনক এবং ছেলেদের মধ্যে এর চাহিদা রয়েছে। আমি ক্রমাগত আমার মনস্তাত্ত্বিক কোষাগার পূরণ করছি, ভিডিও ক্লিপ এবং উপস্থাপনা তৈরি করছি। আমার অনুভব আছেসাফল্য আমি সবসময় অধ্যয়ন করতে ভালোবাসি, এবং আমি সত্যিই এটি পছন্দ করেছি এবং এখনও এটি পছন্দ করি!পেশাগত কোর্স এবং সেমিনার, সহকর্মীদের কাছ থেকে পাঠ, বিজ্ঞানীদের মাস্টার ক্লাস এবং শিক্ষাগত পরামর্শ আমার সাফল্যের ভিত্তির ভিত্তি। আমি Vygotsky L.S., Bern, Sinelnikov, Rubinstein, Leontiev, Dubrovina I.V., Bityanova M.R., Semago M.M. এর থেকে সম্মান করি, পুনরায় পড়ি, ভালোবাসি এবং শিখি। এবং Semago N.V., Savenkova A., Vachkova I.V., আমি একজন শিক্ষক-মনোবিজ্ঞানী, আমার স্কুলের রোমান্স চলতেই থাকে..."জীবনের একমাত্র সুখ হল ক্রমাগত এগিয়ে যাওয়া," বলেছেনএমিল জোলা। ফরাসি লেখকের এই শব্দগুলি, আমার কাছে মনে হয়, আমাকে আমাদের সময়ের একজন মনোবিজ্ঞানী হিসাবে চিহ্নিত করে।

স্টার্টিং পয়েন্ট, বা ভার্জিনরা বিশ্বকে বাঁচাবে

কখনও কখনও আমাদের জীবনের ব্যস্ততা এবং দ্রুত গতিতে আমরা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি লক্ষ্য করি না। আমরা আমাদের সমগ্র জীবন নির্ধারণ করে এমন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সত্যকে গুরুত্ব দিই না।

নাদেজদা পেলেভিনা

© নাদেজদা পেলেভিনা, 2016

© Vyacheslav Pimenov, চিত্র, 2016


আইএসবিএন 978-5-4483-3265-4

বুদ্ধিজীবী প্রকাশনা সিস্টেম Ridero তৈরি

মুখবন্ধ

আমার বইয়ের উদ্দেশ্য প্রমাণ করা যে হাজার হাজার বছর ধরে বিদ্যমান নৈতিক আইনগুলি পুরানো পিউরিটান কনভেনশন নয় - যেমনটি আধুনিক পশ্চিমা বিশ্বে বিবেচিত হয় - তবে সমাজে শৃঙ্খলা ও স্থিতিশীলতা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা।

মানুষের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্তই নয়, যেকোনো দেশের অর্থনৈতিক উন্নয়নের ভিত্তিও।

আমি যে বিষয়ে কথা বলতে চাই তা হতবাক হতে পারে, তবে একই সাথে এটি একটি সাধারণ সত্য যা দীর্ঘদিন ধরে পরিচিত।

এই বিষয়ে তথ্য কখনও কখনও বৈজ্ঞানিক সাহিত্য সহ বিভিন্ন উত্স থেকে পাওয়া যায়।

আমার কাজ ছিল একত্র করা, বোঝা, সংগঠিত করা এবং পাঠকদের বিস্তৃত পরিসরের কাছে নিয়ে আসা।

বইটি কিশোর-কিশোরীদের জন্য এবং সেইসাথে বয়স্ক প্রজন্মের জন্য খুবই দরকারী এবং আকর্ষণীয় হবে

অধ্যায় 1. স্বর্গে টিকিটের মূল্য

নৈতিক নিয়ম এবং নিয়মগুলি পালন করার আহ্বানের অর্থ জীবনের সমস্ত আনন্দকে এর সমস্ত প্রকাশে পরিত্যাগ করা এবং আমাদের পার্শ্ববর্তী বিশ্ব থেকে বিচ্ছিন্ন না করা - যেমনটি প্রথম নজরে মনে হতে পারে।

ঠিক বিপরীত - এটি আপনার লক্ষ্য অর্জনের একমাত্র সঠিক উপায় - সুখ খুঁজে পেতে - আপনার সত্যিকারের ভালবাসা।

পৃথিবীতে আপনার নিজের স্বর্গ তৈরি করুন।

স্বর্গ আমাদের আত্মার কোথাও আছে এবং প্রত্যেকের নিজস্ব আছে।

কখনও কখনও এটিই আপনি যা সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেছিলেন কিন্তু কখনও অর্জন করতে সক্ষম হননি।

যে সফল হয় সে ইতিমধ্যেই তার নিজের তৈরি করা সুন্দর জান্নাতে বাস করে।

আমাদের স্বর্গ - এটি এখানে - আমাদের জীবদ্দশায় পৃথিবীতে, এবং এর পরে নয়।

যা প্রায়শই আমাদের এটি খুঁজে পেতে বাধা দেয়, অবশেষে একটি আনন্দময়, মুক্ত জীবনযাপন শুরু করা থেকে।

এই টিকিটের দাম কত, জান্নাতের টিকেট?

আমরা এর জন্য কত টাকা দিতে ইচ্ছুক?

এটি করার জন্য, একটি বিলাসবহুল বাড়ি এবং একটি বড় ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট থাকা একেবারেই জরুরী নয়। যদিও এই সব খুব সম্ভব যদি আপনি একটি লক্ষ্য স্থির করেন এবং ধীরে ধীরে তার দিকে এগিয়ে যান।

কিন্তু আমরা পৃথিবীতে আমাদের নিজস্ব স্বর্গ তৈরি করার আগে, আমাদের অবশ্যই আমাদের আত্মায় আমাদের বস্তুগত জান্নাত তৈরি করতে হবে।

এবং এটি ইতিমধ্যে একটি অনুপ্রেরণা দেবে এবং উচ্চতর শক্তির সমর্থনের জন্য ধন্যবাদ, আপনার লক্ষ্য অর্জনের পূর্বশর্ত তৈরি করবে।

আধুনিক বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে মানুষ শুধু ভৌতিক শরীরেই নয়, সূক্ষ্ম দেহেও আমাদের অদৃশ্য।

আপনার চিন্তাভাবনা এবং আবেগের জগতে।

অতএব, আধ্যাত্মিক বিকাশ ছাড়া সুরেলা হওয়া অসম্ভব - এবং তাই একজন সফল, সুখী এবং সুস্থ ব্যক্তি।

আসল মূল্য হল সকলের জানা মৌলিক ধর্মীয় আদেশ পালন করা

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হত্যা করা হয় না

আপনি হস্তক্ষেপ করতে পারবেন না এবং ইতিমধ্যে যা তৈরি করা হয়েছে তা ধ্বংস করতে পারবেন না।

আরেকটি, অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ আদেশ: "তুমি ব্যভিচার করবে না" কোন কারণে আধুনিক বিশ্বে এমন একটি আইন হিসাবে বিবেচিত হয় না যা কঠোরভাবে অনুসরণ করা আবশ্যক।

আর এটাই পশ্চিমা চিন্তাধারার প্রধান ভুল।

আমি সম্প্রতি ইন্টারনেটে আনাস্তাসিয়া বেলোভার একটি নিবন্ধ পড়েছি "কেন তিনি কল করেন না"

"সমস্ত মহাদেশে প্রতি সেকেন্ডে লক্ষ লক্ষ মহিলা ফোনের কাছে অনেক ঘন্টা ব্যয় করে - তাদের প্রিয় মানুষটির কাছ থেকে একটি কলের জন্য অপেক্ষা করে এবং হাজারতম বার কারণ এবং অজুহাত নিয়ে আসে কেন সে কল করে না।"

সে কী করতে হবে সে বিষয়ে পরামর্শ দেয়।

প্রকৃতপক্ষে - এটা ভাবতেও ভয় লাগে - কতজন মহিলা নিজেকে এই বোকা এবং অপমানজনক অসহনীয়ভাবে চাপের পরিস্থিতিতে খুঁজে পান।

কিন্তু আপনি অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা বাঁচাতে পারেন যদি আপনি বোকা বিভ্রম পরিত্রাণ পেতে পারেন

পুরুষরা খুব স্বার্থপর - তারা তাদের স্বাধীনতা এবং স্বাধীনতাকে মূল্য দেয়।

তাদের আত্মার গভীরে কোথাও, তারা সম্ভবত একটি তাড়াহুড়ো সম্পর্কের মিথ্যাতা অনুভব করে এবং তাই তাদের কাছ থেকে পালিয়ে যায়।

একটি মেয়ে যে নিজেকে সম্মান করে এবং একটি স্বাভাবিক, স্থিতিশীল সম্পর্ক চায় শুধুমাত্র সহানুভূতির কারণে ঘনিষ্ঠতার অনুমতি দেওয়া উচিত নয়।

এটা অশ্লীল এবং যোগ্য নয়।

একটি বিবাহ একটি বিশেষ আচার যা আপনাকে সম্পর্ক উন্নয়নের অন্য স্তরে যেতে দেয়। উভয় অংশীদারদের মধ্যে একটি গুরুতর সম্পর্কে আমাদের চেতনা attunes.

কিন্তু এই আচারটি বোধগম্য এবং একটি অন্তরঙ্গ সম্পর্ক শুরুর আগে হওয়া উচিত - এবং পরে নয়, যেমনটি সাধারণত হয়।

ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের সূচনার মুহুর্তে, আমাদের চারপাশের স্থান এবং ভাগ্যের মধ্যে শক্তিশালী শক্তিশালী পরিবর্তন ঘটে। মেয়েরা, তাদের বিশেষ, আরও সূক্ষ্ম উপলব্ধির কারণে, অনুভব করে এবং বোঝে যে তারা এখন কিছু দ্বারা সংযুক্ত এবং এখন সে এই ব্যক্তির অন্তর্গত

আদর্শভাবে, একটি মেয়ে তার বৈবাহিক বিছানায় প্রেমের একটি রাতের পরে জেগে ওঠে। তারপরে এই সংবেদনগুলি আপনার ভবিষ্যত জীবন এবং ভাগ্যের জন্য শান্ত এবং আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি দ্বারা পরিপূরক হবে।

যদি তা না হয়, তবে আপনার ভালবাসার জন্য উদ্বেগ, সন্দেহ এবং সংগ্রামের দীর্ঘ সময় শুরু হবে।

অবাধ প্রেমের বৈধকরণের অব্যক্ত শুরু থেকে, অল্পবয়সী মেয়েরা তাদের শক্তি, সৌন্দর্য এবং নারীত্ব হারিয়েছে। আমরা পছন্দের সুবিধা হারিয়েছি, সেইসাথে একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রণোদনাও।

তারা হয়ে ওঠে করুণ পারফর্মার, নোংরা এবং অযোগ্য পুরুষদের খেলার প্যান।

অধ্যায় 2. কুমারীরা বিশ্বকে বাঁচাবে

মেয়ে! মিষ্টি, ভীতু, একটু ফ্লার্টেটিং...

তুমি এই পৃথিবীকে খোলা চোখে দেখো।

আপনি জীবন থেকে একটি সুন্দর রূপকথার গল্প আশা করেন এবং আপনার ভাগ্য কীভাবে পরিণত হবে তা আপনার উপর নির্ভর করে

তোমার আত্মা দেবদূতের মত পবিত্র

এখন আপনার ভাগ্য নির্ধারণ করা হচ্ছে.

একটু বেশি... এবং আপনি এটি করবেন

আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভুল, যা আপনার জীবনের অনেক কিছু নির্ধারণ করে

তুমি এখনও কুমারী।

আপনি শুদ্ধ এবং নিষ্পাপ.

তুমি কিসের স্বপ্ন দেখো?

সম্ভবত প্রিন্স চার্মিং সম্পর্কে।

মহান এবং রোমান্টিক প্রেম সম্পর্কে.

কিন্তু - দুর্ভাগ্যক্রমে, জীবনে সবকিছু রূপকথার গল্প এবং স্বপ্নের মতো দুর্দান্ত নয়।

এবং আপনার প্রথম প্রেম একটি গুরুতর এবং পারস্পরিক অনুভূতি মধ্যে বিকাশ অসম্ভাব্য.

এটি শুধুমাত্র রূপকথার গল্পে যে একটি মহৎ এবং শালীন রাজকুমার একটি মেয়েকে মুকুটের দিকে নিয়ে যায়।

এই জাতীয় রাজপুত্রের সাথে দেখা হওয়ার সম্ভাবনা এক মিলিয়নে 1।

এটা জ্যাকপট জয়ের মত।

নিজের ভাগ্য নিয়ে জুয়া খেলো না-

সর্বোপরি, এই গেমটির প্রতিদান একটি ব্যর্থ জীবন - যন্ত্রণা এবং ছেঁড়া ভাগ্য।

তাড়াহুড়ো করবেন না…

মহাবিশ্ব অবশ্যই আপনাকে আপনার প্রাপ্য ব্যক্তিটি দেবে।

উপলব্ধ হওয়া মানে যৌনতায় সম্মত হওয়া এবং এটা কোন ব্যাপার না

কোন তারিখে, পহেলা না দশমী?

যেন পৃথিবীটা উল্টে গেল।

একসময় যা অশ্লীল এবং লজ্জাজনক বলে বিবেচিত হত তা আচরণের আদর্শ হিসাবে স্বীকৃত।

এবং যা সাধারণ ছিল তা হঠাৎ প্রায় একটি অলৌকিক ঘটনা হয়ে উঠেছে। সাধারণ নিয়মের ব্যতিক্রম।

যাইহোক, এই মেয়েরা, একটি নিয়ম হিসাবে, খুব ভাল তাদের জীবন ব্যবস্থা।

আমার মনে আছে যে অনেক দিন আগে আমার ভ্লাদিমির শহরের এক বন্ধু ছিল।

যেটা আমাকে সবসময় তার সম্পর্কে বিস্মিত করত তা হল তার স্যুটরের সংখ্যা।

তাদের মধ্যে প্রায় 5-7 জন ছিল, আমার ঠিক মনে নেই।

সুদর্শন, ভদ্র ছেলেরা মধুর চারপাশে মৌমাছির মতো তার চারপাশে ঘুরছে।

আমরা একসাথে হাঁটতে গিয়েছিলাম, তাদের সাহসিকতার সাথে প্রশ্রয় দিয়েছিলাম এবং আমাদের সিনেমায় নিয়ে গিয়েছিলাম।

এবং সে তাদের সাথে মজা করেছিল - কাউকে বিশেষ পছন্দ না দিয়ে।

যতদূর আমি জানি, তিনি অন্তরঙ্গ অভিজ্ঞতা অর্জনের জন্য কোন তাড়াহুড়ো করেননি।

তার সমস্ত স্যুটর তার প্রেমে ছিল যে তারা আশেপাশে কাউকে লক্ষ্য করেনি।

একটি অনুপলব্ধ মেয়ে আমাদের সময়ে আজেবাজে কথা.

এটি অস্বাভাবিক এবং রহস্যময় কিছু।

তাই - সে তাদের একটু কষ্ট দিয়েছে।

তারপর সে একজনকে বেছে নিয়ে তাকে বিয়ে করল।

অশ্রু এবং অপ্রয়োজনীয় কষ্ট ছাড়া।

যেমনটা সাধারণত সবার ক্ষেত্রে হয়। সে তার ভাগ্যকে প্রফুল্লভাবে এবং সুন্দরভাবে সাজিয়েছে।

এবং সাধারণত এটি এই মত হয়:

আপনি আপনার পছন্দের প্রথম ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক শুরু করুন।

ঠিকমতো না বুঝেই।

কি ধরনের মানুষ?

আপনি নিজে যদি এক এবং একমাত্র হতে চান তবে আপনার প্রিয়তম আপনার একমাত্র হওয়া উচিত।

এবং এর জন্য, তাকে অবশ্যই প্রথমে আপনার স্বামী হতে হবে - এবং তবেই আপনার মানুষ।

অন্য দিকে এটা অসম্ভব।

অথবা আপনি সবসময় তার জন্য অনেকের একজন হবেন।

বিবাহের বাইরে যে কোনও যৌনতা হল অশ্লীলতা।

এবং এটি উচ্চ ক্ষমতা দ্বারা অত্যন্ত কঠোরভাবে শাস্তি দেওয়া হয়: দুর্ভোগ, অসুস্থতা এবং দুর্ভাগ্য।

এভাবেই পুরুষ তৈরি হয়।

তাদের পক্ষে প্রলোভন প্রতিরোধ করা এবং জনসাধারণের নৈতিকতার কাঠামোর মধ্যে আচরণ করা কঠিন।

একজন মহিলার উদ্দেশ্য হল পুরুষদের তাদের উন্নতির উচ্চতর পথে নিয়ে যাওয়া

ভবিষ্যৎ প্রজন্মের সুস্থ-সুস্থ শিশুর জন্মের জন্য এটি প্রয়োজনীয়।

বিধিনিষেধ শৃঙ্খলা, পুরুষদের শক্তিশালী করে - তাদের যৌন সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে

অল্প বয়সে বিরত থাকা তাদের ক্ষতি করবে না।

এটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে তাদের অসহায়তা এবং অসম্পূর্ণতা যা অপূরণীয় ক্ষতির কারণ হবে - যা প্রায়শই জীবনে সমস্যার দিকে নিয়ে যায় এবং আপনাকে এমন একটি অংশীদার চয়ন করতে বাধা দেয় যা আপনার জন্য সত্যই উপযুক্ত।

প্রতিদিনের ব্যস্ততার মধ্যে আমরা আমাদের সমস্যার কাছে কীভাবে জিম্মি হয়ে পড়ি তা খেয়াল করি না। এমনকি ক্ষুদ্রতম নেতিবাচক পরিস্থিতিও অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং আমাদের উপর অনেক বেশি ওজন করে। Likeyou আপনার জন্য সাতটি বই সংগ্রহ করেছে যা আপনাকে জীবনের আধুনিক ছন্দের সাথে মানিয়ে নিতে সাহায্য করবে এবং আপনাকে নিরর্থক উদ্বেগ ও উদ্বেগ বন্ধ করতে সাহায্য করবে।

মার্ক ম্যানসন

© alpinabook.ru

মার্ক ম্যানসন তার পাঠকদের সাফল্যের সংস্কৃতি অনুসরণ করা বন্ধ করতে এবং অভিশাপ না দেওয়ার শিল্প শিখতে আমন্ত্রণ জানিয়েছেন। এটি করার জন্য, আপনাকে কেবল অসুবিধাগুলি ভুলে যেতে হবে এবং ব্যর্থতার মুখোমুখি হতে হবে।

“হাইগে। দ্য সিক্রেট অফ ডেনিশ হ্যাপিনেস, মাইক ভাইকিং


© azbooka.ru

ডেনমার্ক নিয়মিতভাবে সুখের দিক থেকে প্রথম স্থানে রয়েছে। তারা কীভাবে এটি করবে, যদি তাদের দেশে এক বছরে আপনি 70 রৌদ্রোজ্জ্বল দিনের বেশি গণনা করতে না পারেন? তাদের শুধু নিজস্ব দর্শন আছে - হাইগে। কোথাও তাড়াহুড়ো করবেন না, মুহূর্তটি দখল করুন এবং এখানে এবং এখন জীবন উপভোগ করুন: অগ্নিকুণ্ডের পাশে, কোকো পান করুন এবং জানালার বাইরে তুষারঝড় উপভোগ করুন।

"আনন্দের বই। পরিবর্তিত বিশ্বে কীভাবে সুখী হওয়া যায়", দালাই লামা চতুর্দশ, ডেসমন্ড টুটু, ডগলাস আব্রামস


© mann-ivanov-ferber.ru

বুক অফ জয় হল দু'জনের মধ্যে একটি সংলাপ, সম্ভবত, পৃথিবীর সবচেয়ে সুখী মানুষ: দালাই লামা এবং আর্চবিশপ টুটু। তারা তাদের জীবন সম্পর্কে কথা বলে, যা সবসময় সহজ ছিল না এবং সমস্ত ঝামেলা, উদ্বেগ এবং চাপ সত্ত্বেও কীভাবে সুখী হওয়া যায় তা নিয়ে ভাবেন।

পেড্রাম শোজাইয়ের "দ্য আর্ট অফ স্টপিং টাইম"


© eksmo.ru

উদ্বেগ বন্ধ করতে, আপনাকে মাঝে মাঝে সময় থামাতে হবে। আপনি বলবেন: "এটা অসম্ভব!" এবং পেড্রাম শোজাই তার পাঠকদের একশো দিনের মধ্যে সচেতনভাবে সময় কাটাতে শেখার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছেন। এটি চেষ্টা করুন, সম্ভবত এটি আপনার প্রয়োজন কি.

“সচেতনতা। আমাদের উন্মাদ বিশ্বে কীভাবে সাদৃশ্য খুঁজে পাওয়া যায়" মার্ক উইলিয়ামস, ডেনি পেনম্যান


© mann-ivanov-ferber.ru

আপনার নিজের জীবনে আপনার উপস্থিতির অভাবের বিষয়টি আপনি নিশ্চয়ই ভেবেছেন। পরে সবকিছু বন্ধ রাখা বন্ধ করুন, বিশেষ করে যেহেতু এই বইটিতে বর্ণিত কৌশলটি আপনাকে জীবনের আধুনিক ছন্দের সাথে মানিয়ে নিতে সাহায্য করে।

ইকিগাই: বেটিনা লেমকে দ্বারা দৈনন্দিন জীবনে সুখ এবং অর্থ খোঁজার জাপানি শিল্প


© eksmo.ru

ইকিগাই, হাইগের মতো, জীবনের একটি দর্শন। কিন্তু ডেনিশ পদ্ধতির বিপরীতে, ইকিগাই হল জীবনের নতুন অর্থ থেকে সুখের একটি অবস্থা এবং আপনার যত বেশি ইকিগাই থাকবে, আপনি তত দীর্ঘ, ভাল এবং সুখী হবেন। প্রথমত, এই বইটি আপনাকে আপনার হৃদয়ের কথা শুনতে শেখাবে এবং সম্ভবত, আপনাকে আপনার ইকিগাই খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।

"প্রয়োজনীয়তা। গ্রেগ ম্যাককিওনের দ্বারা সরলতার পথ


© ozon.ru

"প্রয়োজনীয়তা। সরলতার পথ" একটি চমৎকার নির্দেশিকা হবে যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি আপনার নিজের অভিজ্ঞতা দিয়ে আপনার জীবনকে বিশৃঙ্খল করছেন এবং এটি মোকাবেলা করতে চান। বইটির লেখক, লেখক এবং মনোবিজ্ঞানী গ্রেগ ম্যাককিওন, আপনাকে মনে করিয়ে দেন যে আপনার সময় এবং শক্তি অমূল্য, সেগুলি সেই জিনিসগুলি এবং সেই সমস্ত লোকেদের জন্য ব্যয় করা উচিত নয় যা আপনার কাছে সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ নয়।


আমাদের সদস্যতা

দৈনন্দিন ব্যস্ততার আড়ালে, আমরা এই জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি লক্ষ্য করি না, যা আমরা নিজেরাই, আমাদের জীবন।

আমরা ঝগড়া করি, আমাদের জীবনকে পরের জন্য বন্ধ করে দিই। আমরা বিশ্বাস করি যে শিশুরা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস, বা ব্যবসার কাজ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। তবে এটি মূল বিষয় নয়।

প্রধান জিনিস ব্যক্তি নিজেই। তিনি কেমন অনুভব করেন তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সে কি মেজাজে আছে? সে কি আজ নিজের জন্য ভালো কিছু করতে পেরেছে নাকি? নাকি শুধুমাত্র কারো জন্য? সমস্ত জীবন অসারতায় কেটে যায়।

এবং তারপরে শিশুরা বড় হয় এবং দেখা যায় যে তাদের নিজস্ব জীবন রয়েছে। এবং তাদের নিজস্ব নতুন পরিবার আছে। এবং তুমি কে? শুধু পরিদর্শন এবং আর পরিবার? এবং অভিযোগ শুরু হয় শিশুদের প্রতি, নিজের প্রতি। শুধু বেঁচে থাকা এবং জীবন উপভোগ করা কি সম্ভব নয়?

কখনও কখনও একজন ব্যক্তির পক্ষে শিকার হওয়া, শিকারের ভূমিকা বেছে নেওয়া সহজ, এটি তার পক্ষে আরও সুবিধাজনক, তাকে কাজ করতে হবে না এবং কিছু পরিবর্তন করা অসম্ভব বলে তার দুঃখজনক অস্তিত্বকে ন্যায্যতা দেয়।

নিজেকে সুখের উত্স করে তুলুন, তবে কেবল একজন সুখী ব্যক্তিই এটি করতে পারেন। আর যদি সে হতাশ হয়, তাহলে সে পৃথিবীতে নেতিবাচক শক্তি নিয়ে আসে।

কেন আপনি নিজের জন্য (নিজের জন্য) অর্থ ব্যয় করতে পারবেন না? একজন ব্যক্তি জীবনের আনন্দের চ্যানেলগুলি বন্ধ করে দেয়, তার ক্ষমতা এবং প্রতিভা উপলব্ধি করার চ্যানেলগুলি বন্ধ করে দেয়, যখন সে নিজের জন্য কিছু অনুশোচনা করে। তিনি নিজের জন্য কেনাকাটা শেষ করেন। প্রথমে সন্তানের জন্য, তারপর নিজের জন্য কোনোভাবে। এটি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে একজন ব্যক্তি মুখহীন হয়ে যায়। তাকে দেখা যাচ্ছে না। এখানে চিত্রটি আকারহীন হয়ে উঠতে পারে এবং সমস্ত ধরণের প্যাপিলোমাস এবং পিম্পল উপস্থিত হয়।

একজন ব্যক্তি নিজেকে ত্যাগ করে এবং নিজেকে, তার ঐশ্বরিক আত্মা, ব্যক্তিত্ব, ঐশ্বরিক আত্মাকে শেষ স্থানে রাখে। মানুষ ঈশ্বরের মন্দির, তার মধ্যে মহাবিশ্বের ঈশ্বরের একটি কণা। এবং যখন একজন ব্যক্তি নিজেকে অস্বীকার করে, জীবনের আনন্দ নিজেকে নিষিদ্ধ করে, অন্য কারো প্রয়োজনকে তার নিজের চেয়ে এগিয়ে রাখে, তখন সে একটি ভাল কাজ করে না এবং সময়ের সাথে সাথে একজন ব্যক্তি হিসাবে তার ধ্বংসের প্রক্রিয়া শুরু হয়।

যখন তাকে গুরুত্বের সাথে নেওয়া হয় না, যখন কেউ তার চাহিদা, তার ইচ্ছার প্রতি মনোযোগ দেয় না এবং সে, সমর্থন ছাড়াই চলে যায়, মুখহীন হয়ে যায়। প্লিন্থের নীচে, যদি আধুনিক অপভাষায় অনুবাদ করা হয়।

জীবনে অবস্থান আগে আমি, তারপর বাকি সবাই। সেগুলো. একজন সুন্দরী এবং সুসজ্জিত স্ত্রী, একজন মা যিনি তার মূল্য জানেন এবং নিজেকে শ্রদ্ধা ও ভালবাসার সাথে আচরণ করেন, প্রিয়জন, স্বামী, সন্তানদের কাছ থেকে নিজের প্রতি একই মনোভাব জাগিয়ে তোলে। একজন ব্যক্তি তার সাথে দেখা করার সময় নিজেকে কীভাবে ডেকেছিলেন, তার নাম কী ছিল, তাকে কীভাবে সম্বোধন করা হয়।

মা এবং স্ত্রী কীভাবে নিজেকে সেট আপ করেন তা হল সন্তান এবং স্বামী কীভাবে তার সাথে আচরণ করবে। বেসবোর্ডের নীচে, মানে বেসবোর্ডের নীচে, আপনি যদি আপনার পায়ের নীচে পড়ে যান তবে তারা অসাবধানতাবশত আপনাকে পিষে ফেলতে পারে। আর যদি তাদের সামনে কোন রানী থাকে, তাহলে তারা তার সাথে রাণীর মত আচরণ করে। তবে এটি ব্যক্তির উপর নির্ভর করে।

আপনি শুধুমাত্র একবার এবং সব জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে আপনি একজন রাজকীয় ব্যক্তি, যার জন্য সমস্ত দরজা খোলা, এবং সম্ভাবনাগুলি সীমাহীন, না একজন মুখহীন ব্যক্তি। আপনাকে শুধু জানতে হবে এবং মনে রাখতে হবে যে প্রথমে একজন ব্যক্তিকে সম্পদ দেওয়া হয়, এবং তারপর সেই ব্যক্তি অন্যদের সাহায্য করতে পারে। আর যদি সে অন্য কাউকে সম্পদ দেয় তবে তাকে কম-বেশি দেওয়া হবে। তাই ভারসাম্য নষ্ট করা যাবে না। প্রথমে আমি, তারপর অন্য সবাই।

আজ আমরা মানব প্রতিভা, এবং আপনার নিজের জীবন যাপন করার এবং জীবনের মাধ্যমে আপনার নিজের দিকে যাওয়ার প্রয়োজনীয়তার বিষয়টি চালিয়ে যাব। এবং যাইহোক, শিশুদেরও একইভাবে বড় করা দরকার।

আপনার সমস্ত প্রতিভাকে তাদের পূর্ণ সম্ভাবনায় প্রকাশ করা এবং ব্যবহার করা, আনন্দ এবং মঙ্গলের জন্য অক্ষয় সম্পদ ব্যবহার করা। আপনি নিজের লেখা স্ক্রিপ্ট অনুযায়ী আপনার জীবন তৈরি করুন এবং এই পৃথিবীতে আনন্দ, ভালবাসা এবং সুখ আনুন, নিজের জন্য, আপনার প্রিয়জনদের এবং আপনার চারপাশের মানুষদের জন্য।

যখন একজন মানুষ তার পছন্দের কাজে ব্যস্ত থাকে। তিনি সম্পূর্ণরূপে রূপান্তরিত এবং প্রস্ফুটিত। এবং পরিবারে সম্প্রীতি পুনরুদ্ধার করা হয় এবং সম্পর্কগুলি আরও রোমান্টিক, উষ্ণ এবং সুরেলা হয়ে ওঠে। এগুলি মরিচা থেকে পরিষ্কার করা হয়, যা গঠন করে যখন একজন মুখবিহীন ব্যক্তি এমন একটি দিকে নিযুক্ত থাকে যা তার কাছে বিদেশী এবং একটি নেতিবাচক অর্থের সাথে একটি জীবন গড়ে তোলে।



আপনি নিবন্ধটি পছন্দ করেছেন? এটা ভাগ করে নিন